Мастер-класс с родителями

 «Безопасность малышей и основы здорового образа жизни».

Цель: формирование у родителей компетенции в области обеспечения безопасности детей и приобщения их к здоровому образу жизни через сотрудничество с ДОУ.

Задачи:

•  Повысить осведомлённость родителей в потенциальных опасностях, которые могут подстерегать ребёнка в быту, на улице, в общении с незнакомыми людьми;
•  Раскрыть значение здорового образа жизни в развитии ребёнка и роль семьи его формировании;
•  Дать практические советы по организации режима дня, питания, физической активности и гигиенических навыков;
•  Способствовать осознанию родителями своей роли в формировании у ребёнка целостного отношения к здоровью и безопасности.

Форма проведения: мастер-класс.

Участники: родители

Материалы и оборудование: картинки с изображением опасных предметов, корзинка с реальными предметами(пустая бутылочка от бытовой химии, батарейки, монеты, воздушный шарик, лекарства в яркой упаковке, мелкая игрушка), картинки с продуктами(овощи, фрукты, каши, сладости, сосиски), ватман, памятки.

Ход мастер-класса:

Вводная часть

- Здравствуйте, уважаемые родители мы рады видеть вас на нашем мастер-классе!

Когда в доме появляется малыш, наш мир меняется. Малыш раннего возраста-это исследователь, у которого еще нет чувства опасности, но есть огромная жажда познания. Сегодня мы не будем читать лекции, мы станем «детективами безопасности» и «архитекторами здоровья».

Практическое задание №1 «Мой главный страх»

 Ход игры: родители по кругу называют одну вещь в доме, которая кажется им самой опасной для ребенка.

Дети в этот возрастной период становятся любопытнее и самостоятельнее, но ещё недостаточно осознают опасность окружающих вещей и ситуаций.

При этом взрослые люди, любящие и опекающие своих детей, порой сами не замечают, как часто они повторяют слова: «не трогай», «отойди», «нельзя». Или, напротив, пытаются объяснить что-либо путем долгих и не всегда понятных детям наставлений. Все это не дает желаемый результат. Поэтому наша задача — заранее позаботиться о создании безопасной среды для вашего ребёнка. Дать каждому ребенку основные понятия опасных для жизни ситуаций и особенностей поведения в них.

Безопасность - это не просто сумма усвоенных знаний, а умение правильно вести себя в различных ситуациях.

Вот несколько советов, как это сделать:

- Старайтесь заменять отрицания утвердительными инструкциями. Например, вместо «не бегай здесь» скажите «давай пройдем аккуратно, здесь опасно».

- Если ребенок тянется к чему-то небезопасному, предложите взамен интересную игрушку или игру, соответствующую возрасту.

- Иногда полезно продемонстрировать наглядно, почему определённое поведение опасно. Это легче воспринимается ребёнком, нежели долгие объяснения.

- Через ролевые игры и истории можно учить ребёнка осторожности и правильному поведению в опасных ситуациях.

-  Дайте свободу выбора, ребёнок любит ощущать независимость и ответственность. Предлагайте варианты, давая возможность выбирать, какой путь менее опасен или более полезен.

Используя подобные подходы, вы сможете снизить количество негативных запретов и увеличить вероятность понимания ребёнком границ дозволенного.

Прививая у детей с раннего возраста правил безопасности, не следует забывать о здоровом образе жизни, так как эти две составляющие являются одним целым - это взаимосвязанные процессы, которые помогают вырастить здоровых и счастливых детей.

Самые главные компоненты в формировании здорового образа жизни у детей – это:

- соблюдение режима дня

- питание (специальный рацион для малышей)

- физическая активность (прогулки, подвижные игры, гимнастики)

- гигиена (правила ухода за телом, чистка зубов, мытьё рук)

- закаливание (водные процедуры, обтирание)

Практическая часть

Сейчас, уважаемые родители предлагаем вам перейти к практической части нашего мастер-класса.

Практическое задание №2 “Найди опасность”

Материалы: картинки с изображениями: розетка без заглушки, бутылка с моющим средством на полу, окно, утюг, духовка, спички, таблетки, бусины.

Ход: группа 3-4 человека, анализ фото типичных домашних ситуаций

Уважаемые родители, подойдите к столу, возьмите карточку с изображением предмета, рассмотрите его и дайте ответ

- Чем он опасен?  (ответы родителей)

- Что можно сделать, чтобы предотвратить беду? (ответы родителей)

Молодцы, вы правильно ответили на вопросы.

Следующая практическое задание №3 «Опасная корзинка»

Материалы: корзинка с реальными предметами (пустая бутылочка от бытовой химии, батарейки, монеты, воздушный шарик, лекарства в яркой упаковке, мелкая игрушка)

Ход: Обратите внимание на нашу корзину с предметами. Подойдите к ней и возьмите по одному предмету.

- Назовите каждый свой предмет и ответьте на вопрос

- Чем он опасен?

- А сейчас попробуйте разделиться со своими предметами на две группы

«скрытые угрозы» и «явные угрозы»

• бутылочка от бытовой химии- дети часто пытаются попробовать содержимое на вкус или понюхать его, что может привести к отравлению.
• Батарейки- Химические ожоги, способна быстро создавать электрохимическую реакцию при попадании внутрь тела. Когда такая батарейка оказывается в пищеводе, желудке или дыхательных путях, она вступает в контакт со слизистыми оболочками, выделяя щелочь и тепло. Это вызывает химические ожоги тканей, приводящие к серьезным повреждениям внутренних органов.
• Монета- Наиболее частое и серьезное последствие проглатывания монеты ребенком — это её попадание в дыхательные пути. Маленький размер монеты позволяет ей легко попасть в гортань или трахею, перекрывая доступ воздуха. Такое состояние называется асфиксией и является крайне опасным, поскольку ведет к кислородному голоданию мозга и может вызвать необратимые изменения вплоть до смерти.
• Почему воздушный шарик опаснее, чем кажется? (риск удушья при лопании)
• Почему яркие витамины - это ловушка? (Похожи на конфеты)
• мелкая игрушка-Риск аспирации и удушья, проглатывание и повреждение ЖКТ, Острые края и углы

Молодцы, вот мы и освежили свои знания, о том, как обезопасить малыша от подстерегающих его неприятностей.  

А сейчас мы узнаем на сколько вы владеете знаниями в соблюдении здорового образа жизни.

Практическое задание №4  «Тарелка малыша»

Материалы: картинки с продуктами (необходимые продукты: овощи, фрукты, ягоды, крупы, кисло-молочные продукты, мясо, рыба, яйцо,

Вредные продукты: майонез, кетчуп, фастфуды, чипсы, сухарики, консервированные продукты, сладости, сосиски, грибы), ватман

Ход: перед вами стоит разнос с продуктами, ваша задача рассортировать их на вредные и полезные продукты.

Давайте проверим и назовем:

- вредные продукты

- полезные продукты

Все полезные продукты должны обязательно входить в ежедневный рацион питания вашего ребёнка.

Практическое задание №5 «Как помочь ребенку уснуть»

Ход: А, сейчас давайте поговорим о том, как уложить ребёнка спать без слёз. Уважаемые родители, перед вами лежат листы, запишите, пожалуйста, ваши ритуалы перед сном. (ответы родителей)

Рекомендации:

Укладывание ребенка спать на ночь требует терпения и последовательности. Вот пошаговый алгоритм действий, которые помогут малышу легче засыпать и крепче спать ночью:

Шаг 1: Установите режим сна

Определитесь с постоянным временем отхода ко сну и постепенно привыкните к нему. Это помогает организму выработать биологические часы и настроиться на сон заранее.

Шаг 2: Подготовьте комфортную обстановку

Создайте спокойную атмосферу перед сном:

Убедитесь, что комната хорошо проветривается, температура воздуха около +18...+22 °C.

Используйте приглушенный свет, выключив яркий верхний свет.

Постарайтесь обеспечить тишину или включить тихую расслабляющую музыку.

Шаг 3: Успокойте ребёнка

За полчаса до сна начинайте подготовку:

Исключите активные игры и просмотр телевизора.

Прочитайте сказку или поговорите тихо и спокойно.

Сделайте легкий массаж или погладьте спинку ребенка мягкими движениями.

Шаг 4: Проведите ритуалы

Создавайте стабильные ежедневные ритуалы, повторяя одни и те же действия каждый вечер:

Купание (если ребенок любит воду).

Чистка зубов и лица.

Переодевание в удобную ночную одежду.

Кормление грудью или смесью (для младенцев).

Шаг 5: Положите ребенка в кроватку полусонного

Ребенок должен научиться самостоятельно успокаиваться и засыпать. Если положить малыша сразу глубоко уснувшим, велика вероятность, что проснувшись среди ночи, он потребует помощи снова заснуть.

Шаг 6: Оставайтесь рядом

Вы можете посидеть рядом с ребенком, пока он не уснет окончательно, но старайтесь избегать чрезмерного физического контакта (например, держания на руках). Так малыш быстрее научится засыпать сам.

Советы для родителей:

Будьте последовательны и соблюдайте установленный порядок каждый вечер.

Не оставляйте телевизор включенным даже фоном вечером.

Следите за состоянием здоровья малыша (температура, боли в животе, насморк могут мешать нормальному сну).

Помните, что дети разные, и некоторым потребуется больше времени, чтобы адаптироваться к новому распорядку.

Следуя этому алгоритму, вы сможете создать комфортные условия для сна вашего ребенка и облегчить процесс засыпания каждую ночь.

Практическое задание №6.  «Мама+ малыш»

Многие родители хотят укрепить здоровье своего малыша, занимаясь с ним простыми упражнениями прямо дома. Простые домашние дела можно превратить в эффективные тренировки, стимулируя физическое развитие ребенка. Давайте рассмотрим ряд упражнений, которые укрепляют мышцы и способствуют поддержанию хорошего самочувствия ребенка.

Ход: А, сейчас мы с вами выполним такие упражнения

• «Потягушки» вместе тянемся к «солнышку» после пробуждения
•  «Цапля» стоим на одной ноге, пока чистим зубы (развития равновесия)
• «Мишка косолапый» ходьба на внешних стопах (профилактика плоскостопия) по пути на кухню.
•  «Колобок». Во время приготовления еды мама кладёт кроху себе на колени лицом вперёд и мягко качает вперёд-назад, изображая покатывание колобка («Катился Колобок по дорожке»). Эта игра отлично подходит для стимуляции вестибулярного аппарата и улучшения чувства баланса.
• «Карусель». Пока сушится постиранное бельё, возьмите ребёнка за обе руки и кружитесь вокруг оси. Главное правило здесь — лёгкое и нежное вращение, чтобы избежать головокружения. Такая игра способствует тренировке опорно-двигательного аппарата и общему укреплению мышечного каркаса.
• «Попрыгунчик». Когда собираете игрушки, прыгайте с ребёнком наперегонки или попеременно прыгайте друг за другом. Это упражнение замечательно развивает чувство ритма,

Таким образом, сочетание обычной бытовой деятельности с подобными практиками позволит гармонично развиваться вашему ребёнку, совершенствовать основные группы мышц и поддерживать отличное самочувствие в течение дня.

Рефлексия «Моя семья будет здорова, если…». Участники передают по кругу цветок с лепестками, а, отрывая лепесток, продолжают предложение.

Некоторые варианты предложений:

«Моя семья будет здорова, если мы будем …  каждый день делать зарядку»;

«Моя семья будет здорова, если мы будем …  закаляться»;

«Моя семья будет здорова, если мы будем … соблюдать правила дорожного движения»;

«Моя семья будет здорова, если мы будем … устанавливать специальные замки на окна, розетках и шкафах»;

«Моя семья будет здорова, если мы будем … соблюдать режим дня»;

«Моя семья будет здорова, если мы будем … рационально питаться»;

«Моя семья будет здорова, если будем …соблюдать правила гигиены»;

«Моя семья будет здорова, если мы будем … проводить осмотр жилья на предмет возможных рисков»

Заключительная часть

Уважаемые родители, вот и подошел к концу наш мастер-класс. Мы уверены, что знания и умения, которые вы получили, будут незаменимы в повседневной жизни каждой семьи. Спасибо за ваше доверие и готовность учиться новому! До новых встреч!!!