Доклад по теме: «Методы и приёмы корригирующей гимнастики»
материал (младшая группа)

Доклад по теме: «Методы и приёмы корригирующей гимнастики»

Забота о здоровье -
Это важнейший труд воспитателя.
Сухомлинский В.А.

Здоровье-это большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здорового ребёнка легче растить, учить и воспитывать. У него быстрее формируются необходимые умения и навыки. Он лучше приспосабливается к смене условий и адекватно воспринимает предъявленные к нему требования.

Корригирующая гимнастика представляет собой важный аспект физического воспитания детей, особенно в условиях детского сада. В этот период жизни формируется не только физические навыки, но и закладываются основы здоровья, что делает данную практику особенно актуальной. В условиях современного мира, где наблюдается рост числа детей с различными нарушениями осанки и двигательными проблемами, применение методов и приёмов корригирующей гимнастики становится необходимым для обеспечения гармоничного развития детей.

Детский сад является уникальной средой, в которой дети получают не только образовательные, но и оздоровительные услуги. Важность физической активности в этом возрасте трудно переоценить, так как она способствует не только укреплению мышечного корсета, но и развитию координации, гибкости и общей физической выносливости. Корригирующая гимнастика помогает выявить и скорректировать возможные отклонения в физическом развитии, что особенно важно для детей, находящихся в группе риска.

Таким образом, использование разнообразных методов и приёмов корригирующей гимнастики в детском саду становится важным инструментом в работе с детьми. Это не только способствует улучшению их физического состояния, но и формирует положительное отношение к занятиям физической культурой, что в дальнейшем может оказать влияние на их образ жизни.

Каждое утро в детском саду с детьми я начинаю с утренней гимнастики. Утренняя, корригирующая гимнастика благотворно действует на центральную нервную систему. После дневного сна (в постели) корригирующая гимнастика направлена на постепенный переход детей от сна к бодрствованию. Сон играет важнейшую роль в режиме дня ребёнка. От того, как проснётся малыш, зависит его настроение, состояние здоровья.

Момент пробуждения сопровождает тихая музыка, громкость и темп которой нарастают при повышении интенсивности упражнений. Зарядка начинается по расписанию с проснувшимися детьми, по мере пробуждения остальные дети включаются в процесс. Не допускается принуждение ребёнка к занятиям. Поэтому я стараюсь организовать правильное пробуждение, включаю такие элементы, как потягивание, поочерёдное поднимание и опускание рук и ног. Самым главным правилом для себя я поставила - исключать резкие движения, которые могут вызвать растяжение мышц, перевозбуждение, перепад кровяного давления и, как следствие, головокружение. 

Вторая часть гимнастики направлена на оказание закаливающего воздействия на организм. Она проводится в хорошо проветренной групповой комнате с применением массажных ковриков и направлена на профилактику плоскостопия и сколиоза (ходьба на носках, пятках, на внешней и внутренней сторонах стопы, с высоким подниманием колен и др.)

Проведение оздоровительной гимнастики после дневного сна позволяет создать положительный эмоциональный фон, вызвать повышенный интерес ко всем оздоровительным процедурам. Таким образом, одновременно решается несколько задач: оздоровление детей, развитие у них двигательного воображения, формирование осмысленной моторики. А главное — всё это доставляет детям огромное удовольствие. Все упражнения проводятся в свободном темпе, без принуждения. Каждый ребенок выполняет упражнения в том объёме, который ему доступен и приятен. Если ребёнок по каким-либо причинам не хочет выполнять упражнение, он может просто наблюдать за выполнением, или выполнить их частично.

Целями проведения таких занятий является:

• подъём мышечного тонуса;
• улучшение настроения;
• профилактика простудных заболеваний;
• укрепление дыхательного аппарата;
• предотвращение развития проблем с осанкой, плоскостопия;
• воспитание привычки разминать тело после пробуждения.

В своей работе я использую следующие педагогические методы и приёмы, больше всего подходящие для младшего дошкольного возраста:

• Игровой метод: основной в этом возрасте. Упражнения облекаются в сказочную или подражательную форму, что поддерживает интерес и эмоциональный настрой.
• Метод наглядности: показ упражнения педагогом. Дети этого возраста лучше всего усваивают движения через прямое подражание взрослому.
• Словесный метод: краткие пояснения, использование стихов и потешек для создания ритма.
• Практический метод: многократное повторение упражнений для закрепления навыка. 

Виды упражнений и формы проведения

Корригирующая гимнастика включается в различные режимные моменты: утренняя зарядка, физкультминутки, а чаще всего — гимнастика после дневного сна. 

Систематическое использование корригирующих упражнений у детей влияет на формирование правильной осанки, устранение патологических искривлений позвоночника и лечение плоскостопия. Регулярные занятия укрепляют «мышечный корсет», повышают гибкость, развивают дыхательную систему и улучшают работу нервной системы.

Для родителей наших воспитанников мы организуем консультации. На них мы подробно рассказываем о корригирующей гимнастике и даём рекомендации, которые помогут детям укрепить здоровье и правильно развиваться.

Таким образом, можно сделать вывод, что здоровье, особенно в наших климатических условиях, является главной ценностью человека. Не случайно на первое место все современные программы для дошкольных учреждений ставят задачу воспитания у детей ответственного отношения к собственному здоровью. И именно мы в ответе за воспитание здорового, сильного и красиво сложенного молодого поколения.  

Спасибо за внимание!