Проект "Будьте здоровы"
проект (старшая группа) по теме

Проект:

«Будьте здоровы»

 о познании ценности здорового образа жизни

На протяжении нескольких лет я работ над актуальным направлением: формирование у дошкольника осознанного  отношения к собственному здоровью. На основе проведенной диагностики разработала, систему работы со всеми участниками образовательного процесса составила перспективный план работы с детьми, который позволяет решать многие актуальные проблемы, связанные с развитием у детей навыков здорового образа жизни. При проведении работы с детьми активно привлекаю родителей воспитанников.

Организовала семейный «Клуб заботливых родителей», работа которой способствует сближению детей и родителей, формированию доброжелательных отношений, побуждает к активной деятельности и желанию сохранить здоровье.

Для работы  с детьми по данному направлению определила следующие цели и задачи:

Цель: педагогические основы формирования у ребенка позиций созидателя по отношению к своему здоровью.

Задачи:

• Формировать потребность в здоровом образе жизни.
• Формировать представление детей о зависимости здоровья, от двигательной активности и закаливания.
• Воспитывать сознательное отношение к собственному здоровью и использовать доступные способы его укрепления.
• Довести до сведения детей, что двигательная активность является одним из источников крепкого здоровья.
• Расширять у детей представления и знания о многообразии физических и спортивных упражнений.
• Познакомить детей со значением витаминов и минеральных веществ в жизни человека,  закреплять представление о духовно-нравственных основах здоровья.

 Тематическое планирование ( приложение)

 Одним из направлений физического воспитания дошкольника является воспитание здорового образа жизни. Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором строится здание потребности в здоровом образе жизни. Оно зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. (Упражнения на каждый день: уроки здоровья для детей 5 -8 лет).

 Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в жизни (на доступном пониманию детей уровне) становится основой формирования у детей потребности к здоровому образу жизни. Учитывая, что значительную часть своей жизни ребенок находится в детском саду, то в силу специфики своей деятельности и возможностей мы несем большую, чем родители ответственность за возникновение и развитие этой потребности. То определила направление деятельности.

При целенаправленном воспитании, обучении, соответствующей мотивации занятий физкультурой отношение детей к своему здоровью существенно меняется. Для работы с детьми старшего возраста определила следующие задачи:

• Воспитывать сознательное отношение к собственному здоровью и использовать доступные способы его укрепления; (утренние гимнастики; лечебное полоскание горла, 1 раз в день во время утреннего приема; физкультурные минутки, во время проведения занятий; закаливание, оздоровительный бег, динамический час после дневного сна).
• Внимательно относится к формированию образно – словесных ассоциаций у детей, особенно касающихся отношения к здоровью;(ассоциация – это связь между отдельными представлениями, при которой одно из представлений вызывает другое).
• Формировать потребности в здоровом образе жизни; (беседы на тему здоровье: «Здоровье и болезнь», «Физкультура и здоровье», «Здоровые зубы» и. т. д; дидактические игры: «Изучаем свое тело», «Пять чувств», «Части тела»)
• Довести до сведения детей, что двигательная активность является одним из источников крепкого здоровья; (утренняя и вечерняя гимнастика; физкультурные занятия, подвижные игры на веранде, на свежем воздухе)
• Расширять у детей представления и знания о многообразии физических и спортивных упражнений оздоровительный бег. (Подготовила комплексы оздоровительного бега со средней группы. Бег уравновешивающе действует на нервную систему, способствует равновесию, даже в том случае, если ребенок был в спокойном состоянии).

Учитывая, что дети готовятся идти в школу, поставила перед собой задачи для успешной адаптации детей к обучению в школе:

• снятие тревожности по предстоящему переходу к обучению к школьной жизни; /витамины, упражнения, релаксация/
• основа и необходимое условие воспитания культуры поведения – правильная организация быта в детском саду, общий настрой воспитательного процесса. Важна атмосфера доверия, дружелюбия, окружающая детей, выдержанность, внешняя и внутренняя культура педагога.

Все эти задачи направлены на удовлетворение потребности детей в движении, сохранения и укрепления здоровья будущего школьника.    В мае, конце учебного года провела опрос детей о культуре здоровья детей  дошкольного возраста.

На вопросы: «Что такое здоровье?», « Что нужно сделать, чтобы быть здоровым?». В основном дети отвечают, что нужно заниматься физкультурой, соблюдать гигиену.

На вопрос: «Кого можно называть здоровым человеком?». Почти все ответили что спортсмены, а когда спросила почему? То ответили, что они занимаются спортом. Есть и такие ответы те, кто следит за своим здоровьем.

А на вопрос: «Ты здоровый человек?». Ответы были разные: 50% считают себя абсолютно здоровыми; а 34% что здоровы, но иногда болеют; 16% уверенны, что они не здоровы, хотя объяснить, почему не могут так считают.

Для комплексного решения обозначенных выше задач я составила «Модель формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста». Она делится на три блока:

Блок, физкультурно -оздоровительный :

• утренняя гимнастика;
• динамический час после дневного сна,
• три физкультурных занятия в неделю,
• спортивные развлечения, досуги, дни здоровья, пешеходные прогулки.
• спортивные игры совместно с родителями;

 блок : минутки здоровья

лечебное полоскание горла, 1 раз в день во время утреннего приема;

• гимнастика для глаз, перед проведением занятий.
• физкультурные минутки, во время проведения занятий;
• массаж рук, перед проведением занятий.
• закаливание, оздоровительный бег, после сна.
• дыхательная гимнастика в игровой форме, 3 раза в день перед завтраком, обедом и ужином.

 Провожу  интегрированные занятия /посредством различного содержания и видов деятельности решается одна (основная) дидактическая и воспитательная цель/.

Музыкальное, физкультурное, изодеятельность, ознакомление с окружающим миром и другие занятия, в процессе которых задачи здорового образа жизни решаются в комплексе: формирование элементарных представлений детей об организме человека. Формирование представлений о безопасном для здоровья  поведении при переходе улицы и в транспорте. Расширять и закреплять представления детей о пользе здоровья овощей, ягод фруктов, а также деревьев и кустарников.

Блок: Взаимодействие с родителями

В блоке, взаимодействия с семьями воспитанников я определили две линии работы это санитарно - просветительская, где я проводила консультации, семинар по ОБЖ ребенка в условиях семьи «Ценности здорового образа жизни», практикум по закаливанию, массажа рук и подошв, гимнастика для глаз.

В конце года  также провела опрос родителей позволяющий изучить культуру здоровья семьи. Искренность ответов позволяет нам эффективно осуществлять работу по воспитанию здорового образа жизни в семьи.

• 36% - родителей делают зарядку утром вместе с детьми дома;
• 58% - детей посещают утреннюю гимнастику в доу;
• 26% - посещают с детьми спортзал;
• Всего 10% - считают, что ведут здоровый образ жизни.

В целях формирования здорового образа жизни в семье активно использую такие формы как родительский тренинг, обмен семейным опытом, круглый стол «Осторожно, Микробы!», презентация детского альбома «Здоровый образ жизни».

 продолжает работать «Программа минимум», которую разработала совместно и приняли единогласно с родителями ещё в младшей и средней группе:

• полоскать рот после каждого приема пищи, чистить зубы утром и на ночь;
• разминаться после пробуждения;
• уметь расслабляться, гасить отрицательные эмоции;
• уметь избегать опасностей;
• мыть руки после еды, после посещения туалета;
• ежедневно менять носочки, трусики, носовые платки.

• заботится о чистоте окружающей среды /группе, участке;
• не есть овощи и фрукты не мытыми;
• следить за своей осанкой. Уметь красиво двигаться.

Знать как правильно вести себя в общественных местах; углубить чувства и продолжать укреплять привычки поведения у ребят, доброжелательные отношения к взрослым, и поступить соответственно нормами и правилами поведения.

• уважать друг друга. Чутко относиться к тем, у кого есть различные отклонения или недостатки (дефект речи…)
• умение контактировать с другими людьми.

Средством решения этих задач выбрала разностороннее взаимодействие с первоклассниками школы № 1, в число которых, входят бывшие выпускники нашего детского сада. В конце года  провели совместное спортивное развлечение «Букварь спорта» в школе. Дети проявили настороженность: их испугало большое помещение, чужие взрослые и учителя. Стало необходимым в проведении неоднократных экскурсий: дети побывали в спортивном зале, библиотеке,  столовой. Дети освоились, и стали хорошо ориентироваться в школе, у них появились друзья. Встречи в спортивном зале школы и детского сада планирую сделать постоянными.

Задача, которую я ставила перед собой это: укрепление здоровья детей, сознательно относиться к собственному здоровью. Даже если наши дети и не станут великими спортсменами, но уверенна, проводимая работа о формирование здорового образа жизни позволяет надеяться, что большая часть наших детей будут заниматься разными видами спорта, так как занятия спортом стало одним из их любимых занятий.

Литература.

1. «Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников» И.М. Новикова.
2. «Диагностика культуры здоровья дошкольников» В.А. Деркунская.
3. «Упражнения на каждый день: уроки здоровья для детей 5– 8 лет» Л.Ф. Тихомирова.
4. «Нравственно – этические беседы и игры с дошкольниками» Е.А. Алябьева
5. «Будь здоров» оздоровительная технология Д/С №97 «Светлица»
6. «Оздоровление детей в условиях детского сада»
7. «Система организации физкультурно – оздоровительной работы с дошкольниками» Борисова Е.Н.
8. «Главное чудо света» Г.Юдин