Викторина: "Минута здоровья"
материал (старшая группа) по теме

Викторина: «Минута здоровья».

1. вопрос - назовите части тела.

А) Брат с братцем через дорогу живут.

  А друг друга не видят.     (Глаза).

Б) Всегда он в работе, когда говорим.

   А отдыхает, когда мы молчим.  (Язык)

В) Между двух светил, я в середине один.  (Нос)

Г) Один говорит, двое глядят, двое слушают. (Язык, Глаза, Уши)

2. вопрос - назовите зимние виды спорта.

(лыжи, хоккей, фигурное катание, биатлон, санный спорт, горнолыжный спорт, прыжки с трамплина) (кто больше назовёт)

3. вопрос– назовите летние виды спорта.

(футбол, легкая атлетика, волейбол, баскетбол, гимнастика,  плавание, акробатика)  (кто больше назовёт)

4. вопрос - отгадайте загадку.

1. Вещество,  без которого человек может умереть? (Вода)
2. Самые твердые части тела? (зубы)
3. Закаляет ли режим дня волю? (да)
4. Из какой страны к нам пришли Олимпийские игры? (Греция)
5. Полезные вещества, в большом количестве содержащиеся в овощах и фруктах? (Витамины)
6. Сколько времени положено смотреть ребенку телевизор? (15 минут)

   5.вопрос-назовите витамины.

1. Этот витамин улучшает зрение, способствует росту. ( Витамин А).

2. Этот витамин повышает сопротивляемость инфекциям, поддерживает в здоровом состоянии десны, зубы, кости. ( Витамин С).

3. Он важен для роста организма и развития костей и зубов у детей, а так же для профилактики и лечения остеопороза. (Витамин Д).

4.Этот витамин – антиоксидант, помогает усваивать пищу, оздоравливает кожу, активизирует жизненные силы организма. (Витамин Е)

6.вопрос – какой витамин содержится в этих продуктах?

 - черная смородина, шиповник, апельсин, капуста, помидоры,  зеленый лук.

( Витамин С).

- ржаной хлеб, салат, морковь, дрожжи, картофель. (Витамин В).

- яичный желток, подсолнечное масло, говяжья и тресковая печень, арахис, облепиха, шиповник, черноплодная рябина. (Витамин Е).

7.вопрос-о витаминах.

- в каком из продуктов питания наибольшее разнообразие витаминов, и притом в самом большом количестве:

 (В печени).

- действие солнечных лучей позволяет организму выработать один витамин – какой?

 (Витамин Д)

- какой из перечисленных витаминов водорастворимый:

 (Витамин В)

- как лучше приготовить картофель, чтобы сохранить в нем витамин С: сварить, запечь в кожуре, поджарить (запечь в кожуре).