Конспект познавательной деятельности с детьми старшего дошкольного возраста
план-конспект занятия (старшая группа) на тему

Детский сад № 175»Полянка»

АНО ДО «Планета детства «Лада»

г.о. Тольятти

Конспект познавательной деятельности

в старшей группе № 73

на тему: «Здоровый образ жизни»

Воспитатель: Ильина О.В.

Цель: Сформировать у дошкольников представления о здоровом образе жизни, познакомить с понятием здорового образа жизни; развивать познавательную активность детей, учить рассуждать, делать выводы, воспитывать волю, характер.

Материалы и оборудование: Иллюстрации с изображением микробов, продуктов питания, содержащий витамины А, В, С.Иллюстрации с изображением людей чистящих зубы, занимающихся спортом, принимающих ванну, загорающих на берегу и т.д.

Ход:

1. Беседа «Следим за здоровьем»

Здоровье-это счастье! Это когда ты весел и у тебя все получается. Здоровье нужно всем – и взрослым и детям и даже животным. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о своем здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

-Ребята, а что нужно делать, чтобы следить за своим здоровьем? (ответы детей)

-Правильно:

• соблюдать режим дня;
• следить за чистотой своего тела;
• гимнастика, физкультура, закаливание и подвижные игры;
• правильно питаться;

2. Беседа «Режим дня»

Обсуждение с детьми основных моментов режима дня дома и в детском саду. Обьясняет, почему  так важно соблюдать такой режим, какой установлен в детском саду.

3. Гигиена

Мойся мыло! Не ленись!

Не выскальзывай, не злись!

Ты зачем опять упало?

Буду мыть тебя сначала!

Какие правила гигиены ребята мы соблюдаем с вами дома и в детском саду? (ответы детей).

• умываемся
• чистим зубы по утрам и вечерам
• моем руки перед едой, после посещения туалета
• и т.д.

Для чего нам это необходимо делать? (ответы детей)

• чтобы быть чистыми
• хорошо выглядеть
• чтобы было приятно
• чтобы кожа была здоровой
• чтобы быть закаленным
• чтобы смыть микробы
• и т.д.

4. Беседа «Микробы»

Микробы есть в воздухе, воде, на земле, на нашем теле. Но не все микробы вредные, многие полезные. Например, с помощью молочно кислых микробов можно приготовить кефир, ряженку. А вредные болезнетворные микробы, попадая в организм человека, размножаются, выделяют яд. От них возникают разные болезни (просмотр вместе с детьми иллюстраций микробов полезных и вредных).

Ребята, а как микробы попадают в организм? (ответы детей)

• при чихании и кашле
• если не мыть руки перед едой
• если не мыть руки после посещения туалета
• если не мыть овощи и фрукты

Вместе с детьми делаем вывод:

• нельзя есть, и пить на улице
• всегда мыть руки с мылом перед едой, после прогулки и посещения туалета
• есть только мытые овощи и фрукты
• при чихании и кашле, закрывать  нос и рот платком
• есть только из чистой посуды

5. Гимнастика, физкультура, закаливание и подвижные игры.

Ребята, есть такая пословица: «Береги здоровье с молоду». Почему так говорят? Что необходимо чтобы быть здоровым (ответы детей)

• надо заниматься спортом
• делать по утрам гимнастику
• делать дыхательную гимнастику
• полоскать горло
• обтираться полотенцем
• играть в подвижные игры

Давайте поиграем в игру «Статуи»

Игроки становятся в круг и перебрасывают мяч друг другу. Кто не поймал мяч, получает наказание: ему придется продолжить игру стоя на одной ноге. Если в такой позе ему удается поймать мяч наказание снимается. Если же он опять не поймает мяч, он встает на одно колено и продолжает игру в таком положении. При третьей ошибке он уже садиться на пол.

6. Культура питания

Рассказ воспитателя о полезности витаминов, в каких продуктах какие витамины есть (рассказ сопровождается показом иллюстраций).

• Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения
• Витамин В – мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца)
• Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды)
• Витамин Д – солнце, рыбий жир (для косточек)

Никогда не унываю и улыбка на лице

Потому что принимаю витамины  А, В, С

Очень важно спрозоранку есть за завтраком овсянку

Черный хлеб полезен нам  и не только по утрам

Помни истину простую лучше видит только тот

Кто жует морковь сырую или сок морковный пьет

От простуды и ангины помогают апельсины

Ну а лучше съесть лимон хоть и очень кислый он.

7. Итог

Ребята, о чем мы сегодня с вами говорили?

Какие правила необходимо соблюдать, чтобы остаться здоровым?

8.  А теперь поиграем в игру «Быстрые ракеты»

Дети ставят стулья по кругу. Свободно ходят по группе и произносят вместе с воспитателем слова:

Ждут нас быстрые ракеты

Для прогулок по планетам

На какую захотим

На такую полетим

Но в игре один секрет

Опоздавшим места нет!

Воспитатель убирает несколько стульев. На последние слова дети садяться. Выигрывает тот, кто сядет на стульчик.