"Здоровье"
методическая разработка (старшая, подготовительная группа) на тему

Сидоркина Екатерина Васильевна
Опубликовано 23.04.2015 - 21:15 - Сидоркина Екатерина Васильевна

Работа с частоболеющими детьми

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл dokument.docx43.45 КБ

Предварительный просмотр:

Введение

В последнее время заметна тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Уровень заболеваемости детей в дошкольном возрасте очень высок. Первое место в структуре заболеваемости (65% всей патологии) занимают болезни органов дыхания, среди которых 90% - ОРЗ и грипп.

Наибольшее число перенесенных острых заболеваний приходится на частоболеющих детей, абсолютный уровень заболеваемости которых в 2-4 раза выше, чем у редко болеющих. Часто болеющими детьми, принято считать детей, которые за год переболели 4 и более раз ОРВИ и ОРЗ. Высокая распространенность ОРВИ и ОРЗ объясняется тем, что они передаются воздушно-капельным путем. Часто болеющий ребенок заболевает практически независимо от времени года, поэтому таких детей следует оздоравливать круглогодично.

Пояснительная записка

Оздоровительная работа «Здоровье» предназначена для детей старшего дошкольного возраста (от 5 до 7 лет) и направлена на укрепление здоровья часто болеющих детей.

С целью профилактики ОРВИ и ОРЗ разработаны комплексы лечебной гимнастики, игрового самомассажа, дыхательных гимнастики и упражнений и др.

Цель: Укрепление здоровья ослабленных частоболеющих детей, профилактика ОРВИ, ОРЗ и повышение резистентности организма путем применения эффективных методов закаливания в условиях детского сада.

Формирование у детей, родителей, педагогов ответственного отношения к собственному здоровью.

Основные направления и задачи программы:

I. Профилактические:

  1. Решение реабилитационных задач ЧБД всеми средствами физической культуры;
  2. Предупреждение ОРВИ и ОРЗ методами неспецифической профилактики;

ІІ. Учебные:

  1. Обучение основам оздоровительной гимнастики.
  2. Совершенствование навыков владения точечным и самомассажем.
  3. Обучение всем видам дыхательной гимнастики и дыхательных упражнений.

ІІІ. Коррекционные:

  1. Увеличение жизненной емкости легких.
  2. Увеличение физической работоспособности и выносливости.
  3. Повышение сопротивляемости организма простудным и другим заболеваниям.

ІV. Валеологические:

  1. Формирование осознанного отношения к своему здоровью и здоровью близких людей (стремление к здоровому образу жизни).
  2. Создание благоприятных условий для оздоровления организма.
  3. Формирование умений определять собственное плохое самочувствие и умение регулировать его.
  4. Выработка гигиенических навыков.

V. Психологические:

  1. Улучшение эмоционального состояния.
  2. Снятие психологической напряженности.
  3. Воспитание воли, сознательной дисциплины, организованности.
  4. Развитие коммуникативных навыков.

Условия реализации программного материала:

- оздоровительная работа рассчитана на учебный год (октябрь - май);

- занятия проводятся 2 раза в неделю не более 15 минут;

- форма занятий – групповая. 

Содержание работы с ЧБД «Здоровье»

Месяц / неделя

Содержание

Литература

ОКТЯБРЬ

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. Упражнения для формирования правильного дыхания
  3. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Ладошки», «Погончики»
  4. Точечный массаж по А.А. Уманской
  5. П/и «Мышка и мишка»
  1. Попова, Н.М., Харламов Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – С. 20 - 23.
  2. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 48-50.
  3. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 11.

3,4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. Упражнения для формирования правильного носового дыхания
  3. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Ладошки», «Насос»
  4. Игровой самомассаж «Поиграем с носиком»
  5. П/и «Идет коза по лесу»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.42-43, 71-73.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17, 20.

НОЯБРЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Кошка»
  5. П/и «Король ветров»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 79.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь (вводная и заключительная часть)
  4. Закаливающее носовое дыхание
  5. П/и «Шарик»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.87, 89, 108.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Точечный массаж по Уманской
  4. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка»
  5. П/и «Поезд»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 22.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Обними плечи»
  5. П/и «Подпрыгни и подуй»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 74, 79-80.

ДЕКАБРЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Упражнения для формирования правильного дыхания.
  4. Точечный массаж Уманской
  5. П/и «Филин»
  1. Попова, Н.М., Харламов Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – С. 20 - 23.
  2. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 48-50.
  3. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 22.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Большой маятник»
  5. П/и «Мартышки и кокосовые орехи»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-74, 81.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник»
  4. П/и «Подпрыгни и подуй на шарик»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-74, 80.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 70

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком»
  4. П/и «Карусели»
  5. П/и «Домовитый хомячок»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 42-43
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 75.
  3. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

ЯНВАРЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник»
  4. Точечный массаж по Уманской
  5. П/и «Воздушный шар»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-74, 49-50.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 81-82.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. П/и «Поезд»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 87-89.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 96.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее носовое дыхание
  4. Точечный массаж по Уманской
  5. П/и «Косари»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50, 108.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 22-23.

ФЕВРАЛЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Повороты головы»
  5. П/и «Мышка и мишка»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 11.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Упражнения для формирования носового правильного дыхания
  4. П/и «Поезд»
  1. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 96.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. Точечный массаж по А.А. Уманской
  5. П/и «Идет коза по лесу»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50, 87-89.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 20.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее носовое дыхание «Поиграем с носиком»
  4. П/и «Мартышки и кокосовые орехи»

Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 42-43, 81.

МАРТ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Ушки»
  5. П/и «Самый сильный ветер»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 25.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Точечный массаж по А.А. Уманской
  4. Упражнения для правильного носового дыхания
  5. П/и «Идет коза по лесу»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17, 20.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком»
  4. П/и «Поймай свой хвост»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 42-43
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 18.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Упражнений для формирования правильного дыхания
  4. П/и «Пузырь»
  5. П/и «Косари»
  1. Попова, Н.М., Харламов, Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – М., 2004. – С. 20-23.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 106-107.
  3. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 22-23.

АПРЕЛЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. П/и «Домовитый хомячок»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 87-89.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Маятник головой»
  5. П/и «Шарик»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком»
  4. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой».
  5. П/и «Гуси-лебеди»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 108.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой».
  4. Точечный массаж А.А. Уманской
  5. П/и «Самый сильный ветер»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75, 49-50.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 25.

МАЙ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой».
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Шаги»
  5. П/и «Совушка-сова»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-76.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 14.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее носовое дыхание
  4. Точечный массаж А.А. Уманской
  5. П/и «Карусели»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 108, 49-50.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 75.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Точечный массаж по А.А. Уманской
  4. Упражнения для формирования правильного носового дыхания
  5. П/и «Пчелы, улей и медвежата»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17.
  3. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 131-132.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком».
  5. П/и «Карусели»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 87-89, 42-43.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 75.

Ожидаемые результаты:

  1. Снижение уровня заболеваемости.
  2. Расширение знаний детей о понятии «здоровье» и влияния образа жизни на состояние здоровья.
  3. Умение использовать полученные знания для самооздоровления.

Список литературы

  1. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) / А.С. Галанов. – М.: Педагогическое общество России, 2005. – 96 с.
  2. Попова, Н.М., Харламов, Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – М.: ИКЦ «МарТ»; Ростов н/Д: издательский центр «МарТ», 2004. – 160 с.
  3. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – 151 с.
  4. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет / В.Л. Страковская. – М.: Новая школа, 1994. – 288 с.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Опыт работы детско-родительского клуба "Здоровей-ка" в рамках реализации психолого-педагогического проекта «Здоровая семья» «Интеграция физического развития и психологического здоровья ребенка через работу детско-родительского клуба «Здоровей-ка»

Кардинальные изменения, произошедшие в жизни страны в последние десятилетия, потребовали серьезных реформ в деятельности образовательных учреждений, в том числе для детей дошкольного возраста. Именно ...

Конспект занятия "Здорово здоровым быть" (в рамках проекта "Здорово здоровым быть")

Здоровым быть важно, здоровым быть нужно. Но психологическое здоровье детей не менее важно, чем физическое. Данное занятие было проведено в рамках реализации проекта "Здорово здоровым быть"....

Проект по формированию здорового образа жизни в рамках недели здоровья «Здоровым быть здорово»

В последнее время остро стоит проблема здоровья. Появилась тенденция к ухудшению здоровья среди детей. Достичь необходимого уровня интеллектуально – познавательного развития может только здоровы...

Буклет«Здоровые дети – здоровая семья. Здоровая семья – здоровая – страна!»

Долг родителей укрепить здоровье ребенка в данный момент и обеспечить благоприятное развитие детского организма в будущем....

Сценарий спортивных состязаний «В здоровом теле – здоровый дух» В рамках мероприятий «Здоровые дети – в здоровой семье» в старшей и подготовительной к школе группах.

Цель: Содействовать охране и укреплению здоровья детейЗадачи:Образовательная область  «Здоровье»Закреплять знания детей о пользе занятий физическими упражнениям.Воспиты...

Конспект организованной образовательной деятельности по формированию предпосылок здорового образа жизни в рамках проекта: «Как здорово здоровым быть» по теме: «Здоровое питание – основа процветания» в старшей группе № 10 «Солнышко»

В ходе ООД предпологанется закрепить знания детей о продуктах питания и их назначении для человека, о понятиях «правильное» или «здоровое питание», формирование познавател...

«Здоровые дети – здоровая семья. Здоровая семья - здоровая нация!»

Цель: повысить результативность воспитательно-образовательного процесса в ДОУ и семье.Статья предназначена для расширения кругозора родителей и педагогов....