Главные вкладки

    Профилактика и коррекция детского плоскостопия и косолапости.
    консультация на тему

    В статье рассказывается о наиболее распространенном виде деформации опорно-двигательного аппарата: плоскостопии и косолапости. Говорится о методах и приёмах коррекции данного вида деформации, рекомендован комплекс упражнений.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon ploskos.doc27 КБ

    Предварительный просмотр:

                                          Профилактика и коррекция

                детского  плоскостопия и косолапости.

       Для правильной осанки и красивой походки  большую роль играет правильное формирование голеностопного сустава. Любое нарушение в области этого сустава может отрицательно повлиять на осанку, походку ребёнка. Наиболее распространённой деформацией опорно-двигательного аппарата у детей 2-7 лет является плоскостопие и косолапость. При этом ноги ребёнка принимают 0-образную форму, ограничивается их подвиж- ность, опора на подошву односторонняя и неполноценная, в результате чего ухудшается функционирование некоторых рефлекторных механизмов и точек стопы.

       Для предупреждения и коррекции плоскостопия и косолапия у дошкольников необходимы специальные приёмы и методы.

       Упражнения проводятся в три этапа. На первом этапе дети выполняют упражнения без предметов. Носками и пальцами ног делаются различные движения вверх, вниз, вправо, влево, из положения основной стойки тяжесть тела переносится в разные части стопы, выполняются повороты, круги, пружинистые движения носками с глубоким перекатом с пятки на носок и наоборот.

       На втором этапе детям предлагается захватывание пальцами стопы мелких предметов, удерживание и выбрасывание их (камушки, пуговицы разных размеров и т.д.), перекатывание стопой набивного мяча, давление стопой на резиновый массажёр и ходьба по резиновой дорожке.

      На третьем этапе усложняются двигательные действия ребёнка, используются различные приспособления: наклонная и ребристая доска, рейки гимнастической лестницы и т.д.

      Систематическое выполнение всех этих упражнений даёт положительный результат.

      Предлагаем вам примерный комплекс упражнений для исправления    плоскостопия и косолапия.

    1. Ходьба на носках и пятках.
    2. Ходьба на внешнем крае стопы.
    3. Перекат с пятки на носок.
    4. Равновесие на одной ноге.
    5. Сидя на стуле: сгибание и разгибание стоп.
    6. Сведение и разведение стоп.
    7. Катание палки.
    8. Ходьба по палке.
    9. Собирание мелких предметов пальцами ног.

    10.Поглаживание голени одной ноги ступней другой ноги.

         11.Круговые движения стоп.

    Недопустимо постоянно ходить детям в чешках, стоптанной или большой по размеру обуви.

     


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Профилактика и коррекция нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста.

    Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением....

    Профилактика и коррекция нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста.

    Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением. ...

    Консультация для родителей на тему:"Профилактика и коррекция наружения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста"

    Консультация для родителей на тему: "Профилактика и коррекция нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста"...

    Детское плоскостопие и косолапость

    профилактика и коррекция...

    Профилактика и коррекция детского плоскостопия

    Профилактика и коррекция детского плоскостопия....

    Профилактика и коррекция детского плоскостопия

    Профилактика и коррекция детского плоскостопия....