Главные вкладки

    Конспект занятия по физической культуре в старшей группе "Тренировка в центре подготовки космонавтов"
    план-конспект занятия (старшая группа) на тему

    Горбатова Ольга Валентиновна

    Предлагаю Вашему вниманию конспект занятия по физической культуре в старшей группе "Тренировка в центре подготовки космонавтов".

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл kosmnavty.docx21.24 КБ

    Предварительный просмотр:

    Конспект открытого занятия по физической культуре в старшей группе «Тренировка в центре подготовки космонавтов»

    Цель: Развивать двигательную активность детей старшего дошкольного возраста через реализацию всех образовательных направлений и областей.

    Задачи:

    1. Расширять представления о космосе.
    2. Вызывать и поддерживать интерес к двигательной деятельности.
    3. Совершенствовать двигательные умения и навыки.
    4. Привлекать детей к расстановке и уборке  физкультурного инвентаря и оборудования.
    5. Организовывать ритмическую гимнастику и упражнения под музыкальное сопровождение.
    6. Побуждать детей к самооценке своих действий.

    Оборудование: Мячи, батут, обручи, гимнастические палки, ребристые дорожки, гимнастическая скамейка, маты, дуги.

    Ход занятия

    Вводная часть:

    Инструктор: Ребята, вы когда-нибудь мечтали совершить космическое путешествие? Хочу вас предупредить, что без специальной тренировки космонавты не могут отправиться в полет. Чтобы полететь в космос нужно много знать и уметь. А какими качествами должен обладать космонавт? А вы хотите стать такими, как космонавты? Итак, вы находитесь в центре подготовки космонавтов. Предлагаю начать тренировку.

    Перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному.

    «Работают радиоантенны» - ходьба с поднятыми вверх руками.

    «Поднять антенны выше» - ходьба на носочках.

    «Испытываем перегрузки» - ходьба на пятках.

    «Испытание земным притяжением» - полу-присед.

    «Воздушные ямы» - прыжки из стороны в сторону.

    «Звездные человечки» - бег с выбрасыванием прямых ног.

    «Земное притяжение» - бег взахлест.

    «Набираем скорость» - бег друг за другом.

    «Сбрасываем скорость» - ходьба с восстановлением дыхания.

     

    Перестроение в шеренгу.

    Инструктор: Космонавты не отправляются в полет в одиночку. На протяжение долгого времени они работают вместе, как одна команда. Никаких разногласий между космонавтами не может быть. Поэтому сейчас мы проведем ОРУ в парах. Ваша задача - тренироваться слаженно.

    ОРУ с мячом под музыкальное сопровождение.

    1. И.П. – стоя боком друг к другу (интервал 1 мяч), мяч у первых номеров у груди.

    1 - наклон навстречу друг другу, руки вверх, передать мяч.

    2 - мяч у вторых номеров (10 раз)

    1. Поворот кругом. То же в другую сторону (10 раз)
    2. И.П. – стоя спиной друг к другу, у первых номеров мяч впереди

    1 - первые номера выполняют поворот вправо, вторые номера – влево, передавая мяч.

    2 - то же в другую сторону (10 раз)

    1. И.П. – стоя спиной друг к другу, ноги врозь.

    1 - наклониться, передать мяч между ногами

    2  -выпрямится, передать мяч над головой (5 раз)

    1. И.П. – стоя лицом друг к другу, ноги врозь, мяч у обоих в руках впереди

    1 - присед на одну ногу

    2 -  И.П.

    3 - присед на другую ногу

    4 - И.П.

    1. И.П. – стоя лицом друг к другу, оба держат мяч перед собой.

    1 - не отрывая рук от мяча перекрутиться в одну сторону

    2 - то же в другую сторону

    1. И.П. – сидя ноги врозь, стопа к стопе, мяч в вытянутых руках

    1,2 – наклоны вперед (назад)

    1. И.П. – лежа, мяч между головами

    1 – поднять прямые ноги, коснуться носками

    2 – опустить ноги

    1. И.П. – лежа, голова к голове, мяч между головами, ноги полусогнутые

    1,2 – первые садятся (ложатся) мяч в руках

    3,4 – вторые выполнят то же самое

    1. И.П. – лежа голова к голове, мяч в руках между головами

    1 – одновременно перевернуться на живот

            Инструктор: Молодцы, я рада, что вы справились с заданием. Наша тренировка продолжается. Сейчас я предлагаю вам собрать «Дорожку здоровья».

            Основные виды движений (способ организации поточный)

    1. Прыжки на батуте
    2. Ползание по гимнастической скамье на животе (хват руками с боков)
    3. Ходьба по ребристым дорожкам
    4. Ползание на четвереньках под дугами
    5. Перешагивание через гимнастические палки, расположенные на высоте 20 см.
    6. Лазанье по гимнастической стенке с переходом на другой пролет
    7. Прыжки на двух ногах через обручи

    Инструктор: И с этим заданием вы справились замечательно. Вы готовы к следующему испытанию? Тогда предлагаю убрать нашу «Дорожку здоровья». Нас ждет следующий тренажер.

    П/и «Удочка»

    Инструктор: Теперь вы точно готовы к полету в космос. Давайте нашу тренировку закрепим игрой, которая называется «Космонавты».

    По краям зала раскладываются по 3 скрепленных обруча – ракеты. Играющих на 1,2 больше, чем обручей. Дети идут по кругу, проговаривая текст:

    - Ждут нас быстрые ракеты

      Для полета на планеты.

      На какую захотим, на такую полетим!

      Но в игре один секрет,

      Опоздавшим места нет!

    После этих слов дети разбегаются по трое, занимают места в ракетах. Опоздавшие остаются в центре круга – на Земле. Занявшие места в ракетах объявляют, на какую планету летят. Под удары в бубен дети двигаются по кругу. Сначала медленно, потом быстрее, бегом, и снова замедляют движение до полной остановки.

    Инструктор: Вы у нас сильные, смелые, дружные. Таких обязательно возьмут в космонавты. А сейчас предлагаю расслабиться, отдохнуть.

    Заключительная часть:

    Релаксация под музыкальное сопровождение «Космический цветок»

    Инструктор: Сегодня вы побывали в центре подготовки космонавтов, прошли все космические испытания. Давайте подведём итоги нашей тренировки. Как вы считаете, всё ли у вас получилось, в чём вы испытали трудности? (Ответы детей)

    Теперь ваша команда готова к полету в космос!

     


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект занятия НОД физическая культура в старшей группе. Тема "Птичий мир"

    Тема: «Птичий мир»Цель: дополнить знания о птицах, помощи им зимой.Задачи:1.     Рассказать чем питаются птицы2.     Расширять представление детей о много...

    Конспект занятия по физической культуре в старшей группе «Цветок здоровья»

    Программное содержание.Цель: Формировать правильную осанку, развивать дыхательную мускулатуру ;упражнять детей в ходьбе с выполнением движений по кругу и между предметами; разучить про лизание в обруч...

    Конспект занятия по физической культуре в старшей группе

    Конспект заняти по физической культуре  в старшей группе  с элементами основных видов движения...

    Конспект занятия по физической культуре для старшей группы. Тема: «По следам невиданных зверей».

    Конспект занятия  по физической культуре для старшей группы.Тема: «По следам невиданных зверей».Цель:-всестороннее воспитание и развитие детей, укрепление их здоровья, совершенствование физически...

    Конспект занятия по физической культуре в старшей группе

    Задачи:1. Формировать жизненно важные двигательные навыки и умения, способствующие укреплению здоровья.2. Совершенствовать умения детей: перепрыгивать через кубики правым и левым боком, передвигаясь в...

    Путешествие по стране «Физическая культура» конспект занятия по физической культуре в старшей группе с элементами круговой тренировки.

     Цель: Развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.    Задачи:Образовательная: закреплять технику ходьбы и бега; формировать правильну...