Главные вкладки

    Статья о здоровом образе жизни детей
    статья (младшая группа) на тему

    Галина Ивановна Кузьмина
    Здоровье - это одна из главных ценностей жизни человека. Именно поэтому проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится одной и приоритетных в современном детском саду.

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Статья о здоровом образе жизни детей

    Здоровьесберегающие технологии

    Здоровье - это одна из главных ценностей жизни человека. Именно поэтому проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится одной и приоритетных в современном детском саду.

    Здоровье детей – это будущее страны, поэтому перед нами педагогами, а также общественностью и родителями стоит задача воспитания здорового поколения.

    Основная цель дошкольного образования – развитие ребенка при сохранении здоровья, то есть развитие ребенка в соответствии с принципом целесообразности. Поэтому необходимо научить детей воспринимать свою жизнь и здоровье как величайшую ценность.

    Важно на начальном этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, под которым мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья.

    Основными компонентами здорового образа жизни являются:

    1. Правильное питание.

    2. Рациональная двигательная активность.

    3. Закаливание организма.

    4. Развитие дыхательного аппарата.

    5. Сохранение стабильного психоэмоционального состояния.

    Здоровье зависит от следующих факторов:

    Наследственные факторы -20%

    Условия внешней среды – 20%

    Система здравоохранения – 10%

    Образ жизни самого человека - 50%

    Поэтому задача воспитателя в детском саду, сохранить здоровье ребенка и развить желание соблюдать правила здорового образа жизни, которые он потом пронесет через всю сознательную жизнь. Осуществлие этой задачи происходит посредством системного использования форм, средств и методов, которые обеспечивают достижение запланированных результатов с учетом целей и задач педагогики здоровьесбережения.

    В основе сохранения и стимулирования здоровья лежит гимнастика:

    Пальчиковая гимнастика - комплекс упражнений, который служит основой для развития мелкой моторики, ручной умелости и координации движений рук, что, в свою очередь, способствует развитию речевого центра головного мозга. Используется на всех видах занятий и в свободное время.

    Гимнастика пробуждения - поднимает настроение и мышечный тонус, а также служит для профилактики нарушений осанки. Включает в себя воздушный (контрастный) метод закаливания в сочетании с общеразвивающими и координационными упражнениями.

    Выполняется после сна.

    Дыхательная гимнастика - система дыхательных упражнений, направленных на развитие дыхательного аппарата путем тренировки речевого и голосового аппарата, сочетающаяся с соответствующими движениями. Занятия по дыхательной гимнастике рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. Дыхательные упражнения проводятся 2 раза в день: в утренние часы на зарядке, на спортивных, музыкальных занятиях для восстановления дыхания. Использование дыхательных упражнений в сочетании с аромотерапией.

    Звуковая гимнастика - дыхательные упражнения с произнесением гласных и согласных звуков. Используется на всех видах занятий и в свободное время.

    Биоэнергопластика -новая методика проведения артикуляционной гимнастики, которая помогает детям справиться с речевыми трудностями. Проводиться одновременно с движениями кисти руки (правой или левой, затем обеих, имитирующих движения челюсти языка, губ. Проводится логопедами и воспитателями речевых групп в утренние и вечерние часы, на занятиях.

    Логоритмика - система музыкально-двигательных, речедвигательных и музыкально-речевых игр и упражнений, осуществляемых в целях логопедической коррекции. Используется на всех видах занятий и в свободное время.

    Корригирующая гимнастика - комплекс упражнений, направленных на профилактику нарушений осанки и плоскостопия. Занятия покорригирующей гимнастики проводятся 2 раза в неделю с подгруппой детей 10-12 человек.

    Гимнастика для глаз - комплекс упражнений, способствующий профилактике нарушения зрения. Середина занятия.

    Игрогимнастика - служит основой для освоения ребенком различных видов движений (строевые, ОРУ, акробатические упражнения, упражнения на расслабление мышц, на укрепление осанки). Используется на занятиях физической культуры, ритмике.

    В нашем детском саду работа по оздоровлению детей осуществляется в следующем направлении:

    обеспечение благоприятного течения адаптации;

    выполнение сангигиенического режима;

    решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры;

    проведение социальных, санитарных и специальных мер по профилактике и распространению инфекционных заболеваний;

    организация здоровьесберегающей среды в ДОУ;

    определение показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья методами диагностики;

    изучение передового педагогического опыта по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик;

    систематическое повышение квалификации педагогических кадров;

    пропаганда ЗОЖ и методов оздоровления в коллективе детей, родителей, сотрудников.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Статья на тему: Взаимодействие детского сада и семьи в вопросах формирования привычки к здоровому образу жизни детей и взрослых.

    Статья на тему: Взаимодействие детского сада и семьи в вопросах формирования привычки к здоровому образу жизни детей и взрослых....

    Статья "Формирование основ здорового образа жизни детей"

    Статья включает разделы:Воспитание Культурно-гигиенических навыков.Формирование культурно-гигиенических навыков.Навыки личной гигиены.Одежда в детский сад.Я сам&helli...

    Статья на тему " Здоровый образ жизни детей"

    Свой дар – здоровье нужно беречь и всеми доступными средствами укреплять его с раннего детства. Ведение здорового образа жизни поможет детям, своевременно и гармонично развиваться и сохрани...

    Статья «Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

    информация для родителей по приобщению детей к здоровому образу жизни...

    Статья "Приобщение здорового образа жизни детям дошкольного возраста"

    Статья на тему «Приобщение здорового образа жизни детям дошкольного возраста» Одно из значимых направлений ДОУ является сохранение  и укрепление здоровья воспитанников путем форм...