Методическая разработка к организации практикума для родителей по профилактике плоскостопия у младших дошкольников
методическая разработка (младшая группа)

Государственное бюджетное дошкольное  образовательное учреждение детский сад № 11 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического развития воспитанников Петродворцового района Санкт-Петербурга

Методическая разработка

к организации практикума для родителей

по профилактике плоскостопия у детей

младшего дошкольного возраста

Тема: « Красивые ножки»

Инструктор:  Шутяева Екатерина Валерьевна

ГБДОУ д/с №11

Санкт-Петербург

2017 год

Практикум для родителей «Профилактика плоскостопия у детей младшего дошкольного возраста»

Инструктор по физкультуре: Шутяева Е.В. ГБДОУ №11

Цель: приобщать родителей к участию в профилактике плоскостопия своих детей.

Задачи: познакомить родителей с причинами появления плоскостопия, мерами по профилактике детского плоскостопия, познакомить с оборудованием по профилактике плоскостопия (массажные коврики, профилактические дорожки, мячи для массажа), разучить комплекс упражнений и игры, показанные при плоскостопии и его профилактике.

Оборудование: массажные коврики, дорожки со следами, ребристая дорожка, массажные мячи, спортивные коврики для занятий, пробки, тренажеры для профилактики плоскостопия, гимнастические палки, мячи, платочки, детские ведерки.

Ход практикума

I. Теоретическая часть

1.Беседа

- Здравствуйте, уважаемые родители! Сегодня мы с вами собрались, чтобы поговорить об одной из важных тем профилактике проскостопия в ДОУ и в семье. На практикуме вы сможете познакомиться с методами борьбы по профилактике плоскостопия, с различными массажерами, которые можно приобрести или сделать самостоятельно. Затем мы вместе выполним упражнения и игры, которые можно выполнять с детьми в домашних условиях.

2.Презентация «Профилактика плоскостопия у детей младшего дошкольного возраста в доу и в семье»

II. Практическая часть

1. Разминка

Родители с детьми строятся в колонну по одному и идут в обход по залу

1. Ходьба:

• простым шагом;
• на носках руки на пояс;
• на пятках руки в стороны;
• на внешней стороне стопы руки на пояс;
• ходьба по канату;
• по массажным дорожкам;
• простым шагом.

      Родители с детьми садятся на коврики по кругу.

2. Самомассаж стоп

2. Комплекс упражнений №1 из исходного положения стоя:

3. Комплекс упражнений №2 из исходного положения сидя:

• «Пальчики поссорились-помирились» разведение и сведение носков и пяток;
• «Покажи ёжику солнышко» захват мяча ступнями и поднимание его с помощью ног в горизонтальное положение;
• «Здравствуйте – до свидания» совершать движения стоп на себя от себя;
• «Собери палочки» поднимание с пола палочек поочередно пальцами правой, левой ноги;
• «Поклонились»  сгибание и разгибание пальцев ног;
• «Ёжик» прокатывание по полу массажного мяча от пальцев к пятке;
• «Подними платок» захватывание платка пальцами ног, поднимание вверх и опускание;
• «Прокати палочку» прокатывание гимнастической палки ступней по полу.

(упражнения выполняются по 3-4 раза)

4. Игры

• «Футбол» родитель и ребенок в паре прокатывают мяч друг другу ногами в положении сидя.
• «Собери пробки» родитель и ребенок, сидя на стульчике, собирают пробки с пола пальцами ног и складывают их в ведерко.

III. Заключительная часть

- На этом наш практикум завершается. Не забывайте о мерах профилактике плоскостопия, выполняйте регулярно с детьми несложный комплекс упражнений. Занимайтесь под веселую музыку и с хорошим настроением. Будьте здоровы!