Рекомендации родителям для занятий с детьми подготовительной группы. С 18.05.2020 по 22.05.2020
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Рекомендации родителям для занятий с детьми подготовительной группы.

                                   С 18.05.2020 по 22.05.2020

               Представляю вашему вниманию «Физкультурную страничку»

Бодрое утро начинаем с веселой утренней зарядки.

Воспользуйтесь ссылкой: https://www.youtube.com/watch?v=C84BaGhn3Q4

Продолжаем с пользой для здоровья проводить время. Предлагаю провести с ребенком   18.05.2020

физкультурное занятие: «Весенние денечки!»

Воспользуемся ссылкой и проведем физкультурную разминку:

https://www.youtube.com/watch?v=QuqQcy6DsGE

1.  Вместе с ребенком выложите из шнуров узкую дорожку шириной 10 см, длина дорожки 2 м. и предложите ребенку пройти по этой дорожке, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки за голову. 2-3 раза. «Пятка – носик».

2.  Положите на пол 5-8 шнуров на расстояние 40 см один от другого и предложите ребенку выполнить прыжки через шнуры на правой и левой ноге попеременно. По 2 раза. «На одной ножке через шнур»

3.  Предложите ребенку проползти по периметру ковра в одну и другую сторону на низких четвереньках, опираясь на ладони и предплечья. (2 раза). «Котята на лужайке».

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру  «Воробьи и кошка».

На полу обозначьте круг, диметр которого около 3-5 метров. Договоритесь, что взрослый — «кошка». Он располагается внутри очерченной окружности. Ребенок – «воробей». Взрослый – «кошка» подает сигнал и ребенок «воробей» начинает запрыгивать внутрь круга и выпрыгивать обратно. «Кошке» необходимо осалить «воробья», пока тот находится в пределах окружности.

«Воробью» пересекать границу круга можно только прыжками, если он перебежит черту,  будет считаться пойманным. Перед началом игры необходимо договориться: запрыгивать и выпрыгивать из круга на двух ногах или на одной ноге.

Продолжаем с пользой для здоровья проводить время. Предлагаю провести с ребенком   19.05.2020  подвижные игры.

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру « Попади в обруч» - она развивает меткость.

На расстоянии 2 м от ребенка из веревки сделайте круг. Ребенок  бросает небольшой мяч из - за спины через плечо правой или левой рукой, стараясь попасть в круг.

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру «Удочка» - она  развивает ловкость, внимание, быстроту реакции.

   Взрослый держит в руках веревку и вращает ее по кругу над самым полом, а ребенок подпрыгивает вверх, стараясь, чтобы веревка не задела его. Затем можно поменяться местами.

*  Поиграйте с ребенком в подвижную игру «Не оставайся на полу» - она развивает ловкость, быстроту.

Правила просты: ребенок бегает по комнате, как только прозвучит сигнал: «Не оставайся на полу» - нужно быстро взобраться на предмет /стул, диван, кресло, чтобы ноги не касались пола/. Кто быстрее всех взберется? Не ограничивайте себя – придумывайте свои правила!

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру «Сделай фигуру» - развивает умение  выполнять действия по сигналу.

По сигналу ребенок бегает по комнате. На следующий сигнал (удар в ладоши)  останавливается на месте, где его застала команда, и принимает какую-либо позу. Взрослый угадывает, что это за фигура

Продолжаем с пользой для здоровья проводить время. Предлагаю провести с ребенком   20.05.2020

физкультурное занятие: «Вместе с солнышком!»

Воспользуемся ссылкой и проведем физкультурную разминку:

 https://www.mos.ru/news/item/72896073

1. Предложите ребенку расставить кубики /6-8 штук/ по прямой на расстоянии 40 см друг от друга и предложите ему пройти на носках между кубиками с мешочком на голове, руки на пояс, 2—3 раза. «Пройди и не задень». 
2. Предложите ребенку проползти  на средних четвереньках,
   опираясь на ладони и колени,  между предметами, не задевая их. 2-3 раза. «Не задень».
3. Предложите ребенку вырезать из листа бумаги круг /диаметр 20 см/, (6-8 кружков), разложите их на полу в шахматном порядке  и предложите ребенку выполнить прыжки на двух ногах из круга  в круг, без паузы, используя взмах рук. 2-3 раза. «Из кружка в кружок».

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру «Солнце» - она развивает умение  действовать в соответствии с текстом песни,  уметь расширять и сужать круг.

Взрослый и ребенок ходят друг за другом  по кругу, проговаривая слова:

Гори солнце ярче,             -  ходят

Лето будет жарче.         - по кругу.

А зима теплее,                 - идут в центр.

А весна милее                   - из центра обратно.

А зима теплее,                 - в центр.

А весна милее.                  - обратно.

После слов «солнце» взрослый ловит ребенка. В следующий раз – наоборот: ребенок ловит взрослого.

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру "Ноги от земли" – развивает ловкость, быстроту реакции.

Взрослый и ребенок перед игрой договариваются, кто будет ловишкой. Проговаривают  слова:

 Мы собрались поиграть.
Ну, кому же начинать?
Раз, два, три —
Начинаешь ловить ты!

После этих слов, ловишка начинает ловить, а убегающий старается быстро  взобраться на любое возвышение, где можно поднять ноги над полом. Осалить можно только того, у кого ноги на полу.

Продолжаем с пользой для здоровья проводить время. Предлагаю провести с ребенком   21.05.2020  подвижные игры.

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру «Акула» - помогает развить двигательные способности.

Возьмите  веревку длиной 2 м, один ее конец привяжите к стулу.

Взрослый - «акула»,  берется за свободный конец веревки и бежит по кругу так, чтобы она была натянута, а рука с веревкой была на уровне коленей. При приближении веревки ребенок-«рыбка», прыгает через нее.

Особые замечания: «рыбка», задетая веревкой, считается съеденной «акулой». Затем можно поменяться ролями.

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру «ЗАМРИ» - развивает  умение  ползать и бегать.

     Взрослый - «льдинка». «Льдинка» считает до 5, а затем догоняет ребенка. Когда до ребенка дотрагивается «льдинка», он замирает на месте в широкой стойке. Чтобы разморозить его, нужно проползти между ногами замороженного. Затем меняются ролями. Игра проводится 2-3 раза по 2-3 минуты.   

*  Предложите ребенку поиграть в игру средней подвижности «ПЕРЕПРАВА НА ПЛОТАХ» - она способствует развитию равновесия.

     Дайте ребенку два листа бумаги и предложите ему, перескакивая с листка на листок, переправиться через «реку» на противоположный «берег».  Не разрешается становиться ногами на пол.

*  Предложите ребенку поиграть в игру малой подвижности «ЛОВКИЕ ПАЛЬЦЫ» - она развивает способность координировать действия при совместном решении двигательных задач.

     По комнате  рассыпаются мелкие предметы: кусочки от резиновых ковриков, фломастеры, шарики, пластмассовые пробки и т.п. Ребенок  собирает их, захватывая пальцами ног (один предмет – правой ногой, другой – левой ногой), и берет в руки.

     Когда все предметы собраны, ребенок садится на пол, и раскладывает из того, что он собрал, какую-нибудь композицию (дома, цветы, корабли, лес и т.д.).

     Не разрешается брать предметы с пола руками.

Усложнение

Правой ногой собирать предметы в левую руку, левой ногой – в правую руку.

Продолжаем с пользой для здоровья проводить время. Предлагаю провести с ребенком   22.05.2020

физкультурное занятие: «Поиграй-ка с мячом!»

Воспользуемся ссылкой и проведем физкультурную разминку:

https://www.youtube.com/watch?v=4_olhExI6Gs –

Загадка:

Бьют его, он не злится

Он все больше веселится.

/мяч/

1. Предложите ребенку выполнить бросок  малого мяча вверх одной рукой и ловлю его  другой рукой. 10-12 раз. «Подбрось – поймай».
2. Предложите ребенку подбросить мяч /диаметр – 12 см/ вверх одной рукой и поймать его после отскока от пола. !0-12 раз. «Поймай мяч».
3. Предложите ребенку встать напротив вас на расстоянии 3 м и перебрасывайте мяч друг другу  (способ произвольный: от груди; снизу; из-за головы); исходное положение ног — стойка ноги на ширине плеч. 8-10 раз. «Я бросаю – ты лови».
4. Взрослый ударяет мячом о пол, а ребенок  ловит мяч двумя руками. И наоборот: ребенок ударяет мячом о пол, а взрослый ловит. «Передача мяча». 
5. Предложите ребенку проползти в прямом направлении на четвереньках, подталкивая мяч головой. 2 раза. Можно устроить соревнование «Кто быстрее».

*  Предложите ребенку поиграть в подвижную игру «Воевода»

Взрослый и ребенок стоят напротив друг друга и  перекатывают мяч ногой от одного к другому, произносят:

— Катится яблоко в круг хоровода,

— Кто его поднял, тот воевода…

У кого в этот момент окажется мяч, — воевода. Он говорит:

— Я сегодня воевода.

— Я бегу из хоровода.

Кладёт мяч на пол посерединке. Игроки произносят слова:

Раз, два, не воронь и беги, как конь!

Игроки бегут по кругу в противоположные стороны, стараясь раньше напарника схватить мяч. Тот, кто первым добежал и схватил мяч, побеждает. Игра продолжается.