СТЕНГАЗЕТА «ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВ!».
консультация

Слайд 1

«Всем, кто хочет быть здоров!» Сделайте благоприятную обстановку в семье , где будет: Взаимопонимание и поддержка Совместное времяпровождение Соблюдайте Режим дня – организуйте жизнь ребёнка так, чтобы чередовалась активная и пассивная деятельность . Защищайтесь от микробов: мойте руки с мылом; мойте овощи и фрукты; не ешьте, не пейте на улице; ешьте, пейте из чистой посуды; делайте чаще влажную уборку; - проветривайте комнаты; при чихании закрывайте нос и рот платком . Компоненты ЗОЖ Профилактика болезней, закаливание Режим дня Двигательная активность Правильное питание Благоприятная, психологическая обстановка в семье Правильно питайтесь!!! питайтесь разнообразной пищей; каждый прием пищи начинайте с овощей пищу употребляйте в натуральном виде. Закаляйтесь!!! - гуляйте в любую погоду; умывайтесь прохладной водой; купайтесь в открытом водоеме; спите с доступом свежего воздуха; ходите босиком по дому, улице. Проводите артикуляционную и дыхательную гимнастику , которые создают основу для чистой и правильной речи. Тренируйте свои пальчики , так как движение пальцев рук напрямую связана с развитием речи.