"Игровой стретчинг, как здоровьесберегающая технология"
презентация для интерактивной доски

Слайд 1

Игровой стретчинг , как здоровьезберегающая технология. Подготовила воспитатель МДОБУ № 7 «Ласточка» Шуаибова С.И.

Слайд 2

Актуальность. Основная проблема современных детей это слабое физическое развитие, так как двигательная активность детей снижена. У дошкольников наблюдается: лишний вес, нарушения осанки, слабая гибкость, проблемы с опорно - двигательным аппаратом, плоскостопие и.т.д. С помощью игрового стретчинга , можно повысить уровень здоровья детей.

Слайд 3

Цели и задачи. Цель заключается в том, чтобы добиться увеличения природной гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц имитационных движений игрового стретчинга . Задачи: обучать детей технике имитационно – подражательных движений; развивать функции равновесия, вестибулярного аппарата, гибкости и пластичности; укреплять мышц спины, рук, ног и плечевого пояса; формировать творческое мышление при выполнении движений

Слайд 4

Структура игрового стретчинга 1 часть. Вводная. (Фото) 2 часть. Основная. (Фото) 3 часть. Заключительная. (Фото)

Слайд 5

Виды стретчинга . Баллистический – это маховые движения руками и ногами, а также сгибание и разгибание туловища, которые выполняются с большой амплитудой и значительной скоростью. Травмоопасен. Не используется при групповых занятиях. Медленный – растяжение мышцы на максимальную длину. Выполняется в очень медленном темпе. Этот вид стретчинга хорошо использовать в разминке, его также называют ритмической гибкостью. Статический – выполняется от 10 секунд до нескольких минут с задержкой каждой позиции. Самый безопасный метод. Пассивный – упражнения на растяжку тех или иных частей тела помогает выполнить партнер, а сам выполняющий находится в покое. Динамический – плавный переход от одного упражнения к другому.

Слайд 6

Принципы игрового стретчинга Принцип научности. Принцип систематичности Принцип постепенности. Принцип индивидуальности. Принцип доступности. Принцип учета возрастного развития движений Принцип чередования нагрузки. Принцип наглядности. Принцип сознательности и активности.

Слайд 7

Игровой стретчинг в младшей группе. Упражнение «Змея» Фото детей

Слайд 8

Упражнение «Кошка» Фото детей.

Слайд 9

Упражнение «Собака» Фото детей

Слайд 10

Упражнение «Крокодил» Фото детей

Слайд 11

Упражнение «Заяц» Фото детей

Слайд 12

Упражнение «Слон» Фото детей

Слайд 13

Заключение. Таким образом применение игрового стретчинга , как здоровьесберегающей технологии имеет благотворное влияние на состояние здоровья и физическое развитие детей. У детей повысился интерес к спорту, снизилась утомляемость, повысился эмоциональный настрой. Ребята в процессе подражания животным или знакомым предметам получают положительные эмоции и с удовольствием ждут новых занятий.

Слайд 14

Спасибо за внимание!!!