Путешествие в страну здоровья
книга

Сценарий  физкультурного  досуга  для  детей старшей группы

«Путешествие в страну Здоровья».

Цель. Сохранение и укрепление здоровья детей. Формирование у детей  устойчивого представления  о здоровом образе жизни.

Задачи:

               -  Содействовать систематизации знаний о здоровом образе жизни.

               -  Создавать условия для потребности в двигательной активности.

               -  Способствовать желанию детей заботится о своем здоровье.

Предварительная работа: Беседы с детьми о пользе занятиями спортом и физкультурой, о значении соблюдений правил гигиены , режима дня и правильном питании. Чтение и рассматривание книг о спорте и здоровье.

Место проведения: спортивный  зал

Участники: дети старшей группы.

Оборудование: обручи  7 шт. , разметочные конусы, стойки,  дуги  для  подлезания, гимнастические скамейки, мягкие модули,  дорожки с изображением следов, горка,  тумба, деревянные кочки для ходьбы, 3 модуля,  3 клюшки с шайбами,  письмо.

Составил: инструктор по физической культуре Извозчиков Василий Олегович

                                                               Ход занятия.

Дети входят в спортивный зал.

Инструктор: Здравствуйте ребята. Очень рада всех вас видеть. Ребята сегодня утром почтальон принес письмо, давайте посмотрим от кого оно и что там написано. Инструктор читает письмо. Дорогие ребята, вам пишут жители страны здоровье. В нашей стране все жители здоровы и сильны, у нас нет никаких болезней, потому что у нас всегда хорошее настроение, мы занимаемся спортом, следим за чистотой, правильно питаемся и много гуляем и никого не обижаем.

Ждем вас в гости.

Инструктор: Предлагает детям отправиться в Страну здоровья.

Полоса препятствий: Проползти по скамье на животе подтягиваясь руками, пролезть под дугу, шагать по кочкам, подняться по горке на возвышение и спрыгнуть с него на  мат,  прыжки  из обруча в обруч,  ходьба по дорожкам,  прыжки  через  модули. (дети проходят полосу препятствий 3 раза)

Инструктор: Обращается к детям –  « Вот мы и попали с вами в страну здоровья, ребята вы не устали?  Тогда давайте проведем  экскурсию по стране здоровья. Первый  город  который  мы посетим – это город Гигиены.

Инструктор:  Спрашивает детей о значении гигиенических процедур (ответы детей). А теперь давайте посоревнуемся, чья команда самая быстрая и чистая.

Эстафета «Чистюля»

Атрибуты:  мыло, зубная паста, зубная  щетка, полотенце,   расческа, бумажные салфетки,  поднос.

Дети строятся в две колонны по 8 человек.  По команде  « раз два три- беги!» бегом   по  очереди  переносят предметы гигиены, первый ребенок бежит с подносом и кладет его на стол, и так далее. Последний ребенок бежит до стола,  забирает все предметы   гигиены   неся  их на подносе,  возвращается  к своей команде.

Инструктор: Ребята, вы все теперь знаете,  что нужно соблюдать гигиену,  содержать свое тело в чистоте. Умываться, принимать душ, чистить зубы, ведь от грязи может самый здоровый человек заболеть. Первый закон страны Здоровья – это чистое тело. В стране здоровья есть еще и другие законы.

Инструктор: Ребята, давайте дальше отправимся путешествовать по стране Здоровья, и посетим город Спорта.

Эстафета:  «Хоккей»

Команда стоит в колонне по одному, у первого игрока в руках клюшка, шайба лежит на полу. По

сигналу игрок ведет шайбу клюшкой до конуса.  Обводит конус и возвращается к своей команде,

передает клюшку следующему.

Эстафета: « Кто быстрее!»

Команда стоит в колонне по одному, у первого участника в руках  мягкий  модуль. По сигналу

первый  ребенок,  катит перебирая руками  модуль до конуса, обводит конус, возвращается к своей команде таким же способом.

Инструктор: Ребята вы все хорошо играли, соревновались, вы двигались. Мне кажется,  что вы сможете назвать еще один закон  Страны Здоровья. Здоровье- это движение.

Инструктор: А сейчас мы проведем конкурс.

Конкурс:  Кто быстро  и  правильно  найдет  картинки с полезными и вредными  продуктами питания.

Оборудование: картинки с изображением продуктов питания,  разложенные на полу.

 Два участника

( игру повторять 2-3 раза).

Инструктор: Ребята, вы молодцы быстро справились с этим заданием. Вы теперь хорошо запомнили, чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться есть полезные продукты  и витамины.  И это как вы уже догадались, еще один закон страны Здоровье.

 Здоровье – это правильное питание.

Инструктор: В стране Здоровья есть еще один закон. Скажите,  должен ли здоровый человек быть добрым, щедрым, помогать людям, уметь видеть и понимать  прекрасное?  (ответы детей).

Вы сейчас открыли четвертый закон страны Здоровья, Здоровье – это доброе сердце.

Игра «Передай не зевай»

Оборудование: обручи – 6 штук, кубики – 15 штук,

Дети стоят в колонне друг за другом, перед первым ребенком  два обруча в одном из них лежат пять кубиков. Первый ребенок берет кубик и передает его следующему над головой. Последний ребенок передает кубик снизу между ног впереди  стоящему. После того как кубик оказался снова у первого ребенка он кладет его в противоположный обруч и только после этого может взять следующий кубик.

Инструктор:  Ребята, давайте  вспомним все законы  страны Здоровья.

   - Здоровье – это чистое и сильное тело;

   - Здоровье – это правильное питание;

   - Здоровье – это движение;

   - Здоровье – это доброе сердце.

Инструктор: Теперь  вы знаете законы страны Здоровья и  если вы будете соблюдать  иж, то сможете стать  жителями Страны Здоровья!

До скорых  встреч. Желаю  вам здоровья!

Дети: выходят из спортивного зала.