Закаливание в детском саду
презентация

Слайд 1

Слайд 2

Закаливающие процедуры тренируют защитные силы организма, повышают его устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к холоду, потому, что охлаждение – наиболее частая причина развития простудных заболеваний, осложнений и усугубления тяжести других болезней ребенка. Закаливание тренирует процессы терморегуляции, благодаря чему обеспечивается сохранение теплового баланса организма.

Слайд 3

СРЕДСТВА закаливания в детском саду СОЛНЦЕ ВОДА ВОЗДУХ

Слайд 4

ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ Закаливание воздухом – это не только специальные процедуры, но и ежедневная влажная уборка и многократное проветривание помещения, поддерживание в нем оптимальной температуры воздуха – 20°С; во время гимнастики и подвижных игр она может быть ниже – 16°С. Ребенок должен ежедневно гулять . Даже в ненастную погоду и зимой быть на воздухе не менее 3,5-4 часов! Закаливание свежим воздухом полезно всем детям, но особенно оно важно, если ребенок ослаблен. В то же время известно, что многие родители ошибочно считают необходимым всячески оберегать от «дуновения воздуха» слабого, часто болеющего ребенка. Нередко забота о нем сводится к тому, что его как можно теплее одевают, кутают. В такой одежде ребенку жарко, она затрудняет его движения, и в результате – очередная простуда. Свежий воздух – замечательное средство закаливания детского организма!

Слайд 5

Закаливание водой Закаливание водой детей дошкольного возраста проводится в виде: — умывания лица, шеи, верха груди, рук до локтей, — ножные ванны с постепенным понижением температуры воды, — контрастные ножные ванны, — обтирание, — душ, — купание в открытом водоеме. Водные закаливающие процедуры нужно проводить ежедневно в любую погоду круглый год. Температура воды летом для каждого вида закаливания должна быть на 1-2 градуса ниже, чем зимой.

Слайд 6

Способы закаливания в детском саду - оздоровительные прогулки; - умывание прохладной водой; - воздушные ванны: а) гимнастика после сна (с элементами дыхательной гимнастики); б) дорожка здоровья; в) облегченная одежда; г) сон с открытой фрамугой.

Слайд 7

Принципы закаливания Постепенность закаливающих процедур Систематичность Последовательность Комплексность Учет индивидуальных особенностей ребенка

Слайд 8

Спасибо за внимание!