План-конспект утренней гимнастики в средней группе.
план-конспект занятия (средняя группа)

Этапы (части) занятия

Содержание

Темп, дозировка

Деятельность воспитателя

Деятельность детей

Вводный (~2 мин)

Дети входят в зал друг за другом, идут в колонне по кругу.

-Корригирующая ходьба в колонне

по одному: ходьба с различным положением рук: 1. ходьба на носках - руки вверх, 2. ходьба на пятках - руки в стороны, 3. ходьба на внешней стороне стопы - руки на поясе.

-Подскоки.

-Бег.

-Ходьба с высоким подниманием коленей.

-Перестроение в шеренгу для выполнения ОРУ.

Темп–умерен-ный.

На каждый вид ходьбы по 20 с.

20с.

20с.

20с.

Активизация внимания:

-Выходите по порядку,

Становитесь на зарядку,

Начинай с зарядки день,

Разгоняй движеньем лень!

Воспитатель даёт указания по выполнению упражнений, следит за осанкой и дыханием, за правильным выполнением движений, согласованностью движений рук и ног.

Воспитатель даёт команду: « В шеренгу становись», для этого из построения «колонна» детям нужно повернуться лицом к воспитателю.

Выполняют упражнения по команде воспитателя.

Дети становятся в шеренгу, т. е. вдоль одной линии, один возле другого с обращенным в одну сторону лицом.

Основной (~4 мин)

Комплекс ОРУ с обручем.

1. «Воротнички». И.П. Стоя в обруче, ноги на ширине плеч, обруч держится двумя руками, руки опущены.  1) поднять вверх, надеть «воротничком», 2) поднять над головой, 3) опустить, надеть «воротничком», 4) опустить в и.п.
2. «Руль». И.П. стоя, ноги слегка расставлены, обруч держим на расстоянии вытянутой руки перед собой как руль. 1) выполняем скручивающие движения в одну и в другую сторону.
3. «Медаль» И. П. ноги на ширине плеч, обруч в обеих руках у груди. 1) обруч вперед, 2) поворот влево/вправо - обруч отвести в сторону, 3) вернуться в и. п.
4. «Колечко» И. П. стоя в обруче, руки вдоль туловища.

1) присесть, взять обруч двумя руками, хват с боков, 2) встать, поднять до пояса, 3) присесть, положить обруч, 4) вернуться в и. п.

5. «Корзина» И. П. стоя за обручем руки на поясе. 1) прыгаем на двух ногах в обруч, 2) выходим шагом назад в и.п.

5-6 раз

4-6 раз в каждую сторону

4-6 раз в каждую сторону

4-6 раз в каждую сторону

4-6 раз

Воспитатель вместе с детьми выполняет комплекс ОРУ с обручем. (вместе с детьми выполняем только в начале обучения упражнениям, даем четкие команды и указания, по мере запоминания уменьшаем показ, оставляем только отдельные элементы). В ходе выполнения ОРУ воспитатель следит за правильностью выполнения движений, осанкой, дыханием.

Дети  выполняют комплекс ОРУ.

Заключительный (~2 мин)

1. Подвижная игра с обручами «Кошки-мышки».

Правила: на одной стороне зала в линию раскладывают обручи на небольшом расстоянии друг от друга – это «норки» для «мышек». На расстоянии 2—3 м от «норок» — линия, за ней живут «кошки».

2.  Восстанавливаем дыхание, вдох через нос- руки в стороны, выдох-руки опустили вниз.

Воспитатель подаёт сигнал, следит за игроками.

Следит за выполнением упражнения.

По сигналу: «мышки», «мышки» выбегают из норок, бегают по залу. «Кошки» в это время «спят». По сигналу: «кошки-мышки», «кошки» выбегают из-за линии и стараются поймать «мышек» (осалить рукой). А «мышки» бегут к норкам и запрыгивают в них. Затем дети меняются ролями.

Выполняют упражнение на восстановление дыхания.