Отчет по самообразованию на тему: "Эффективные методы и подходы по профилактике вальгуса"
учебно-методический материал (старшая группа)

За последние годы все чаще отмечаются случаи возникновения

отклонений в системе опорно-двигательного аппарата у детей

дошкольного возраста, поэтому для углубленной работы я выбрала тему

«Эффективные методы и подходы по профилактике вальгуса и плоскостопия».

Нарушения в опорно-двигательном аппарате возникают, как

правило, у физически слабых и не занимающихся физическими

упражнениями детей. С физиологической точки зрения данные нарушения

рассматриваются, как динамический стереотип, который приобретается в

течение индивидуального развития и воспитания.

Считаю, что основным и лучшим средством формирования

правильной осанки, коррекции её  нарушений, а так же профилактики и

коррекции плоскостопия являются физические и гимнастические

упражнения в игровой деятельности детей.

Профилактика, коррекция вальгуса и плоскостопия обеспечивают оптимальные  условия для нормальной деятельности двигательного аппарата и организма в целом. Поэтому я  выбрала направление – оздоровительно-коррекционная деятельность, способствующая укреплению «мышечного корсета» и профилактике нарушений в ОДА, главным приоритетом которой является формирование у дошкольников умения контролировать степень напряжения и расслабления мышц в покое и движении.

Поставила перед собой цели: 

-повысить профессиональный уровень;

-создать комплексную систему оздоровительно-коррекционной работы с детьми, направленной на сохранение и укрепление здоровья детей;

-формировать у родителей и воспитанников ответственность в деле сохранения собственного здоровья.

В течении года я изучала литературу, принимала участие в вебинарах и воркшопах: 1.Приняла участие в вебинаре «Мировые тренды в работе с детской осанкой и постановкой стопы в 2024году»

2 Приняла участие в воркшопе: Нейрофитнес. Игры и упражнения,влияющие на формирование осанки у детей.

3. Приняла участие в марафоне «Какую обувь выбрать ребенку в сад или в школу? Как исправить вальгус, плоскостопие и другие проблемы со стопами»

4.Приняла участие в воркшопе «У ребенка вальгус? С чегоначать и как исправить.»

которые проводит врач лечебной физкультуры Юлия Краузе и Леля Савосина.

Для  того чтобы определить у детей вальгус, я провела мониторинг. И по результатам мониторинга подобрала игровые упражнения, направленные на профилактику вальгуса. Также эти упражнения включаю в ОРУ на занятиях.

Проводила с детьми беседы о ЗОЖ, игры на степ-платформах. А так как формирование  стопа зависит от движения в тазобедренном суставе и поясничном отделе, были проведены игровые упражнения, влияющие на формирование осанки.(занятия на фитболах)

Но что бы достигнуть поставленной цели, для родителей я записала видео с разбором упражнения и раздала Qr  коды, для более правильного выполнения упражнения,  по которым дети занимаются успешно с родителями. В результате работы по теме самообразования прослеживается положительная динамика показателей физического развития детей.

Таким образом, я справляюсь с главной задачей: повысить жизненный тонус, набрать нужное количество двигательной активности.

И так как в организме все взимосвязано, в течении следующего года буду проводить работу над формированием правильной осанки.