конспект НОД "Осанка-красивая спина"
план-конспект занятия (старшая, подготовительная группа)

Конспект игровой ситуации.

Тема: «Осанка - красивая спина»

Цель. Учить следить за своим здоровьем.

Задачи.

 Побуждать детей к выполнению физических упражнений.

Воспитывать чувство радости в достигнутых результатах.

Формировать у детей представление о здоровом образе жизни.

Метод и приемы. Показ, игра, рассказ, рассматривание иллюстраций.

Ход.

Воспитатель. Ребята сегодня мы поговорим о здоровье.

А вы хотите быть здоровыми?

Дети. Да

Воспитатель. А что такое здоровье?

Дети. (ответы детей)

Воспитатель. Здоровье-когда у тебя ничего не болит. Это когда ты весел, у тебя все получается. А как можно укрепить здоровье?

Дети. Заниматься спортом, кушать полезную еду.

Воспитать. Послушайте стихотворение «Дедушка и мальчик» Эммы Мошковской

Жил старый-старый... мальчик.
С сутулою спиной.
Он горбился за книгой
И гнулся за едой.

И он ворчал.
Ворчал-бурчал
И всех он огорчал.

Пошлют его за хлебом —
Ворчит-бурчит при этом:
— За хлебом, за хлебом
Хожу зимой и летом.

Пошлют его за маслом —
Ворчит-бурчит ужасно:
— Напрасно. Напрасно.
Я не куплю вам масло.

— Иди, купи сметану! —
Ворчит-бурчит: — Не стану.
Не стану, не стану.
Не стану брать сметану.

Попросят мыть посуду —
Ворчит-бурчит: — Не буду.
Не буду. НЕ буду.
Не буду мыть посуду.

И у него был дедушка,
Который не ворчал!
И не ворчал, и не бурчал,
И всех он выручал!

Какой-то странный дедушка,
Какой-то он чуднóй!
Весёлый статный дедушка —
Ну просто молодой!

Как вы думаете, о чем и о ком говорится в этом стихотворении?

Дети. О дедушке и мальчике.

Воспитатель. Правильно, о мальчике и дедушке.Какую характеристику, мы можем дать мальчику?

Дети. Мальчик был ворчун, ленивый.

Воспитатель. А дедушка?

Ответы детей.

Воспитатель. Предлагаю вам рассмотреть картинки сутулого человека и на человека с красивой осанкой.

Как вы думаете,у кого из них красивая, здоровая спина?

Дети. Приятно смотреть на человека с красивой осанкой.

Воспитатель. Ребята, кто хочет проверить свою осанку?

Дети. Я.

Воспитатель. Подойдите к стене и встаньте так, чтобы затылок, лопатки, пятки плотно касались к ней. А теперь отойдите от стены и постарайтесь сохранить это положение как можно дольше.

Отлично, а теперь предлагаю вам, взять мешочек с песком, положить себе на голову и ходить (медленно, быстрее).

Молодцы, у вас очень хорошо получается.

А теперь мы рассмотрим позвоночник на экране и сравним.

Искривление позвоночника-это болезнь, нарушение осанки-сколиоз. Неправильная осанка делает спину кривой и не красивой. Деформации позвоночника негативно влияет на работу внутренних органов и систем человека: сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной…

Правильная осанка не только красиво. При правильной осанке легче работать сердцу, легким, желудку.

Правильно держать осанку нам помогает позвоночник. Он проходит по середине спины.

Ребята, а как вы думаете, ребенок сможет сам сформировать правильную осанку?

Дети. Да

Воспитатель. Конечно, если с детства заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику, бегать, плавать. Скелет мышц укрепляется и осанка становится правильной. Каждое утро смотрите на себя в зеркало, которое будет вам напоминать, какая у вас осанка.

Предлагаю поиграть и спинку свою начнем укреплять.

С мячом играй, но его не теряй

Цель игры:

 умение координировано выполнять различные упражнения; формирование правильной осанки;

укрепление мышц туловища и конечностей.

Ход игры. Детям раздают средние и маленькие мячи. Ведущий инструктор говорит: «Можете с мячом как хотите играть!» Дети разбегаются в разные стороны и свободно играют с мячами: катают, подбрасывают, ловят. На слова: «Мяч не теряй, вверх поднимай!» все останавливаются и показывают свои мячи. Игра повторяется 3—4 раза. После этого ведущий предлагает детям пройти с мячом в руках по кругу. Расположив детей по кругу, ведущий предлагает им проделать несколько упражнений с мячами, например: I) поднять мяч вверх, посмотреть на него и опустить; 2) развести руки в стороны, затем, соединив их перед собой, переложить мяч из одной руки в другую и опустить руки вниз; 3) наклониться, положить мяч на пол, выпрямиться без мяча, еще раз наклониться и поднять мяч; 4) присесть, покатать мяч по полу от правой руки к левой (и наоборот), затем встать, подняв мяч; 5) поднять мяч вверх и передать игроку, стоящему сзади.