План по самообразованию

Тема: «Условия формирования интереса к физической культуре в  детском саду детей младшего дошкольного возраста»

Выполнила: М.И. Иртаева

воспитатель МДОАУ ДС «Тополек»

г.Ясный

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

I.Теоретические основы проблемы создания условий для формирования интереса к физической культуре у детей младшего дошкольного возраста.

1.  Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования………………………………………………………………….5
2.  Понятие и особенности формирования интереса к физической культуре у детей младшего дошкольного возраста……………………...                      7

II. Перспективное планирование …………………………………………....   18

Введение

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей в разных регионах Российской Федерации.

        Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как полное физическое, психическое, социальное благополучие человека.

        Актуальными и значимыми вопросами в современном состоянии системы дошкольного образовательного учреждения является охрана и укрепление здоровья детей, а именно создание благоприятных условий для нормального развития и обеспечения социально-экономических преобразований и реформ.

        Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка.

        Занятие по совершенствованию движений является составной частью любого вида деятельности ребенка. Отставание в движениях есть отставание в общем развитии ребенка. Вытеснить или заменить потребность в движениях без ущерба для здоровья нельзя. Их недостаток приводит к тому, что на последующих возрастных этапах ребенок не может овладеть жизненно необходимыми двигательными навыками в полном объеме.

        Вопросами по формированию и развитию интереса к физической культуре занимались педагоги – А.И. Быкова, Е.Г. Гориневская, М.И. Кистяковская, Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева. Значительный вклад в развитие данной проблемы внесли Н.А. Ноткина, В.Н. Шебеко, М.А. Рунова. По их мнению, мотивами выполнения физических упражнений в дошкольном возрасте является либо данное взрослым задание, либо стремление преодолеть определенные трудности и показать свои достижения товарищам.

        По мнению М.А. Руновой, двигательная активность в старшем дошкольном возрасте становится все более целенаправленной в значительной мере зависимой от эмоционального состояния детей и от мотивов, которыми они руководствуются в своей деятельности.

        Движение – основа нормального развития ребенка, стимулом которого является интерес.

        Двигаясь, ребенок познает окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нем.

        Ведь то, что интересно, усваивается гораздо быстрее и прочнее. Поэтому при обучении детей основным движениям, используются игровые приемы.

        Актуальность изучаемой проблемы по формированию интереса к физической культуре у старших дошкольников определили тему моей работы: «Условия формирования интереса к физической культуре в ДОУ детей раннего  возраста»

        Цель: определить средства, методы, приемы, способствующие формированию интереса к физической культуре у детей раннего возраста.

        задачи:

1.изучить и проанализировать психолого-педагогическую литературу по проблеме исследования;

2.определить особенности формирования интереса к физической культуре у старших дошкольников;

3.выявить условия для формирования устойчивого интереса к физической культуре;

4.разработать комплекс физкультурно-оздоровительной работы для формирования интереса у детей раннего возраста к физической культуре.

объект: процесс формирования интереса к физической культуре;

предмет: условия формирования интереса к физической культуре;

гипотеза: если для ребенка будет создана физкультурно-оздоровительная среда, то интерес к физической культуре будет оптимальным;

база исследования: Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение Детский сад «Тополек» г. Ясный, группа младшего дошкольного  возраста.        При проведении эксперимента все испытуемые дети были поставлены в одинаковые условия, ко всем предъявлялись одинаковые требования.

        Методы исследования:

Наблюдение – целенаправленное восприятие исследователем изучаемых педагогических явлений, процессов.

Организация физкультурных занятий

• использование упражнений преимущественно динамического характера, направленных на развитие различных групп мышц, а также упражнений, требующих координации движений, ловкости, выносливости;
• соответствие содержания игр и упражнений возрастным и индивидуальным двигательным возможностям детей;
• применение разных способов организации детей;
• рациональное использование окружающей среды и пространства, оборудования и физкультурных пособий;
• стимулирование индивидуальных возможностей каждого ребенка;

I.Теоретические основы проблемы создания условий для формирования интереса к физической культуре у детей млашего дошкольного возраста.

        1.1. Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования.

        Научные основы физической культуры закладывались в России выдающимися учеными: П.Ф. Лесгафтом, И.М. Сеченовым, И.П.Павловым, Г.А. Покровским, П.Ф.Каптеревым. Значительный вклад в ее развитие внесли виднейшие ученые двадцатого века: врачи – В.В. Гориневский, Л.И.Чулитская, Е.А. Аркин; педагоги – А.И. Быкова, Е.Г. Гориневская, М.Ю. Кенеман, Д.В.Хухлаева; психологи – А.В. Запорожец, Л.С.Выготский, А.А. Леонтьев. Таким образом, основные понятия методики физического воспитания фундаментальны и научно обоснованы.

        Физическая культура представляет собой неотъемлемую часть общей культуры человека. Это наиболее доступное средство для укрепления здоровья, а также для духовного и физического развития. Постановка проблемы, затронутая нами в данной работе, обусловлена, прежде всего, потребностью перейти от обобщенной «модели физического совершенствования» (без учета возрастных и индивидуальных возможностей каждого ребенка) к глубоким качественным переменам, что должно основываться на обновлении всей системы физического воспитания (Г.К. Зайцев). В своей работе мы предпринимаем попытку,  определить основные проблемы совершенствования этой системы, которые помогут специалистам осознать ценность физической культуры и более целенаправленно руководить процессом физического воспитания в современных условиях.

                Известно, что двигательная активность обеспечивает рост и развитие ребенка за счет энергии, получаемой извне. Для растущего организма характерно, что в процессе восстановления затраченной энергии он не только возвращается к исходному уровню, но и превышает его. Поэтому в результате выполнения движений происходит не уменьшение, а приобретение массы, что и обеспечивает полноценное развитие ребенка. Одновременно увеличиваются энергетические возможности ребенка, позволяющие ему справляться с большими по объему и интенсивности физическими нагрузками. И наоборот, при снижении потока импульсов от мышц нарушается деятельность всех внутренних органов, в первую очередь сердца. Ограничение мышечной деятельности не только задерживает формирование и развитие организма, но и приводит к тому, что на последующих возрастных этапах ребенку уже трудно овладеть теми или иными жизненно необходимыми двигательными навыками.

        В исследованиях психологов Л.С. Выготского и А.В. Запорожец, показало наличие корреляции между количеством и качеством двигательной активности и развитием восприятия, памяти, мышления и эмоций у детей разного возраста. Каждый двигательный акт осуществляется в пространстве и времени, поэтому в процессе активных движений ребенок дошкольник получает больше информации, что способствует ускоренному формированию его психики.

        От природы в ребенке не заложена потребность в выполнении чьих-либо волевых указаний; более того, изначально он построен на сопротивление принуждению (Г.К. Зайцев). Следовательно, воспитывать потребность в физическом  самосовершенствовании в высшей степени сложено. Предлагаемый новый, потребностно-мотивационный подход позволяет рассматривать физическое воспитание как процесс формирования таких потребностей, которые наиболее благоприятны для укрепления здоровья, для физического развития и самосовершенствования (Заметим в скобках, что такой подход отличается от традиционного, представляющего физическое воспитание как процесс, который обеспечивает формирование двигательных навыков и развитие физических качеств ребенка).

        Можно сделать следующий вывод. Если еще десять лет назад целью физического воспитания было совершенствование движений, формирование определенных навыков, развитие силы, ловкости, то сегодня физическое воспитание рассматривают прежде всего как формирование у детей здорового образа жизни на основе использования всех средств физического воспитания (упражнения, режим труда и отдыха, питание, гигиена одежды, обуви, эколого-природные факторы). (Т.И. Осокина, Д.В. Хухлаева, Г.П. Лескова, М.И.Голощекина).

        Современные исследователи (М.Г. Асташина, А.Н.Зимонина, В.В. Мельник, О.А.Осадчук, Т.В. Попова, Т.В. Скобликова, С.Б. Шарманова, Ш.Ю. Шихмабекова, Н.А. Фомина) отмечают, что для формирования всесторонне развитой личности средствами физической культуры необходимо выполнение ряда условий. Так, для формирования интереса к физкультурным занятиям у младшего дошкольного возраста, наряду с традиционными формами работы (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, подвижные игры).

        Таким образом, можно сделать вывод, что проблемой по формированию интереса к физической культуре занимались многие педагоги и психологи: Э.И. Адашкявичене, Т.И. Дмитриенко, В.А. Шишкина, В.Н.Шебеко, М.П. Асташина, А.Н. Зимонина, В.В. Мельник, О.П. Осадчук, Т.В. Попова, Н.А.Фомина, Л.С. Выготский, А.В. Запорожец. Через «интерес к физической культуре» у ребенка-дошкольника формируются понятия о здоровом образе жизни на основе использования всех средств физического воспитания. Основное же направление, по которому осуществляется интерес в целом к физическому воспитанию, характеризуется наличием нестандартной методики, выражающей идею гармоничного развития ребенка.

1.2 Понятие и особенности формирования интереса к физической культуре у детей младшего дошкольного возраста.

О необходимости физического воспитания детей, начиная с раннего возраста, написано немало. И педагоги, и родители на вопрос о роли движения в жизни ребенка отвечают однозначно: движения имеет исключительное значение для развития ребенка и не только физического, но и интеллектуального, и эмоционального. Отвечают правильно, но что же дальше? А дальше складывается довольно печальная картина – это знание находит свое воплощение в практической деятельности лишь не многих дошкольных учреждений, а в семейном воспитании в основном так и остается декларативным.

        Безусловно, физическое совершенствование ребенка является основной заботой руководителя физического воспитания дошкольного учреждения. Однако вспомним: руководитель физического воспитания должен заниматься физическим совершенствованием ребенка вместе с воспитателем и родителями, а не вместо них, потому что, к сожалению, продолжительность общения руководителя физического воспитания с ребенком не слишком велика и соответственно с этим – возможности педагогического воздействия на него.                                                                

        Здоровье. По определению Всемирной организации здравоохранения, под этим подразумевается гармоничная, сложенная работа всех органов и систем, благоприятные социальные условия и микроклимат, в котором воспитывается ребенок. Если на первые два континента педагог повлиять не в состоянии, то обеспечение благоприятного климата на занятиях является его прямой обязанностью.

        Физическое воспитание – процесс формирования и последующего изменения на протяжении жизни естественных морфофункциональных свойств организма ребенка и основанных на них психологических качеств.

        Понятие физическое развитие в более узком смысле слова означает совокупность некоторых морфофункциональных признаков, которые характеризуются в основном конституцию организма и выявляются посредством антропометрических и биометрических измерений (показателей роста, веса, окружности груди, жизненной емкости легких; состояния осанки; изгибов позвоночника; изменения свода стопы; динамометрии; становой силы).

        Понятие физическое развитие в более широком смысле слова включает развитие психологических качеств (быстроты, силы, ловкости, гибкости, выносливости).

        Физическая культура – часть общей культуры, совокупность материальных и духовных ценностей общества в области физического совершенствования человека. Под физической культурой понимается творческая деятельность, направленная на преобразование, совершенствование человеческой природы посредством физических упражнений.

        Формируя культуру тела, важно гармонически развивать личность ребенка, стимулировать раскованность и свободу его движений, активизировать творчество.

        С момента рождения ребенка его свобода ограничена рамками того социума, где он живет. Ограничение свободы действий часто приводит к нездоровью. Поэтому необходимо помочь ребенку адаптироваться к окружающему миру и быть в гармонии  с ним. Развитие телесной культуры и психологических возможностей обеспечивает состояние относительно здоровья. То или иное заболевание – расплата на упущенные потенциальные возможности в развитии психики и тела (М.З. Воробьев, Л.П. Матвеев, Э.Я. Степаненкова).

        Понятие  «физическая культура» тесно связано с понятием «физическое воспитание».

        Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков, психофизических качеств, на достижение физического совершенства. Он играет важную роль не только в формировании физической культуры ребенка, но и в усвоении им общечеловеческих (универсальных) и национально-культурных ценностей.

        Физическая подготовленность – соответствие уровня развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям программы.

        Физическое образование – овладение специальными знаниями, двигательными умениями и навыками, развитие телесной рефлексии у ребенка.

        Физические упражнения – специальные движения, а также сложные виды двигательной деятельности ребенка, применяемые в качестве средств физического воспитания. Они используются для совершенствования жизненно необходимых двигательных навыков содействия духовному развитию ребенка.

        Термин «упражнение» обозначает неоднократные повторения двигательного действия.

        Двигательная деятельность – это деятельность, характеризующая активность двигательного аппарата ребенка.

        Двигательная активность – основа индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка. Она подчинена главному закону здоровья: приобретая, расходуем. Согласно теории индивидуального развития ребенка, особенности энергетики всего организма и его клеточных элементов находятся в прямой зависимости от характера функционирования скелетных мышц в разные возрастные периоды. Двигательная активность направлена на обязательное избыточное восстановление энергетического фонда. Благодаря двигательной активности ребенок обеспечивает себе физиологически полноценное индивидуальное развитие. Двигательная активность носит биосоциальный характер.

        Спорт – достижение наивысших результатов, выявленных в процессе соревнований в каком-либо виде физических упражнений.

        Физкультурные занятия – основное средство обучения детей физическим упражнениям.

        Методика их проведения должна быть направлена на поэтапное, последовательное и систематичное формирование двигательных навыков ребенка. Важную роль на занятиях играет сочетание наглядного, словесного, практического, игрового, соревновательного и других методов и приемов, обеспечивающих сознательное и творческое освоение движений ребенком, но главное, это привлечь ребенка к выполнению тех или иных упражнений, заданий, то есть сформировать интерес к физической деятельности в целом.

        Как известно в поведении человека есть две функционально взаимосвязанные стороны: побудительная и регуляционная. Побуждение обеспечивает активизацию и направленность поведения, а регуляция отвечает за то, как оно складывается от начала и до конца в конкретной ситуации. Все психические процессы, явления и состояния: ощущения, восприятие, память, воображение, темперамент, характер, эмоции – все это обеспечивает в основном регуляцию поведения. Что же касается его стимуляции, или побуждения, то оно связано с понятиями мотива и мотивации. Эти понятия включают в себя представление о потребностях, интересах, целях, намерениях, стремлениях, побуждениях, имеющихся у человека, о внешних факторах, которые заставляют его вести себя определенным образом, об управлении деятельностью в процессе ее осуществления и о многом другом. Среди всех понятий, которые используются в психологии и педагогике для описания и объяснения побудительных моментов в поведении человека, самыми общими, основными являются понятия мотивации мотива.

        Термин «мотивация» представляет собой широкое понятие, чем термин «мотив». Слово «мотивация» используется в современной психологии и педагогике в двояком смысле: как обозначающее систему факторов, детерминирующих поведение: (сюда входят, в частности, потребности, мотивы, цели, намерения, стремление и много е другое), и как характеристика процесса, который стимулирует и поддерживает поведенческую активность на определенном уровне. Мы будем использовать понятие «мотивация» преимущественно в первом значении.

        Мотивация – совокупность причин психологического характера, объявляющих поведение человека, его начало, направленность и активность.

        Мотивационного объяснения требуют следующие стороны поведения: его возникновение, продолжительность и устойчивость, направленность и прекращение после достижения поставленной цели, преднастройка на будущие события, повышение эффективности, разумность, или смысловая целостность отдельно взятого поведенческого акта. Кроме того, на уровне познавательных процессов мотивационному объяснению подлежит их избирательность, эмоционально специфическая окрашенность.

        Интерес – особое мотивационное состояние познавательного характера, которое, как правило, напрямую не связано с какой-либо одной, актуальной в данный момент времени потребностью.

        Потребность – состояние нужды организма, индивида, личности в чем-то, необходимом для их нормального существования. Интерес к себе может вызвать любое неожиданное событие, непроизвольно привлекшее к себе внимание (состояние психологической концентрации, сосредоточенности на каком-либо объекте), любой новый появившийся в поле зрения предмет,

Условия формирования интереса к физической культуре

 у детей раннего возраста

Воспитание здорового, физически подготовленного подрастающего поколенья является жизненно необходимой и основной задачей педагогов, родителей  и представителей всех социальных институтов. Известно, что состояние здоровья детей в нашей стране вызывает серьезную озабоченность общества.

        По последним данным, психосоматические заболевания – расплата за упущенные возможности развития тела и психики в целом. Для достижения здоровья необходимо помочь ребенку адаптироваться к окружающему миру и быть в гармонии с ним. Развитие психологических возможностей ребенка, его телесных способностей, духовности и творчества обеспечивает улучшение состояния здоровья.

        Современная физическая культура с ее запредельными нагрузками, заорганизованностью порождает механического человека. Мы гордимся тем, что учим детей лучше всех прыгать, бегать, но при этом не учим их чувствовать тело, понимать и осознавать себя. Исследования Милгрэма убедительно показали, что механизация обучения движению не так уж и безразлична для гармонического здоровья и совершенствования личности ребенка.

Поэтому необходимо учить детей сознательно овладевать движениями, активизировать их мыслительную деятельность, развивать творчество. Для этого чрезвычайно важно, чтобы педагоги учили детей правильно овладевать основными движениями, формировали у них правильную осанку.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня.

        Основными средствами для формирования интереса к физкультурным НОД у младших дошкольников и развития их двигательных навыков являются физкультурные занятия. На НОД решаются следующие задачи по формированию физической культуры:

• формировать интерес к физкультурным занятиям;
• создавать оптимальную гигиеническую обстановку, предусматривающую осуществление закаливающих и оздоровительных мероприятий в соответствии с индивидуальными особенностями здоровья детей и рекомендациями врача;
• формировать у детей разумное отношение к своему организму, прививать необходимые санитарно-гигиенические навыки; побуждать к самостоятельному выполнению всех гигиенических процедур;
• рационально организовывать двигательную активность детей; развивать жизненно важные двигательные навыки и способности; формировать правильную осанку;
• удовлетворить природную потребность детей в двигательной активности, используя все доступные средства физического воспитания за пределами дошкольного учреждения (зарядка, прогулка, закаливание).
• формировать основы знаний и навыков безопасного поведения в быту и обществе.

Как мы видим, на первом месте стоит задача формировать интерес к физкультурным НОД, то есть заинтересовать самих детей в развитии творческой двигательной деятельности. Поэтому необходимо помнить об этапах обучения движениям.

Первый этап – заинтересовать детей и вызвать у них делание заниматься конкретными упражнениями;

Второй этап – фиксировать внимание детей на технике выполнения упражнения с напряжением мышц и концентрации внимания;

Третий этап – учить сочетать темп движения с ритмом музыки;

Четвертый этап – учить переносить полученные умения в свободную двигательную деятельность, обогащая и творчески развивая ее на спортивных досугах и праздниках. Не раз отмечалось, что на современном этапе одним из актуальных вопросов является поиск новых форм и методов обучения детей. С повышением внимания к развитию личности ребенка  связывается возможность обновления и качественного улучшения системы дошкольного и физического воспитания. Наряду с поиском современных моделей воспитания, необходимо возрождать лучшие образцы народной педагогики. Фольклор как сокровищница русского народа находит свое применение в различных разделах работы с дошкольниками: речевой, игровой, изобразительной, музыкальной. Фольклор позволяет разнообразить и процесс физического воспитания путем нахождения новых форм развития двигательно-творческой инициативы детей.

Опыт убеждает в возможности использовать фольклор во всех формах работы с детьми по физическому воспитанию. Примерный план такой работы.

1. Учебная работа – фольклорные физкультурные занятия:

1. двигательно-творческие;
2. сюжетные;
3. театрализованные;
4. музыкально-ритмические;
5. игровые;
6. познавательные;
7. интегрированные.

2. Физкультурно-оздоровительная работа с детьми:

1. утренняя и оздоровительная гимнастика после сна в сочетании с фольклором;
2. ритмическая гимнастика в русском народном стиле;
3. физкультминутка на основе фольклора;
4. русские народные подвижные игра, игры-забавы, игры-аттракционы.

3. Активный отдых:

1. физкультурные досуги;
2. спортивные и фольклорные праздники;
3. дни здоровья;

4. Работа с семьей:

1. консультации и семинары-практикумы для родителей;
2. групповые и общие родительские собрания;
3. просмотр родителями физкультурно-оздоровительных мероприятий в сочетании с фольклором;
4. совместное проведение с родителями досугов, праздников и турпоходов.

Включение фольклора в процесс физического воспитания требует выполнения определенных условий.

1. Детям должны быть хорошо знакомы  предложенные для выполнения физические упражнения: строевые, общеразвивающие, музыкально-ритмические, танцевальные, основные движения, подвижные игры. Так же в соответствии с возрастными особенностями детей должен быть использован и фольклорный материал потешки и прибаутки, загадки и сказки, считалки и скороговорки. Русские народные песни и пляски.
2. Для рациональной организации активности детей необходима частая смена упражнений при многократной повторяемости каждого движения.
3. Большое значение имеет яркое и образное выполнение движений детьми.
4. Педагог должен учитывать, с одной стороны, развивающий характер учебного материала, а с другой – колорит народности при передаче образного движения посредством фольклорного материала.
5. Моторная плотность физкультурных занятий и утренней гимнастики в сочетании с фольклорным материалом может достигать 80%.

Основной формой организованного обучения физическими упражнениями в дошкольных учреждениях являются физкультурные занятия. Мотивы выполнения активных действий детей на физкультурных занятий разнообразны. У дошкольников преобладает мотив эмоциональной привлекательности. Польза от совершаемых детьми движений неизменно выше, если они выполняют их охотно и радостно. Благодаря упражнениям с названием (например общеразвивающие упражнения «Колобок») дети представляют образ того или иного персонажа и стараются как можно лучше , выразительнее передать его. Образ также помогает качественнее выполнить основные движения. Например, ребенок идет твердым шагом – «волк идет», с гордой осанкой – «лиса – всему краса».

Физические упражнения в сочетании с фольклором в структуре занятий располагаются в определенном порядке, который обусловлен физиологическими и психологическими особенностями детского организма. Важно построить физкультурное занятия таким образом, чтобы подготовить детей к восприятию и выполнению более сложных упражнений, с помощью которых решаются двигательные задачи.

В работе дошкольных учреждений рекомендуем использовать различные типы фольклорных физкультурных занятий.

1.Двигательно-творческие задания, основанные на одном из видов устного народного творчества – потешках, загадках, сказках. Так, например, при выполнении общеразвивающего упражнения «Совушка-сова» (и.п. – основная стойка, руки на поясе: поворот головы, махи руками) можно использовать потешку:

Совушка-сова,

Большая голова,

На суку сидит,

Во все стороны глядит,

Да вдруг, как полетит.

При выполнении упражнений можно предложить детям проговаривать слова знакомых потешек. Поэтому по возможности рекомендуем подбирать несложные, ритмические потешки, в которых словами отражено или подразумевается определенное движение, действие.

Для выполнения общеразвивающего упражнения «Змейка» (и.п. – сед на пятках, кисти в замок: медленно встать на колени – потянуться) можно использовать загадку:

                                Вьется, извивается,

                                На солнце переливается,

                                Как зашипит,

                                Убегать всем велит.

Отгадав загадку про белку:

                                Быстрый маленький зверек

                                По деревьям скок-поскок.

дети с удовольствием и качественно выполняют прыжки на одной ноге с продвижением вперед.

При проведении основных движений рекомендуем использовать небольшие отрывки из сказок, например из русской народной сказки «Колобок». «Колобок покатился по тропинке» - катание мячей двумя руками на расстоянии 3,5 метра. Дети машут рукой вслед «колобку»: «До свидания!». «Катится, катится Колобок, а навстречу ему медведь» - ползание на ладонях и ступнях.

На таких занятий при проведении физических упражнений можно использовать 10-15 потешек или загадок «двигательного характера». Также на НОД можно задействовать сюжет одной или двух народных сказок. Чаще всего это сказки о животных, например «Теремок», «Гуси-лебеди», и волшебные сказки: «Царевна-лягушка». В работе можно использовать и авторские сказки (С.Я. Маршак «Кошкин дом», Г.-Х. Андерсен «Снежная королева), дополняя их потешками или загадками.

1.Сюжетные физкультурные занятия с «вкраплением», «вплетением» элементов фольклора. Эти занятия проводятся в форме «двигательного» рассказа или сказки. На занятиях могут быть использованы до пяти-шести потешек, в зависимости от сюжета и задач занятия («Путешествие с Лесовичком», «Праздник Весны», «Ярмарка»).

2.Театрализованные  физкультурные занятия с использованием имитационных, мимических, пантомимических упражнений инсценировок и игр – драматизаций. Имитация отличается эмоциональной насыщенностью. В ней более образно представляется определенная сторона движения. Легко бесшумно «спрыгивают птички с ветки», вперевалочку, широко расставляя ноги, идет «неуклюжий» косолапый медведь»; весело, задорно, высоко поднимая ноги, шагает «Петушок-золотой гребешок».  Во время выполнения мимических и пантомимических движений дети стараются передать путем выразительных движений мышц лица и всего тела образ определенного персонажа или изобразить его  различное «душевное» состояние. Например, в движении дети могут изобразить горе зайчика, когда хитрая лиса обманом выгоняет его из избушки (русская народная сказка «Заячья избушка»). В инсценировках и играх драматизациях дети выполняют различные роли, подражая и копируя действия человека, изображая животных и птиц. Например, занятие теремок для зверят» «Зайкины слезки», «Инсценировка русской народной сказки «Колобок»».

3.Музыкально-ритмические занятия, основанные на русских народных плясках и танцах, играх и хороводах, с использованием русских песен и народных мелодий. Такие занятия рекомендуется проводить под музыкальный аккомпанемент. Например, при выполнении ходьбы на носках можно использовать пение русской народной песни «Во поле береза стояла». А под мелодию лирического танца дети выполняют общеразвивающее упражнение «Красные девицы». Эти занятия на темы: «Русские узоры», «Осенины», «На праздничный концерт».

4.Игровые физкультурные занятия на основе русских народных подвижных игр. Такие занятия отличаются тем, что для решения задач каждой части подбираются русские народные подвижные игры и игровые упражнения с соответствующими движениями. В работе можно использовать такие игры и игровые упражнения, как «Змейка», «Горелки», «Зайцы  лесу». Лучше всего проводить такие занятия, когда дети знают много народных игр, считалок, скороговорок. Например, занятия «Делу время – потехе час», «богатырская наша сила», «Скоморошьи забавы» и  другие.

1.Познавательные занятия из серии «Забочусь о своем здоровье с использованием элементов фольклора. На таких занятиях педагоги формируют элементарные знания и представления детей и значении физической культуры, знакомят их со строением тела человека, функциями различных органов, правилами гигиены, способствует формированию потребности в здоровом образе жизни. Включение фольклора как элемента занятия оживляет процесс обучения, делает его доступным детям дошкольного возраста. В качестве фольклорного  материала можно использовать потешки и прибаутки, загадки, пословицы и поговорки. Например: «Здоровому все здорово», «Кто долго жует, тот долго живет», «Грязнулю всегда выручает…(вода)».        

5.Интегрированные физкультурные занятия. Эти занятия рекомендуется проводить с целью изучения необходимого материала. Интегрирование физических упражнений с элементами фольклора позволяет осуществлять более качественное и прочное усвоение знаний, умений, навыков в области физического воспитания («Сердце и его работа», «Малыши-крепыши», «Сигналы тревоги»).

С целью повышения двигательного потенциала и интереса дошкольников к физической культуре считаем возможным, повторять занятия не более двух-трех раз с обязательным варьированием содержания и методов проведения физических упражнений в сочетании с фольклором.

В дошкольных учреждениях также можно проводить и утреннюю гимнастику с использованием фольклорного материала. Например, «Потешки для малышей», «На лесной лужайке», «В гостях у бабушки - загадушки».

Таким образом, педагог, творчески используя фольклор как эмоционально-образное средство влияния на детей, поддерживает их интерес к физической культуре посредством русских национальных традиций. Это вызывает у детей радость и удовольствие, желание заниматься физической культурой.

Для поддержания положительного эмоционального настроя и развития интереса у старших дошкольников во время занятий физической культурой используются новизна упражнений и различные варианты игр, способствуя постепенному усложнению задач и самостоятельному выполнению упражнений.

Например, занятия традиционного типа, которое может носить обучающий, смешанный и вариативный характер. Занятия обучающего характера  направлено на ознакомление с новым программным (обучение спортивным играм и упражнениям, знакомство с правилами, содержанием, техникой видов движений). Занятия смешанного характера способствует разучиванию новых движений и совершенствованию освоенных ранее. Оно строится главным образом на повторении пройденного материала. Занятия вариативного характера основано на хорошо знакомом материале, но с включением усложненных вариантов двигательных заданий (в подвижных играх, на полосе препятствий, в играх-эстафетах).

Сюжетно-игровое занятия содержит целостную сюжетно-игровую ситуацию, отражающую в условной форме окружающий мир ребенка; оно состоит из разнообразных имитационных движений и упражнений общеразвивающего воздействия («Путешествия», «Цирк», «Спортсмены», «Зоопарк», «Рыбаки»). Такое занятие может включать разные задачи по развитию речи.

Занятия комплексного характера (синтезирование разных видов деятельности). Как правило, используются игровые упражнения типа «Кто больше собрал предметов», «Собери кубики по цвету, парами, по форме».

С целью активизации двигательной деятельности детей во время занятийважно использовать разные приемы, которые в свою очередь формируют интерес к физическому воспитанию в целом:

- рациональное использование физкультурного оборудования (минимум оборудования максимально обыграть);

- включение разных способов организации детей (фронтальный, поточный, групповой, посменный, круговой тренировки, станционный, индивидуальный);

- лаконичное объяснение заданий и четкий показ упражнений;

- активизация мыслительной деятельности ребенка (использование пространственной терминологии, самостоятельный выбор способа выполнения действий, наводящие вопросы, создание поисковых ситуаций);

- создание специальных ситуаций для проявления таких качеств ребенка, как решительность, смелость, находчивость;

- использование музыкального сопровождения во время разминки, упражнений на расслабление, а также во время хорошо знакомых детям двигательных заданий и игр;

- вариативность подвижных игр, приемов их усложнения.

Важным показателем эффективности физкультурного занятия является двигательная активность, которая может удовлетворять потребность детей в движении.

Эффективной формой активного отдыха детей являются физкультурные праздники. Опыт по организации физкультурных праздников, показывает их положительный вклад в решение комплекса оздоровительных и воспитательных задач.

Наряду с физкультурными праздниками следует проводить организованную форму активного отдыха детей – физкультурные досуги (один – два раза в месяц, длительностью 15 минут). Физкультурный досуг не требует специальной подготовки, он строится на знакомом детям материале.         Таким образом, можно сделать вывод, что условиями для формирования интереса к физкультурным занятиям у детей младшего  дошкольного возраста являются:

- организация занятий, где бы ребенок сам вовлекался в процесс самостоятельного поиска и открытия нового сам решал задачи проблемного характера;

- занятия интересны, когда они несут в себе элемент новизны, когда они необычны и разнообразны;

- яркость, эмоциональность предлагаемого материала;

самое главное условие, творческий потенциал личности педагога, - проводящей работу по пропаганде знаний по основам здорового образа жизни среди воспитателей, родителей и детей.

Перспективное планирование первая младшая группа (от 2 до 3 лет)

Октябрь (I младшая группа)

Подвижная игра (с ходьбой и бегом) «По тропинке»

Ноябрь

Подвижная игра (с подпрыгиванием) «Мой веселый звонкий мяч»

Декабрь

Подвижная игра (с ходьбой и бегом) «Кто тише?»

Январь

Подвижная игра (на ориентировку в пространстве) «Где звенит?»

Февраль

Подвижная игра (с ходьбой и бегом) «Воробышки и автомобиль»

Март

Подвижная игра (с бегом)  «Принеси предмет»

Апрель

Май

Подвижная игра (с разнообразными движениями и пением) «Поезд»

Основные движения детей 3-4 лет

Ходьба

Ходьба подгруппами и всей группой. Парами, по кругу, взявшись за руки; с изменением темпа, с переходом на бег и наоборот, с изменением направления, врассыпную (после 2 лет 6 месяцев), с обхождением предметов, приставным шагом вперёд, в стороны.

Упражнения в равновесии

Ходьба по прямой дорожке (ширина 20 см, длина 2-3 м) с перешагиванием через предметы (высота 10 – 15); по доске, гимнастической скамейке. Бревну (ширина 20 – 25 см).

Кружение в медленном темпе (с предметом в руках)

Бег

Бег подгруппами и всей группой в прямом направлении, друг за другом, в колонне по одному, в медленном темпе в течение 30 – 40 секунд (непрерывно), с изменением темпа. Бег между двумя шнурами , линиями, расстояние между которыми 25 – 30 см.

Катание, бросание, метание

Катание мяча двумя руками и одной рукой воспитателю, друг другу, стоя или сидя ( расстояние 50 – 100 см); бросание мяча вперёд двумя руками снизу, от груди, из-за головы, через шнур, натянутый на уровне груди ребёнка, с расстояния 1-1,5 м, через сетку, натянутую на уровне роста ребёнка.

Метание мячей, набивных мешочков, шишек на дальность правой и левой рукой; в горизонтальную цель – двумя руками, правой (левой) рукой с расстояния 5- 100 см.

Прыжки

Прыжки на двух ногах на месте с небольшим продвижением вперёд; прыжки на двух ногах через шнур (линию); через две параллельные линии (10 – 30 см). Прыжки вверх с касанием предмета, находящегося на 10 15 см выше поднятой руки ребёнка.

Общеразвивающие упражнения

Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса.

Поднимать руки вперёд, вверх, в стороны; скрещивать их перед грудью и разводить в стороны. Отводить руки назад, за спину; сгибать и разгибать их. Хлопать руками перед собой, над головой, размахивать вперёд – назад, вниз – вверх.

Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника.

Поворачиваться вправо – влево, передавая предметы рядом стоящему (сидящему). Наклониться вперёд и в стороны. Поочередно сгибать и разгибать  ноги, сидя на полу. Поднимать и опускать ноги, лежа на спине. Стоя на коленях, садиться на пятки и подниматься.

Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног.

Ходить на месте. Сгибать левую (правую) ногу в колене (с поддержкой) из исходного положения стоя. Приседать, держась за опору; потягиваться, поднимаясь на носочки. Выставлять ногу вперёд на пятку. Шевелить пальцами ног (сидя).

Игры.

С ходьбой и бегом.

«Догони мяч», «По тропинке», «Через ручеёк», «Кто тише», «Перешагни через палку», «Догоните меня», «Воробышки и автомобиль», «Солнышко и дождик», «Птички летают», «Принеси предмет», «Доползи до погремушки», «В воротца», «Не наступи на линию», «Будь осторожен», «Обезьянки».

С бросанием и ловлей мяча.

«Мяч в кругу», «Покати мяч», «Лови мяч», «Попади в воротца», «Целься вернее!»

С подпрыгиванием.

«Мой веселый звонкий мяч», «Зайка беленький сидит», «Птички в гнездышках», «Через ручеек»

На ориентировку в пространстве.

«Где звенит?», «Найди флажок»

С разнообразными движениями и пением.

« Поезд», «Заинька», «Флажок».