ООД "Путешествие в страну здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

Программное содержание:

• Продолжать учить детей отбивать мяч одной рукой, стоя на месте и с продвижением вперед; совершенствовать умения в перебрасывании мяча через сетку от груди и из-за головы. (Физическое)
• Развивать ловкость, быстроту реакции, координацию движения, внимания, настойчивость в достижении цели.
• Закрепить знания детей о видах спорта (волейбол, баскетбол, футбол) и разновидностей мячей (футбольный, волейбольный, баскетбольный).  Познакомить с новым видом спорта – водное поло. (Познание)
• Прививать интерес к физкультуре и потребность в ежедневных занятиях.
• Обогащать словарный запас детей.
• Воспитывать дружеские отношения в игре, умение действовать в коллективе согласованно.

Пособия: мячи (волейбольные, баскетбольные), волейбольная сетка, пособие «парашют».

Словарная работа: волейбольный, баскетбольный, водное поло, пляжный волейбол.

                                Ход:

Дети, что такое счастье?

Счастье – это когда светит солнце и небо голубое; счастье – это когда все друзья вместе с тобой; Счастье – это когда все люди веселы и здоровы.

-Да, дети, верно И самое главное счастье – это прежде всего здоровье. А что нужно делать, чтобы укреплять здоровье?

И сегодня я предлагаю вам побывать в стране «Счастья и здоровья», где мы вместе будем играть, веселиться и главное укреплять здоровье. Сейчас проходим в зал и встаем в шеренгу по росту.

Итак, вы готовы идти? Тогда выпрямили спинку, улыбнулись и в путь.

• Ходьба по залу друг за другом.
• Ходьба на носочках, руки в стороны (идем по узкой тропинке)
• Ходьба на пятках, руки вверх
• Бег
• Упражнение «муравьишки» (по дороге встретили муравьев)
• Упражнение «Жуки» (встретили жуков)
• Ходьба с закрытыми глазами (зашли в темный тоннель)

- Вот мы добрались до страны «Счастья». Здесь много сюрпризов. И первый волшебный парашют. Если мы с ним позанимаемся, то укрепим все мышцы. Вы готовы? Тогда встаем вокруг парашюта.

1. «Парашют вверх»

И.п.: о.с., держим парашют двумя руками, руки опущены.

1- поднимаем вверх, выполняем взмах

2- и.п.

2. «Наклон к парашюту»

И.п.: стоим боком, держим парашют правой рукой, левая на поясе, ноги на ширине плеч.

1- наклон в правую сторону, коснуться левой рукой правой руки.

2-И.п.

Тоже в другую сторону.

3. «Достанем парашют»

И.п.: сидя на полу, лицом к парашюту, ноги разведены в стороны, руки на поясе.

1-наклон вперед, коснуться парашюта.

4. «Махи ногой»

И.п.: стоя на четвереньках, лицом к парашюту

1-мах ногой

2- и.п.

5. «Приседание»

И.п.: о.с., парашют держим двумя руками.

1- приседаем, парашют вниз

2-и.п.

6. «Прыжки»

Произвольные прыжки.

Молодцы. Укрепили наши мышцы. А сейчас чудеса продолжаются.

Наш парашют превратился в карусель. И я предлагаю прокатиться на карусели.

• Бег по кругу, держась за парашют.

Как замечательно мы прокатились, а теперь восстановим дыхание.

• Упражнение на дыхание

Медленно поднимаем – вдох, опускаем – выдох.

А теперь выполним упражнение с закрытыми глазами.

Под парашют кладем мешок с мячами.

Дети, чудеса продолжаются. Что же у нас под парашютом?

-Мячи. А какие мячи лежат здесь? (баскетбольные, волейбольные)

А какие вы еще знаете мячи?

В какую игру можно играть с футбольным мячом?

Правильно, футбол. Футбол – это спортивная игра с мячом из двух команд по 11 человек на большом травяном поле. У каждой команды есть свои ворота. Цель игры – забить гол в ворота соперника. (рассматриваем иллюстрации)

В какую игру можно играть с баскетбольным мячом?

Правильно, баскетбол. Баскетбол – спортивная игра с мячом, в которую играют две команды по пять игроков. Цель игры – забросить мяч в корзину противника и не пропустить в свою.

Мы с вами тоже умеем работать с баскетбольными мячами. Поиграем? Тогда возьмите по мячу, найдите себе место в зале и начинаем отбивать мяч от пола, сначала на месте, затем с продвижением вперед.

• Отбивание мяча.

А сейчас рассмотрим следующую картинку. В какую игру играют девушки?

А каким мячом они играют. Волейбол – спортивная игра двух команд по шесть человек, которые играют на площадке, разделенной сеткой. Цель игры – направить мяч поверх сетки на половину соперника.

Дети, когда играют в волейбол на песке, на пляже, то он называется пляжный волейбол.

Сейчас мы тоже поработаем с волейбольными мячами.

• Перебрасывание мяча через сетку от груди, из-за головы.

Дети, мы сегодня рассмотрели виды спорта с мячом. С мячом можно играть не только на полу, поле, песке, но и в воде. Этот вид спорта называется – водное поло.

Дети , а наш парашют превратился в радугу. Поиграем в игру. Главное внимательно слушать и быстро реагировать.

• Игра «Радуга»

Чудеса продолжаются. Наш парашют превращается в поле, по которому будет кататься мяч. А мы дети ловкие, поможем мячу покататься по полю.

• Малоподвижная игра «Покатаем мяч»

Дети, вы сегодня такие молодцы. Справились со всеми заданиями. А здоровье ваше улучшилось? А почему? А что мы делали чтобы укрепить здоровье? И я думаю, что на этом чудеса не закончились. Парашют волшебный, чудеса продолжаются.

(Под парашютом находим медальки)