Психологическая гостиная для педагогов "День психологической разгрузки"
план-конспект занятия

         Тренинг для педагогов «День психологической разгрузки.

                                            Мы одна команда»»

Педагог-психолог: 

- Дорогие педагоги! Я рада вас всех видеть. Сегодня мы с вами немного отдохнём и расслабимся. В современном мире профессия педагога становится все напряженнее, современные образовательные стандарты требуют полной отдачи на работе, а идти в «ногу со временем» все сложнее и сложнее, мир и требования в нем меняются, требуя того же от современного человека. Темп нашей жизни увеличивается и все сложнее за ним успеть. Нам не хватает времени на встречи  и внимание друг к другу. Мы все время бежим, торопимся, не замечаем никого вокруг. Большой отдачи требует работа, а еще семья и на собственное «я» совсем не хватает времени. Давайте же не миг остановим этот бег и пообщаемся друг с другом. Ведь только Вы сами можете управлять своим эмоциональным состоянием, поведением и здоровьем.

1.  Прежде, чем мы начнем работу, предлагаю каждому участнику назвать слово, которое улучшает ему настроение, например: «солнышко», «дети», «тепло»...

2.Упражнение «Знакомство»

Цель: представление участников друг другу, установление первого контакта.
Педагог-психолог: Коллеги, каждый из вас в  кругу  говорит: «Мне будет приятно, если вы будете звать меня...»
— Дополнительно можно предложить назвать одно слово, с которым у них ассоциируется слово «команда».
Комментарий: Важно, чтобы участники не перебивали друг друга, а внимательно слушали.

3. Упражнение: «Расскажи-ка, мне интересную историю про 8-е марта…»

Цель: Развить креативный подход к общению и способность слушать.

Описание:
Группа садится в круг. Педагог-психолог начинает, предлагая одно слово. Человек, сидящий рядом, добавляет второе слово и так далее по кругу. Переходы между завершением одного предложения и началом другого происходят естественно. Осознание окончания истории приходит интуитивно.

4. Упражнение «Звери»

Педагог- психолог: Сейчас я каждому из вас скажу на ушко, каким зверем он будет (например, кошка, белка). После этого все «звери» должны крепко взяться за руки (согнутые в локтях). Я буду громко называть какого-то зверя. Задача названного зверя – присесть, а всех остальных – не дать ему это сделать.

Интерес в том,  что ведущий всего нескольким участникам присваивает разные названия, а остальных называет одинаково. Все играющие стараются изо всех сил удержать названного «зверя». Это упражнение дает сильную эмоциональную разрядку, вызывает положительный заряд эмоций, смех.

5. Игра-разговор для интересного и осознанного общения (80 карточек с глубокими вопросами. Которые помогут лучше узнать своих коллег).

6. Финальное упражнение «Аплодисменты по кругу»

Инструкция:
Участники стоят в кругу. По очереди каждый делает шаг вперёд, получает аплодисменты от группы и возвращается на место.