Конспект образовательной деятельности по формированию ЗОЖ «В гостях у доктора Айболита»
план-конспект занятия (старшая группа)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение г. Нижневартовска центр развития ребенка – детский сад №41 «Росинка»

Конспект образовательной деятельности по формированию ЗОЖ

«В гостях у доктора Айболита»

(старшая группа, 5–6 лет)

Разработала:

Габак Мария Ивановна

воспитатель

2026 г.

Конспект образовательной деятельности по формированию ЗОЖ

«В гостях у доктора Айболита»

(старшая группа, 5–6 лет)

Образовательная область: познавательное развитие, физическое развитие, социально-коммуникативное развитие.

Интеграция образовательных областей: речевое развитие, художественно-эстетическое развитие.

Цель: формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью, закрепление знаний о здоровом образе жизни.

Задачи:

Образовательные:

• Закрепить знания детей о строении своего тела, основных органах и их функциях.
• Уточнить и систематизировать представления о полезных и вредных продуктах.
• Закрепить правила личной гигиены и безопасного поведения.
• Расширить знания о лекарственных растениях и их применении.

Развивающие:

• Развивать познавательную активность, речь, внимание, память.
• Развивать умение делать простейшие выводы и умозаключения.
• Развивать двигательную активность, координацию движений.

Воспитательные:

• Воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.
• Формировать привычку соблюдать правила гигиены.
• Воспитывать доброжелательность, умение работать в коллективе.
• Создавать положительный эмоциональный настрой.

Оборудование и материалы:

• Игрушка (или картинка) доктора Айболита
• Макет тела человека с внутренними органами (или карточки: сердце, лёгкие, желудок, мозг)
• Набор картинок продуктов питания (полезные и вредные)
• Две корзины (красная и зелёная)
• Картинки с опасными и безопасными предметами
• Лекарственные растения (или картинки): ромашка, подорожник, календула, мята
• Дидактическая игра «Полезно — вредно»
• Аудиозапись весёлой музыки для физминутки
• Мяч
• Фишки для поощрения детей

ХОД ЗАНЯТИЯ

1. Организационный момент (2 минуты)

Воспитатель:
— Ребята, посмотрите, сколько к нам пришло гостей. Давайте с ними поздороваемся. А вы знаете, что слово «здравствуйте» — это не просто приветствие? Это пожелание здоровья! Встанем в круг и скажем друг другу тёплые слова.

Дети встают в круг, берутся за руки и говорят:
— Здравствуй, солнце золотое!
— Здравствуй, небо голубое!
— Здравствуй, вольный ветерок!
— Здравствуй, миленький дружок!

2. Сюрпризный момент (3 минуты)

Воспитатель:
— Ребята, вы слышите? Кто-то стучится! (Открывает дверь, вносит игрушку доктора Айболита или показывает картинку).

Доктор Айболит:
— Здравствуйте, дорогие ребята! Меня зовут Доктор Айболит. Я пришёл к вам в гости, чтобы узнать, как вы заботитесь о своём здоровье. А вы знаете, что нужно делать, чтобы быть здоровыми?

Дети:
— Да! Нужно заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать гигиену, гулять на свежем воздухе.

Доктор Айболит:
— Молодцы! А я приготовил для вас интересные задания. За правильные ответы я буду давать вам вот такие фишки. В конце занятия мы посмотрим, кто из вас самый здоровый и умный! Согласны?

Дети:
— Да!

3. Основная часть (20 минут)

3.1. Задание «Что у нас внутри?» (строение тела)

Доктор Айболит:
— Первое задание. Каждый человек должен знать, как устроен его организм. Скажите, что у нас есть на теле?

Дети перечисляют: голова, шея, туловище, руки, ноги.

Доктор Айболит:
— Правильно! А теперь посмотрите на этот макет. Что находится внутри нас?

Воспитатель показывает макет тела (или карточки с органами). Дети по очереди подходят, выбирают орган и рассказывают о нём.

Примерные ответы детей:

• «Это сердце. Оно находится в груди. Оно качает кровь, как мотор».
• «Это лёгкие. Их два. Мы ими дышим».
• «Это желудок. Он переваривает еду».
• «Это мозг. Он командует всем телом».

Доктор Айболит:
— Молодцы! Все органы важны. Берегите своё тело! (Раздаёт фишки за правильные ответы).

3.2. Игра «Полезно — вредно» (питание)

Доктор Айболит:
— Ребята, а вы любите есть? (Да!). Но не всякая еда полезна. Давайте поиграем в игру «Полезно — вредно».

Воспитатель раскладывает на столе картинки с продуктами (яблоки, морковь, молоко, творог, рыба, каша, чипсы, газировка, конфеты, пирожное).

— На столах две корзины. В зелёную корзину мы положим полезные продукты, в красную — вредные.

Дети по очереди подходят, берут картинку, объясняют свой выбор и кладут в соответствующую корзину.

Примерные объяснения детей:

• «Яблоко полезно — в нём витамины».
• «Чипсы вредные — в них много жира и соли».
• «Молоко полезно — оно укрепляет кости».
• «Газировка вредная — она портит зубы».

Доктор Айболит:
— Отлично! Теперь я знаю, что вы разбираетесь в полезной еде. (Раздаёт фишки).

3.3. Дыхательное упражнение «Собери букет здоровья» (1 минута)

Доктор Айболит:
— А теперь давайте немного отдохнём и подышим свежим воздухом! Представьте, что мы гуляем по цветочному лугу.

Дети выполняют вместе с воспитателем:

• Вдох носом — руки поднимаем вверх, как цветок тянется к солнышку.
• Выдох ртом — руки плавно опускаем вниз, сдувая воображаемый одуванчик.
• Повторить 3–4 раза.

3.4. Физкультминутка «Весёлая зарядка» (2 минуты)

Доктор Айболит:
— А теперь встанем на зарядку. Все движения повторяйте за мной! (Звучит весёлая музыка).

Руки вверх — мы потянулись! (потянулись вверх)
Руки вниз — мы наклонились! (наклонились вниз)
Вправо, влево повернулись, (повороты корпуса)
Дружно все мы присели — раз-два-три! (приседания)
На носочки встали — руки подтянули, (встали на носки, руки вверх)
А теперь все дружно зашагали! (ходьба на месте)

(Повторяется 2 раза)

Доктор Айболит:
— Отлично! Зарядку вы любите — это очень хорошо для здоровья! (Раздаёт фишки).

3.5. Игра «Чистота — залог здоровья» (гигиена)

Доктор Айболит:
— Ребята, чтобы быть здоровым, нужно быть чистым. Как вы заботитесь о чистоте?

Дети:
— Моем руки перед едой, чистим зубы, умываемся, купаемся.

Воспитатель:
— Давайте поиграем. Я буду называть действие, а вы показываете его с помощью жестов и мимики.

Воспитатель называет:

• «Моем руки» — дети трут ладошки друг о друга.
• «Чистим зубы» — дети показывают движения щёткой.
• «Расчёсываем волосы» — дети проводят рукой по голове.
• «Умываемся» — дети проводят ладонями по лицу.

Доктор Айболит:
— Молодцы! Вы знаете правила гигиены. (Раздаёт фишки).

3.6. Дидактическая игра «Опасно — не опасно» (безопасность)

Доктор Айболит:
— Ребята, сейчас мы поиграем в игру «Опасно — не опасно». Я буду показывать картинку, а вы поднимаете:

• Красный кружок — если предмет опасный.
• Зелёный кружок — если предмет безопасный.

Воспитатель показывает картинки:

• Нож — опасно (дети поднимают красный кружок, объясняют: «Можно порезаться»).
• Книжка — безопасно (зелёный кружок).
• Утюг — опасно («Можно обжечься»).
• Мяч — безопасно.
• Спички — опасно («Может быть пожар»).
• Карандаш — безопасно.
• Лекарства — опасно («Можно отравиться»).
• Игрушки — безопасно.

Доктор Айболит:
— Вы очень внимательные! Я спокоен — вы знаете, что опасно, а что нет! (Раздаёт фишки).

3.7. Рассказ о лекарственных растениях

Доктор Айболит:
— Ребята, вы знаете, что некоторые растения помогают нам лечиться? Я хочу вас познакомить с ними.

Воспитатель показывает картинки лекарственных растений:

• Ромашка — помогает при простуде, можно полоскать горло.
• Подорожник — прикладывают к ранке, чтобы остановить кровь.
• Календула — заживляет раны, лечит горло.
• Мята — успокаивает, помогает при головной боли.

Воспитатель:
— А вы знаете, что эти растения нельзя рвать просто так, а нужно беречь природу? Лекарственные растения собирают только взрослые, а мы с вами будем их беречь и знать, чем они помогают.

Доктор Айболит:
— Молодцы! Природа — наш лучший лекарь. Берегите её! (Раздаёт фишки).

3.8. Итоговая игра «Полезные привычки» (с мячом)

Доктор Айболит:
— А теперь давайте поиграем в игру «Полезные привычки». Я бросаю мяч и говорю действие. Если оно полезное — вы ловите мяч. Если вредное — отбиваете.

Примерные действия:

• Делать зарядку — ловят (полезно)
• Чистить зубы — ловят
• Есть много сладкого — отбивают (вредно)
• Гулять на улице — ловят
• Смотреть телевизор весь день — отбивают (вредно)
• Мыть руки перед едой — ловят
• Есть овощи и фрукты — ловят
• Сидеть в телефоне до ночи — отбивают (вредно)

4. Заключительная часть (3 минуты)

4.1. Подведение итогов

Доктор Айболит:
— Ребята, вы сегодня замечательно поработали! Давайте вспомним, о чём мы говорили?

Дети:
— О том, как устроено тело, о полезных продуктах, о гигиене, о безопасности, о лекарственных растениях.

Доктор Айболит:
— Молодцы! Вы теперь настоящие знатоки здоровья. А я посмотрю, кто сколько заработал фишек?

Дети считают фишки. Воспитатель хвалит всех детей, отмечает самых активных.

Доктор Айболит:
— Я хочу подарить вам витаминки (можно дать муляжи или наклейки), чтобы вы всегда были здоровы и счастливы! А теперь мне пора к другим ребятам. Будьте здоровы! До свидания!

Дети прощаются с Айболитом.

4.2. Рефлексия

Воспитатель:
— Ребята, вам понравилось занятие? Что было самым интересным? Что вы запомнили?

Дети отвечают.

Воспитатель:
— Давайте вместе скажем наш девиз:

«Быть здоровыми хотим —
Все привычки сохраним!
Чистота, зарядка, спорт —
Даст здоровье нам вперёд!»

Итог занятия: дети закрепили знания о здоровом образе жизни, получили положительный эмоциональный заряд и осознали важность заботы о своём здоровье.