«Глайдинг технология в детском саду»
презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа)
«Глайдинг технология в детском саду»
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Глайдинг – это особый вид тренировки, в основе которого лежит принцип скольжения со специальными круглыми дисками.
Глайдинг, как вид тренировок, был придуман в Америке фитнес- тренером и чемпионкой мира по аэробике Минди Милрей, которая хотела создать эффективную программу без прыжков и ударных нагрузок. Минди более 5 лет посвятила научным исследованиям, которые доказали высокую эффективность этого фитнес-инвентаря.
Глайдинг – это система тренировок с использованием простейших упражнений. Тренировка не нуждается в специальном оборудовании (два фитнес – диска, глайдеры , для работы с детьми дошкольного возраста вместо специального оборудования можно использовать бумажные одноразовые тарелочки или использованные СD или DVD диски.
1.Упражнения хорошо развивают координацию движений и вестибулярный аппарат 2 . Упражнения с дисками для глайдинга предполагают низкоударную нагрузку, что безопасно для опорно-двигательной системы. 3. Диски для глайдинга очень компактный инвентарь, который не занимает много места в комнате и который легко взять с собой в поездку. 4 У данной системы тренировок практически нет противопоказаний: тренировкам не помеха ни варикозное расширение вен, ни проблемы с суставами и позвоночником. Глайдинг не рекомендован лишь тем, кому по состоянию здоровья вообще нельзя заниматься спортом и физкультурой. 5. Уместно будет использовать эти упражнения и для профилактики плоскостопия, так как при их выполнении постоянно задействованы мышцы и связки, участвующие в формировании свода стопы.
Будьте здоровы !
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Кейс технология - современная образовательная технология в детском саду.
Одной из актуальных на сегодняшний день является использование кейс-технологий в дошкольном образовании....
Доклад к семинару на тему: « Современные образовательные технологии» воспитатель МБДОУ детский сад № 29 Иванова А.В. «Здоровье сберегающие технологии в детском саду — виды и цели
«Здоровье сберегающие технологии в детском саду — виды и цели» И для коего не секрет, что здоровье взрослого челов...
Сообщение на педагогическом совете детского сада по теме: "Опыт работы по использованию здоровье сберегающих технологий в детском саду".
В дошкольном возрасте закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств. Здоровье сберегающие технологии в детском саду - это технологии, направленные на решение приоритетно...
ТРИЗ В ДЕТСКОМ САДУ. ТРИЗ-ТЕХНОЛОГИИ В ДЕТСКОМ САДУ. СИСТЕМА ТРИЗ
quot;Нет ничего проще, чем изучать то, что интересно", - эти слова приписывают известному ученому Альберту Эйнштейну, человеку, привыкшему мыслить оригинально и нестандартно. Но уже в младшем во...
Конспект мастер-класс для родителей второй младшей группы детского сада на тему: «Здоровьесберегающие технологии в детском саду и дома».
Цель: формирование у родителей представлений о здоровьесберегающих технологиях и о возможности их применения.Задачи:• поделиться педагогическим опытом по применению здоровьесберегающих технологий...
Конспект мастер-класс для родителей второй младшей группы детского сада на тему: «Здоровьесберегающие технологии в детском саду и дома».
Цель: формирование у родителей представлений о здоровьесберегающих технологиях и о возможности их применения.Задачи:• поделиться педагогическим опытом по применению здоровьесберегающих технологий...
