Утренняя гимнастика
картотека (младшая группа)
Утренняя гимнастика
Предварительный просмотр:
Комплекс утренней и вечерней гимнастики для детей 1–2 лет
Сентябрь
Утренняя гимнастика «Любимые игрушки»
1. «Кукла проснулась»: стоя, руки опущены. Поднять руки вперёд → вверх → опустить (4 раза).
2. «Неваляшка»: ноги «широкой дорожкой», руки на поясе. Наклон вперёд, вернуться (3–4 раза).
3. «Мячик прыгает»: подскоки на двух ногах 8–10 сек., ходьба.
Октябрь
Утренняя гимнастика «Листопад»
1. «Листочки вверх»: руки с воображаемыми листочками опущены. Поднять через стороны вверх, подняться на носочки → опустить (4 раза).
2. «Листочки падают»: наклон вперёд, руки вниз, вернуться (3–4 раза).
3. «Спрячемся под листочки»: присесть, обхватить колени → встать (4 раза).
Заключительная: ходьба, дыхание «подуем на листочки».
Ноябрь
Утренняя гимнастика «Птички»
1. «Птички машут крыльями»: руки в стороны, взмахи вверх-вниз (4 раза).
2. «Птички пьют воду»: наклон вперёд, руки назад → выпрямиться (3–4 раза).
3. «Птички клюют»: присесть, постучать пальцами по полу, встать (4 раза).
Декабрь
Утренняя гимнастика «Зайчики»
1. «Зайка греет лапки»: руки в стороны → обхватить себя руками (4 раза).
2. «Зайка прячется»: присесть, закрыть голову ладонями → встать (4 раза).
3. «Зайка прыгает»: 6–8 подскоков, ходьба.
Январь
Утренняя гимнастика «Лошадки»
1. «Лошадка бьёт копытцем»: поочерёдно поднимать согнутую ногу (по 2–3 раза).
2. «Лошадка кивает»: медленные наклоны головы вперёд-назад (3–4 раза).
3. «Лошадка скачет»: подскоки 8–10 сек., ходьба.
Февраль
Утренняя гимнастика «Сильный слон»
1. «Слон машет хоботом»: руки сцеплены перед собой, наклон вперёд с «махом» (3–4 раза).
2. «Слон топает»: поочерёдное притопывание ногами, руки на поясе (по 3 раза).
3. «Слон большой»: руки через стороны вверх, потянуться на носочках → опустить (3–4 раза).
Март
Утренняя гимнастика «Солнышко»
1. «Греем ладошки»: руки вперёд ладонями вверх → опустить (4 раза).
2. «Солнышко встаёт»: присесть, руки внизу → встать, руки вверх, потянуться (3–4 раза).
3. «Солнечные зайчики»: подскоки с хлопками, 8–10 сек., ходьба.
Апрель
Утренняя гимнастика «Весёлый мяч»
1. «Покажи мяч»: мяч внизу → поднять вверх, посмотреть → опустить (4 раза).
2. «Мяч отдыхает»: присесть, положить мяч на пол → встать; присесть, взять мяч (3–4 раза).
3. «Мяч прыгает»: подскоки на двух ногах, мяч в руках (8–10 сек.).
Май
Утренняя гимнастика «Воробушки»
1. «Воробьи летят»: взмахи руками в стороны-вверх (4 раза).
2. «Воробьи клюют»: присесть, постучать пальцами по полу, встать (4 раза).
3. «Воробьи купаются»: потряхивание кистями, «стряхиваем водичку» (3–4 раза).
По теме
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе. Самоанализ утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнатики в старшей группе.Самоанализ утренней гимнастики....
Сценарий развлекательной утренней гимнастики совместно с родителями: «Флэшмоб по-детсадовски или утренняя гимнастика в честь Дня защиты детей «На зарядку – становись!»
Подготовил воспитатель:Большакова Ольга Николаевна1 июня 2016 годаСпассОформление и проведение: воспитатели Большакова О.Н.,Антонова Л.В., Митрофанова О.В., видео младший воспитатель: Лисенкова О.В.фо...
Консультация и проведение открытого показа утренней гимнастики для малоопытных воспитателей детского сада. На тему: «Роль музыки на утренней гимнастике»
В общей системе всестороннего и гармоничного развития человека, физическое развитие ребёнка дошкольного возраста занимает особое место. Одной из самых важных составляющих успеха физического разв...
Комплекс утренней гимнастики воспитателям ДОУ "Утренняя гимнастика -залог здоровья"
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима, она способствует поднятию натроения у детей, эмоционального и мышечного тонуса, помогает закреплять двигательные навык...
«ФОРМЫ И МЕТОДЫ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ» НА ТЕМУ: «КВЕСТ – ИГРА КАК ОДНА ИЗ ФОРМ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ»
Проводя ежедневно утреннюю зарядку, педагог решает много образовательных задач, что подразумевает интеграцию всех образовательных областей и соответствует ФГОС. Утренняя зарядка создает организованное...
Утренняя гимнастика для дошкольников 5-7 лет. (комплексы утренней гимнастики тематического характера)
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физическ...
Утренняя гимнастика проводиться под музыку «Спортивные зверята.» Комплекс утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнастики.1.Ходьба на месте, ходьба на месте на носках, руки на поясе. 2. «Хлопки»И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища-руки в стороны -рук...