Тема "Агрессия"
методическая разработка

Семинар-практикум для педагогов по теме: «Детская агрессивность»

Цель семинара: повышение профессиональной психолого-педагогической компетенции учителей при работе с проявлениями детской агрессивности.

Задачи: формирование и закрепления навыков конструктивного поведения для работы в агрессивной среде.

Оборудование: шарики 2, презентация, таблички с способами выражения гнева, таблички опасно и безопасно, камешек.

1 слайд. Прочитайте пожалуйста высказывания. Чем похожи эти высказывания?. Кто их говорит?. Какие эмоции?

К чему могут привести эти эмоции?

Сегодня мы с вами поговорим на тему «Агрессия. Причины и профилактика».Слайд 2

 Данная проблема на сегодняшний день актуальна, поскольку увеличилось количество детей с агрессивным поведением.

 Что такое агрессия? Попробуйте назвать портрет агрессивного ребенка.

Слайд 3

Агрессия – это деструктивное поведение, которое противоречит нормам и правилам существования людей в обществе, приносящее моральный и физический ущерб людям, или вызывающее у них психологический дискомфорт.

Чем же злость отличается от агрессии?

Слайд 4

А чтобы погрузиться в тему и размяться, я предлагаю выполнить следующее Упражнение “Мне так не нравится, когда...” причем каждый следующий говорит последующее предложение.

Цель: осознание собственного опыта, диагностика проблемных ситуаций, получение поддержки от окружающих (“я не один такой”). Материал: слайд 5

 Ведущий предлагает найти как можно больше вариантов продолжения предложения:

• Мне так не нравится, когда…
• Я сержусь, если…
• Я просто вне себя, когда…
• Я не могу стерпеть…
• Меня просто раздражает, когда…
• Я не хочу говорить, когда…
• Когда меня не слушают, я…
• У меня портится настроение, когда…

Вариант: Высказывания напечатаны на отдельных листах, и каждый участник пишет несколько продолжений для каждого из высказываний. Затем участники озвучивают свои ответы, а ведущий выписывает ответы на доску.

 Вывод: Злость может быть у всех.

.

СЛАЙД 6 НО! Злость – может выражаться в агрессивном поведении, а может и не выражаться. Поскольку Агрессия – это поведение, т. е. то, что мы можем контролировать и регулировать сознательно, значит, мы можем и не быть агрессивными.

Как рождается агрессивность?

«Агрессия возникает как механизм преодоления препятствий, возникающих на жизненном пути».

«Способы конструктивного разрешения проблемных ситуаций сами по себе слишком сложны, усваиваются в ходе становления личности».

«Ребёнок раннего возраста не знаком с ними. А вот агрессия, простейшее средство достижения цели, ему знакома и доступна. Часто, увидев, что этот способ эффективен, ребёнок понимает, что не зачем учиться договариваться, если можно укусить, отнять, ударить… Вот когда агрессивность начинает закрепляться в качестве черты характера.

Существует механизм формирования агресии. Но необходимо останавливать и контролировать и не доводить до агрессивного поведения. Как, чуть позже вернемся

Выделяют виды агрессии. Слайд 7

- Физическая агрессия- использование физической силы против другого лица.

- Косвенная агрессия – действия, направленные окольными путями на другое лицо (сплетин, злобные шутки, а также ни на кого не направленные взрывы ярости (крик, топанье ногами, битье кулаками по столу и другое)

- Вербальная агрессия- выражение негативных чувств как через форму (крик, визг, ссора) так и через содержание словесных ответов (угрозы, ругань).

- Раздражение –вспыльчивость, грубость

- Негативизм - манера поведения.

Соотнесите название вида агрессии с ее характеристикой

1-г, 2-б, 3-д, 4-в, 5-а

В нашей школе проводилось исследование уровня агрессивночти обучающихся со 2 по 11 класс и получены следующие результаты. ДИАГРАММЫ Слайл 8-10

Итак, какие же упражнения смогут помочь в формировании не агрессивного, конструктивного поведения

Упражнение «Кулак»

Всем участникам предлагается разделиться на пары и выполнить следующее:

один из участников сжимает кулак, а другой –пробует его разжать.

Обсуждение:

- Испытывали ли вы сопротивление, когда пытались разжать кулак?

- Каким способом вы пытались это сделать?

- Какой способ эффективнее – давление или объяснение, уговоры?

- Каков внутренний смысл данного упражнения?

Психолог:

Уважаемые коллеги, перед вами листы бумаги вы должны написать на нем имя своего ребёнка (настоящего или вымышленного) и написать 5 важных качеств, признаки отличающих вашего ребёнка, как агрессивного от других детей.

Признаки по 3экземпляра на группу

Признаки агрессивного ребёнка:

- не понимает чувств и переживаний других людей

- ощущает себя отверженным

-Часто ругается со взрослыми

- Создаёт конфликтные ситуации

- Сваливает вину на других

- Часто спорит с взрослыми

-Теряет контроль над собой

- Импульсивен (только в момент агрессии)

- Часто дерется, стремиться разозлить маму, педагогов

- Не может адекватно оценить свое поведение

- Имеет мускульное напряжение

- Часто специально раздражает взрослых

- Толкает, ломает, крушит все кругом

- Завистлив, мстителен, раздражителен, винит других в своих ошибках

-Имеет низкий уровень эмпатии

- Часто сердится и отказывается что-либо делать

- Характерные сокращения лобных мышц и бровей

- Брови опущены и сведены

- Кожа лба вытянута и образует на переносице или прямо над ней небольшое утолщение

- Глаза сужаются и приобретают угловатую, заострённую форму

- Взгляд зафиксирован на источнике раздражения (указывает, куда будет направлена агрессия)

- Губы сжиматься, превращаясь в тонкие параллельные линии

- стискивает зубы (это является результатом социализации)

Проводя занятия с ребятами, можно продемонстрировать, что бывает с нами, когда мы выходим из себя и не можем что-то стерпеть.(Вызывается помощник-доброволец из группы.)

УПРАЖНЕНИЕ ШАРИК

Ведущий просит помощника надуть красный шарик и завязать его.

Ведущий, представьте, будто надутый шарик – это тело человека, а находящийся в нем воздух – чувства раздражения и гнева. Скажите, может ли сейчас воздух входить и выходить из него? Что случится, когда чувство гнева и раздражения переполнят человека? А может ли человек, который переживает раздражение и гнев, оставаться спокойным? Давайте посмотрим, что произойдёт, если человека переполненного раздражением, обидой или гневом задеть?”

Ведущий просит помощника прыгнуть на шарик.

Ведущий: “Что случилось с шариком? Может ли такой способ выражения гнева быть безопасным? Почему? Что вы почувствовали, когда взорвался шарик? (Если кто-нибудь испугался, необходимо обсудить с ними, что может означать этот страх.) А  если шарик – это человек, то взрывающийся шарик означает какой-нибудь агрессивный поступок, например нападение на другого человека. Можно ли считать такой способ выражения гнева безопасным? Давайте теперь надуем зелёный шарик, но завязывать его не будем” 

Ведущий просит помощника держать шарик крепко в руке и не давайте воздуху выходить наружу.

Ведущий: “Вы помните, шарик – это человек, а воздух внутри него – чувства раздражения и гнева. А теперь выпустите из шарика немного воздуха и снова крепко его зажмите. Вы заметили, что шарик уменьшился? Взорвался ли шарик, когда вы выпустили из него воздух? Можно ли такой способ выражения гнева считать более безопасным? Остался ли шарик целым? Напугал ли кого-нибудь? Гнев – малоприятная эмоция, поэтому часто его проявление оказывается под запретом. Но если запретить себе его проявление, гнев никуда не денется. Очень важно научиться проявлять свой гнев. Ребята, когда мы выражаем гнев и раздражение, контролируя их, то они могут “выйти” из человека, как воздух из нашего шарика и никому не причинят вреда”.

 Упражнение “Опасные и безопасные способы выражения агрессии” Цель: получить знания о безопасных способах разрядки гнева. Материал: поле для составления таблицы “Опасные и безопасные способы выражения агрессии”; карточки со способами выражения агрессии (раздаточный материал)

когда мы выражаем гнев, контролируя его, то он никому не причинит вреда. А что значит «контролируем»? (ответы) Это значит, что мы выбираем безопасный способ выражения агрессии. Но есть и опасные способы, такие, которые причиняют другим людям вред.

Сейчас нам предстоит в этом разобраться. (работа в группах)

Задание «Опасно или безопасно?»

Наша доска разделена на 2 части. На 1-й половине доски вы видите надпись «ОПАСНО», и на эту половину доски вы будете прикреплять выбранные вами таблички с опасными способами выражения агрессии. Это те действия, которые выполнять опасно, которые не смогут снять с человека накопившуюся в нём агрессию. (Задание для первой группы).

А на 2-й половине доски вы видите надпись «БЕЗОПАСНО». Сюда вы будете прикреплять таблички, где написаны разные действия, которые можно выполнять, чтобы снять агрессивное состояние, чтобы чувство гнева уменьшилось. (Задание для второй группы).

А теперь берите со стола таблички, читайте их, выбирайте нужные и прикрепляйте на доску с соответствующей стороны.

1 группа опасно, 2- безопасно

Опасно

 Безопасно

Обижаться

 Петь

Оскорблять

Рисовать

Жаловаться

Подышать

Обвинять

Заниматься спортом

Драться

Трудиться

Злиться

Смеяться

Использовать вредные привычки

 Помечтать

Грубить

Танцевать

Сердиться

Почитать

Спорить

Топать ногами

Лениться

Посоветоваться

Нервничать

Послушать музыку

Ругаться

Играть

Не прислушиваться к совету старших

Поговорить

(Проверка выполненного задания каждой группы. Доказательство правильности выбора).

Давайте сделаем вывод: повторим еще раз, как можно снять агрессивное напряжение (ответы, обобщение).

. Важно, чтобы участники пришли к выводу:

“Управлять своим гневом – значит уметь его правильно выражать, а не искусно прятать”.

Иногда полезно проговорить свои недовольства, чтобы их не копить. Упражнение называется:

Камешек в ботинке. По кругу

Вопрос: Что нужно делать для профилактики агрессивного поведения детей?

.

Правила экстренного вмешательства в конфликтной ситуации позволяют обеспечить позитивное разрешение конфликтов и установить партнёрские отношения.

Правило 1. Игнорировать незначительную агрессию

В тех случаях, когда агрессия детей и подростков не опасна и объяснима, целесообразно использовать следующие позитивные стратегии.

• простое игнорирование реакций ребенка;

• выражение понимания чувств ребенка: «Я понимаю, что тебе обидно»;

• переключение внимания или предложение какого-либо задания;

• позитивное обозначение поведения: «Ты злишься потому, что устал».

Так как агрессия естественна для людей, то адекватная и неопасная реакция в ряде случаев не требует вмешательства со стороны. Дети нередко используют агрессию просто для привлечения к себе внимания. Если ребенок проявляет гнев в допустимых пределах, можно просто позволить ему пережить это, внимательно выслушав и переключив его внимание на что-то другое.

Правило 2. Акцентировать внимание на поступках (поведении, а не на личности ребенка и подростка.

Негативная оценка личности является одной из наиболее распространенных причин перехода агрессивных реакций в устойчивое агрессивное поведение. Взрослые склонны обобщать однократные поступки. Самое опасное, если данную характеристику усваивают сверстники. Анализируя поступок, важно ограничиться обсуждением актуального поведения ребенка, по принципу «здесь и сейчас», избегая анализа других поступков. Оценивая поведение ребенка следует апеллировать только к фактам и к тому, что произошло только что. В этом случае ребенку объясняют, что его поведение вредит не столько окружающим, сколько ему самому.

В ряде случаев необходимым является установление с агрессивным ребенком обратной связи. Для этого используют приёмы:

1. констатация факта: «Ты преступаешь допустимую черту» или «Ты ведёшь себя агрессивно»;

2. констатирующий вопрос: «Ты злишься?»;

3. раскрытие мотивов агрессора: «Ты хочешь меня обидеть? Ты хочешь продемонстрировать силу?»;

4. «Я» - сообщение (раскрытие собственных чувств по отношению к нежелательному поведению): «Мне нравится, когда со мной говорят в таком тоне», «Я напрягаюсь, когда кто-то громко кричит»;

5. апелляция к правилам: «Ты нарушаешь правило».

Давая обратную связь агрессивному поведению ребенка, взрослый человек должен проявить три качества: заинтересованность, доброжелательность и твёрдость.

Правило 3. Контролировать собственные негативные эмоции.

Когда ребенок демонстрирует агрессивное поведение, это вызывает выраженные негативные эмоции, включая: раздражение, гнев, возмущение, страх или беспомощность. Взрослым необходимо признать нормальность и естественность данных негативных переживаний. Но в тоже время необходимо очень тщательно контролировать свои негативные эмоции в ситуации взаимодействия с агрессивными детьми.

Если взрослый человек управляет своими отрицательными эмоциями, то он:

• не подкрепляет агрессивное поведение;

• демонстрирует положительный пример в обращении со встречной агрессией;

• сохраняет партнерские отношения, необходимые для дальнейшего сотрудничества.

Правило 4. Не усиливать напряжение ситуации.

Основная задача взрослого – снизить напряжение ситуации.

Типичные действия взрослого, усиливающие напряжение и агрессию, включают в себя:

• повышение голоса, изменение тона на устрашающий;

• демонстрация власти: «Учитель здесь пока ещё я», «Будет так, как я скажу»;

• крик, негодование;

• агрессивные позы и жесты: сжатые челюсти, перекрещенные или сцепленные руки, разговор «сквозь зубы»;

• использование физической силы;

• нотации, проповеди;

• угрозы или наказания;

• сравнение подростка с другими детьми и т. д.

Некоторые из этих реакций могут остановить проступок на короткое время. Однако отрицательный эффект от такого поведения взрослого приносит куда больше вреда, чем сама причина.

Правило 5. Обсуждать проступок.

Для профилактики агрессивного поведения необходимо обсуждать нежелательное поведение ребенка всякий раз, когда оно превышает допустимый порог.

Когда стороны возбуждены, невозможно достичь конструктивной договоренности. Анализировать поведение нужно не в момент самой выходки, только после того, как ситуация разрешиться и обе стороны успокоятся.

В то же время обсуждение необходимо провести как можно скорее после инцидента. Лучше это сделать наедине. При обсуждении важно сохранять спокойную и объективную позицию, апеллируя не к личности подростка, а к правилам, которые он нарушил.

Правило 6. Сохранять положительную репутацию.

Ребенку, тем более подростку очень сложно признать свою неправоту и поражение. Самое страшное – публичное осуждение и негативная оценка.

Для сохранения положительной публичной репутации целесообразно:

• публично минимизировать вину подростка «Ты неважно себя чувствуешь», «Ты не хотел его обидеть», что не распространяется на последующую индивидуальную беседу;

• не требовать полного подчинения, позволить выполнить требования взрослого по-своему;

• предложить подростку компромисс, договор с взаимными уступками.

Настаивая на полном подчинении, т. е. на том, чтобы ребенок не только немедленно сделал то, что вы хотите, но и вашим способом, можно спровоцировать новый взрыв агрессии.

Правило 7. Демонстрировать модели не агрессивного поведения.

В ситуациях повседневного общения с детьми и подростками необходима демонстрация альтернативного поведения их агрессивным реакциям. Чем меньше возраст ребенка, тем более не агрессивным должно быть поведение взрослого в ответ на его агрессивную реакцию.

Альтернативное поведение взрослого, направленное на снижение напряжения ситуации, может включать в себя следующие приёмы:

• выдерживание паузы (молчаливое заинтересованное выслушивание);

• тайм-аут – предоставление возможности ребенку/ подростку успокоится наедине;

• внушение спокойствия невербальными средствами;

• прояснение ситуации с помощью наводящих вопросов;

• использование юмора («Ты сейчас выглядишь круче Шварцнейгера»);

• признание чувств и интересов собеседника;

• сообщение своих интересов;

• апелляция к правилам и т. д.

Наибольшая польза от этих приёмов в том, что дети довольно быстро перенимают не агрессивные модели поведения. Главное условие – искренность взрослого, соответствие словам его невербальных реакций.

Как перевести агрессию в позитив?

Существует несколько этапов снижения агрессивности ребенка и стабилизации его эмоционального состояния. Необходимо научить ребенка выражать свой гнев в социально-приемлемой форме и открыто. Какие способы вы знаете? (ответы)

1. Громко спеть любимую песню

2. Пометать дротики в мишень

3. «Бои» мечами

4. Попрыгать на скакалке

5. Используя «Стаканчик (мешочек для криков, высказать все свои отрицательные эмоции

6. Попинать (поколотить) подушку

7. Устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто быстрее пробежит»

8. Скомкать бумагу кидать бумагу в корзину друг в друга

9. Быстрым движениями руками нарисовать обидчика, а затем зачеркать его.

10. Слепить из пластилина и сломать.

11. Использовать физические силовые упражнения

12. Сильно потопать ногами

13. Лопать воздушные шары ногами

Итак, мы знаем что:

- Агрессивность присуща всем людям

- Избавиться полностью от агрессивности невозможно

- Агрессивность имеет свои отрицательные и положительные стороны

- Агрессивность в определенных пределах необходима любому человеку

- Семья играет ведущую роль в формировании детской агрессивности

- Лучшее лекарство для преодоления детской агрессии - это внимание, понимание, требовательность, ответственность и терпение.

Много упражнений представлено в рекомендациях и можно скачать в электронном варианте, либо ТВ отправит вам их по почте.

Напоследок. Упражнение «Комплименты»

Выберите кого-нибудь из членов группы, кому бы Вы хотели сказать комплимент, и скажите, что Вам в нём нравится. Начинайте со слов: Мне в тебе нравится.», «У тебя лучше, чем у меня получается.», «Я тебе благодарен за то, что ты.»

• Что Вы чувствовали, когда говорили хорошее и когда слышали хорошее?• Не забывайте, что каждому человеку приятно слышать хорошие слова, чаще говорите их детям.

Причины детской агрессии

1. Негативная самооценка («Я плохой и веду себя как плохой»).
Ваши действия. Как можно чаще хвалить ребенка, не стесняться проявлять любовь к нему. Никогда не осуждать самого ребенка («Ты плохой, потому что так делаешь»), а только его действия («Мне не нравится, что ты поступил плохо, поскольку сделал кому-то больно»).

2. Страх (защитная агрессия).
 Ваши действия. Научите ребенка защищать себя, словесно выражая свою агрессивность, определяя собственное эмоциональное состояние (это полезно и во всех других ситуациях).

3. Реакция на запрет (ребенок не получает то, что ему нужно).
Ваши действия. В разумных пределах необходимо разрешать ребенку быть независимым. В случае отказа аргументировано объясните причину запрета. Если желание ребенка несвоевременно, переключите его внимание на что-то другое или предложите компромисс. Устанавливайте правила поведения. Заранее обговаривайте с ребенком правила поведения.

4. «Не могу!» Ребенок понимает, что ведет себя плохо, но не может справиться со своими чувствами.
Ваши действия. Остановите ребенка. Для него очень важно, что бы вы справились с его агрессией: тот, кто тебя защитил от себя самого, сможет защитить и от внешних опасностей. Агрессивность ребенка возросла до высокой степени и угрожает увечьями ему самому или окружающим? Примените силу: подойдите сзади и прижмите его руки, обхватите его ноги своими и берегите свой подбородок от его головы. У малыша должно создаться впечатление: вы сдерживаете его, поскольку хотите успокоить, а не нападаете, проявляя агрессивность.

5. Усталость (разбалансирование нервных процессов).
 Ваши действия. Когда дети устают, их возбуждение начинает нарастать. От этого они устают еще больше, и дело кончается срывом. В таком состоянии ребенок не может успокоиться сам, помогите ему: обнимите, усадите на колени, начните качать, как маленького, нашептывайте на ушко что-то ласковое и спокойное. Все подвижные игры прекращайте за два часа до сна. Старайтесь соблюдать режим дня и строго придерживаться введенных правил.

6. Переадресация агрессии («Как обращались со мной, так и я буду обращаться с другими»).
Ваши действия. Если в семье дерутся, кричат друг на друга или ребенок оказывается крайним в ссорах родителей, он перенимает этот стиль поведения. В таких семьях детей наказывают часто и несправедливо. Чем более жестокие требования предъявляются ребенку дома, тем более агрессивным он будет в своих проявлениях.

7. Жажда власти. Речь идет о детях с так называемыми нарушенными привязанностями («Я никому не нужен, ну и не надо!»). 
Они научились выживать, нападая на всех, нарушая правила.
Ваши действия. Нужно завоевать авторитет: значимыми качествами для такого ребенка являются справедливость и сила. Когда ваш авторитет не вызывает сомнений, следует вовремя твердо сказать ребенку: «Я не позволю тебе это делать».

    Психологическая служба

  МБОУ «Зыковская СОШ»

Памятка для родителей

Семь причин детской агрессии