КТП 3 класс физкультура
календарно-тематическое планирование по физкультуре (3 класс) на тему

№

урока

Наименование разделов,

тем урока

Тип урока

Форма урока

Дата

Примечание

план

факт

Лёгкая атлетика (15ч.)

1.

Инструктаж по ТБ. Подвижные игры.

Вводный

2.

Инструктаж по ТБ на уроках лёгкой атлетики. СБУ легкоатлета. Высокий старт.

КУ

Урок-игра

3.

Разные виды ходьбы. Бег в чередовании с ходьбой.

КУ

Урок-игра

4.

Бег с преодолением  препятствий (мячи, палки и др.) Подвижная игра «Воробьи вороны"

КУ

Урок-игра

5.

Понятия: эстафета, команды «старт», «финиш»; темп, длительность бега. Бег в коридорчике (30-40см) с максимальной скоростью и с изменением скорости. Эстафеты.

УК

Соревнование

6.

Бег в равномерном темпе до 5 минут. Развитие скоростно-силовых качеств.  

КУ

Урок-игра

7.

Бег в равномерном темпе до 5 минут. Развитие скоростно-силовых качеств.  

КУ

Урок-игра

8.

Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги», с зоны отталкивания 30–50 см. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки».  

УЗИМ

Урок-игра

9.

Прыжки с высоты до 60 см. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно- силовых способностей.

КУ

Соревнование

10.

Метание малого мяча на дальность. УФС- 6-ти минутный бег. Игра «Зайцы в огороде".

УПЗУ

Урок-игра

11.

Метание малого мяча на дальность. Прыжок в высоту с прямого разбега. УФС- подтягивание.

КУ

Урок-игра

12.

Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель».  

УПЗУ

Урок-игра

13..

Метание мячей в вертикальную горизонтальную цель с расстояния 4-5 м. Развитие скоростно- силовых качеств.

УПЗУ

Соревнование

14.

Метание малых мячей в вертикальную горизонтальную цель. УФС Прыжки в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств.  

УПЗУ

Соревнование

15.

Прыжки на скакалке за 1 мин. УФС-бег 30 метров. Эстафеты с предметами.

УК

Эстафета

Волейбол. (7 ч.)

16.

Инструктаж по ТБ во время  спортивных игр. Оборудование и инвентарь при занятиях мини – волейболом. Передвижения в стойке волейболиста вперёд, правым и левым боком. Челночный бег.

Вводный

17.

Броски и ловля мяча 2-мя руками сверху у стены (на фаланги пальцев). Эстафеты на закрепление навыков прыжков, бега.

КУ

Эстафета

18.

Передача и ловля мяча на фаланги пальцев над собой. Подвижная игра.

КУ

Урок-игра

19.

Передача и ловля 2-мя сверху в парах через сетку. Эстафеты на закрепление навыков метания.

КУ

Эстафета

20.

Передача и ловля 2-мя сверху в парах через сетку. Эстафеты на закрепление  навыков метания.

УК

Эстафета

21.

Броски прямой рукой мяча снизу в стену. Подвижная игра.

КУ

Урок-игра

22.

Броски прямой рукой мяча снизу в стену. Подвижная игра.

КУ

Урок-игра

Подвижные игры. (7 ч.)

23.

Инструктаж по ТБ во время подвижных игр. «Пионербол». Беговые и прыжковые упражнения.

Вводный

24.

«Гонка мячей по кругу». Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов.

КУ

Соревнование

25.

«Пионербол с четырьмя мячами». Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов.

КУ

Соревнование

25.

«Овладей мячом». Развитие выносливости.

УК

Соревнование

26.

«Мяч ловцу». Беговые и прыжковые упражнения.

КУ

Соревнование

27.

«Охотники и утки». Развитие выносливости.

КУ

Соревнование

28.

«Быстро и точно». Эстафеты.

КУ

Эстафета

Волейбол (5 ч.)

29.

Инструктаж по ТБ во время спортивных игр. Передвижения в стойке волейболиста вперёд, правым и левым боком.

Вводный урок

30.

Броски и ловля мяча 2-мя руками сверху у стены (на фаланги пальцев). Передача и ловля мяча на фаланги пальцев над собой.

КУ

Эстафета

31.

Передаче и ловля 2-мя сверху в парах через сетку. Развитие выносливости.

КУ

Эстафета

32.

Броски прямой рукой мяча снизу в стен. ОРУ.

КУ

Соревнование

33.

Бросок и приём мяча 2-мя руками снизу. ОРУ.

КУ

Подвижные игры. (5 ч.)

34.

Инструктаж по ТБ во время подвижных игр. «Пионербол»

Вводный

35.

Названия подвижных игр, организация и правила поведения. «Гонка мячей по кругу»

УК

Урок-игра

36.

«Пионербол с четырьмя мячами». Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов.

КУ

Урок-игра

37.

«Мяч ловцу». Беговые и прыжковые упражнения.

УК

Урок-игра

38.

«Охотники и утки». Многоскоки.

КУ

Урок-игра

Гимнастика. (11ч.)

39.

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Строевые упражнения (построение в две шеренги, перестроение из двух шеренг в два круга). Ходьба и её разновидность. Эстафеты.

Вводный

40.

Кувырок вперёд. Подвижная игра.

КУ

Урок-игра

41.

Кувырок назад. Эстафеты.

КУ

42.

Перекатом назад стойка на лопатках. Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов.

УК

Соревнование

43.

«Мост» с помощью. Беговые упражнения.

КУ

Эстафета

44.

«Мост» с помощью. Беговые упражнения.

КУ

Эстафета

45.

Вис стоя и лёжа, на согнутых руках. Упражнения на гибкость.

КУ

46.

Вис спиной к гимнастической стенке поднимание прямых и согнутых ног. Эстафеты.

УК

Эстафета

47.

Подтягивание в висе лёжа, согнувшись. Подвижные игры.

КУ

Урок-игра

48.

Ходьба приставными шагами. Повороты на носках и одной ноге. Ходьба с поворотами кругом. Поднятие туловища.

КУ

Эстафета

49.

Ходьба приставными шагами. Повороты на носках и одной ноге. Ходьба с поворотами кругом. Поднятие туловища.

КУ

Баскетбол (8ч.)

50.

Инструктаж по ТБ во время спортивных игр. Передвижения правым, левым боком, в стойке баскетболиста. Игра «Мяч ловцу».  

Вводный

Урок-игра

51.

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная  игра «Владей мячом».

УК

Соревнование

52.

Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольниках, квадратах, кругах. Эстафеты.

КУ

Соревнование

53.

Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольниках, квадратах, кругах. Эстафеты.

КУ

Соревнование

54.

Ловля и передача у стены. Строевые упражнения.

КУ

Соревнование

55.

Ведение мяча шагом прямо и по кругу. Беговые и прыжковые упражнения.

КУ

Эстафета

56.

Бросок мяча 2-мя руками от груди в кольцо. Подвижная игра.

УК

Соревнование

57.

Бросок мяча 2-мя руками от груди в кольцо. Подвижная игра.

КУ

Соревнование

Подвижные игры. (7 ч.)

58.

Инструктаж по ТБ во время подвижных игр. «Борьба за мяч»

Вводный

Урок-игра

59.

«Борьба за мяч». Челночный бег.

КУ

Урок-игра

60.

«Перестрелка». Поднимание туловища.

УК

Урок-игра

61.

Оборудование и инвентарь при занятиях мини-баскетболом. «Мини - баскетбол»

УЗИМ

Урок-игра

62.

«Мини - баскетбол». Эстафеты.

УЗИМ

Урок-игра

63.

«Охотники и утки». Многоскоки.

УЗИМ

Урок-игра

64.

Игры на внимание. Бег на выносливость.

Совершенствование

Урок-игра

Гимнастика.

(14 ч.)

65.

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Повторение изученного. Эстафеты.

Вводный

Эстафета

67.

Перекатом назад стойка на лопатках. Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов.

УК

68.

«Мост» с помощью. Беговые упражнения.

КУ

Эстафета

69.

Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. Челночный бег.

УПЗУ

Эстафета

70.

2-3 кувырка вперёд. Подвижная игра.

УК

Урок-игра

71.

2-3 кувырка вперёд. Развитие выносливости.

УК

Эстафета

72.

Комбинация из освоенных элементов. Эстафеты.

УПЗУ

Эстафета

73.

Вис спиной к гимнастической стенке поднимание прямых и согнутых ног. Эстафеты.

КУ

Эстафета

74.

Вис на согнутых руках. Эстафеты.

УПЗУ

Эстафета

75.

Подтягивание в висе лёжа, согнувшись. Подвижные игры.

УК

Урок-игра

76.

Упражнения в равновесии: ходьба приставными шагами. Бег  на выносливость.

КУ

Эстафета

77.

Повороты на носках и одной ноге. Эстафеты.

УПЗУ

Эстафета

78.

Ходьба с поворотами кругом. Подвижные игры.

КУ

Урок-игра

79.

Лазанья и перелазания: по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лёжа на животе. Эстафеты.

УК

Эстафета

Баскетбол (8 ч.)

80.

Инструктаж по ТБ во время спортивных игр. Передвижения правым, левым боком, в стойке баскетболиста. Игра «Мяч ловцу».

Вводный

81.

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Владей мячом».

УПЗУ

Соревнование

82.

Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольниках, квадратах, кругах. Подвижные игры.

УК

Соревнование

83.

Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольниках, квадратах, кругах. Подвижные игры.

КУ

Соревнование

84.

Ловля и передача у стены. Строевые упражнения.

КУ

Соревнование

85.

Ведение мяча шагом прямо и по кругу. Беговые и прыжковые упражнения.

УПЗУ

Соревнование

86.

Бросок мяча 2-мя руками от груди в кольцо. Эстафеты.

КУ

Эстафета

87.

Бросок мяча 2-мя руками от груди в кольцо. Эстафеты.

КУ

Эстафета

Подвижные игры. (18 ч.)

88.

Инструктаж по ТБ во время подвижных игр. «Борьба за мяч»

Вводный

Урок-игра

89.

Игра «Борьба за мяч». Челночный бег.

УПЗУ

Урок-игра

90.

Игра «Перестрелка». Ускорение 50-60м 3-4.

УПЗУ

Урок-игра

91.

«Мини - баскетбол». "Круговая эстафета" (расстояние 15-30 м)

УПЗУ

Урок-игра

92.

«Мини - баскетбол» Встречная эстафета (расстояние 10-20 м)

УПЗУ

Урок-игра

93.

«Охотники и утки». Многоскоки.

УПЗУ

Урок-игра

94.

Игры на внимание. Бег на выносливость.

УПЗУ

Урок-игра

95.

Повторение изученного. УФС-подтягивание. Эстафеты.

УПЗУ

Эстафета

96.

Инструктаж по ТБ во время подвижных игр. «Борьба за мяч»

Вводный

Урок-игра

97.

Игра «Борьба за мяч». Челночный бег.

УПЗУ

Урок-игра

98.

Игра «Перестрелка». Ускорение 50-60м 3-4.

УПЗУ

Урок-игра

99.

«Мини - баскетбол». "Круговая эстафета" (расстояние 15-30 м)

УПЗУ

Урок-игра

100.

«Мини - баскетбол» «Встречная эстафета» (расстояние 10-20 м)

УПЗУ

Эстафета

101.

«Охотники и утки». Многоскоки. Игры на внимание. Бег на выносливость.

УПЗУ

Урок-игра

102.

Спортивный праздник Весёлые старты

УПЗУ

Урок-игра