Календарно-тематический план 1класс по Физической культуре
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс)
Календарно-тематический план 1класс по Физической культуре 2018-2019гг.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 ктп 1класс | 45.39 КБ |
Предварительный просмотр:
Календарно-тематический план
1класс
№ п\п | Дата | Тема | Основное содержание урока | ||
план | факт | ||||
Раздел 1. Легкая атлетика. (4 часов.) | |||||
1 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Легкая атлетика. Инструктаж по ТБ. | Инструктаж по ТБ. Понятие физическая культура и ее история, здоровье. Ходьба под счет. | |
2 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Ходьба и бег Подвижная игра «Вызов номера». | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера». Понятие режим дня, короткая дистанция, физ. упражнение. Развитие скоростных качеств | |
3 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Ходьба и бег Подвижная игра «День и ночь». | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м. Подвижная игра «День и ночь». Понятие режим дня, короткая дистанция, физ.упражнение. Развитие скоростных качеств | |
4 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Ходьба и бег. Подвижная игра «Вызов номера». | Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением. Бег 30-60 м. ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств. | |
Раздел 2. Кроссовая подготовка (4 часа). | |||||
5 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Инструктаж по Т.Б.Кроссовая подготовка. Бег по пересеченной местности. Подвижная игра «Пятнашки» | Равномерный бег (З минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). | |
6 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по пересеченной местности. Подвижная игра «Третий лишний». | Равномерный бег 4 минуты. Чередование | |
7 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по пересеченной местности. Подвижная игра "Гуси лебеди". | Равномерный бег 5 минут. Чередование | |
8 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по пересеченной местности. Подвижная игра «Пятнашки». | Равномерный бег (5 минут). Чередование | |
Раздел 3. Легкая атлетика. (6часов.) | |||||
9 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Ходьба и бег. Подвижная игра «Два мороза» | Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением. Бег 30-60 м Подвижная игра «Два мороза». Развитие ловкости и скоростных качеств. | |
10 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Ходьба и бег. Подвижная игра «Гуси- лебеди». | Разновидности ходьбы Бег с ускорением. | |
11 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Прыжки. | Прыжки на одной ноге, на двух на месте, Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Рыбаки и рыбки». Развитие внимательности и прыгучести | |
12 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Прыжки Подвижная игра «Рыбаки и рыбки». | Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. Ору. Подвижная игра «Рыбаки и рыбки». Развитие внимательности и прыгучести. | |
13 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бросок малого мяча. Подвижная игра «Попади в цель» | Понятие метание малого мяча. Метание малого мяча из положения, стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «Попади в цель» | |
14 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бросок Подвижная игра «Чей мяч дальше». | Метание малого мяча в цель (2*2) с 3-4 метров. ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений. Подвижная игра «Чей мяч дальше». Развитие в игровой форме метанию мяча, развитие силы и точности броска. | |
Раздел 4. Подвижные игры (20 часов) | |||||
15 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Инструктаж по ТБ Подвижные игры. | Инструктаж по ТБ. ОРУ. Игры: «Вышибалы», «День ночь». Эстафеты. Закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
16 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
17 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. развитие силовой выносливости, быстроты реакции. | |
18 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие силовой выносливости, быстроты реакции. | |
19 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Кот и мышки», «Не попадись». Эстафеты. Закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
20 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие силовой выносливости, быстроты реакции. | |
21 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Горелки», «Точный расчет». Эстафеты. Обучение бегу в игровой манере, развитие ловкости и координации движения. | |
22 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
23 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Гусеницы». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей обучение в игровой форме прыжкам на одной ноге, развитие координации движений. | |
24 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Горелки», «Точный расчет». Эстафеты. Обучение бегу в игровой манере, развитие ловкости и координации движения. | |
25 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Гусеницы». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей обучение в игровой форме прыжкам на одной ноге, развитие координации движений. | |
26 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
27 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Гусеницы». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей обучение в игровой форме прыжкам на одной ноге, развитие координации движений. | |
28 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Не урони мяч» | Ловля мяча в движении. Передача мяча снизу в движении. ведение мяча. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не урони мяч» «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
29 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Не урони мяч» | Ловля мяча в движении. Передача мяча снизу в движении. ведение мяча. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не урони мяч», «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
30 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Не урони мяч» | Ловля мяча в движении Передача мяча снизу в движении. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не урони мяч», «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
31 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Не урони мяч» | Ловля мяча в движении. Передача мяча снизу в движении. ведение мяча. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не урони мяч», «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
32 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Не урони мяч» | Ловля мяча в движении. Передача мяча снизу в движении. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не урони мяч», «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
33 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Мини баскетбол» | Ловля мяча в движении Передача мяча снизу в движении. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
34 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра. Эстафеты с мячами. | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
Раздел 5. Гимнастика (12часов) | |||||
35 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Гимнастика. Инструктаж по ТБ. Акробатика. | Инструктаж по ТБ Основная стойка. Построение в колоне по одному и в шеренгу, в круг. понятие "гимнастика" Игра «Пройти бесшумно» Развитие координационных способностей. | |
36 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Акробатика. | Основная стойка. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Игра «Ниточка иголочка». Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов | |
37 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Акробатика. | Основная стойка. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Игра «Ниточка иголочка». Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов | |
38 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Равновесие. | Перестроение по звеньям, Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево, Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!» Учить выполнению строевых команд «Смирно!», «Вольно!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке, Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «змейка». Развитие координационных способностей | |
39 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Равновесие. | Перестроение по звеньям, Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево, Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!» Учить выполнению строевых команд «Смирно!», «Вольно!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке, Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «змейка». Развитие координационных способностей | |
40 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Равновесие. | Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево, Выполнение команды <Класс, шагом марш!», <Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей | |
41 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Опорный | Понятие «опорный прыжок» Лазание по гимнастической стенке и | |
42 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Равновесие. | Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево, Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей | |
43 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Опорный прыжок, лазание. Игра «Ниточки и иголочка». | Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей | |
44 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Опорный прыжок, лазание Игра «Перетягивание каната». | Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. ОРУ в движении. Игра «Перетягивание каната». Развитие силовых способностей | |
45 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Опорный прыжок, лазание Игра «ниточки и иголочка». | ОРУ. Игры: «Гуси лебеди», «Два мороза». «охотники и утки». Эстафеты. закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
46 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Опорный прыжок, лазание Игра «Ниточки и иголочка». | ОРУ. Игры: «Кружева», «Караси и щука». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | |
Раздел 6. Подвижные игры (11 часов) | |||||
47 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | Инструктаж по ТБ ОРУ. Игры: «Вышибалы», «День ночь». Эстафеты. закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
48 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. закрепление в игровой форме навыков бега, развитие ловкости, координации движений. | |
49 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие силовой выносливости, быстроты реакции. | |
50 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры. | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. развитие силовой выносливости, быстроты реакции. | |
51 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Бросай – поймай». | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие ловкости, умение ловли и передования мяча. | |
52 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. «Мяч в кругу». | Бросок мяча снизу и из- за головы на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Мяч в кругу» Развивает. глазомер, ловкость. | |
53 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Змейка» | Ловля мяча в движении Передача мяча снизу в движении. ведение мяча. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Змейка», «мини баскетбол» Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
54 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Не урони мяч» | Ловля мяча в движении Передача мяча снизу в движении. ведение мяча. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не урони мяч», «мини баскетбол» Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
55 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Мини баскетбол» | Ловля мяча в движении Передача мяча снизу в движении. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра, «мини баскетбол». Обучение ведению мяча (ногами, клюшкой, руками), обходя препятствия, развитие ловкости и координации движений. | |
56 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра. Эстафеты с мячами. | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие владением баскетбольного мяча, координации движений. | |
57 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Мяч в обруч» | Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч в обруч». Развитие координационных способностей | |
Раздел 7. Легкая атлетика (3 часа) | |||||
58 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Легкая атлетика. Ходьба и бег Подвижная игра «Вызов номера». | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Подвижная игра «Вызов номера». Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств | |
59 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Легкая атлетика. Ходьба и бег Подвижная игра «Вызов номера». | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Подвижная игра «Вызов номера». Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств | |
60 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Ходьба и бег. Подвижная игра «Воробьи и вороны». | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны>. Эстафеты. Развитие быстроты и скоростных способностей | |
Раздел 8. Кроссовая подготовка (6 часов) | |||||
61 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Кроссовая подготовка. Бег по пересеченной местности Подвижная игра "Кошки мышки». | Равномерный бег (З минуты). Чередование | |
62 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по | Равномерный бег 4 минуты. Чередование | |
63 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по | Равномерный бег 4 минуты. Чередование | |
64 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по | Равномерный бег 5 минут. Чередование | |
65 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по | Равномерный бег 5 минут. Чередование | |
66 | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | 1а 1б 1в 1г 1д 1е 1ж 1з 1и 1к | Бег по | Равномерный бег 5 минут. Чередование | Уметь бегать в равномерном темпе до 5 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км.Знать понятие здоровье, дистанция. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарно-тематическое планирование 1 класс (ФГОС) физическая культура
Материал содержит календарно-тематическое планирование по физической культре для 1 класса. По программе Маттвеева, в соответствии с ФГОС....
Календарно-тематическое планирование по учебному курсу «Физическая культура» 3 класс.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 класс...
Календарно-тематическое планирование по учебному предмету «Физическая культура» для 3 класса на 2015 – 2016 год
Приложение к авторской программе...
Календарно-тематическое планирование с УУД по физической культуре 2 класс. "Школа России" ФГОС.
Календарно-тематическое планирование с УУД по физической культуре 2 класс. "Школа России" ФГОС....
Календарно-тематическое планирование с УУД по физической культуре 2 класс. "Школа России" ФГОС.
Календарно-тематическое планирование с УУД по физической культуре 2 класс. "Школа России" ФГОС....
Календарно-тематическое планирование 3 урока по физической культуре 1класс
В календарно-тематическое планирование входят подвижные и спортивные игры....
Календарно-тематический план 1класс по Физической культуре 2019-2020
ПОДРОБНЫЙ КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН...