План-конспект открытого урока по физической культуре в 4 «а» классе «Круговая тренировка».
план-конспект урока по физкультуре (4 класс)
Цель – при помощи круговой тренировки прививать интерес к физической культуре и развивать активность и самостоятельность обучающихся в процессе выполнения физических упражнений (двигательной деятельности).
Задачи:
Образовательные:
- продолжить знакомить с основными принципами метода круговой тренировки;
- учить самостоятельно работать с наглядными материалами.
Коррекционно-развивающие:
- развивать основные физические качества: ловкость, силу, выносливость;
- развивать навыки самоконтроля при выполнении различных двигательных действий.
Воспитательные:
- воспитывать навыки осознанного и ответственного отношения к выполнению физических упражнений;
- воспитывать умение работать самостоятельно и в команде.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 45.77 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект открытого урока по физической культуре в 4 «а» классе
Учитель физической культуры: Монгуш Алдын Бурун-оолович
Дата:
Тема урока: «Круговая тренировка».
Цель – при помощи круговой тренировки прививать интерес к физической культуре и развивать активность и самостоятельность обучающихся в процессе выполнения физических упражнений (двигательной деятельности).
Задачи:
Образовательные:
- продолжить знакомить с основными принципами метода круговой тренировки;
- учить самостоятельно работать с наглядными материалами.
Коррекционно-развивающие:
- развивать основные физические качества: ловкость, силу, выносливость;
- развивать навыки самоконтроля при выполнении различных двигательных действий.
Воспитательные:
- воспитывать навыки осознанного и ответственного отношения к выполнению физических упражнений;
- воспитывать умение работать самостоятельно и в команде.
Тип урока: тренировочный.
Методы урока: индивидуальный, групповой, соревновательный.
Дата:
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: наглядный материал (номера станций и картинки-схемы выполнения упражнений на листах бумаги), гимнастическая скамейка, гимнастический мат, мячи, конь гимнастический, канат, свисток.
Продолжительность урока: 40 минут.
Ход урока.
- Подготовительная часть – 10 минут.
Построение класса, сдача рапорта, взаимное приветствие.Техника безопасности на уроке физкультуры в спортзале (спортивная форма, самочувствие обучающихся).
Сообщение темы урока и задач урока с последующим настроем обучающихся на работу.
Разминка:
- упражнения в ходьбе;
- бег;
- упражнения в беге
Восстановление дыхания.
Перестроение.ОРУ
- Основная часть – 25 минут.
Повторение упражнений, применяемых на предыдущих уроках по методу круговой тренировки.
Показ обучающимся видео с правильным выполнением упражнений на каждой станции.
Обучающиеся расходятся на станции в соответствии с номерами при рассчитывании по порядку в начале урока и знакомятся с карточками-заданиями на каждой станции.
Расстановка по станциям и раздача необходимого инвентаря для работы на каждой станции.
(!Спросить каждого обучающегося название упражнения, выполняемого на его станции).
Тренировка проводится по методу экстенсивного интервального упражнения на 50% от МТ (максимального теста): на каждой станции упражнение продолжается 30 сек., затем - перерыв 30 сек. (переход на другую станцию), между кругами - отдых 2 мин., всего обучающиеся проходят 2-3 круга. Все упражнения обучающимся знакомы и они знают, как их выполнять.
Между кругами проводятся дыхательные упражнения.
Станции круговой тренировки (количество станций может меняться в зависимости от количества обучающихся, присутствующих на уроке):
1) Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа.
2) Поднимание туловища из и.п. лёжа на спине.
3) Приседания с опорой на всю ступню руки вперёд.
4) Бег высоко подниманием бедра на месте.
5) Сгибание-разгибание рук в упоре сзади на гимнастической скамейке.
6) Прыжки через гимнастического козла.
Игра «Перетягивание каната».
- Заключительная часть – 5 минут.
Построение в одну шеренгу.
Подведение итогов урока.
Рефлексия (какая тема урока, чем занимались на уроке, что узнали нового, в какую игру играли).
Подведение итогов, оценки за работу на уроке.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/02/picture-306985-1380684973.jpg)
План - конспект открытого урока по физической культуре в 1 классе (ФГОС) с использованием средств ИКТ
Урок был представлен на методическом семинаре школы по распространению опыта внедрения ФГОС в учебный процесс....
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/30/picture-192027-1359556340.jpg)
открытый урок по физической культуре во 2 классе по теме "Круговая тренировка"
В урок включены ОРУ с дыханием...
ПЛАН – КОНСПЕКТ открытого урока по физической культуре в 3 классе.
ПЛАН – КОНСПЕКТ открытого урока по физической культуре в 3 классе.Ра...
![](/sites/default/files/pictures/2015/05/15/picture-373207-1431640881.png)
План-конспект открытого урока по физической культуре для 4 класса "Строевые упражнения с применением структур сингапурской системы обучения".
Цель: Создать представление у обучающихся о нетрадиционных формах обучения и содействовать развитию двигательных качеств и освоение теоретических знаний. Задачи:Образовательные:Ø продолжить...
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/11/picture-655989-1673436888.jpg)
План - конспект открытого урока по физической культуре в 3 классе " Метание малого мяча"
Предлагаю вам план конспект открытого урога по физической культуре для 3 класса на тему "Метание малого мяча".Данный материал будет полезен учителям физической культуры.Для учащихся по...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/31/picture-164854-1698755690.jpg)
План - конспект открытого урока по физической культуре в 1 классе Тема урока: Баскетбол.
Тема урока: Баскетбол.Задачи: 1. Формировать у учащихся понятия: «строй», «шеренга», «колонна», развивать внимание, монологи...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/14/picture-688001-1444820955.jpg)
План - конспект открытого урока по физической культуре в 4 классе, на тему: "Подвижные игры на развитие быстроты и ловкости". Анализ урока.
МКОУ «Александровская СОШ»Аннотация к разработке урока по физической культуры в 4 классе. Дата: 20.01.2017г.Класс: 4Предмет: физическая культураРаздел урока: Подвижные игр...