Развитие интереса школьников к занятиям физической культурой (Ритмика начальные классы)
методическая разработка по физкультуре (3 класс)

«Развитие интереса школьников к занятиям физической культурой (Ритмика начальные классы)»

Выполнила:

Тульчинская Светлана Олеговна
МБОУ "Нахабинская гимназия №4"
Красногорского р-на

Москва

СОДЕРЖАНИЕ

Введение        3

Глава 1.  Интерес школьников к занятиям физической культурой как важнейшая   мотивация к их двигательной активности        5

1.1.  Теоретические  основы  развития  интереса  у  школьников,  как условия  позитивного  устойчивого  отношения  к учению        5

1.2. Психолого-педагогические  предпосылки  формирования   интереса   к  занятиям  физической  культурой  у  школьников        14

Глава 2. Исследования формирования интереса школьников к занятиям физической культурой        23

2.1.   Изучение уровня  развития  интереса к занятиям физической культурой и спортом у школьников 3-4х классов        23

2.2.   Определение  эффективных  форм  и  методов  формирования интереса у школьников к занятиям физической культурой        35

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ        422

ВВЕДЕНИЕ

Известно, что эффективность образования детей в школе во многом зависит от состояния их здоровья. Мы живём во времена бурного развития современной и массовой гиподинамии, когда ребёнок волей-неволей становится заложником, быстро развивающихся технических систем (телевидения, компьютеры, сотовая связь и т.д.) - всё это приводит к недостатку двигательной активности ребёнка и отражается на состоянии здоровья подрастающего поколения.

Современная школа стоит перед фактором дальнейшего ухудшения не только физического, но и психического здоровья детей. Чтобы внутренний мир, духовный склад детей был богатым, глубоким, а это по настоящему возможно лишь тогда, когда “дух” и “тело”, находятся в гармонии, необходимы меры целостно развития, укрепления и сохранения здоровья учащихся.

Ритмика способствует правильному физическому развитию и укреплению детского организма. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор. Занятия по ритмике направлены на воспитание организованной, гармонически развитой личности.

Ритмическая гимнастика в своем роде уникальна. Она базируется на огромном арсенале движений. Упражнения ее направлены на работу, а, следовательно, и развитие всех мышц и суставов. Наряду с этим ритмичная музыка, яркая одежда, танцевальные движения создают положительные эмоции, снижают психологическое утомление, повышая работоспособность организма, стимулируя у ребенка желание, заниматься физическими упражнениями.

Преодоление этого противоречия позволит решить основную задачу - воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребности и действенных мотивов занятий физическими упражнениями.

Объект исследования - образовательный процесс по физической культуре в начальной школе.

Предмет исследования - динамика интереса учащихся начальных классов к занятиям физической культурой

Цель исследования - выявить эффективные формы и методы формирования интереса у школьников к занятиям физической культурой.

Гипотеза исследования - формирование интереса к занятиям физической культурой будет эффективным, если во внеурочное время будут использованы занятия по ритмике, оказывающие педагогические воздействия на личность школьника и вызывающее  встречное самодвижение самого школьника, осознающего потребность к занятиям физической культурой как социально значимой и индивидуально-личностной ценности.

Задачи исследования:

1. Изучить литературу по теме исследования.
2. Изучить возрастную динамику интереса школьников 3-4-х классов к урокам физической культурой.
3. Выявить мотивы посещения школьниками урока физической культурой.
4. Выявить эффективные формы и методы формирования  интереса у школьников к занятиям  физической культурой с помощью ритмических упражнений.

                Методы исследования:

         1) теоретический анализ и обобщение литературных источников;

         2) анкетирование и опрос;

         3) педагогические наблюдения;

         4) педагогический эксперимент;

         5) тестирование;

         6) методы математической статистики.

ГЛАВА 1.  ИНТЕРЕС ШКОЛЬНИКОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ КАК ВАЖНЕЙШАЯ   МОТИВАЦИЯ К ИХ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

1.1.  Теоретические  основы  развития  интереса  у  школьников,  как условия  позитивного  устойчивого  отношения  к учению.

        В чем же суть интереса? Почему он обладает столь уникальной особенностью влиять на личность и на весь процесс обучения?

 До настоящего времени психологами и педагогами даются различные определения понятию «интерес». Большинством авторов, за исключением А.Г. Ковалева, подчеркивается познавательный момент интереса, потому, как нам кажется, что они давали определение данному виду интереса [7, 8] .

 Значительное место в разработке проблемы интереса принадлежит А.Н. Марковой [16] и Г.И. Щукиной [20], по определению которых  интерес  понимается как:

         1) избирательная направленность психических процессов человека на объекты и явления окружающего мира;

         2) тенденция, стремление, потребность личности заниматься именно данной областью явлений, данной деятельностью, которая приносит удовлетворение;

         3) мощный побудитель активности личности, под влиянием которого все психические процессы протекают особенно интенсивно и напряженно, а деятельность  становится  увлекательной  и  продуктивной;

         4) особое избирательное (не безучастное, не индифферентное, а наполненное активными помыслами, яркими эмоциями, волевыми устремлениями) отношение к окружающему миру, к его объектам, явлениям, процессам [16, 20].  

        С этой точки зрения интерес может быть:

         1) широким; 2) планируемым; 3) результативным; 4) процессуально -     содержательным; 5) учебно-познавательным и высшим  уровнем интереса;  6) преобразующим интересом [16].

         Интересы - это мотивы личности, выражающие ее специальную направленность на познание некоторых явлений окружающей жизни и определяющую ее более или менее постоянную склонность к определенным видам деятельности [12, 18]. Интересы детей очень разнообразны, это   позволяет исследователям разделить их на несколько видов [17].

         В частности А.Г. Ковалевым составлена следующая классификация:

1. По содержанию (направленности): 

а) материальный (с подвидами);

б) общественно-политический;

в) профессионально-трудовой;

г) познавательный: учебный, специально научный;

д) эстетический;

е) читательский;

ж) спортивный и другие.

2. Непосредственный, опосредствованный:

         а) непосредственный - интерес к самому процессу деятельности: процессу познания, в том числе - овладению знаниями, процессу творчества;  

          б) опосредствованный - интерес к результатам деятельности: образовательному цензу, приобретению профессии, общественному положению, ученому званию, материальным результатам.

         3. По уровню действенности:

         а)   пассивный - созерцание;

        б) активный - действие.

         4. По объему (характеризует структуру интересов личности):

         а) широкий - многим интересуется, глубоко разбирается;

         б) узкий - любознательность, нет постоянного увлечения.

         5. По глубине:

         а) глубокий - стремление глубже проникнуть в предмет познания, в совершенстве овладеть профессией;

        б) поверхностный - легкомысленность в практике,  верхоглядство  в  познании.

          6. По устойчивости:

          а) устойчивый - развитые способности и глубокое сознание своего долга и призвания;

        б) неустойчивый - антипод первого, характерен взрослым и детям.

В реальной жизни все эти виды переплетены между собой [12].

         Охватывая все стороны жизни личности, все виды деятельности, интересы,  на которые распространяется ее познания по В.Г. Крысько, могут быть очень разнообразными. Прежде всего, они отличаются по своему содержанию, относятся к различным областям познания и деятельности: интерес к математике, химии, истории, литературе; интересы технические, конструкторские, научные, спортивные, музыкальные, общественные
(к жизни общества) и др. [12]. Интересы делятся на виды в зависимости от качественных психологических характеристик, отображенных   на   схеме,  которые   не   нуждаются   в  развернутом   объяснении (см. таблицу 1).

                                                                                                                  Таблица 1

Психологическая характеристика интересов личности (по Крысько В.Г.)

             Количество объектов (предметов, явлений, видов деятельности), вызывающих интерес человека, характеризует объем интересов, указывающий обычно на духовное богатство и многосторонность развития личности.  Однако из множества интересов должен быть выделен центральный интерес, наиболее увлекающий личность, или ведущие интересы в отдельных видах ее деятельности: трудовой, учебной, научной, общественной и развлекательной (досуг) [12, 16, 18, 20].

    Особенностями интересов являются:

              1)  своеобразное    эмоциональное    удовлетворение,   побуждающее активизацию   не   только   познавательных   процессов,   но    и творческих побудительных усилий человека в различных областях деятельности;

              2)  большая, чем обычно, конкретизация целей и операции деятельности;  

              3)  расширение и углубление знаний человека в данной специальной области,  и  развитие  у  него  соответствующих практических навыков и умений;

         4) своеобразное эмоциональное удовлетворение, побуждающее к длительному занятию соответствующей деятельностью [18].

     Интересы должны направленно формироваться. Прежде всего, для этого необходимо показывать значимость получаемой от объекта интереса информации для познания самого объекта и получения знаний, важных и необходимых в деятельности личности [15, 19].

     По предметной направленности интересов и связанными с ними сферами деятельности выделяют интересы художественные, технические, познавательные, двигательные и т.д.

     Познавательный интерес является особой и важной областью общего феномена “интерес”. В сферу этого интереса входят: приобретение школьником знания; процесс овладения знаниями; процесс учения в целом, позволяющий приобретать необходимые способы познания и содействующий постоянному поступательному движению школьника [20].

              Задача формирования познавательных интересов учащихся в процессе обучения - одна из центральных в системе дополнительного образования.                                                                                          

    Её решение связано с двумя вопросами:

    1) содействие наиболее полному отражению в сознании учащегося явлений науки, проникновение в их существенные взаимосвязи;

    2) пробуждение, поддерживание и подкрепление такого отношения к знаниям и учению, которое наполнено готовностью, овладеть знаниями и стремлением углубляться в процесс познания.

    Источниками формирования познавательных интересов являются содержание учебных материалов и процесс учения, который выступает как процесс организации познавательной деятельности учащихся. Следовательно, познавательный интерес рассматривается учеными как важнейший побудитель деятельности человека, а наличие интереса является показателем общего развития студентов, проявлением их активности, выраженной в положительно окрашенной и избирательной обращенности учащихся к разным сторонам учения [16, 19].

 Формирование познавательного интереса - сложный и многоступенчатый процесс. Источником становления интереса является направленность всей мотивационной сферы. Исследуя внутренние механизмы генезиса интереса через рассмотрение изменений в мотивационной сфере учащихся, ученые пришли к следующим выводам:

            а)  интерес   есть   производное   от  состояния  мотивации,  интегральное проявление  многообразных  процессов  мотивационной  сферы  и  следует    в развитии  за  ее  состоянием;

            б) интерес  зависит  от  многих  переменных  в его мотивации (от смысла учения для  конкретного ученика, от мотивов и направленности учения, от эмоционального  состояния  ученика [6, 15, 17].

          В  отечественной  педагогике  разработаны  три  основных  вида стимуляции  познавательного  интереса  учащихся:

         1) содержание  учебного  материала;

         2) организация  учебной  деятельности;

         3) общение   в   учебном   процессе   между   учениками   и учителем.

 Опираясь на эти выводы, мы в своем исследовании попытались определить наиболее эффективные методические пути и средства формирования интереса  к вопросам физической культуры.

 С целью выявления проявлений интересов школьников к физической культуре нами были выделены  следующие  характеристики  проявления  интереса  к  учению:

- по основанию к изучаемому объекту, открытий, непосредственный интерес к новым фактам и занимательным явлениям, интерес к познанию существенных свойств предметов, к причинно-следственным связям, выявлению закономерностей, принципов;

- по основанию тесноты связи с эмоциональной стороной личности, эпизодическое переживание, эмоционально-познавательное отношение к предмету, стойкая эмоционально-познавательная направленность всей личности на определенную область знания или деятельности;

- по основанию обращенности учащихся на отдельные стороны учебной деятельности:   на  знания,  как   результат  учения,  и   на   способ  их  добывания;

 -  по основанию активности и самостоятельности школьников.

          В исследованиях по дидактике выделены уровни сформированности познавательного интереса:

-  высокий  (стремление к преодолению трудностей);

          - средний (познавательная активность учащихся требует побуждений педагога, качество самостоятельной работы учащихся зависит от ситуации, трудности могут быть преодолены с помощью преподавателя);

-  низкий   (познавательная   инертность,   минимальная   самостоятельность школьников, при затруднении - полная их бездеятельность).

  В психолого-педагогической литературе определены следующие пути формирования мотивационной сферы:

          -  умелый отбор содержания учебного материала к занятию;

          - строить учебную деятельность следующим образом: изучение каждого раздела учебной программы должно состоять из трех основных этапов: мотивационного;  операционно-познавательного;  рефлексивно-оценочного;

          - если деятельность вызовет у школьника интерес и в процессе деятельности он будет испытывать яркие положительные эмоции удовлетворения, радости, азарта, то можно ожидать, что у учащихся постепенно возникнут потребности и мотивы к этой деятельности [8, 9, 12].

  Решая вопрос формирования познавательных интересов, необходимо учитывать как индивидуальные особенности личности школьников, их предшествующий опыт обучения, так и зависимость от особенностей процесса усвоения знаний и умений. Для нашего исследования наиболее важным является вопрос выявления стимулов познавательного интереса.

  Г.И.Щукина  выделяет  три  вида  стимуляции  познавательных интересов. Первый вид стимуляции имеет своим источником содержание учебного материала. Второй вид стимуляции осуществляется в ходе организации учебной деятельности студента. Третий вид стимуляции опирается на фактор общения и связан с отношениями, которые складываются в учебном процессе между учащимися,  а  также  между  учащимися  и  педагогами [14].

Противоречия, присущие интересу в обществе, сложные взаимосвязи   различных   видов   общественного   интереса,   различный характер отражения в интересе общественного бытия   говорят о значительной сложности этого понятия в смежных областях науки (психологии, педагогике) [18].  

Рассмотрение интереса в свете проблемы ценностей  позволяет видеть в интересе человека,  в его содержании и  в деятельности, совершаемой под влиянием интереса, важнейший источник развития личности, которая через избирательное отношение к окружающей действительности находит в интересе вдохновение, обретает творческие силы, преодолевает трудности на пути к достижению цели.

Все эти чрезвычайно сложные задачи можно осуществлять лишь в комплексе, на основе единой, целостной концепции социального формирования личности в активной деятельности, включенности ее в общественные отношения к окружающей действительности, людям, к своему месту в учебном, трудовом и производственном коллективе [13].

          Интерес имеет множество трактовок в своих психологических определениях, он рассматривается как:

-  избирательная направленность внимания человека;

-  проявление его умственной и эмоциональной активности;

-  активатор разнообразных чувств;

          - особый сплав эмоционально-волевых и интеллектуальных процессов, повышающий активность сознания и деятельности человека;

-  активное познавательное;

-  эмоционально-познавательное;

-  отношение человека к миру;

          - специфическое отношение личности к объекту, вызванное сознанием его жизненного значения и эмоциональной привлекательностью [15].

     Этот   перечень   трактовок   интереса   в   психологии   далеко   не полон,   но  и  сказанное  подтверждает,   что  наряду  с  различиями выступает и известная общность аспектов, направленных на раскрытие феномена интереса и его связи с различными психическими процессами, из которых особенно часто выделяются эмоциональные, интеллектуальные, регулятивные (внимание, воля), а также его включенности в важнейшие личностные образования - отношения, потребности, направленность личности, активные процессы сознания и деятельности.

      Особенно важным для характеристики общего феномена интереса является принадлежность его как интегративного свойства личности ко всей жизнедеятельности человека.

      «Интерес можно назвать, - пишет П.К. Дуркин, - ведущим побудителем деятельности человека... Через интерес мы проникаем в процессы взаимодействия субъекта и объекта, в механизмы деятельности и рассматриваем ее как бы изнутри» [7].

     В психологии интерес характеризуют рядом определенных качеств: широта  (круг интересов человека), глубина (степень интереса к какому-либо объекту), устойчивость (продолжительность сохранения интереса к какому-либо предмету), мотивированность (степень сознательности или случайности, преднамеренность интереса), действенность (проявление активности для удовлетворения интереса).  

     Интересы - это мотивы личности, выражающие ее специальную направленность на познание некоторых явлений окружающей жизни и определяющую вместе с тем ее более или менее постоянную склонность к определенным видам деятельности.

         Различие   в  современной   социологии   интересов  личности   и личных интересов является основанием для построения такой программы воспитания интересов у подрастающих поколений, которая должна предусматривать процесс формирования их на базе общественных интересов направленности личности и в то же время создавать иммунитет  по отношению к таким личным  интересам, которые являются тормозом, препятствием в развитии личности.

1.2. Психолого-педагогические  предпосылки  формирования   интереса   к  занятиям  физической  культурой  у  школьников.

          Реализация цели образования в области «Физической культуры» на современном этапе, формирование физической культуры личности, непосредственно связана с активизацией физкультурной деятельности учащихся [14].

Система педагогических воздействий направлена на создание определенных ситуаций и внешних стимулов, которые, в конечном итоге, должны привести к необходимым и желаемым ответным действиям со стороны учащихся. Это не позволяет в должной мере учитывать желания и интересы школьников, что значительно снижает эффективность уроков [16].

Основные усилия учителей физической культуры направлены на решение задач уроков, но при этом остается без должного внимания реализация задач, связанных с формированием долговременного, устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями в последующие периоды жизни школьников [4].

 Физическая культура личности - качественное системное свойство человека, проявляющееся в единстве физического, психического и нравственного здоровья, знаниях и умениях организовывать занятия физическими упражнениями, ведения здорового образа жизни (Проект Концепции структуры и содержания  общего среднего образования в области физической культуры в 12-летней школе) [5].

Основоположник отечественной научной системы физического воспитания (образования) неразрывно связано с именем Петра Францевича Лесгафта. Он считал, что в основу физического образования должна быть положена связь физического и духовного: «Между умственным и физическим развитием человека существует тесная связь…Умственный рост, и развитие требует соответствующего развития физического» [18].

Труды П.Ф.Лесгафта поставили физическое воспитание учащихся общеобразовательных школ России на подлинно научную основу.

Не сразу установились философские, педагогические, психологические, биологические и даже теоретические основы физического воспитания, на которые могла бы опираться формирующая методика предмета «Физическая культура».

Подобные научно-теоретические разработки не могли быть созданы без соответствующего развития базовых и смежных наук. (Имеются в виду исследования Н.А. Бернштейна - по физиологии управления движениями;

П. К. Анохина  - по  физиологии   функциональных   систем;  П.И. Божович, Л.С. Выготского, П.Я. Гальперина, В.В. Гальперина, Н.Ф. Талызиной,
А.Ц. Пуни - по педагогической психологии; Ю.К. Бабанского,
В.П. Беспалько, М.А. Данилова, В.В. Краевского, В.С. Леднева,
И.Я. Лернера, - по теории образования; В.В.  Белиновича, В.К. Бальсевича,    А.А. Гужаловского, 3. И. Кузнецовой, Н.А. Лупандиной, Л.П. Матвеев, -
А.Д. Новикова, Н.Г. Озолина, А.А. Тер-Ованесяна,  и др., - по теории физического воспитания.) [14].  

Необходимость изменения отношения к учащемуся, создание ему максимально благоприятных условий для развития всех его способностей в сфере физической культуры давно назревала. Так, В.К. Бальсевич и Л. И. Лубышева считают выходом из создавшегося положения разработку «принципиально нового подхода к общей «философии» использования средств физической культуры и спорта в интересах подготовки жизнеспособного и социально активного молодого поколения». По их мнению, необходимо переориентировать процесс физического воспитания так, что бы он удовлетворял интересы каждого занимающегося, на основе учета его индивидуальных особенностей, на обязательном соответствии содержания физической активности ритмам возрастного развития человека и фундаментальным закономерностям целенаправленного преобразования его физического потенциала [5].

 Основные положения нового подхода, предложенного
В.К. Бальсевичем  и Л.И. Лубышевой [4, 5], как нам  представляется,  их достижение может  поставить   школьное   физическое   воспитание   на   качественно  новый    уровень:

1. Ныне существующая унитарная система физического воспитания, жестко регламентирующая его формы и содержание целевых установок на достижение малообоснованных нормативов физической подготовленности, должна уступить место новой системе, ориентированной на создание наиболее  благоприятных возможностей для успешного достижения личных целей становления и развития потенциала физической культуры каждым отдельным человеком.

2. Потенциал физической культуры личности составляется комплексом интеллектуальных,  психических и физических качеств, способностей и свойств человека, освоения ценностей физической  культуры в процессе физкультурного воспитания и самовоспитания.

3. Ведущим фактором в освоении физической активности детей и молодежи должна быть осознанная потребность в освоении ценностей физической культуры во всем их многообразии. Формирование и закрепление такой осознанной потребности - главная задача физического воспитания на всех его этапах, и она должна постоянно стимулироваться деятельностью всех звеньев инфраструктуры, обеспечивая физкультурно-спортивное  воспитание  молодежи.

4. Потребности человека в освоении ценностей физической культуры стимулируются чувством удовольствия от физической активности, успехами в росте его собственных физических возможностей, повышением его жизненной активности, работоспособности,  ростом авторитета и уважения со стороны.

 Так, В.К. Бальсевич и Л.И. Лубышева считают выходом из создавшегося положения разработку «принципиально нового подхода к общей «философии» использования средств физической культуры и спорта в интересах подготовки жизнеспособного и социально активного молодого поколения» [5].  По их мнению, необходимо переориентировать процесс физического воспитания так, что бы он удовлетворял интересы каждого занимающегося, на основе учета его индивидуальных особенностей, на обязательном соответствии содержания физической активности ритмам возрастного развития человека и фундаментальным закономерностям целенаправленного преобразования его физического потенциала.

          Перед современным учителем физической культуры стоит задача обеспечить высокий уровень активности учащихся на уроках. Для этого необходимо, чтобы школьники испытывали интерес к занятиям физическими упражнениями, стремились развивать необходимые для этого физические и психические качества и получали удовлетворение от этих уроков [6].

    Интерес - это осознанное положительное отношение к чему-либо, побуждающее человека проявлять активность для познания, интересующего объекта.

          Многие авторы (В.К. Бальсевич [4], П.К. Дуркин [7], Л.И. Лубышева [14]), считают, что активный интерес к занятиям физической культурой и спортом формируется    в   результате   внутренней  мотивации,  которая   возникает  тогда, когда  внешние  мотивы  и  цели  соответствуют  возможностям   занимающегося, то есть являются для него оптимальными (не слишком трудными и не очень легкими), и когда он понимает субъективную ответственность за их реализацию ("Я"- концепция). Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом - это не одномоментный, а многоступенчатый процесс: от первых гигиенических знаний и первого знакомства с физическими упражнениями до глубоких психофизиологических знаний и интенсивных занятий спортом. Занятия спортом - это одна из возможных ступеней процесса физического и духовного совершенствования человека [11].

    Интересы учащихся к урокам физической культуры отличаются достаточным разнообразием:

        -  стремление укрепить здоровье;

        -  сформировать тело;

         -  развить физические и психически качества (волю).

   Интересы мальчиков и девочек также отличаются. Девочки чаще желают формировать красивую фигуру, развить гибкость, совершенствовать изящество движений, походку и т.п. Мальчики, как правило, хотят развивать силу, выносливость, быстроту и ловкость. Привлекательность физической культуры имеет и характерные возрастные особенности. Младшими школьниками управляет интерес к двигательной активности (на основе первичных мотивов). Они и без уроков физической культуры любят бегать, прыгать и играть. В этом возрасте идет  интенсивный процесс формирования учебной деятельности как ведущей, поэтому ее организация несет в себе большие возможности для развития школьника.

    По данным Е.Н. Гогунова, Е.Н., Б.И.  Мартьянова [6], интерес у большинства детей этого возраста даже к концу обучения в начальных классах остается на низком  или средне-низком уровне, хотя именно интерес, как эмоциональное переживание познавательных потребностей, служит основой внутренней мотивации учебной деятельности в начале обучения.

     Большое место в мотивации занимают узколичные мотивы - мотивация благополучия, престижа, успеха. Подростки занимаются  физическими упражнениями, используя мотивы, связанные с развитием личности. Например, ими движет желание быть похожим на какого-либо «героя», который является их кумиром, эталоном для подражания, или развивать объем мышечной массы для того, чтобы иметь авторитет среди определенного круга людей. У подростка возникает повышенный интерес к своей внешности, желание отвечать нормам, принятым в его референтной среде. Ему также хочется понять себя, разобраться в своих чувствах, мнениях, отношениях. Начинает устанавливаться круг интересов, появляется любознательность к вопросам морали, религии, мировоззрения, эстетики [17].

    По данным  Ю.Д. Железняка, В.М. Минбулатова [19], за годы реформ изменились мотивы занятий учащихся среднего школьного возраста
(5-8-х классов) физической культурой и спортом.

  Если сравнительно недавно учащиеся указывали в качестве доминирующих такие мотивы, как желание укрепить здоровье (37%), иметь красивое телосложение (28,7%), быть разносторонне физически развитыми (19,4%), для удовольствия (8,6%) и т.д., то к 1998 г. отмеченные мотивы претерпели серьезные намерения. На первое место выходит мотив быть сильным, чтобы упрочить собственные позиции среди сверстников (40%), на второе - развивать силу воли (37,7%). Мотив, который во второй половине прошлого века был доминирующим - укрепить здоровье, переместился на третье место (12,22%).

Соответственно изменился интерес к видам спорта. На первое место переместились спортивные единоборства (восточные боевые искусства, вольная борьба, бокс, дзюдо, самбо).  В 1970-х гг. это были спортивные игры. Очевидно, что физическая культура и спорт превратились в важное и наиболее доступное средство укрепления здоровья, коррекции психофизических аномалий,  упрочения  социального  статуса  личности.

В личности учащегося различают такие сферы, как мотивационная, интеллектуальная, эмоциональная, уровень развития которых имеет определенное значение для результативности его учебной деятельности [21].

Мотивы занятий на уроках физической культуры делятся на общие и конкретные; допускается при этом и их сосуществование [18]. К общим мотивам относится желание заниматься физической культурой. Конкретные мотивы, связаны с желанием заниматься любимым видом спорта, определенными упражнениями [17].

Мотивы занятий физической культурой дифференцируются по возрасту (классам) и полу учащихся. У младших школьников это «хочу быть чемпионом» без указания вида спорта и масштаба спортивных соревнований или «хочу участвовать в спортивных соревнованиях». В 5-8-х классах  занятия  физической  культурой  мотивированы  желанием улучшить физическое  развитие,  в  основном  осанки,  или  осваивать  красоту  форм движений. Мотив  старших  школьников - желание  быть  физически развитыми, сильными [2, 22]. Учащиеся начальных классов отдают предпочтение играм: мальчики - спортивным, девочки - подвижным. В последующем физкультурные интересы учащихся дифференцируются по видам физкультурно-спортивной деятельности (гимнастика, легкая атлетика, единоборства, ходьба на лыжах, хоккей, футбол, волейбол баскетбол, гандбол и т.д.).

Мотивы посещения уроков физической культуры тоже разные. Группы учащихся, которым нравятся уроки, посещают их ради укрепления здоровья и физического развития. Другие, у кого не сформировано позитивное отношение к данной дисциплине, ходят на урок ради того, чтобы избежать неприятностей из-за пропусков занятий [16].

 Другой мотив по данным российских педагогов (Н.М. Куликов [20], М.И. Жаворонкова[13]) характеризует учащихся, их различия по состоянию здоровья, уровню физического развития и двигательной подготовленности. В учебных  классах  занимаются  учащиеся с разницей в  возрасте. К примеру, в 1 классе обучаются дети шести, семи и восьми лет. В последующих классах такая тенденция сохраняется, и это обусловливает дифференциацию уровней физического развития и двигательной подготовленности. Если средний показатель прыжка в длину у мальчиков 1 класса равен 110 см, то учащиеся шести лет в среднем прыгают в длину с места на 98 см, семи лет - на 113 см, а восьми - на 136 см. Аналогичны двигательные возможности в  беге  на 30 м (быстрота), подтягивании на перекладине, челночном беге 3х10 и других видах контрольных испытаний.

          Активизация познавательной деятельности школьников по предмету «Физическая культура» требует, чтобы учитель хорошо знал коллектив учащихся и дифференцировал свое воздействие с учетом особенностей каждого из них.

Таким образом, педагог и учащиеся - это основные субъекты, которые создают процессуальную сущность в функционировании педагогической системы учебного предмета. Учитель должен знать особенности половозрастного развития учащихся, изучить индивидуальные особенности личности школьников в тех классах,  где он преподает, и использовать свои знания в преподавании предмета «Физическая культура». Качество урока физкультуры во многом зависит от того, насколько он интересен для занимающихся [11].

Опыт работы лучших преподавателей показывает: для того чтобы урок был интересным, учитель должен знать подход к детям, понимать их запросы, учитывать силы и возможности. Один из основоположников советской системы физического воспитания профессор Л.П. Матвеев важным условием для проведения интересного школьного урока считал «сочетание воли педагога со стремлением учеников к достижению желаемого» [12].

Приемы, способствующие повышению интереса учащихся к уроку физкультуры:

          -   использование элементов новизны;

          -   умелое варьирование (взаимосочетание) физических упражнений;

          -   подвижные игры с последовательным усложнением их правил;

          -   применение разнообразных форм организации занятий;

          -   создание проблемно-поисковых ситуаций;

          - использование ТСО, упражнений максимальной, но обязательно выполнимой трудности;

          - включение элементов состязаний при выполнении физических упражнений (например, соревнования между отделениями, группами на лучшую осанку, на качество выполнения физических упражнений, демонстрацию лучших количественных и качественных показателей).

          Кроме того, урок может быть интересным, если использовать музыкальное сопровождение, что в настоящее время не является проблемой в связи с развитием радиотехники и ее доступностью. Во многих случаях на эмоциональность урока влияют показ упражнения учителем, его объяснения, манеры, команды, внешний вид, окружающая среда и др. [5, 6, 13].

Систематическое изучение мотивации и процесса становления интереса к занятиям физической культурой и спортом - важнейшее условие воспитания личной физической культуры человека.

Внутренняя мотивация и интересы личности к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности зависят не только от теоретических знаний, двигательных умений и навыков, которыми можно легко овладеть в достаточном объеме, но и от многих биологических, физиологических, антропометрических (конституциональных), психологических и психомоторных особенностей человека, которых изменить никто не может: они определены генетической природой [ 6, 13, 14, 18].

Система педагогических воздействий направлена на создание определенных ситуаций и внешних стимулов, которые, в конечном итоге, должны привести к необходимым и желаемым ответным действиям со стороны учащихся. Это не позволяет в должной мере учитывать желания и интересы школьников, что значительно снижает эффективность уроков [15].

Проблема повышения интереса к занятиям физической культурой школьников продолжает оставаться актуальной, поскольку физическая культура как общеобразовательный предмет еще не стал предметом формирования физической культуры личности, раскрытия и развития физических и духовных способностей ребенка, его самоопределения
[11, 29, 31].

ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ИНТЕРЕСА ШКОЛЬНИКОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

          2.1.   Изучение уровня  развития  интереса к занятиям физической культурой и спортом у школьников 3-4-х классов.

Цель работы заключалась в выявление эффективных форм и методов формирования интереса у школьников к занятиям физической культурой с помощью ритмических упражнений.

В работе были выдвинуты следующие задачи:

1. Изучить возрастную динамику интереса школьников 3-4-х классов к урокам физической культурой.

2. Выявить мотивы посещения школьниками урока физической культурой.

3. Выявить эффективные формы и методы формирования  интереса у школьников к занятиям  физической культурой с помощью ритмических упражнений.

Для   решения   выдвинутых   задач   использовались   следующие  методы:

         1) теоретический анализ и обобщение литературных источников;

         2) анкетирование и опрос;

         3) педагогические наблюдения;

         4) педагогический эксперимент;

         5) тестирование;

         6) методы математической статистики.

Теоретический анализ и обобщение литературных источников дало возможность разработать методологические позиции исследования, выяснить современный уровень степени разработанности проблемы по организации теоретических и методико-практических занятий по физической культуре, наметить  задачи  исследования  и  сформулировать  рабочую  гипотезу. В процессе теоретического анализа и обобщения литературных источников внимание было сосредоточено на материалах, посвященных проблеме  формирования  интереса  школьников  к  занятиям  физической  культурой.

Работа с литературой по изучаемой проблеме помогла наметить один из путей разрешения противоречия между стремлениями учеников и объективной необходимостью реальной жизни в физическом воспитании школьников, а также выдвинуть гипотезу, сформулировать цель и задачи исследования.

          Анкетирование проводилась со школьниками  3-4-х классах МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района с целью выявления уровня развития интереса к занятиям физической культуре и спорту.

Данный социологический опрос дал возможность проследить не только возрастную динамику изменения интереса, но и зафиксировать их ведущие мотивы  посещения  уроков  физической  культуры.

За основу была взята анкета Е.Г. Еделёвой [8] (содержащая открытые, полуоткрытые и проверочные вопросы), которая состоит из нескольких блоков:

         1.  Ранжирование предметов школьной программы. Вопрос  формулировался  следующим  образом:

        - написать по порядку предметы, изучаемые в школе, по мере того, как они вам нравятся (первым ставится тот предмет, который нравится больше, вторым - меньше и т.д.).

       Вычислялось значение среднего места урока физической культуры в каждом исследуемом классе и процент детей, у которых урок физической культуры стоял на первом месте. По изменению значения среднего места и % детей, отдающих предпочтение уроку физической культуры, можно судить о возрастной  динамике  интереса  к  данным  урокам.

2.   Исследование  мотивов  посещения  занятий  по  физической культуре.

       Школьникам предлагалось ответить на один вопрос - почему вы посещаете уроки физической культуры?

       Необходимо было выбрать один ответ  из  предложенных  вопросов:

         а)        получить хорошую оценку;

         б)        пообщаться с товарищами;

         в)        посоревноваться со сверстниками;

         г)        быть здоровым, сильным, выносливым, ловким;

         д)        стать стройным, иметь хорошее телосложение;

          е)        не иметь неприятностей от учителей и родителей;

          ж)        подвигаться на уроке;

         з)        интересно провести время.

Подсчитывалось процентное содержание каждого из названных школьниками мотивов посещения уроков в каждом исследуемом возрасте. Преобладание какого-либо из них давало возможность проследить возрастное доминирование того или иного мотива посещения уроков физической культуры школьниками исследуемых классов. Для изучения вопроса формирования интереса школьников к занятиям физической культурой и спортом  и  выявления   причин  недостаточного   уровня  теоретических  знаний,  школьникам  был предложен опросный лист (приложение 1).

 В анкетном  опросе  анализировались  следующие  проблемы:

           -  отношение школьников к занятиям физической культурой;

   - роль преподавателя в формировании отношения к занятиям физической   культурой;

          - желание  школьников активно заниматься физической культурой и спортом;

          - влияние  физической  культуры  на успеваемость по другим предметам;

          - влияние семьи на формирование потребностей к систематическим  занятиям  физической  культурой  и  спортом.

Педагогические наблюдения проводились с 2014 по 2015 гг. в  МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района.

Педагогическое наблюдение проводилось с определенной целью: выявить интерес, отношение учащихся к  урокам физкультуры. Наблюдение осуществлялось личным участием исследователя и учителями физической культуры в средних общеобразовательных школах. Этот метод включал наблюдение за группами учащихся и отдельными учениками, как в процессе общения, так и в совместной   деятельности.  

Педагогический эксперимент проводился со школьниками МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района.  Контрольные и экспериментальные группы формировались свободным методом. Экспериментальная методика представляла собой комплекс мероприятий, направленных на активизацию формирования интереса к занятиям  физической  культурой  и  спортом.

Работа выполнялась в 3 этапа.

        На первом этапе исследовалась возрастная динамика интереса школьников 3-4-х классов к урокам физической культуры. Определялся возраст наиболее активного снижения интереса школьников к урокам физической культуры, а также выявлялись мотивы посещения школьниками данных уроков.

        На втором этапе определяли возраст наиболее активного повышения интереса школьников к урокам физической культуры.

        На третьем этапе проводился анализ и обработка накопленного материала, осуществлялась работа по систематизации и обобщению полученных результатов; осуществлялось внедрение позитивных результатов в практику работы общеобразовательных учреждений.

          В основе  определения  оценки  физического  состояния  школьников лежат  научно - обоснованные “Президентские тесты”, состоящие
из 6 тестов, оценивающих следующие физические качества: общую выносливость, силу, силовую выносливость, гибкость. Использование в исследованиях “Президентских тестов” обеспечивает возможность реализации индивидуального подхода к каждому школьнику. Кроме того, обмен информацией между участниками "Президентских тестов" создает уникальные возможности для сравнения уровня физической подготовленности, выявления слабых мест в организации процесса физического воспитания детей и юношества в школе, городе, селе, регионе, стране.

          Общая  схема  тестирования  приведена в  таблице  2.

Тестирование  уровня  физической подготовленности проводилась по следующим  тестам:

         1. Бег 1000 метров. Выполняется с высокого старта. На дистанции при необходимости возможен переход на ходьбу. Результат фиксируется  в  минутах и секундах.  Тест   позволяет   оценить   выносливость   организма    испытуемого.

          2. Прыжок в длину с места. Тест позволяет определить скоростно-силовое качество - «взрывную силу». Прыжок выполняется из исходного положения – полуприсед, руки назад, на гимнастический мат. Из трех попыток засчитывается лучшая попытка. Результат измеряется в сантиметрах от стартовой линии  до  ближнего   к  ней  касания   мата  любой  частью тела  испытуемого.

     3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Выполняется из исходного положения:   упор   лежа,   голова,   туловище    и    ноги   составляют   прямую    линию. Сгибание  рук выполняется до касания грудью пола, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии голова-туловище-ноги. Темп выполнения упражнения произвольный. Дается одна попытка. Фиксируется количество правильно выполненных циклов. Контрольное упражнение позволяет оценить силовую выносливость рук.

     4. Удержание тела в висе на согнутых руках на перекладине. Упражнение характеризует статическую силовую выносливость мышц рук. Испытуемый принимает положение виса так, чтобы его подбородок касался перекладины. Выполнение теста прекращается, когда под влиянием утомления руки начинают разгибаться и глаза испытуемого окажутся на уровне перекладины. Результат  измеряется  в  секундах.

     5. Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений в одной попытке за 30 сек. Определяется уровень развития силовой выносливости мышц - сгибателей и разгибателей спины.

     6. Наклон вперед из положения сидя. Исходное положение - сед на полу, ступни ног на нулевой отметке, ноги выпрямлены в коленях. Выполняется три наклона вперед, пальцы скользят по линейке, на 4-м фиксируется результат в сантиметрах по кончикам пальцев. Тест позволяет определить уровень развития гибкости.

                                                                                                                    Таблица 2

Общая схема «Президентских тестов»

Методы математической статистики применялись для обеспечения достоверности результатов исследования. Обработка данных проводилась с учетом общепринятых положений. Определялись: n - объем выборки;
М - значение средней арифметической; m - ошибка средней арифметической;    t  -  критерий     достоверности     различий     Стьюдента;

 р - доверительная вероятность.

Статистическая обработка данных проводилась по общепринятым методам вариационной статистики с проверкой результатов исследования на достоверность различий. Достоверность различий считалась существенной при пятипроцентном уровне значимости (р<0,05), что считается достаточно надежным для педагогических исследований.

        Что же необходимо сделать для расчета достоверности различий по
t-критерию Стьюдента?

        1.Вычислить среднеарифметические величины для каждой группы в отдельности по следующей формуле: , где ∑ - знак суммирования; Хi – значение отдельного измерения; n – общее число измерений в группе.

        2. Вычислить стандартное (квадратическое) отклонение по следующей формуле ;

        3. Вычислить стандартную ошибку среднего арифметического значения m формулам , когда n<30 и , когда n ≥ 30

        4. Вычислить среднюю ошибку разности по формуле  

        5. По специальной таблице (Приложение № 1) определить достоверность различий. Для этого полученное значение t сравнивается с граничными при пятипроцентном уровне значимости t = 0,05 при степени свободы f = nэ + nк - 2, где nэ  и nк  - общее число индивидуальных результатов соответственно в экспериментальной и контрольной группах.

        Для выявления уровня развития интереса школьников был проведен опрос  в  начале учебного года среди школьников 3-4-х классов в
МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района (см. табл. 3)
диаграмма 1.

В анкетировании приняли участия 88 школьников.  

         Опрос проводился в сентябре 2015 г. (первой четверти). Анкеты заполнялись в присутствии экспериментатора, в большинстве случаев, что обусловливалось требованием уточнения некоторых моментов.  

        Проведенные исследования показали, что:

          - 47% школьников имеют положительное, а 53% отрицательное отношение к занятиям физической культурой;

           - 48% школьников отмечают положительную, а 22% отрицательную роль педагога в формировании отношения к физической культуре,  
30%  учащихся не смогли сформулировать своего отношения по этому вопросу;

        -  42% учащихся не знают, хотят ли они заниматься физической культурой или нет,  32% школьников имеют желание активно заниматься, а 26% не желают заниматься физической культурой;

        -   лишь 14% школьников считают, что физическая культура  влияет на успеваемость по другим предметам в школе,

        - только у 8% школьников семья развивает потребность к систематическим занятиям физической культурой и спортом, у 92%  учащихся члены семьи не принимают активного участия в развитии потребностей  ребенка  к  занятиям  физической  культурой  и  спортом.

Таблица 3

Анкетный опрос по выявлению уровня развития интереса школьников 3-4х классов МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района

        Из таблицы 3  видно, что школьники не имеют достаточных знаний в области здорового образа жизни и не понимают значения физической культуры для организма школьников. Большинство школьников не владеют теоретическими знаниями по этим вопросам.

         - положительное.              - отрицательное.        

Диаграмма 1. Отношение школьников к занятиям физической культурой

         Ранжирование предметов школьной программы учащихся 3-4-х классов позволило получить некоторые данные, дающие основание выполнить анализ и сделать некоторые выводы относительно возрастной динамики интереса детей к урокам физической культуры. Данные сведения приведены в  (см. табл. 4),   в графическом виде представлены на диаграмме 2.

Таблица 4

Количество  школьников МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района отдающих предпочтение  урокам физической культуры

        Уровень интереса школьников к урокам физической культуры в третьих классах достаточно высок, 86,2 % мальчиков и 88,6% девочек считают данные уроки самыми интересными и наиболее привлекательными. К четвертому классу уровень интереса к урокам физической культуры остается достаточно высоким - 87,0% мальчиков и девочек 89,2% считают данные уроки самыми любимыми.

    Сравнение полученных данных, характеризующих уровень интереса учащихся 3-4     х классов к урокам физической культуры, свидетельствует о том, что возрастная динамика интереса школьников к данным урокам имеет положительный характер.

Диаграмма 2.   Возрастное изменение интереса школьников к урокам физической культуры

                Исследования   мотивов   посещения   уроков  физической   культуры   в   3-4-х  классах,   позволили   получить необходимую информацию по классам и  отобрать для проведения  поискового эксперимента опытные группы
(см. табл. 5).  

Таблица 5

Результаты социологического исследования мотивов посещения уроков физической культуры школьниками 3-4х классов

                Из приведенных данных можно увидеть, что в 3-ем классе посоревноваться со сверстниками хотят 2,8% мальчиков; 94,8% мальчиков и 79,6 % девочек посещают уроки физической культуры для того, чтобы стать здоровыми, сильными, выносливыми; 4,6% девушек хотят стать стройными, иметь хорошее  телосложение; 2,4% мальчиков и 16,4% девочек хотят   интересно провести время.

В 4-ом классе посоревноваться со сверстниками хотят 1,5% мальчиков; 83,2% мальчиков и 52,1% девочек называют мотивом посещения уроков желание стать сильными, здоровыми, выносливыми; 1,7% мальчиков и 10,7% девочек хотят иметь хорошее  телосложение; 1,2% девочек хотят подвигаться на уроке; 13,6% мальчиков и 36,0% девочек хотят интересно провести время.

Исследование мотивов посещения уроков физической культуры 3-4-х классов свидетельствует о том, что воспитанию осознанного отношения к занятиям не уделяется должного внимания.

        Оценка физической подготовленности школьников показала, что уровень физической подготовленности, в целом, охватывая с 3-го по
4 классы, соответствует  среднему уровню подготовленности учащихся
(см. табл. 6).  

Таблица 6

Уровень физической подготовленности учащихся МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района

        Таким образом, анализ результата констатирующего эксперимента показал, что большинство школьников средней общеобразовательной школы имеют недостаточный уровень сформированности интереса к занятиям физической культурой. Наиболее  активный  период  его подъема приходится на 4-й класс начальной  школы, и у мальчиков, и у девочек, но у девочек повышения интереса  к  урокам  физической  культуры  происходит значительно интенсивней.

Исследование мотивов посещение уроков физической культуры школьниками в 3-4 х классов имеет положительную возрастную динамику. Уровень  физической  подготовленности  учащихся  3-4-х   классов соответствует  среднему  уровню.

   2.2.   Определение  эффективных  форм  и  методов  формирования интереса у школьников к занятиям физической культурой

        В данном исследовании мы определяли эффективные формы и методы формирования  интереса у школьников к занятиям  физической культурой. Для этого были выбраны школьники  3-4-х классов МБОУ "Нахабинская гимназия №4" Красногорского района.  Социологические исследования, показали, что именно в этот период происходит  значительное  повышения интереса  к занятиям физической культурой. Исследования проводились в  период  с  сентябрь  по  декабрь  2015 г.  Анкеты заполнялись в присутствии экспериментатора, в большинстве случаев, что обусловливалось требованием уточнения   некоторых    моментов.

    В исследовании принимали участие 84 школьников из 3-4-х классов, условно разделенные на две группы: контрольную n = 22 и экспериментальную n = 22.

Так контрольная группа - «К» в течение учебного года применяла основные средства и методы физкультурно-оздоровительных мероприятий школы.

         Экспериментальная группа - «Э» кроме основных методов применяла в во внеурочное время программу «Ритмика» 3-4 классы составлена на основе программы  «Ритмика и танец» по активизации двигательной активности и повышению уровня физической подготовленности, изменения интереса учащихся к предмету физическая культура (см. приложение  2).

В конце учебного года было проведено контрольное тестирование (см. приложение  табл. 7).  

Результаты поискового эксперимента позволили выяснить, что в показателях физического развития  школьников произошли  следующие изменения. Так в контрольной группе (К), в прыжках  в  длину с места  улучшение  составило в 3 классе у мальчиков на 6 см, у девочек на 5 см, в 4 классах у мальчиков на 6 см, у девочек на 4 см; в поднимании туловища из положения лежа  -  в  3  классе   у  мальчиков   и   девочек  на  1 раз,  
в   4  классе  на   2  раза у мальчиков и девочек; в удержании тела в висе на перекладине в  3  классе   у мальчиков на 0,06 сек, девочек на 0,07 сек, в  4  классе у  мальчиков  на  0,07 сек, девочек  на  0,05 сек;  в  наклоне вперед  из положения, сидя в  3  классе   у мальчиков и девочек на 2 см, в 4 классе
у мальчиков на 2 см; в сгибании и разгибании рук в упоре лежа в 3 классе
у мальчиков  на  3 раза, девочек  на  2  раза, в  4 классе у мальчиков на 4 раза, у девочек на 2 раза; в беге на 1000м  в  3  классе   у  мальчиков  на  0,10  сек,  у  девочек  на  0,07  сек, в  4  классе у мальчиков  на 0,11 сек, у девочек
на  0,16 сек.  

Таблица 7

Результаты  выполнения тестовых заданий школьниками 3-4 классов контрольной и экспериментальной групп в конце педагогического эксперимента (М ± m)

В экспериментальной группе (Э), произошли следующие изменения: в прыжках в длину с места улучшение составило в 3 классе у мальчиков
на 15 см, девочек на 16 см, в 4 классах у мальчиков на 20 см, у девочек
на 18 см; в поднимании туловища из положении лежа в 3 классе у мальчиков на 3 раза, у девочек  на 4 раза, в 4 классе у мальчиков на 4 раза, у девочек
на 3 раза; в удержании тела в висе на перекладине в  3  классе   у мальчиков на 0,09 сек, у девочек на 0,09 сек, в 4 классе у мальчиков на 0,11 сек,
у девочек на 0,09 сек; в наклоне вперед из положении сидя в 3-4 х классах
у мальчиков на 5 см, девочек на 4 см; в сгибании и разгибании рук в упоре лежа в 3 классе у мальчиков  и девочек на 7 раз, в 4 классе у мальчиков
на 11 раз, девочек на 9 раз; в беге на 1000м в  3  классе   у мальчиков
на 0,30 сек, девочек на 0,20 сек, в 4 классе у мальчиков  на 0,39 сек, девочек на  0,41 сек.

Таким образом, экспериментальная группа, применяя ритмические упражнения по программе «Ритмика» 3-4 классы, превзошла контрольную группу по уровню физической подготовленности школьников. 

Таблица 8

Анкетный опрос в конце поискового эксперимента

        Проведенный анкетный опрос в конце поискового эксперимента показал, что в обеих группах интерес к занятиям физической культурой повысился. Однако  экспериментальная группа превзошла  контрольную  группу  по  всем  показателям (см.  табл. 8) диаграмма 3.

- положительное.             - отрицательное.

Диаграмма 3. Отношение школьников к занятиям физической культурой в конце педагогического эксперимента

Таким образом, можно утверждать, применяя специальные упражнения по активизации двигательной активности и повышению уровня физической подготовленностью, позволили у школьников в экспериментальной группы повысить интерес к занятиям физической культурой, по сравнению с контрольной группой.

            Это подтверждается опросом отношения учащихся обеих групп к урокам физической культуры:  

           1. Положительно относятся к занятиям физической культурой в контрольной группе 55%  школьников, тогда как в экспериментальной группе 95% учеников. С другой стороны, отрицательно относятся к урокам физической культуры в экспериментальной группе всего лишь 5%  человек, тогда как в контрольной группе это значение гораздо выше - 45% .  

        2. Положительную роль личности педагога в формировании отношения к физической культуре отметили в контрольной группе - 55%  школьников, в экспериментальной – 94%.

        3. Активно заниматься физической культурой и спортом желают в контрольной группе  52%   школьников, в экспериментальной группе – 97%. Не желают заниматься физической культурой и спортом  в контрольной группе – 19%, в экспериментальной группе – 3%. И только в контрольной группе 29%  не смогли определиться по этому вопросу.

        4. 28% школьников контрольной группы считают, что занятия физической культурой влияют на успеваемость по другим предметам, в экспериментальной группе также ответили 88% учащихся. По мнению 47%  опрошенных в контрольной группе и 12% детей в экспериментальной группе, занятия физической культурой не влияют на успеваемость по другим предметам. 25% учащихся контрольной группы не знают ответа на этот вопрос.

        5. На вопрос: "Влияет ли семья на Ваше формирование потребностей к систематическим  занятиям  физической  культурой  и  спортом?":  

- в контрольной группе ответили: "Да" 18% школьников, "Нет" 82% анкетируемых;  

- в экспериментальной группе ответили - "Да" 43% школьников, "Нет" 57%  учащихся.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

        На этапе становления современного общества физическая культура считается мощным социальным феноменом, который способен преобразовать не только общество, но и личность. Поэтому главной целью школьного образования является формирование физической культуры личности как системного, качественного свойства индивида. Этого нельзя достичь только занятиями физкультурной деятельностью без изучения потребностей и интересов школьников.

Перед современным учителем физической культуры стоит задача обеспечить высокий уровень активности учащихся на уроках. Для этого необходимо, чтобы школьники испытывали интерес к занятиям физическими упражнениями, стремились развивать необходимые для этого физические и психические качества и получали удовлетворение от этих уроков.

        Рядом исследований доказано (В.К. Бальсевич, П.К. Дуркин, Лубышева), что если физическая культура замкнута на двигательной деятельности и целенаправленно не воздействует на духовное развитие и чувственную сферу человека, то она наряду с положительными нравственными качествами может формировать асоциальное поведение и эгоистические устремления личности.

        Авторы   указывают на  необходимость развивать у школьников не только двигательные умения, но и ритмичность, и пластичность с помощью  программы «Ритмика», базирующиеся на увеличении резервов здоровья детей, повышении  их интереса к физической культуре.

        Результаты исследований могут быть использованы при составлении образовательных программ и выработке методических рекомендаций для учреждений непрерывного образования педагогов в целях направленного  формирования здоровьесберегающих ценностных ориентации.

        Подводя итоги моей работы следует выделить основные результаты проведенных исследований:

         1. Анализ литературных источников позволил конкретизировать терминологический аппарат исследования, раскрыть личностную и продуктивную основы формирования интереса  школьников к занятиям физической культурой с помощью ритмических упражнений.

        2. Интерес к занятиям физической культурой без плановой методической работы с учениками и родителями не имеет устойчивого характера в течение учебного года.

        3. Применения ритмических упражнений во внеурочное время показали, что на каждом этапе исследования в экспериментальной группе явно обозначалась тенденция у школьников к достижению более высокого уровня физической подготовленности и, как следствие этого, наблюдалась положительная динамика в формировании интереса к занятиям физической культурой, что подтвердило эффективность гипотезы исследования.

        4. Дальнейшим направлением в повышении эффективности формирования интереса учащихся к занятиям физической культурой с помощью ритмических упражнений по программе «Ритмика»  может являться созданием мотивационной сферы, в которой задействованы педагог, учащиеся и их родители.

        5. Выбранная программа «Ритмика» 3-4 классы, составленная на основе программы «Ритмика и танец» по активизации двигательной активности и повышению уровня физической подготовленности, повышает интерес у учащихся начальной школы к занятиям физической культурой.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.  Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании [Текст]: Учеб. пособие  / Б.А. Ашмарин. -М.,Физкультура и спорт, 1978.-223с.
2. Бабанский, Ю.К. Методы обучения в современной общеобразовательной школе [Текст]: / Ю.К. Бабанский.     -М.: Просвещение, 1985 .-208с.
3. Бальсевич, ВК. Физическая культура: молодежь и современность [Текст]: / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры.-1994.-№-4.-С.2-7.
4.  Божович, Л.И.   Изучение   мотивации   поведения   детей   и   подростков [Текст]: / Л.И. Божович.- М., Педагогика, 1972.-351с.
5. Бондаревский, В.Б. Воспитание интереса к знаниям и потребности к самообразованию [Текст]: Кн. для учителя / В.Б.  Бондаревский -М., Просвещение, 1985.-143с.
6.  Гогунов, Е.Н..  Психология физического воспитания и спорта [Текст]: Учеб. Пособие / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. – М., Издательский центр «Академия»,2014.-288с.
7.  Дуркин, П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре [Текст]: Автореф. дис. канд. пед. наук. / П.К. Дуркин. -  Архангельск,1995.- 43 с.
8.  Еделёва,  Е.Г.   Отношение   учащихся   разного   возраста   к
   учебному предмету и урокам физической культуры в средней школе [Текст]: Дис.  канд. психол. наук / Е.Г. Еделёва. - Л., 1989. -185 с.
9.  Жаворонкова, М.И. Формирование потребности в физическом совершенствовании у учащихся VI-VIII классов [Текст]: Автореф…

     дис.канд.пед.наук / М.И. Жаворонкова. -Л., 1972.-12с.

10.  Железняк, Ю.Д. Теория и методика обучения предмету « Физическая культура» [Текст]: Учеб. пособие / Ю.Д Железняк, В.М. Минбулатов. - М., «Академия»2014.-275.
11. Ильин, Е.П. Психология физического воспитания [Текст]:   Учебник / Е.П. Ильин. - СПб., 2013. -245с.
12.   Крысько, В.Г. Социальная психология в схемах и комментариях [Текст]: / В.Г. Крысько. - М., СПб., ПИТЕР,2003.-283.
13.  Куликов, Н.М. Формирование интереса к занятиям физической культурой сельских школьников [Текст]: Дис. канд. пед. наук  / Н.М. Куликов. - М., РГБ, 2003
14.   Лубышева, Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа [Текст]: / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры.-1996.-№-1 .-С.2-4.
15. Малозёмова, И.И. Формирование мотивации двигательной активности у интеллектуально развитый старших школьниц  средствами физической культуры [Текст]:  Дис. ..канд.пед. наук. / И.И. Малозёмова. - Екатеринбург., 2004. 159 с.
16.         Маркова,   А.К.   Формирование   интереса   к   учению   у   школьников [Текст]: Учебное пособие / А.К. Маркова. -М.,Педагогика, 1986.-191с
17.   Мишутин, Д. А. Профессионально-педагогическое общение учителя и ученика на уроке физической культуры [Текст]: Автореф. дис. канд.     психол.наук / Д. А.  Мишутин.- СПб.,1992.-17С.
18.  Скрипник, А.Ю. Формирование интереса к профессии учителя физической культуры у школьников8-9 классов [Текст]: Дис. канд. пед. Наук / А.Ю. Скрипник. -М.: РГБ, 2003 .
19.    Холодов, Ж.К. Теория и методика физического вопитания и спорта [Текст]: Учеб. Пособие / Ж.К Холодов, В.С. Кузнецов.-М., Издательский центр «Академия»,2014.-480.
20.  Щукина, Г.И. Актуальные вопросы формирования интереса в обучении [Текст]: Учеб. Пособие / Г.И. Щукина. – М., Просвещение, 1984.-176с.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Приложение  1.                                          

                                            Анкетный опрос для школьников

       Уважаемые школьники! Убедительно просим Вас ответить на ряд интересующих нас вопросов, связанных с проблемой воспитания нового поколения российских граждан.

С вашей помощью мы надеемся выяснить сегодняшнюю ситуацию и на этой основе попытаться разработать педагогическую систему повышения интереса школьников  к занятиям физической культурой и спортом.

Для каждого вопроса предлагалось несколько вариантов ответов.

                                                       Схема опроса

1. Каково Ваше отношение к физической культуре: положительное, отрицательное (подчеркнуть)?
2. Какова роль личности педагога в формировании Вашего отношения к физической культуре (без относительно Вашего личного к нему отношения): положительно; отрицательно, не знаю (подчеркнуть)?
3. Есть ли у Вас желание активно заниматься физической культурой: да; нет; не знаю (подчеркнуть)?
4. Влияют ли занятия физической культуры на Вашу успеваемость по другим предметам? Если да, то как: положительно; отрицательно (подчеркнуть)?
5. Ваша семья (мама, папа, старшие братья, сёстры) развивают у Вас потребность к систематическим занятиям физической  культурой. Если да, то положительно; отрицательно (подчеркнуть)?

Приложение  2.                                          

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

3 класс

1. УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ

Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа ровно спину. Построение в колонны по три. Перестроение из одного круга в два, три отдельных маленьких круга и концентрические круги путем отступления одной группы детей на шаг вперед, другой — на шаг назад. Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг.

Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в предыдущих классах.

2. РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСККЕ УПРАЖНЕНИЯ

Общеразвивающие упражнения. Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук в разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед собой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с напряжением (растягивание резинки). Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты туловища вперед, в стороны с движениями рук. Неторопливое приседание с напряженным разведением коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение. Поднимание на носках и полуприседание. Круговые движения ступни. Приседание с одновременным выставлением ноги вперед в сторону. Перелезание через сцепленные руки, через палку. Упражнения на выработку осанки.

Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую ногу в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в сторону, противоположную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в сочетании с круговыми движениями правой руки. Упражнения на сложную координацию движений с предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками). Одновременное отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром темпе с музыкальным сопровождением (под барабан, бубен). Самостоятельное составление простых ритмических рисунков. Протопывание того, что учитель прохлопал, и наоборот.

Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус — стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки. Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.

3. ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ

Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных фраз. Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта. Самостоятельное ускорение и замедление темпа разнообразных движений. Исполнение движений пружиннее, плавнее, спокойнее, с размахом, применяя для этого известные элементы движений и танца. Упражнения в передаче игровых образов при инсценировке песен. Передача в движениях развернутого сюжета музыкального рассказа. Смена ролей в импровизации. Придумывание вариантов к играм и пляскам. Действия с воображаемыми предметами. Подвижные, игры с пением и речевым сопровождением.

4. ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Шаг на носках, шаг польки. Широкий, высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением. Движения парами: боковой галоп, поскоки. Основные движения народных танцев.

ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К УМЕНИЯМ УЧАЩИХСЯ

3 класс

Личностные результаты

Сформированность самооценки, включая осознание своих возможностей, способности адекватно судить о причинах своего успеха/неуспеха; умения видеть свои достоинства и недостатки, уважать себя и верить в успех, проявить себя в период обучения как яркую индивидуальность, создать неповторяемый сценический образ. Раскрепощаясь сценически, обладая природным артистизмом, ребенок может мобильно управлять своими эмоциями, преображаться, что способствует развитию души, духовной сущности человека.

Метапредметные результаты

• регулятивные

• проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;
• умение действовать по плану и планировать свою деятельность.
• воплощение музыкальных образов при разучивании и исполнении танцевальных движений.

• познавательные

• умение контролировать и оценивать свои действия, вносить коррективы в их выполнение на основе оценки и учёта характера ошибок, проявлять инициативу и самостоятельность в обучении;
• рассчитываться на первый, второй, третий для последующего построения в три колонны, шеренги;
• соблюдать правильную дистанцию в колонне по три и в концентрических кругах;
• самостоятельно выполнять требуемые перемены направления и темпа движений, руководствуясь музыкой;
• передавать в игровых и плясовых движениях различные нюансы музыки: напевность, грациозность, энергичность, нежность, игривость и т. д.;
• передавать хлопками ритмический рисунок мелодии;
• повторять любой ритм, заданный учителем;
• задавать самим ритм одноклассникам и проверять правильность его исполнения (хлопками или притопами).

• коммуникативные

• учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию;

• допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;
• учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;
• участие в музыкально-концертной жизни класса, школы, города и др.;

4 класс

1. УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. Построение в шахматном порядке. Перестроение из нескольких колонн в несколько кругов, сужение и расширение их. Перестроение из простых и концентрических кругов в звездочки и карусели. Ходьба по центру зала, умение намечать диагональные линии из угла в угол. Сохранение правильной дистанции во всех видах построений с использованием лент, обручей, скакалок. Упражнения с предметами, более сложные, чем в предыдущих классах.

2. РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Общеразвивающие упражнения. Круговые движения головы, наклоны вперед, назад, в стороны. Выбрасывание рук вперед, в стороны, вверх из положения руки к плечам. Круговые движения плеч, замедленные, с постоянным ускорением, с резким изменением темпа движений. Плавные, резкие, быстрые, медленные движения кистей рук. Повороты туловища в положении стоя, сидя с передачей предметов. Круговые движения туловища с вытянутыми в стороны руками, за голову, на поясе. Всевозможные сочетания движений ног: выставление ног вперед, назад, в стороны, сгибание в коленном суставе, круговые движения, ходьба на внутренних краях стоп. Упражнения на выработку осанки.

Упражнения на координацию движений. Разнообразные сочетания одновременных движений рук, ног, туловища, кистей. Выполнение упражнений под музыку с постепенным ускорением, с резкой сменой темпа движений. Поочередные хлопки над головой, на груди, перед собой, справа, слева, на голени. Самостоятельное составление несложных ритмических рисунков в сочетании хлопков и притопов, с предметами (погремушками, бубном, барабаном).

Упражнение на расслабление мышц. Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной головой («петрушка»). С позиции приседания на корточки с опущенной головой и руками постепенное поднимание головы, корпуса, рук по сторонам (имитация распускающегося цветка).

То же движение в обратном направлении (имитация увядающего цветка).

3. ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ

Упражнения на самостоятельную передачу в движении ритмического рисунка, акцента, темповых и динамических изменений в музыке. Самостоятельная смена движения в соответствии со сменой частей, музыкальных фраз, малоконтрастных частей музыки. Упражнения на формирование умения начинать движения после вступления мелодии. Разучивание и придумывание новых вариантов игр, элементов танцевальных движений, их комбинирование. Составление несложных танцевальных композиций. Игры с пением, речевым сопровождением. Инсценирование музыкальных сказок, песен.

4. ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Исполнение элементов плясок и танцев, разученных в 3 классе. Упражнения на различение элементов народных танцев. Шаг кадрили: три простых шага и один скользящий, носок ноги вытянут. Пружинящий бег. Поскоки с продвижением назад (спиной). Быстрые мелкие шаги на всей ступне и на полупальцах. Разучивание народных танцев.

1. ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К УМЕНИЯМ УЧАЩИХСЯ

4 класс.

Личностные результаты

Знание моральных норм и сформированность морально-этических суждений; способность к оценке своих поступков и действий других людей с точки зрения соблюдения/нарушения моральной нормы.

Развито чувство коллективизма, потребности и готовности к эстетической творческой деятельности; эстетического вкуса, высоких нравственных качеств. Реализация творческого потенциала в процессе выполнения ритмических движений под музыку; позитивная самооценка своих музыкально - творческих возможностей.

Метапредметные результаты

• регулятивные

• преобразовывать практическую задачу в познавательную;
•  осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату;

•  целеустремлённость и настойчивость в достижении цели

• познавательные

Учащиеся должны уметь:

• правильно и быстро находить нужный темп ходьбы, бега в соответствии с характером и построением музыкального отрывка;
• отмечать в движении ритмический рисунок, акцент, слышать и самостоятельно менять движение в соответствии со сменой частей музыкальных фраз. Четко, организованно перестраиваться, быстро реагировать на приказ музыки, даже во время веселой, задорной пляски;
• различать основные характерные движения некоторых народных танцев.

• коммуникативные

• продуктивно разрешать конфликты на основе учета интересов и позиций всех его участников;
• с учетом целей коммуникации достаточно точно, последовательно и полно передавать партнеру необходимую информацию как ориентир для построения действия;
• умение сотрудничать с педагогом и сверстниками при решении различных музыкально-творческих задач, принимать на себя ответственность за результаты своих действий.

Календарно-тематическое планирование, 3 класс

1. Разминка

Закрепляются знания и навыки.

2. Общеразвивающие упражнения

Упражнения на развитие координации

Координировать – значит согласовывать, устанавливать целесообразные соотношения между действиями. Например:

- приставные шаги и работа плеч: вместе, поочередно;

- приставные шаги и работа головы, повороты, круг;

- перекаты стопы, работа рук: вверх, вниз, в стороны.

Свободные комбинации.

Упражнения на улучшение гибкости

Основные направления подготовки в целом сохраняются с некоторым усложнением задач.

3. Диско танцы

     1. Танец «Вару-Вару»

- шаг-приставка по одному, в парах;                             - прыжки по одному, в парах;

- хлопушки по одному, в парах;                                    - шаг-поворот по одному, в парах;

- полностью танец по одному, в парах.

     2. Танец «Сударушка»

- шаг по л. т. по одному, движения рук;                       - выход в парах;

- приглашение к танцу;                                                   - «расходимся – сходимся».

4.Бальные танцы (латиноамериканская программа)

     1. Танец «Самба»

- основное движение по одному, в парах;               - самба-ход на месте по одному, в парах;

- бота-фого по одному, в парах;                               - виск по одному, в парах;

- виск с поворотом;                                                    - самба-ход;

- самба-ход в променадной позиции;                       - поворот под рукой;

- Вольта

5. Урок-смотр знаний

Проводится в конце учебного года

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОДБОРУ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ

Разминку следует проводить под латиноамериканские мотивы. Обязательно иметь в наличии композиции танцев «Рилио», «Сударушка», «Самба», «Ча-ча-ча».

Знания и умения

- знать движения, выученные за год;

- знать названия движений и танцев;

- знать танцы, выученные за год;

- знать танцевальные схемы;

- уметь координировать движения;

- уметь ориентироваться в танцевальном классе;

- уметь танцевать в заданном темпе

Календарно-тематическое планирование, 4 класс

1. Разминка

Закрепляются знания и навыки.

2. Общеразвивающие упражнения

- движение по линии танцев, перестроение, диагональ класса;

- упражнения на развитие координации;

- Упражнения на улучшение гибкости.

Основные направления подготовки в целом сохраняются с некоторым усложнением задач.

3. Бальные танцы (латиноамериканская программа)

      1.Танец «Джайв»

- основной шаг по одному, в парах;                        - раскрытие и закрытие по одному, в парах;

- американ спин;                                                       - хлыст по одному, в парах;

- смена мест справа налево по одному, в парах;

- смена мест слева направо по одному, в парах;

- стоп энд гоу по одному, в парах.

4.Фигурный вальс

- балансе;                                                                 - вальс правый поворот;

- вальс левый поворот;                                          - окошечко;

- раскрытие;                                                            - повороты;

- вальсовая дорожка;                                             - переходы из позиции в позицию;

- поклон.

5. Урок-смотр знаний

Проводится в конце учебного года.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОДБОРУ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ

Разминку следует проводить под латиноамериканские мотивы. Обязательно иметь в наличии композиции танцев «Джайв», «Вальс»:

- фигурный вальс;                                                     - медленный вальс;

- венский вальс;                                                         - классический вальс.

Знания и умения

- знать движения, выученные за год;                    - знать названия движений и танцев;

- знать танцы, выученные за год;                          - знать танцевальные схемы;

- уметь танцевать в заданном темпе.

2. СРЕДСТВА, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Материальные средства:

- учебный кабинет, актовый зал;

- магнитофон;

- компьютер, оснащенный звуковыми колонками;

- фонотека; диски DVD, диски DVD– караоке

- детские песни из мультфильмов (ремиксы, оригиналы и минусовки);

- наглядные демонстрационные пособия;

- коврики для выполнения упражнений;

- мячи, гимнастические палки, спортивные ленты.