Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для обучающихся 5-9 классов
рабочая программа по физкультуре

Опубликовано 06.10.2025 - 14:13 - Локтионова Ольга Евгеньевна

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для обучающихся 5-9 классов

Скачать:

Вложение	Размер
_poyasn._z._5-9_kl.docx	43.75 КБ
ktp_5_klass_22-23_23-24.docx	75.41 КБ
ktp_6_klass_22-23.docx	60.9 КБ
9a_102ch._bum.pl_.docx	39.03 КБ
9d_102ch._bum.pl_.docx	39.4 КБ

Предварительный просмотр:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Учебный предмет «Физическая культура» является частью физического воспитания в целом, который направлен на решение приоритетных задач государства по повышению общего уровня здоровья нации, формированию ценностей здорового образа жизни, сохранению и укреплению здоровья подрастающего поколения.

Примерная программа учебного предмета «Физическая культура» для образовательных организаций, реализующих программу основного общего образования разработана в соответствии с:

Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования от 17 декабря 2010 г. № 1897 (в ред. Приказа Минобрнауки России от 31.12.2015 № 1577);

Программа выполняет две основные функции:

информационно-методическую, которая позволяет всем участникам образовательной деятельности получить представление о целях, содержании, общей стратегии обучения, воспитания и развития обучающихся средствами данного учебного предмета;

организационно-планирующую, которая предусматривает выделение этапов обучения, структурирование учебного материала, определение его количественных и качественных характеристик на каждом из этапов, в том числе для содержательного наполнения промежуточной аттестации учащихся.

Программа конкретизирует содержание предметных тем образовательного стандарта и дает примерное распределение учебных часов по содержательным компонентам.

Данная программа гарантирует обеспечение единства образовательного пространства за счет преемственности, интеграции, предоставления равных возможностей и качества образования, может использоваться образовательной организацией при разработке образовательной программы конкретной организации.

Основная цель изучения учебного предмета «Физическая культура» –

развитие физических качеств и двигательных способностей, совершенствование всех видов физкультурной и спортивной деятельности, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, формирование национально – культурных ценностей и традиций, обеспечение мотивации и потребности к занятиям физической культурой.

Основные задачи:

сохранение и укрепление здоровья, в том числе закаливание организма; оптимальное развитие физических качеств и двигательных способностей; повышение функциональных возможностей организма, формирование навыков здорового и безопасного образа жизни, умений саморегуляции средствами физической культуры;
формирование жизненно важных, в том числе спортивных двигательных навыков и умений, культуры движений; приобретение базовых знаний научно-практического характера по физической культуре;
содействие развитию психомоторных функций; формирование морально – волевых качеств, духовно-нравственной культуры на основе национальных ценностей, а также на диалоге культур;
обеспечение интеллектуального, морального, социокультурного, эстетического и физического развития личности обучающегося;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету «Физическая культура».

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Предметом образования в области физической культуры является двигательная (физкультурная) деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана с совершенствованием физической природы человека. В процессе освоения данной деятельности человек формируется как целостная личность в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств. В соответствии со структурой двигательной деятельности учебный предмет физической культуры структурируется по трем основным разделам: знания, физическое совершенствование и способы деятельности.

Учебный материал, отобранный в соответствии с предлагаемой программой, помогает сформировать у школьников научно обоснованное объективное отношение к окружающему миру с опорой на предметные и метапредметные связи. Особое значение в программе отведено обучению школьников навыкам и умениям организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Цели:

Общая цель обучения предмету Физическая культура» в основной школе – формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности.

Курс учебного предмета «Физическая культура» в основной школе реализует познавательную и социокультурную цели. Познавательная цель предполагает формирование у школьников представлений о физической культуре как составляющей целостной научной картины мира, ознакомление с основными положениями науки в области физической культуры.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

• Формирование знаний о физкультурной деятельности;

• Формирование знаний о терминологии, средствах и методах физической культуры;

• Формирование навыков и умений, необходимых для выполнения физических упражнений, связанных с укреплением здоровья, коррекцией телосложения, правильной осанкой и культурой движения;

• Расширение функциональных возможностей разных систем организма, повышение его адаптивных свойств за счет направленного развития социально значимых качеств личности, основных физических качеств и способностей;

• Воспитание положительных черт характера и поведения в процессе занятий физическими упражнениями и соревновательной деятельности.

Программный материал отражает все современные запросы общества:

приобщение детей и подростков к занятиям физической культурой и спортом, воспитание национально – культурных ценностей и традиций, предоставление равных возможностей, в том числе для детей с нарушением состояния здоровья , повышение уровня физической подготовленности обучающихся, позволяющего выполнить нормы и требования Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (далее ВФСК «ГТО»).

Ценностные ориентиры программы определяются направленностью на национальный воспитательный идеал, востребованный современным российским обществом и государством.

Программа предусматривает не только физическую подготовленность и совершенствование обучающихся, но и формирование таких качеств личности как: активность, инициативность, конкурентоспособность, способность к рефлексии и самооценке, готовность обучаться в течение всей жизни, способность творчески мыслить и находить нестандартные решения, умение ставить и достигать цели, выбирать жизненные стратегии, умение делать выбор и осмысливать его последствия, прогнозировать результаты собственной деятельности, вести консенсусный диалог и работать в команде.

Содержание программы разработано в соответствии с требованиями современной дидактики и возрастной психологии, включает национально-региональный компонент и направлен на решение задач по модернизации системы физического воспитания: использование физкультурно-спортивной деятельности для укрепления здоровья, формирование устойчивых мотивов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, организация

активного отдыха, социализация и адаптация детей и подростков к требованиям и вызовам современного общества.

Программа учебного предмета «Физическая культура» представлена следующими содержательными компонентами:

знания о физической культуре (информационный компонент деятельности); способы физкультурной деятельности (операциональный компонент деятельности);

физическое совершенствование (мотивационно-процессуальный компонент деятельности), которое подразделяется на физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность.

Принципы и особенности содержания Программы:

Принцип систематичности и последовательности предполагает учитывать влияние наиболее эффективных средств и методов на достижение целей преподавания предмета «Физическая культура», обеспечивающих рост уровня физических показателей обучающихся. Важно при этом соблюдать целостность учебно-воспитательного процесса по данному предмету. Данный принцип направлен на закрепление ранее усвоенных теоретических и практических знаний, профессионально-важных умений, навыков и качеств, их последовательное развитие, совершенствование и на этой основе введение и формирование нового учебного материала.
Принцип непрерывности процесса формирования двигательных навыков и повышения уровня физических показателей предполагает преемственность как между разными ступенями и этапами обучения, так и между разными формами обучения. Реализация этого принципа в Программе обеспечивается за счет её ступенчатого и многоуровневого построения.
Принцип доступности и индивидуализации предполагает трансформацию средств, форм и методов содержания физкультурно-спортивного образования в элементы опыта личности обучающегося, которые адекватны состоянию его здоровья, возрастным, психо–физиологическим особенностям, уровню физического развития и физической подготовленности, направленности физкультурных и спортивных предпочтений.
Принцип вариативности в организации образовательной деятельности является одним из фундаментальных характеристик нового качественного обеспечения образования школьников по предмету «Физическая культура», предполагает многообразие и гибкость используемых в Программе форм, средств и методов обучения, реализуемых в зависимости от особенностей региона, типа образовательного учреждения, состояния материально-технической базы, физического развития, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей обучающихся.
Принцип минимакса в организации образовательной деятельности, является возможностью предоставления обучающемуся освоения содержания полного курса на максимальном уровне (определяемом зоной ближайшего развития возрастной группы) и обеспечивая, при этом, усвоение содержание курса на уровне социально – безопасного минимума.
Соблюдение дидактических правил – «от известного к неизвестному», «от легкого к трудному», «от простого к сложному», ориентированных на выбор и планирование учебного материала в соответствии с постепенным освоением основ теоретических знаний, практических умений и навыков в учебной и самостоятельной физкультурной, оздоровительной и спортивной деятельности.
Системно – деятельностный подход педагогического работника по физической культуре и спорту к планированию учебного материала. Цель - формирование у обучающихся целостного представления о возможностях физической культуры и спорта, учитывая взаимосвязи изучаемых явлений и процессов, планируемых результатов – предметных, метапредметных и личностных.

ОПИСАНИЕ МЕСТА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Федеральный базисный учебный план для общеобразовательных учреждений Российской Федерации отводит 525 часов для изучения физической культуры в 5-9 классах на второй ступени обучения из расчёта 3 учебных часа в неделю. В соответствии с этим в школьном учебном плане предусмотрено 105 часов в 5-8 классах из расчета 3 часа в неделю, в 9 классе 102 часа.

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Планируемые результаты включают в себя интегративные качества личности, которые обучающиеся смогут приобрести в результате освоения учебной программы по предмету «Физическая культура».

Планируемые личностные результаты

Уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и народных игр.

Сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на примере геройских подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.

Знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России.

Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах.

Сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура».

Развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и культуры тела.

Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни.

Сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой культуры.

Планируемые метапредметные результаты

Метапредметные результаты включают освоенные обучающимися межпредметные понятия (скорость, сила, амплитуда, вектор, частота, дыхание, обмен веществ, работоспособность, ткани, возбуждение, торможение и мн. другие) и универсальные учебные действия (регулятивные, познавательные, коммуникативные).

способность принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиск средств ее осуществления;

планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определять общую цель и пути ее достижения; уметь договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

владеть базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

систематизировать, сопоставлять, анализировать, обобщать и интерпретировать информацию, содержащуюся в готовых информационных объектах;

Регулятивные универсальные учебные действия

самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;

осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать выбор в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные универсальные учебные действия.

определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;

создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот;

владеть культурой активного использования информационно – поисковых систем.

Коммуникативные универсальные учебные действия.

организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ НА УРОВНЕ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

Выпускник научится:

рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);
выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять легкоатлетические действия (бег, прыжки, метания и броски мячей);
выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций; выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;
выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, баскетбол, волейбол и лапту в условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Выпускник получит возможность научиться:

характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;
вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;
выполнять комплексы упражнений адаптивной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
выполнять технические и тактические действия самбо в учебной схватке;
проплывать учебную дистанцию вольным стилем.

СОДЕРЖАНИЕ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Знания о физической культуре

Здоровый образ жизни человека. Основы формирования культуры тела, культуры движений, культуры здоровья. Роль и значение занятий физической культурой в формировании личности. Общие представления об оздоровительных системах физического воспитания. Активный отдых и формы его организации средствами физической культуры. Организационные основы занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью, требования к безопасности и профилактике травматизма, правила подбора физических упражнений и физических нагрузок. Общие представления о работоспособности человека, гигиенические мероприятия для восстановления и повышения работоспособности в режиме дня и в процессе занятий физическими упражнениями: утренняя зарядка и физкультпаузы (основы содержания, планирования и дозировки упражнений), закаливание организма способом обливания (планирование и дозировка), самомассаж, релаксация (общие представления). История зарождения древних Олимпийских игр в мифах и легендах. Общие представления об истории возникновения Современных Олимпийских игр, роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии. Олимпийское движение в России, выдающиеся успехи отечественных спортсменов. Понятие общей и специальной физической подготовки, спортивно-оздоровительной тренировки. Техника двигательных действий (физических упражнений), ее связь с физической подготовленностью и двигательным опытом человека. Правила составления занятий и системы занятий спортивно-оздоровительной тренировкой (на примере одного из видов спорта), соблюдения режимов физической нагрузки, профилактики травматизма и оказания до врачебной помощи. Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности. Правила спортивных соревнований и их назначение (на примере одного из видов спорта).

Способы физкультурной деятельности.

Составление и выполнение комплексов упражнений общей и специальной физической подготовки. Составление и проведение самостоятельных занятий по совершенствованию индивидуальной техники двигательных действий и развитию физических качеств (на примере одного из видов спорта). Наблюдения за режимами физической нагрузки во время занятий спортивно-оздоровительной тренировкой. Наблюдения за индивидуальной динамикой физической подготовленности в системе тренировочных занятий (на примере одного из видов спорта).

Судейство простейших спортивных соревнований (на примере одного из видов спорта в качестве судьи или помощника судьи). Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия, адаптивной физической культуре (с учетом индивидуальных показаний здоровья, физического развития и физической подготовленности). Составление и проведение индивидуальных занятий физическими упражнениями на развитие основных систем организма. Контроль физической нагрузки и ее регулирование во время занятий физическими упражнениями (по частоте сердечных сокращений, внешним признакам, самочувствию). Проведение утренней зарядки и физкультурных пауз, занятий оздоровительной ходьбой и бегом, простейших способов и приемов самомассажа и релаксации. Составление и проведение самостоятельных занятий по видам испытаний и самоподготовки к сдаче норм и требований ВФСК «ГТО».

Физическое совершенствование.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения, профилактику утомления и сохранения повышенной работоспособности, развитие систем дыхания и кровообращения. Простейшие композиции ритмической гимнастики и аэробики. Комплексы и упражнения адаптивной физической культуры, учитывающие индивидуальные медицинские показания (на профилактику сколиоза, плоскостопия, остеохондроза, органов дыхания и зрения, сердечно-сосудистой системы и т.п.). Оздоровительная ходьба и оздоровительный бег (ориентированные на развитие функциональных возможностей систем дыхания и кровообращения). Физические упражнения туристической подготовки: преодоление искусственных и естественных препятствий с использованием разнообразных способов ходьбы, бега, прыжков, лазания и перелезания, передвижения в висе и упоре, передвижения с грузом на плечах по ограниченной и наклонной опоре. Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия, адаптивной физической культуре (с учетом индивидуальных показаний здоровья, физического развития и физической подготовленности). Составление и проведение индивидуальных занятий физическими упражнениями на развитие основных систем организма. Контроль физической нагрузки и ее регулирование во время занятий физическими упражнениями (по частоте сердечных сокращений, внешним признакам, самочувствию). Проведение утренней зарядки и физкультпауз, занятий оздоровительной ходьбой и бегом, простейших способов и приемов самомассажа и релаксации.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Спортивные игры. «Баскетбол».

Освоение основных стоек в сочетании с передвижениями. Освоение различных способов передвижения с техническими приемами. Ловля и передачи мяча различными способами, в том числе в движении. Ведение мяча левой и правой рукой с изменением скорости. Ведение мяча без зрительного контроля. Ведение мяча с асинхронным ритмом движений руки с мячом и ног. Ведение и передача из рук в руки. «Пятнашки» с ведением. Ведение мяча с использованием зрительных ограничений. Броски мяча одной (двумя) руками сверху. Броски мяча одной рукой сверху в прыжке; с места; в движении. Броски перечисленными способами со средних дистанций; по направлению прямо перед щитом; с сопротивлением защитника. Разнообразные исходные положения перед броском. Броски левой и правой рукой. Штрафные броски. Обманные движения. Противодействия защитника броску мяча в корзину. Освоение тактических действий.

Подвижные игры - «перестрелка», «мяч ловцу», «10 передач», «муравейник», «обгони мяч», «салки распасовки мячом», «часики». Игры – задания. Двусторонняя игра.

«Волейбол». Стойки, перемещения в волейболе. Верхняя передача мяча, приём мяча снизу и сверху. Нижняя прямая и верхняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар. Блокирование. Освоение тактических действий. Подвижные игры - «перестрелка», «мяч ловцу», «Пионербол». Игры – задания. Двусторонняя игра.

2. «Гимнастика».

Освоение акробатических упражнений и комбинаций (кувырки, перекаты, стойки, упоры, прыжки с поворотами, перевороты). Освоение гимнастических упражнений и комбинаций на спортивных снарядах (висы, упоры, махи, перемахи, повороты, передвижения, стойки и соскоки). Гимнастическая полоса препятствий. Опорные прыжки. Упражнения и композиции ритмической гимнастики, аэробные движения.

3. Лёгкая атлетика.

Совершенствование навыков ходьбы. Техника бега. Ускорение с переходом в бег по инерции. Специальные беговые упражнения и задания с различными акцентами. Совершенствование навыков бега. Кросс по слабопересечённой местности. Прыжки на одной ноге; на двух ногах; с ноги на ногу; на месте; с поворотами; с продвижением вперёд и назад; со скакалкой. Прыжки в высоту; в длину; с места; с разбега. Прыжки через естественные препятствия, кочки, земляные возвышения и т. п., самостоятельно и в парах. Метание малого мяча различными способами. Броски набивного мяча различными способами.

Работа с обучающимися с нарушением состояния здоровья на уровне основного общего образования.

Основная работа на уроке физической культуры с данной категорией детей ведется с точки зрения индивидуализации педагогического процесса.

Индивидуальный подход, означает учет особенностей, присущих человеку. Эти особенности касаются пола, возраста, телосложения, двигательного опыта, свойств характера, темперамента, волевых качеств.

Особенность данного процесса состоит в том, чтобы, опираясь на конкретные способности и возможности каждого ребенка, создать максимально благоприятные условия для его роста. Результат применения индивидуального подхода на уроках физической культуры полностью зависит от профессиональной компетентности и методического мастерства учителя.

Физическое совершенствование детей с нарушением состояния здоровья осуществляют с помощью:

общеукрепляющих упражнений, которые применяют для оздоровления и укрепления организма, повышения физической работоспособности и психоэмоционального тонуса, активизации кровообращения и дыхания: упражнения, корригирующие деформацию грудной клетки; упражнения, дифференцированно укрепляющие определенные мышечные группы спины, живота и верхнего плечевого пояса; упражнения, вытягивающие позвоночник; упражнения, вырабатывающие правильную осанку; упражнения в равновесии (для совершенствования координации движений и улучшения осанки); корригирующие упражнения, направленные на восстановление правильного положения позвоночника, грудной клетки и нижних конечностей; стретчинговые и релаксационные упражнения (для снижения тонуса мышц, создания условий отдыха);
дыхательных упражнений: статических - дыхание без одновременного движения конечностями и туловищем и динамических - одновременно с движением конечностями и туловищем, при обязательной полной согласованности амплитуды и темпа выполняемых движений с ритмом и глубиной дыхания. Выполняя данные упражнения, нельзя допускать задержки дыхания, оно должно быть свободным и спокойным), а также с использованием надувных игрушек и мячей;
оздоровительно – корригирующих упражнений с использованием подвижных игр малой и умеренной интенсивности и элементов спортивных игр: баскетбола, футбола, ручного мяча, дартса, бадминтона, тенниса, а также аэробики низкой (средней) интенсивности. Спортивные игры проводят по общим облегченным правилам с подбором партнеров с одинаковой физической подготовленностью;
спортивно-прикладных упражнений и игр: ходьба, бег, лазание, бросание и ловля мяча, скандинавская ходьба. Данные упражнения применяются в зависимости от задач, поставленных на занятиях и категории обучающихся.

Содержание программы проходят по среднему уровню сложности выполняемых упражнений (комплексов), сокращением их длительности и количества повторений.

Исключаются упражнения, связанные с большими мышечными напряжениями и задержкой дыхания.

Ограничивается нагрузка в беге, прыжках, в упражнениях с отягощениями, с преодолением препятствий, в эстафетах.

Осуществляется контроль нагрузки по пульсу, дыханию и внешним признакам утомления обучающихся. Знание признаков утомления позволяет определять и регулировать нагрузку в процессе занятия.

Предварительный просмотр:

Календарно-тематическое планирование 5 класс

№ уро-ка

Тема урока

Дата проведения

Вид

деятельности

Планируемые результаты

( в соответствии с ФГОС)

Виды контроля

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Домашнее задание

Поплану

По факту

Кол-во

часов

Предметные результаты

Личностные

результаты

Метапредметные

(познавательные, коммуникативные, регулятивные)

1 Миф о зарождении олимпийских игр

Характеризуют Олимпийские игры как яркое культурное событие Древнего мира; излагают версию их появления и причины завершения;; анализируют состав видов спорта, входивших в программу Олимпийских игр Древней Греции, сравнивают их с видами спорта из программы современных Олимпийских игр;; устанавливают общность и различия в организации древних и современных Олимпийских игр;

Знать историю возникновения Олимпийских игр древности

Ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с природной и социальной средой. Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей; формируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своих действий

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7435/start/263201/

Стр 8

2 Проект «Древние олимпийские игры»

Характеризуют Олимпийские игры как яркое культурное событие Древнего мира; излагают версию их появления и причины завершения;; анализируют состав видов спорта, входивших в программу Олимпийских игр Древней Греции, сравнивают их с видами спорта из программы современных Олимпийских игр;; устанавливают общность и различия в организации древних и современных Олимпийских игр;

1 Иметь представление о истории ОИ; иметь представление о здоровом образе жизни, о важности ведения активного образа жизни

Ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с природной и социальной средой. Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели; используют общие приемы решения поставленных задач; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7436/start/314028/

Стр 9

3 Содержание требований Комплекса ГТО 3-й ступени

осваивают содержания Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки;; демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО;

1 Иметь представление о комплексе ГТО, видах испытаний.

Ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с природной и социальной средой. Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе оценки и учета сделанных ошибок

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7439/start/263013/

Стр 10

4 Правила составления индивидуального режима дня

составляют индивидуальный режим дня и оформляют его в виде таблицы.;

1 Формулировать правила составления распорядка дня с использованием знаний принципов личной гигиены, требований к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями в зале и на улице

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимают оценку учителя

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7440/start/261253/

Стр 11

5 Правила подготовки мест для самостоятельных занятий физическими упражнениями

рассматривают возможные виды самостоятельных занятий на открытых площадках и в домашних условиях, приводят примеры их целевого предназначения (оздоровительные мероприятия в режиме дня, спортивные игры и развлечения с использованием физических упражнений и др.);; знакомятся с требованиями к подготовке мест занятий на открытых спортивных площадках, выбору одежды и обуви в соответствии с погодными условиями и временем года;

1 Учатся выполнять построения, расчет и перестроение, выполнять организующие строевые команды и приемы.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, оценивают правильность выполнения действия

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7444/start/263360/

Стр 12

6 Требования к одежде и обуви для самостоятельных занятий физической культурой

Изучают основные требования к спортивной обуви и одежде для занятий физической культурой

Учатся характеризовать роль и значение физкультуры для укрепления здоровья, правильно выполнять строевые упражнения

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач, оценивают правильность выполнения действия

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7445/start/261347/

Стр 14-15

7 Правила подбора упражнений и физической нагрузки для самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой

составляют комплексы упражнений с предметами и без предметов на голове; самостоятельно разучивают технику их выполнения;; составляют комплекс упражнений для укрепления мышц туловища; самостоятельно разучивают технику их выполнения;

1 Знать правило подбора физических упражнений для самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни, вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7447/start/262856/

Стр 40

8 Техника бега на длинные дистанции

описывают технику равномерного бега и разучивают его на учебной дистанции (за лидером, с коррекцией скорости передвижения учителем);; разучивают поворот во время равномерного бега по учебной дистанции;; разучивают бег с равномерной скоростью по дистанции в 1 км.;

1 Уметь пробегать дистанцию 1000 метров.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/

Стр 77

9 Способы самостоятельного обучения равномерному передвижению при беге на длинные дистанции

знакомятся с образцом учителя, анализируют и уточняют детали и элементы техники;; описывают технику равномерного бега и разучивают его на учебной дистанции (за лидером, с коррекцией скорости передвижения учителем)

1 Учатся организовывать и проводить разминку, выполнять игровые упражнения для постановки правильной техники бега

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/

Стр 78

10 Самостоятельные занятия по развитию выносливости равномерным бегом на длинные дистанции

разучивают поворот во время равномерного бега по учебной дистанции;; разучивают бег с равномерной скоростью по дистанции в 1 км

1 Учатся организовывать и проводить разминку, выполнять игровые упражнения для постановки правильной техники бега

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни, оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя и сверстников, формулируют вопросы, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/

Стр 79

11 Техника метания малого мяча в неподвижную мишень, из положения стоя на месте

анализируют образец техники метания учителем, сравнивают с иллюстративным материалом, уточняют технику фаз движения, анализируют возможные ошибки и определяют причины их появления, устанавливают способы устранения;; разучивают технику метания малого мяча на дальность с трёх шагов разбега, с помощью подводящих и имитационных упражнений

1 Узнают правильную технику метания мяча в цель

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/

Стр 80

12 Упражнения на развитие координации и точности движений для метания малого мяча в неподвижную мишень

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники метания малого мяча на дальность с трёх шагов, выделяют основные фазы движения, сравнивают их с фазами техники метания мяча в неподвижную мишень;;

1 Самостоятельно подбирают дистанцию. Для попадания в цель.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач, определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют вопросы, используют речь для регуляции своих действий

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/

Стр 81

13 Упражнения на развитие глазомера для метания малого мяча в неподвижную мишень

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники метания малого мяча на дальность с трёх шагов, выделяют основные фазы движения, сравнивают их с фазами техники метания мяча в неподвижную мишень;;

1 Уметь определять расстояние до мишени

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/

Стр 82

14 Подводящие упражнения для самостоятельного обучения техники метания малого мяча в неподвижную мишень

анализируют образец техники метания учителем, сравнивают с иллюстративным материалом, уточняют технику фаз движения, анализируют возможные ошибки и определяют причины их появления, устанавливают способы устранения;; разучивают технику метания малого мяча на дальность с трёх шагов разбега, с помощью подводящих и имитационных упражнений;;

1 Уметь выполнять метание мяча

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя, формулируют вопросы, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/

Стр 83

15 Техника выполнения высокого старта при беге на длинные дистанции

разучивают стартовое и финишное ускорение;; разучивают бег с максимальной скоростью с высокого старта по учебной дистанции в 60 м.;

1 Учатся выполнять технику высокого старта

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/

Стр 84

16 Способы самостоятельного обучения технике высокого старта при беге на длинные дистанции

знакомятся с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой

1 Знать и описывать технику высокого старта

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/

Стр 85

17 Равномерный бег по учебной дистанции с преодолением невысоких препятствий

знакомятся с образцом учителя, анализируют и уточняют детали и элементы техники;; описывают технику равномерного бега и разучивают его на учебной дистанции (за лидером, с коррекцией скорости передвижения учителем);; разучивают поворот во время равномерного бега по учебной дистанции

1 Учатся преодолевать различные препятствия во время бега.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/

Стр 86

18 Обобщающий урок по итогам обучения в 1-й четверти

измеряют показатели индивидуального физического развития (длины и массы тела, окружности грудной клетки, осанки):; выявляют соответствие текущих индивидуальных показателей стандартным показателям с помощью стандартных таблиц;; заполняют таблицу индивидуальных показателей.;

1 Учатся выполнять физические упражнения для совершенствования техники бега

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7447/start/262856/

Стр 87

19 Оценивание индивидуального физического развития с помощью стандартных возрастных показателей

знакомятся с понятием «физическое развитие» в значении «процесс взросления организма под влиянием наследственных программ»;;

1 Учатся оценивать развитие физических качеств

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Определяют и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7437/start/314090/

Стр 67

20 Правила проведения занятий по профилактике и исправлению индивидуальной формы осанки

знакомятся с понятиями «правильная осанка» и «неправильная осанка», видами осанки и возможными причинами нарушения;; устанавливают причинно-следственную связь между нарушением осанки и состоянием здоровья (защемление нервов, смещение внутренних органов, нарушение кровообращения).

1 Учатся самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений, следить при этом за осанкой

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/start/263294/

Стр 45

21 Комплекс упражнений на формирование навыка правильной осанки

знакомятся с понятиями «правильная осанка» и «неправильная осанка», видами осанки и возможными причинами нарушения;; устанавливают причинно-следственную связь между нарушением осанки и состоянием здоровья (защемление нервов, смещение внутренних органов, нарушение кровообращения).

1 Учатся самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений, следить при этом за осанкой

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/start/263294/

Стр 47

22 Комплекс упражнений на укрепление мышц туловища

разучивают упражнения с гантелями на развитие отдельных мышечных групп;; составляют комплекс упражнений, записывают регулярность его выполнения в дневник физической культуры

1 Выполняют различные упражнения для укреплении мышц туловища.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия; формулируют собственное мнение и позицию

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7453/start/314210/

Стр 48

23 Комплекс упражнений зрительной гимнастики

разучивают упражнения дыхательной и зрительной гимнастики для профилактики утомления во время учебных занятий.

1 Составляют комплексы зрительной гимнастики

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7454/start/263104/

Стр 49

24 Комплекс физических упражнений для самостоятельных занятий по развитию гибкости

записывают содержание комплексов и регулярность их выполнения в дневнике физической культуры;; разучивают упражнения на подвижность суставов, выполняют их из разных исходных положений, с одноимёнными и разноимёнными движениями рук и ног, вращением туловища с большой амплитудой.;

1 Учатся выполнять упражнения для развития гибкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения постав-ленных задач; планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7450/start/263263/

Стр 50

25 Совершенствование техники кувырка вперед в группировке

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка вперёд в группировке;; описывают технику выполнения кувырка вперёд с выделением фаз движения, выясняют возможность появление ошибок и причин их появления (на основе предшествующего опыта)

1 Учатся выполнять физические упражнения, совершенствующих технику кувырков

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7455/start/263071/

Стр 97

26 Техника выполнения кувырка вперед ноги скрестно

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка вперёд, ноги «скрёстно»;; описывают технику выполнения кувырка вперёд с выделением фаз движения, характеризуют возможные ошибки и причины их появления (на основе предшествующего опыта);; определяют задачи для самостоятельного обучения и закрепления техники кувырка вперёд ноги «скрёстно»

1 Участвуют в физических упражнениях совершенствующих технику различных кувырков

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют установленные правила в контроле способа решения; формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7456/start/314238/

Стр 98

27 Способ самостоятельного обучения кувырку вперед ноги скрестно

выполняют кувырок вперёд ноги «скрёстно» по фазам и в полной координации;; контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися с помощью её сравнения с иллюстративным образцом, выявляют ошибки и предлагают способы их устранения (обучение в парах).; рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка назад из стойки на лопатках;;

1 Участвуют в физических упражнениях совершенствующих технику различных кувырков

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя, формулируют вопросы, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7456/start/314238/

Стр 99

28 Совершенствование техники кувырка назад в группировке

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка назад в группировке;; описывают технику выполнения кувырка назад в группировке с выделением фаз движения, характеризуют возможные ошибки и причины их появления на основе предшествующего опыта;; определяют задачи закрепления и совершенствования техники кувырка назад в группировке для самостоятельных занятий

1 Выполнять комплекс различных кувырков

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, выполняют действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7456/start/314238/

Стр 100

29 Техника выполнения кувырка назад из стойки на лопатках в полушпагат

разучивают кувырок назад в группировке по фазам и в полной координации;; контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися с помощью сравнения её с образцом, выявляют; ошибки и предлагают способы их устранения (обучение в парах)

1 Выполнять комплекс различных кувырков

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7456/start/314238/

Стр 101

30 Подводящие упражнения для самостоятельного обучения кувырку назад из стойки на лопатках в полушпагат

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка назад из стойки на лопатках;; уточняют его выполнение, наблюдая за техникой образца учителя;; описывают технику выполнения кувырка из стойки на лопатках по фазам движения

1 Учатся выполнять упражнения из акробатического комплекса, для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления, осуществляют поиск необходимой информации, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7456/start/314238/

Стр 102

31 Способы самостоятельного обучения технике кувырку назад из стойки на лопатках в полушпагат.

определяют задачи и последовательность самостоятельного обучения технике кувырка назад из стойки на лопатках;; разучивают технику кувырка назад из стойки на лопатках по фазам движения и в полной координации;

1 Учатся самостоятельно организовывать и проводить упражнения из акробатического комплекса, для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, формулируют учебные задачи вместе с учителем, вносят изменения в план действия, формулируют собственное мнение, используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7456/start/314238/

Стр 103

32 Стилизованные общеразвивающие упражнения для комплекса ритмической гимнастики

Выполнение упражнений ритмической гимнастики.

1 Учатся выполнять упражнения для развития упражнения сохраняя равновесие, учатся выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимают оценку учителя, формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7457/start/263166/

Стр 103

33 Способы самостоятельного обучения общеразвивающим упражнениям для комплекса ритмической гимнастики

Выполнение общеразвивающих упражнений ритмической гимнастики.

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие моторики, координационно-скоростных способностей, в том числе с использованием гимнастических предметов (скакалка, мяч)

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления, оценивают правильность выполнения действия, формулируют собственное мнение, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7457/start/263166/

Стр 104

34 Совершенствование техники опорного прыжка на гимнастического козла с последующим спрыгиванием

рассматривают; обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения опорного прыжка; уточняют его выполнение; наблюдая за техникой образца учителя

1 Учатся технически грамотно выполнять упражнение опорного прыжка жизни

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют проблемы, используют установленные правила в контроле способа решения, договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 104

35 Способы самостоятельного совершенствования техники опорного прыжка на гимнастического козла с последующим спрыгиванием

описывают технику выполнения прыжка с выделением фаз движений; повторяют подводящие упражнения и оценивают технику их выполнения; определяют задачи и последовательность самостоятельного обучения технике опорного прыжка;

1 Учатся технически грамотно выполнять упражнение опорного прыжка

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач, определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 104

36 Совершенствование техники опорного прыжка через гимнастического козла ноги врозь

разучивают технику прыжка по фазам и в полной координации; контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися; сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки

1 Учатся технически грамотно выполнять упражнение опорного прыжка шагов

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, формулируют учебные задачи вместе с учителем, вносят изменения в свои планы, формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 104

37 Способы самостоятельного совершенствования техники опорного прыжка через гимнастического козла ноги врозь

контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися; сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки; предлагают способы их устранения (обучение в парах)

1 Учатся технически грамотно выполнять упражнение опорного прыжка

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач, самостоятельно выделяют и формулируют цели, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 105

38 Совершенствование техники передвижения ходьбой и бегом по гимнастической скамейке

разучивают технику расхождения правым и левым боком при передвижении на полу и на гимнастической скамейке (обучение в парах);;

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие моторики, координации при передвижении по гимнастической скамье

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ставят и формулируют проблемы, ориентируются в разнообразии способов решения задач, выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, используют установленные правила в контроле способа решения

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 105

39 Совершенствование техники поворотов на гимнастической скамейке

контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися, сравнивают её с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие координации

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия; планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации; формулируют собственное мнение и позицию

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 105

40 Техника спрыгивания с гимнастического бревна способом прыжка вперед-вверх прогнувшись

знакомятся с комбинацией, анализируют трудность выполнения её упражнений;;

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие ловкости, умение правильно выполнить соскок с бревна)

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 106

41 Способы самостоятельного разучивания срыгивания с гимнастического бревна способом прыжка вперед-вверх прогнувшись

разучивают упражнения комбинации на полу, на гимнастической скамейке, на напольном гимнастическом бревне, на низком гимнастическом бревне;

1 Учатся технически грамотно выполнять упражнения на гимнастическом бревне

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют собственное мнение и позицию

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 106

42 Техника передвижения с поворотами по гимнастическому бревну разными способами ходьбы

контролируют технику выполнения комбинации другими учащимися, сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).;

1 Развивают двигательные качества:, ловкость, учатся правильно передвигаться по гимнастическому бревну

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; формулируют учебные задачи вместе с учителем, вносят изменения в план действия; формулируют собственное мнение и позицию

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 107

43 Способы самостоятельного разучивания передвижения с поворотами по гимнастическому бревну разными способами ходьбы

1 Закрепляют умения и навыки правильного выполнения акробатических и гимнастических упражнений

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют занятия гимнастикой как средство общего развития чело-века

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 107

44 Способы самостоятельного разучивания переворота туловища назад на гимнастической перекладине из виса сзади.

Переворот туловища на перекладине из положения виса.

1 Закрепляют умения и навыки правильного выполнения акробатических и гимнастических упражнений

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Планируют свои действия в соответствии с задачей урока и условиями ее реализации; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/

Стр 107

45 Обобщающий урок по итогам обучения в 2-й четверти

знакомятся с понятием «спортивно-оздоровительная деятельность», ролью и значением спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека

1 Закрепляют умения и навыки правильного выполнения акробатических и гимнастических упражнений

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7455/start/263071/

Стр 108

46 Проект «История возникновения игры волейбол

Изучают основные исторические сведения о волейболе

1 Изучают основные исторические сведения о волейболе

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 116

47 Совершенствование техники выполнения прямой нижней подачи в волейболе

закрепляют и совершенствуют технику подачи мяча;; рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники прямой нижней подачи, определяют фазы движения и особенности их выполнения;

Выполняют прямую нижнею подачу через сетку

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; формулируют учебные задачи вместе с учителем, вносят изменения в план действия; формулируют собственное мнение и позицию

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 117

48 Подводящие упражнения для совершенствования техники приема и передачи мяча снизу в волейболе

закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу с места (обучение в парах);; закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу в движении приставным шагом правым и левым боком (обучение в парах).;

1 Выполняют физические упражнениях, развивающие правильную технику приема и передачи мяча двумя руками

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают замечания учителя

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 118

49 Способы самостоятельного совершенствования техники приема и передачи мяча снизу в волейболе

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу с места и в движении, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения, проводят сравнения в технике приёма и передачи мяча стоя на месте и в движении, определяют отличительные особенности в технике выполнения, делают выводы;

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику приема и передачи мяча двумя руками

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Выделяют и формулируют познавательные цели с помощью учителя; используют общие приемы решения поставленных задач; планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 119

50 Техника приема и передачи волейбольного мяча сверху двумя руками

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения, проводят сравнения в технике приёма и передачи, в положении стоя на месте и в движении, определяют различия в технике выполнения

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику приема и передачи мяча двумя руками

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 119

51 Подготовительные упражнения для освоения техники приема и передачи волейбольного мяча сверху двумя руками

закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками сверху с места (обучение в парах);; закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками сверху в движении приставным шагом правым и левым боком (обучение в парах)

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику приема и передачи мяча двумя руками

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 120

52 Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники приема и передачи волейбольного мяча двумя сверху руками

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику приема и передачи мяча двумя руками

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 121

53 Способы самостоятельного освоения приема и передачи волейбольного мяча сверху двумя руками

1 Учатся как взаимодействовать с партнером при выполнении передач мяча через сетку

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 121

54 Техника передачи волейбольного мяча сверху двумя руками через сетку

1 Учатся как взаимодействовать с партнером при выполнении передач мяча через сетку

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 121

55 Техника передачи волейбольного мяча сверху двумя руками через сетку

1 Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447/

Стр 121

56 Проект «История возникновения игры баскетбол»

знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры баскетбол;

1 Изучают основные термины баскетбола

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 109

57 Совершенствование техники ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя в передаче мяча двумя руками от груди, стоя на месте, анализируют фазы и элементы техники;; закрепляют и совершенствуют технику передачи мяча двумя руками от груди на месте (обучение в парах);

1 Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с мячами

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 110

58 Способы самостоятельного совершенствования техники ловли и передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди

1 Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с мячами

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя; используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 111

59 Организация и проведение подвижной игры «Мяч по кругу»

1 Уметь взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 112

60 Способы самостоятельного совершенствования техники ведения баскетбольного мяча

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники ведения баскетбольного мяча на месте и в движении, выделяют отличительные элементы их техники; ; закрепляют и совершенствуют технику ведения мяча на месте и в движении «по прямой»;;

1

Осваивать упражнения по ведению мяча левой и правой рукой. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения упражнений с баскетбольными мячам

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 113

61 Техника приема баскетбольного мяча во время передвижения

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники ведения баскетбольного мяча «по кругу» и «змейкой», определяют отличительные признаки в их технике, делают выводы;; разучивают технику ведения баскетбольного мяча «по кругу» и «змейкой».;

1 Уметь взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации; планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 114

62 Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники приема баскетбольного мяча во время передвижения

1 Уметь выполнять передвижения, стойки и остановки игрока. Знать ТБ. Применять установленные правила в планировании способа решении

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

63 Способы самостоятельного освоения техники приема баскетбольного мяча во время передвижения

1 Уметь выполнять передвижения, стойки и остановки игрока. Знать ТБ. Применять установленные правила в планировании способа решении

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

64 Техника передачи баскетбольного во время его ведения

1 Уметь описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в со-местной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

65 Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники передачи баскетбольного во время его ведения

1 Уметь осваивать игровые приёмы самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

66 Способы самостоятельного обучения технике передачи баскетбольного мяча во время его ведения

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники броска баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места, выделяют фазы движения и технические особенности их выполнения;; описывают технику выполнения броска, сравнивают её с имеющимся опытом, определяют возможные ошибки и причины их появления, делают выводы;;

1 Уметь осваивать игровые приёмы самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Оценивать степень и способы достижения цели в учебных и жизненных ситуациях. Самостоятельно исправлять ошибки.

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

67 Совершенствование техники броска мяча двумя руками от груди с места

разучивают технику броска мяча в корзину по фазам и в полной координации;; контролируют технику выполнения броска другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в группах);

1 Уметь осваивать игровые приёмы самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

68 Подводящие упражнения для самостоятельного совершенствования техники броска мяча двумя руками от груди с места

1 Уметь осваивать игровые приёмы самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этог

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

69 Способы самостоятельного совершенствования техники броска мяча двумя руками от груди с места

1

Уметь описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий.

Соблюдать правила безопасности

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

70 Обобщающий урок по итогам обучения в 4-й четверти

осваивают содержания Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки;; демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО;

1 Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с мячами

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/

Стр 115

Предварительный просмотр:

Календарно-тематическое планирование 6 класс

№ уро-ка

Тема урока

Дата проведения

Вид

деятельности

Планируемые результаты

( в соответствии с ФГОС)

Виды контроля

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Домашнее задание

Поплану

По факту

Кол-во

часов

Предметные результаты

Личностные

результаты

Метапредметные

(познавательные, коммуникативные, регулятивные)

1 Миф о зарождении олимпийских игр

Знать историю возникновения Олимпийских игр древности

Ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с природной и социальной средой. Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей; формируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своих действий

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7435/start/263201/

Стр 8

2 Проект «Символика современных Олимпийских игр»

Изучают символику современных Олимпийских игр(девиз, талисманы и т.д)

1 Иметь представление о истории ОИ; иметь представление о символике Олимпийских игр

Ценностное отношение к достижениям своей Родины – России, к науке, искусству, спорту, технологиям, боевым подвигам и трудовым достижениям народа

Самостоятельно выделяют и формулируют цели; используют общие приемы решения поставленных задач; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7128/start/290599/

Стр 9

3 Организация безопасности и гигиены мест для самостоятельных занятий физической культурой

Учатся правильно выбирать место для самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

1 Иметь представление о технике безопасности и совах гигены

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе оценки и учета сделанных ошибок

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7134/start/290630/

Стр 10

4 Техника старта с опорой на одну руку с последующим ускорением

Учатся выполнять правильную технику низкого старта с порой на одну руку.

1 Учатся технике старта с опорой на одну руку

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимают оценку учителя

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 11

5 Способы самостоятельного освоения техники старта с опорой на одну руку с последующим ускорением

Учатся выполнять правильную технику низкого старта с порой на одну руку

1 Учатся выполнять технику низкого старта с опорой на одну руку

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, оценивают правильность выполнения действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 12

6 Техника спринтерского бега

Описывают технику спринтерского бега, выполняют специально беговые упражнения. упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

Учатся правильной технике спринтерского бега

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач, оценивают правильность выполнения действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 14-15

7 Подготовительные упражнения для самостоятельного освоения техники спринтерского бега

Совершенствуют технику спринтерского бега, выполняют специально беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

1 Знать правила подбора физических упражнений для самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни, вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 40

8 Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники спринтерского бега

Описывают технику спринтерского бега, выполняют специально беговые упражнения. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

1 Уметь выполнять подводящие упражнения для спринтерского бега.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 77

9 Способы самостоятельного освоения техники спринтерского бега

знакомятся с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой

1 Учатся организовывать и проводить разминку, выполнять упражнения для постановки правильной техники бега

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 78

10 Планирование самостоятельных занятий спринтерским бегом

знакомятся с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой

1 Учатся организовывать и проводить разминку, выполнять упражнения для постановки правильной техники спринтерского бега

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни, оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя и сверстников, формулируют вопросы, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/start/262582/

Стр 79

11 Физическая подготовка как процесс развития физических качеств

1 Учатся правильному подбору физических упражнений

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 80

12 Развитие силы в процессе физической подготовки

разучивают упражнения с гантелями на развитие отдельных мышечных групп;; составляют комплекс упражнений, записывают регулярность его выполнения в дневник физической культуры;

1 Самостоятельно подбирают упражнения для развития силы

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач, определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют вопросы, используют речь для регуляции своих действий

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 81

13 Развитие быстроты в процессе физической подготовки

Разучивают упражнения для развития быстроты,

Составляют комплекс упражнений специально беговых упражнений

1 Уметь определять необходимые упражнения для развития быстроты

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 82

14 Развитие выносливости в процессе физической подготовки

Разучивают основные физические упражнения для развития выносливости.

1 Уметь пробегать в правильной технике длительные дистанции

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя, формулируют вопросы, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 83

15 Развитие ловкости в процессе физической подготовки

разучивают упражнения в равновесии, точности движений, жонглировании малым (теннисным) мячом;

1 Учатся выполнять различные упражнения для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 84

16 Развитие гибкости в процессе физической подготовки

разучивают упражнения на подвижность суставов, выполняют их из разных исходных положений, с одноимёнными и разноимёнными движениями рук и ног, вращением туловища с большой амплитудой.

1 Знать и описывать технику упражнений для развития гибкости.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 85

17 Развитие координации в процессе физической подготовки

составляют содержание занятия по развитию координации с использованием разученного комплекса и дополнительных упражнений, планируют их регулярное выполнение в режиме учебной недели.

1 Учатся преодолевать различные препятствия во время бега.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 86

18 Охрана труда на уроках гимнастики. Комплекс упражнений на гимнастических скамейках.

измеряют показатели индивидуального физического развития (длины и массы тела, окружности грудной клетки, осанки):; выявляют соответствие текущих индивидуальных показателей стандартным показателям с помощью стандартных таблиц

1 Учатся выполнять физические упражнения для изучения техники упражнений на г. скамейках.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7130/start/261862/

Стр 87

19 Правила дозирования физической нагрузки для занятий физической подготовкой

Изучают основные правила дозирования физической нагрузки для самостоятельных занятий физической подготовкой

1 Учатся самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений, следить при этом за осанкой

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия; оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Устный опрос

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7135/start/261707/

Стр 45

20 Правила регулярности и систематичности в проведении самостоятельных занятий физической подготовкой

Основные правила регулярности и систематичности в проведении самостоятельных занятий физической подготовкой

1 Учатся самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений, следить при этом за осанкой

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 47

21 Строевые упражнения. Силовые упражнения.

Изучают правила доступности физической нагрузки при проведении самостоятельных занятий физической подготовкой

1 Выполняют различные упражнения для укрепления мышц туловища.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия; формулируют собственное мнение и позицию

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 48

22 Строевые упражнения. Значение гимнастических упражнений для развитие гибкости.

Изучают правила непрерывности и постепенности повышения нагрузки при проведении самостоятельных занятий физической подготовкой

1 Составляют комплексы для самостоятельных занятий

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 49

23 Строевые упражнения. Подтягивание из виса.

Изучают объективные и субъективные признаки утомления при проведении самостоятельных занятий физической подготовкой

1 Учатся определять степень утомления

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 67

24 Эстафеты с г. инвентарем.

отбирают и составляют комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток для занятий в домашних условиях без предметов, с гимнастической палкой и гантелями, с использованием стула

1 Учатся самостоятельно выполнять физические упражнения

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7132/start/261738/

Стр 54

25 Упражнения на г. скамейке (бревне).

разучивают упражнения дыхательной и зрительной гимнастики для профилактики утомления во время самостоятельных занятий

1 Участвуют в упражнениях для профилактики нарушения зрения

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют установленные правила в контроле способа решения; формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7139/start/262024/

Стр 54

26 Комплекс упражнений для самостоятельных занятий по формированию телосложения

разучивают упражнения с гантелями на развитие отдельных мышечных групп;; составляют комплекс упражнений, записывают регулярность его выполнения в дневник физической культуры

1 Участвуют в физических упражнениях формирующих спортивное телосложение

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, оценивают правильность выполнения действия, адекватно воспринимают оценку учителя, формулируют вопросы, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7139/start/262024/

Стр 55

27 Комплекс упражнений на растягивание мышц (стретчинг)

упражнения на подвижность суставов, выполняют их из разных исходных положений, с одноимёнными и разноимёнными движениями рук и ног, вращением туловища с большой амплитудой.

1 Выполнять комплекс различных упражнений для развития гибкости.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, выполняют действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7140/start/262086/

Стр 56

28 Способы самостоятельного совершенствования техники кувырка вперед из положения упора присев

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка вперёд

характеризуют возможные ошибки и причины их появления (на основе предшествующего опыта

1 Выполнять комплекс различных кувырков

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу, контролируют процесс и результат действия, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 151

29 Способы самостоятельного совершенствования техники кувырка назад из положения упора присев

Выполняют кувырок назад

определяют задачи для самостоятельного обучения и закрепления техники кувырка

1 Учатся выполнять упражнения из акробатического комплекса, для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления, осуществляют поиск необходимой информации, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 152

30 Техника переката назад в стойку на лопатках из упора присев.

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники переката назад в стойки на лопатках их упора присев

определяют задачи для самостоятельного обучения и закрепления техники кувырка

1 Учатся самостоятельно организовывать и проводить упражнения из акробатического комплекса, для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, формулируют учебные задачи вместе с учителем, вносят изменения в план действия, формулируют собственное мнение, используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 153

31 Способ самостоятельного освоения техники переката назад в стойку на лопатках из упора присев

Выполняют переката назад в стойки на лопатках их упора присев

определяют задачи для самостоятельного обучения и закрепления техники кувырка

1 Учатся выполнять упражнения из акробатического комплекса, для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимают оценку учителя, формулируют собственное мнение, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 153

32 Техника переката вперед в упор присев из положения стойки на лопатках

Изучают технику переката вперед в упор присев из положения стойки на лопатках

1 Учатся самостоятельно организовывать и проводить упражнения из акробатического комплекса, для развития ловкости

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления, оценивают правильность выполнения действия, формулируют собственное мнение, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 154

33 Техника акробатической комбинации из разученных упражнений

Выполняют кувырок назад

выполняют перекат вперед в упор присев из положения стойки

1 Учатся технически грамотно выполнять акробатические упражнения

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют общие приемы решения поставленных задач, определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 154

34 Охрана труда на уроках волейбола.

Изучают способы освоения правил ТБ на уроках спортигр и разученных ранее упражнений.

1 Учатся самостоятельно технически грамотно выполнять упражнения

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ориентируются в разнообразии способов решения задач, формулируют учебные задачи вместе с учителем, вносят изменения в свои планы, формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7141/start/262054/

Стр 127

35 Передача мяча сверху двумя руками в парах.

рассматривают; обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения передачи мяча сверху; уточняют его выполнение; наблюдая за техникой образца учителя

1 Учатся технически грамотно выполнять верхнюю передачу

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач, самостоятельно выделяют и формулируют цели, планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7137/start/261377/

Стр 127

36 Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.

описывают технику выполнения прыжка с выделением фаз движений; повторяют подводящие упражнения и оценивают технику их выполнения; определяют задачи и последовательность самостоятельного обучения технике опорного прыжка;

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие моторики, координации

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ставят и формулируют проблемы, ориентируются в разнообразии способов решения задач, выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, используют установленные правила в контроле способа решения

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7137/start/261377/

Повторить технику передачи мяча.

37 Передача мяча над собой на месте и в движении.

разучивают технику прыжка по фазам и в полной координации; контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися; сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие координации при выполнении опорного прыжка

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия; планируют свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации; формулируют собственное мнение и позицию

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7137/start/261377/

Стр 128

38 Определение интенсивности и режимов физической нагрузки во время самостоятельных занятий физическими упражнениями

Изучают технику выполнения комбинации другими учащимися, сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).

1 Осваивать гимнастические упражнения на развитие ловкости, умение правильно выполнить соскок с бревна

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач; выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7142/start/261990/

Стр 69

39 Правила игры в волейбол.

Изучают способы освоения техники правил игры в волейбол.

1 Учатся технически грамотно выполнять упражнения в игровых ситуациях на площадке

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют собственное мнение и позицию

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7142/start/261990/

Стр 160

40 Комплекс упражнений для специальной разминки перед самостоятельными занятиями волейболом

Составляют комплекс упражнений для специальной разминки перед самостоятельными занятиями волейболом

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику игры в волейбол

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Выделяют и формулируют познавательные цели с помощью учителя; используют общие приемы решения поставленных задач; планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7156/start/262455/

Стр 161

41 Способы совершенствования нижней боковой подачи волейбольного мяча через сетку на точность попадания в игровые зоны

Выполняют упражнения для совершенствования нижней боковой подачи волейбольного мяча через сетку на точность попадания в различные игровые зоны

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику подачи в волейболе

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7156/start/262455/

Стр 161

42 Техника выполнения верхней прямой подачи волейбольного мяча

Разучивают правильную технику выполнения верхней прямой подачи волейбольного мяча через сетку.

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику подачи в волейболе

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7156/start/262455/

Стр 162

43 Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения верхней прямой подачи волейбольного мяча

Изучают основные подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения верхней прямой подачи волейбольного мяча через сетку.

1 Участвуют в физических упражнениях, развивающих правильную технику прямой подачи в волейболе

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7157/start/280613/https:/resh.edu.ru/subject/lesson/7156/start/262455/

Стр 162

44 Способы самостоятельного освоения техники выполнения верхней прямой подачи волейбольного мяча

Разучивают основные способы самостоятельного освоения техники выполнения верхней прямой подачи волейбольного мяча

1 Изучают физические упражнения, развивающие правильную технику подачи в волейболе

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7157/start/280613/

Стр 162

45 Основные правила игры в баскетбол

Изучают основные исторические сведения и термины спортивной игры баскетбол

1 Изучают основные правила и термины баскетбола

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/start/309280/

Стр 158

46 Способы самостоятельного совершенствования техники передачи баскетбольного мяча во время его ведения

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя техники передачи мяча во время ведения.

1 Уметь выполнять правильную технику передач в баскетболе

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/start/309280/

Стр 159

47 Способы самостоятельного совершенствования техники броска мяча двумя руками от груди с места

Изучают основные способы самостоятельного совершенствования техники броска мяча двумя руками от груди с места

1 Изучают основные упражнения для самостоятельного совершенствования техники броска мяча

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; адекватно воспринимают оценку учителя; формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/start/309280/

Стр 158

48 Техника остановки двумя шагами в баскетболе

Выполняют правильную технику остановки двумя ногами при игре в баскетбол

1 Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с мячами и без.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; используют речь для регуляции своего действия

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/start/262383/

Стр 158

49 Способы самостоятельного обучения технике остановки двумя шагами в баскетболе

Изучают основные способы самостоятельного обучения технике остановки двумя шагами в баскетболе

1 Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/start/262383/

Стр 158

50 Техника броска мяча в корзину двумя руками снизу, стоя на месте

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя техники броска мяча в корзину двумя руками снизу, стоя на месте

1 Уметь выполнять технику броска мяча в корзину

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/start/262383/

Стр 158

51 Подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, стоя на месте

Изучают подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, стоя на месте

1

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения упражнений с баскетбольными мячам

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/start/262383/

Стр 159

52 Способы самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, стоя на месте

Разучивают способы самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, стоя на месте

1 Знать способы самостоятельного выполнения упражнений

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации; планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/start/262383/

Стр 159

53 Техника броска баскетбольного мяча двумя руками снизу во время ведения

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя техники броска баскетбольного мяча двумя руками снизу во время ведения, выявляют основные ошибки

1 Уметь выполнять передвижения, стойки и остановки игрока. Выполнять бросок мяча.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/start/262383/

Стр 160

54 Подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, во время ведения

Разучивают основные подводящие упражнения для самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, во время ведения

1 Уметь выполнять подводящие упражнения для выполнения броска мяча двумя руками снизу.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/start/309280/

Стр 161

55 Способы самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, во время ведения

Изучают основные способы самостоятельного обучения технике броска мяча двумя руками снизу, во время ведения

1 Уметь описывать технику изучаемых игровых упражнений.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/start/309280/

Стр 162

56 Способы самостоятельного совершенствования техники броска мяча двумя руками в условиях игровой деятельности

Рассматривают способы самостоятельного совершенствования техники броска мяча двумя руками в условиях игровой деятельности

1 Уметь осваивать игровые приёмы самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/start/309280/

Стр 92

57 Охрана труда на уроках легкой атлетики. Кроссовый бег 8 минут.

Знать правила поведения и технику безопасности на уроках по легкой атлетике. Знать технику высокого старта.

1 Развивать общую выносливость.

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли, основываясь на знаниях по охране труда и истории легкой атлетики.

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.

Проявлять дисциплинирован-ность, трудолюбие, применять правила охраны труда.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3617/start/224459/

Стр.151

58 Кроссовый бег 9 минут.

Знать правила охраны труда на уроках кроссовой подготовки.

1 Развивать общую выносливость.

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3617/start/224459/

Стр. 221-228

59 Кроссовый бег 10 минут.

Знать правила охраны труда на уроках кроссовой подготовки.

1 Развивать общую выносливость.

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3617/start/224459/

Стр. 228, задания

60 Развитие скоростных способностей. Бег 30м, 60м.

Развитие навыков техники бега на короткие дистанции. Освоение специальных беговых упражнений.

1

Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила бега на 30м,60 м.

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Уметь выполнять быстрый, медленный и равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/5650/start/90371/

Стр. 76

61 Спринтерский бег. Высокий старт.

Знать технику выполнения бега с высокого старта. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека.

1

Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила бега с высокого старта на 30м,60 м.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Формировать потребности к ЗОЖ

Уметь ускоряться и выполнять спринтерский бег с высокого старта.

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/5650/start/90371/

Стр. 77-78

62 Бег на короткие дистанции

Развитие навыков техники бега на короткие дистанции. Освоение специальных беговых упражнений.

1

Уметь выполнять спринтерский бег.

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/5650/start/90371/

Стр. 79

63 Челночный бег 3х10м.

Совершенствоваться в технике челночного бега. Развивать быстроту, скорость, силу реакции и внимательность.

1

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/4458/start/226581/

Стр. 80-81

64 Прыжок в длину с места

Уметь выполнять фазы техники прыжка в длину с места.

1

Уметь осваивать правильную технику выполнения прыжка в длину с места.

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/4458/start/226581/

Стр. 82

65 Подготовительные упражнения для самостоятельного совершенствования техники метания малого мяча на дальность с разбега

Изучают основные подготовительные упражнения для самостоятельного совершенствования техники метания малого мяча на дальность с разбега

1 Уметь осваивать правильную технику выполнения метания мяча на дальность.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Используют речь для регуляции своего действия

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7149/start/262318/

Стр 93

66 Способы совершенствования техники метания малого мяча на дальность с разбега во время самостоятельных занятий физической культурой

Разучивают способы совершенствования техники метания малого мяча на дальность с разбега во время самостоятельных занятий физической культурой

1 Уметь выполнять правильную технику метания мяча на дальность с разбега.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7149/start/262318/

Стр 94

67 Техника передачи эстафетной палочки в эстафетном беге

Изучают правильную технику передачи эстафетной палочки в эстафетном беге, устанавливают основные ошибки при передаче эстафетной палочки

1 Уметь правильно передавать и принимать эстафетную палочку.

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7147/start/290663/

Стр 95

68 Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники передачи эстафетной палочки в эстафетном беге

Разучивают основные подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники передачи эстафетной палочки в эстафетном беге

1

Уметь описывать технику изучаемых упражнений при передачи эстафетной палочки.

Ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность)

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

Текущий

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7147/start/290663/

Стр 96

69 Бег на средние дистанции 1000м.

Кроссовая подготовка. Развитие выносливости. Дистанция 1000 м.

1

Правильное регулирование техники и тактики кроссового бега по дистанции.

Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии

Следить учителю и учащемуся за самочувствием при физических нагрузках.

Тестирование

https://resh.edu.ru/subject/lesson/3617/start/224459/

Стр. 91

70 Обобщающий урок по итогам обучения в 4-й четверти

Анализируют ранее изученные материал и подводят итоги .

1 Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Самооценка

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7161/start/262186/

Стр 72

Предварительный просмотр:

9А / Календарно-тематический план Физическая культура / Весь класс

№	Тема урока	Домашнее задание	КЭС	КПУ	Часов
1.	Охрана труда на уроках физической культуры.	1 Урок Стр. 149-151.			1
2.	Охрана труда на уроках легкой атлетики. Низкий старт.Бег по дистанции(70-90м).	1 Урок Стр. 152-153.			1
3.	Низкий старт (30 м). Стартовый разгон (40-60 м).	1 Урок Стр. 152, рис.70.			1
4.	Низкий старт (30 м). Бег 30 м на результат.	1 Урок Стр. 153, рис.71.			1
5.	Низкий старт (30 м). Бег 60 м на результат.	1 Урок Стр. 154, рис.72.			1
6.	Развитие скоростно-силовх способностей. Круговая тренировка.	1 Урок Стр. 152-155, 210.			1
7.	Низкий старт. Бег 100 м на результат.	1 Урок Стр. 155-156.			1
8.	Эстафетый бег 4х100 м.	1 Урок Стр. 150-151.			1
9.	Метание гранаты. Техника выполнения упражнения.	1 Урок Стр. 163-168, табл.6.			1
10.	Метание гранаты на дальность. Зачет.	1 Урок Стр. 163-168, табл.6.			1
11.	Развитие скоростной выносливости. Дистанция 300 м на время.	1 Урок Стр. 210 рис. 77			1
12.	Развитие скоростной выносливости.Дистанция 500 м навремя.	1 Урок Стр. 157,160-161, рис.77, стр.210.			1
13.	Развитие общей выносливости. Бег 1000м.	1 Урок Стр. 156-157			1
14.	Развитие общей выносливости. Бег 2000м.	1 Урок Стр. 211			1
15.	Развитие общей вынсливости. Бег 3000м.	1 Урок Стр. 156-157, 211.			1
16.	Бег 3000 м на результат. Сгибание и разгибание рук из упора лежа.	1 Урок Стр. 156-157, рис.74, стр.211.			1
17.	Техника выполнения прыжков в длину и в высоту с разбега. Соблюдение страховки.	1 Урок Стр. 164-167			1
18.	Развитие скоростно-силовых способностей. Круговая тренировка.	1 Урок Стр. 152-155			1
19.	Прыжок в длину с места.	1 Урок Стр. 165-166			1
20.	Урок-соревнование. Челночный бег.	1 Урок Стр. 168-170, 211.			1
21.	Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Соблюдение правил страховки.	1 Урок Стр. 168-170, 211.			1
22.	Поднимание туловища из положения лежа. Упражнения на пресс.	1 Урок Стр. 168-170, 211.			1
23.	Охрана труда на уроках кроссовой подготовки. Кросс до 15 минут.	1 Урок Стр. 211-212.			1
24.	Кроссовая подготовка.Развитие общей выносливости. Кросс до 17 минут.	1 Урок Стр. 211-212.			1
25.	Охрана труда на уроках гимнастики. Перестроения из различных положений.	1 Урок Стр. 211-212, 170, вопросы			1
26.	Выполнение упражнений и заданий из положений: висов и упоров.	1 Урок Стр. 211-212, 170, задания			1
27.	Силовая подготовка. Висы и упоры. Страховка.	1 Урок Стр. 208 -209			1
28.	Висы и упоры. Сгибание и разгибание рук из положения упора лежа. Страховка.	1 Урок Стр. 136-137.			1
29.	Висы и упоры. Развитие силовых способностей.	1 Урок Стр. 136-137, 240-244.			1
30.	Подтягивания на высокой и низковисящей перекладине. Соблюдение правил охраны труда на уроке.	1 Урок Стр. 142-143, рис.64.			1
31.	Развитие силовых способностей. Круговая тренировка.	1 Урок Стр. 240-244.			1
32.	Подъем туловища из положения лежа.	1 Урок Стр. 142-143.			1
33.	Упражнения с обручами с элементами художественной гимнастики - девушки. Упражнения на силу и гибкость - юноши.	1 Урок Стр. 142-143, рис.63.			1
34.	Акробатика. Охрана труда на уроках гимнастики. Перекаты. Стойка на лопатках.	1 Урок Стр. 137-138.			1
35.	Кувырок вперед. Соблюдение правил страховки и самостраховки при выполнении упражнений.	1 Урок Стр. 137-138.			1
36.	Кувырок вперед в стойку на лопатки.	1 Урок Стр. 137-138.			1
37.	Длинный кувырок вперед(юноши). Кувырок боком (девушки). Соблюдение правил самостраховки при выполнении кувырка.	1 Урок Стр. 137-138, рис.57.			1
38.	"Мост" из положения лежа (девушки). Кувырок назад в стойку ноги врозь (юноши). Техника выполнения упражнений.	1 Урок Стр. 138, рис.59.			1
39.	Кувырок назад (юноши). Кувырок назад в полушпагат (девушки). Соблюдение правил страховки и самостраховки.	1 Урок Стр. 138, рис.59.			1
40.	Упражнение "мост" из трех положений (девушки). Выполнение стоек (юноши). Страховка и самостраховка.	1 Урок Стр. 136-138, 145-146.			1
41.	Стойка на руках( юноши). Упражнения на бревне (девушки). Соблюдение правил страховки и самостраховки.	1 Урок Стр. 138, рис.58.			1
42.	Стойка на голове (юноши). Упражнения с мячами с элементами художественной гимнастики (девушки). Соблюдение страховки.	1 Урок Стр. 138, рис.58.			1
43.	Акробатические связки и комбинации. Соблюдение правил страховки и самостраховки.	1 Урок Стр. 134-138, 213-214.			1
44.	Опорный прыжок в упор присев. Охрана труда на уроках опорных прыжков.	1 Урок Стр. 139-140.			1
45.	Опорный прыжок способом "согнув ноги". Техника выполнения и соблюдение правил страховки.	1 Урок Стр. 139-140 рис.60			1
46.	Опорный прыжок способом "ноги врозь". Соблюдение правил страховки и самостраховки при выполнении упражнений.	1 Урок Стр. 140-141			1
47.	Опорные прыжки. Техника выполнения и соблюдение правил страховки и самостраховки.	1 Урок Стр. 139-141			1
48.	Охрана труда на уроках спортивных игр. Верхняя передача мяча в парах.	1 Урок Стр. 127-128, рис.49.			1
49.	Верхняя передача мяча через сетку в парах.	1 Урок Стр. 130-131, рис.49.			1
50.	Передача мяча сверху двумя руками в шеренгах со сменой мест.	1 Урок Стр. 130-131, рис.49.			1
51.	Прием мяча двумя руками снизу в волейболе.	1 Урок Стр. 128-130, рис.51.			1
52.	Прямой нападающий удар. Передача мяча.	1 Урок Стр. 132.			1
53.	Верхняя прямая подача мяча. Прием мяча.	1 Урок Стр. 128.			1
54.	Передача мяча в колоннах со сменой.	1 Урок Стр. 130-131.			1
55.	Подача и прием мяча двумя руками снизу.	1 Урок Стр. 128-129, рис.51.			1
56.	Верхняя передача мяча в прыжке. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 130-131, рис.53-54.			1
57.	Верхняя и нижняя передача мяча. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 127,131.			1
58.	Индивидуальное и групповое блокирование. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 127-132.			1
59.	Комбинации из разученных элементов в учебной игре "Волейбол".	1 Урок Стр. 127-132.			1
60.	Учебная игра в волейбол по упрощенным правилам.	1 Урок Стр. 132, выполнить задания			1
61.	Двусторонняя учебная игра в волейбол. Правила. Судейство.	1 Урок Стр. 132, задания, вопросы			1
62.	Охрана труда на уроках баскетбола. Стойки и перемещения игроков.	1 Урок Стр. 98, рис.16-17.			1
63.	Основные передачи мяча в баскетболе. Техника выполнения передач.	1 Урок Стр. 98, рис.16-17.			1
64.	Передача мяча от груди двумя руками. Правила. Судейство. Жесты в учебной игре "Баскетбол".	1 Урок Стр. 98, рис.16-17			1
65.	Передача мяча одной рукой от плеча. Комбинации изученных передач в ученой игре"Баскетбол".	1 Урок Стр. 98, рис.16			1
66.	Передача мяча из-за головы. Учебная комбинация с элементами изученных передач в баскетболе.	1 Урок Стр. 98 рис. 17			1
67.	Совершенствование техник всех изученных передач. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 98-99			1
68.	Ведение мяча правой и левой рукой. Учебная комбинация в баскетболе.	1 Урок Стр. 99.			1
69.	Ведение мяча змейкой. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 99,104.			1
70.	Совершенствование техники ведения мяча. Учебная комбинация с ведением, передачами и бросками в баскетболе.	1 Урок Стр. 99,104.			1
71.	Бросок мяча в кольцо после ведения. Учебная комбинация в баскетболе.	1 Урок Стр. 99-100.			1
72.	Бросок мяча в кольцо после двух шагов.	1 Урок Стр. 99-100, рис.18.			1
73.	Штрафной бросок. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 101, рис.21			1
74.	Совершенствование техники бросков мяча.	1 Урок Стр. 99-101.			1
75.	Совершенствование технических элементов в учебной комбинации.	1 Урок Стр. 97-105, отв.на вопросы.			1
76.	Применение тактических и технических приемов в учебной игре "Баскетбол".	1 Урок Стр. 97-105			1
77.	Охрана труда на уроках легкой атлетики. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 149-151, 152-153			1
78.	Техника выполнения прыжка в длину с места. Учебная игра в баскетбол. Развитие скоростно силовых качеств.	1 Урок Стр. 165-166			1
79.	Прыжок в длину с места. Круговая тренировка.	1 Урок Стр. 166			1
80.	Техника выполнения прыжков в длину и в высоту с разбега.	1 Урок Стр. 164-167			1
81.	Развитие скоростно-силовых качеств. Круговая тренировка.	1 Урок Стр. 152-155			1
82.	Урок-соревнование. Челночный бег.	1 Урок Стр. 169-170.			1
83.	Техника метания мяча (150г) в цель. Охрана труда на уроках легкой атлетики.	1 Урок Стр. 150, 163-168			1
84.	Развитие скоростно-силовых способностей. Круговая тренировка (подтягивания, короткая скакалка, метание набивного мяча).	1 Урок Стр. 152-155			1
85.	Поднимание туловища из положения лежа, Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 168-170, 211			1
86.	Подтягивание из виса (юноши), подтягивание из виса лежа (девушки).	1 Урок Стр. 168-170			1
87.	Техника выполнения низкого старта (стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование ( 30-70 метров).	1 Урок Стр. 152, рис.70			1
88.	Спринтерский бег. Низкий старт. Бег 30 метров на время.	1 Урок Стр. 153, рис. 71			1
89.	Урок-соревнование. Низкий старт. Бег 60 метров на результат.	1 Урок Стр. 154, рис. 72			1
90.	Спринтерский бег. Дистанция 100 метров на время.	1 Урок Стр. 155-156			1
91.	Эстафетный бег. Техника передачи эстафетной палочки.	1 Урок Стр. 150-151			1
92.	Эстафетный бег 4*100 метров. Техника передачи эстафетной палочки.	1 Урок Стр. 150-151			1
93.	Развитие скоростной выносливости. Дистанция 300 метров на результат.	1 Урок Стр. 210, рис. 77			1
94.	Развитие скоростной выносливости. Дистанция 500 метров на результат.	1 Урок Стр. 157, 160-161, стр. 210 рис. 77			1
95.	Метание гранаты. Техника выполнения упражнения.	1 Урок Стр. 163-168			1
96.	Метание гранаты на дальность.	1 Урок Стр. 163-168			1
97.	Развитие общей выносливости. Бег 1000 метров.	1 Урок Стр. 156-157			1
98.	Развитие общей выносливости. Бег 1000 метров на результат.	1 Урок Стр. 156-157			1
99.	Развитие общей выносливости. Бег 2000 метров.	1 Урок Стр. 211			1
100.	Развитие выносливости. Дистанция 2000 метров на время.	1 Урок Стр. 211			1
101.	Кроссовая подготовка. Урок- соревнование. Дистанция 3000 метров.	1 Урок Стр. 211-212, Стр. 170, выполнить задания			1
102.	Бег 3000 метров на результат. Сгибание и разгибание рук из упора лежа.	1 Урок Стр. 211, 156-157			1
				Всего:	102

Предварительный просмотр:

9Д / Календарно-тематический план Физическая культура / Весь класс

№	Тема урока	Домашнее задание	КЭС	КПУ	Часов
1.	Охрана труда на уроках физической культуры.	1 Урок Стр. 149-151.			1
2.	Охрана труда на уроках легкой атлетики. Низкий старт. Бег по дистанции(70-90м) с отдыхом.	1 Урок Стр. 152-153.			1
3.	Низкий старт (30 м). Стартовый разгон (40-60м). Упражнения на восстановл. дыхания.	1 Урок Стр. 152, рис.70.			1
4.	Низкий старт (30 м). Бег 30м на результат.	1 Урок Стр. 153, рис.71.			1
5.	Низкий старт (30 м). Бег 60 м на результат. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 154, рис.72.			1
6.	Дистанция 100м. Круговая тренировка с заданиями на восстановление дыхания.	1 Урок Стр. 152-155, 210.			1
7.	Низкий старт. Старты из различных исх. положений при 100м. спринтерском беге.	1 Урок Стр. 155-156.			1
8.	Эстафетный бег. Задания на восстановл. дыхания.	1 Урок Стр. 150-151.			1
9.	Метание малого мяча (150г.) на дальность. Техника выполнения упражнения.	1 Урок Стр. 163-168, табл.6.			1
10.	Метание малого мяча (150г.) на дальность. Охрана труда на уроках метаний.	1 Урок Стр. 163-168, табл.6.			1
11.	Выносливость. Правила развития специальной выносливости на дистанцию 300 метров.	1 Урок Стр. 210 рис. 77			1
12.	Выносливость. Правила развития специальной выносливости на дистанцию 500 метров.	1 Урок Стр. 157,160-161, рис.77, стр.210.			1
13.	Развитие общей выносливости. Дистанция 1000м в чередовании с ходьбой без учета времени.	1 Урок Стр. 156-157			1
14.	Развитие общей выносливости. Бег 2000м. в чередовании с ходьбой без учета времени. Охрана труда на уроках лёгкой атлетики.	1 Урок Стр. 211			1
15.	Развитие общей выносливости. Бег 3000м. в медленном темпе без учета времени в чередовании с ходьбой.	1 Урок Стр. 156-157, 211.			1
16.	Сгибание и разгибание рук из упора лежа.	1 Урок Стр. 156-157, рис.74, стр.211.			1
17.	Техника выполнения прыжков в длину и в высоту с разбега. Соблюдение страховки.	1 Урок Стр. 164-167			1
18.	Круговая тренировка с заданиями на восстанровлен. дыхания.	1 Урок Стр. 152-155			1
19.	Прыжок в длину с места. Гимнастика для глаз.	1 Урок Стр. 165-166			1
20.	Челночный бег. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 168-170, 211.			1
21.	Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Соблюдение правил страховки.	1 Урок Стр. 168-170, 211.			1
22.	Поднимание туловища из положения лежа. Упражнения на пресс. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 168-170, 211.			1
23.	Охрана труда на уроках кроссовой подготовки. Кроссовая подготовка. Шестиминутный бег в чередовании с ходьбой.	1 Урок Стр. 211-212.			1
24.	Кроссовая подготовка. Развитие общей выносливости. Кросс до 8 минут в чередовании с ходьбой. Учебная игра Баскетбол по упрощённым правилам.	1 Урок Стр. 211-212.			1
25.	Охрана труда на уроках гимнастики. Перестроения из различных положений.	1 Урок Стр. 211-212, 170, ответы на вопросы			1
26.	Выполнение упражнений и заданий из положений: висов и упоров. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 211-212, 170, задания			1
27.	Общая физическая подготовка. Висы и упоры. Страховка. Гимнастика для глаз.	1 Урок Стр. 208 -209			1
28.	Висы и упоры. Сгибание и разгибание рук из положения упора лежа. Страховка.	1 Урок Стр. 136-137.			1
29.	Висы и упоры. Развитие силовых и восстанавливающих способностей.	1 Урок Стр. 136-137, 240-244.			1
30.	Подтягивания на высокой и низко висящей перекладине. Соблюдение правил охраны труда на уроке.	1 Урок Стр. 142-143, рис.64.			1
31.	Круговая тренировка с заданиями на восстановление дыхания.	1 Урок Стр. 240-244.			1
32.	Подъем туловища из положения лежа. Самостраховка	1 Урок Стр. 142-143.			1
33.	Упражнения с обручами с элементами художественной гимнастики - девушки. Упражнения на силу и гибкость - юноши.	1 Урок Стр. 142-143, рис.63.			1
34.	Охрана труда на уроках гимнастики. Перекаты. Стойка на лопатках.	1 Урок Стр. 137-138.			1
35.	Перекаты вперед. Группировка. Соблюдение правил страховки и самостраховки при выполнении упражнений.	1 Урок Стр. 137-138.			1
36.	Кувырок боком. Соблюдение правил страховки и самостраховки.	1 Урок Стр. 137-138.			1
37.	Кувырок боком в стойку на одно колено.Соблюдение правил самостраховки при выполнении кувырка.	1 Урок Стр. 137-138, рис.57.			1
38.	Упр. «Мост» из положения лежа. Техника выполнения упражнений. Самостраховка.	1 Урок Стр. 138, рис.59.			1
39.	Корректирующие упражнения для укрепления мышц спины. Соблюдение правил страховки и самостраховки.	1 Урок Стр. 138, рис.59.			1
40.	Упражнение «Мост» из трех положений (девушки). Выполнение стоек (юноши). Страховка и самостраховка.	1 Урок Стр. 136-138, 145-146.			1
41.	Стойка на руках( юноши). Упражнения на бревне (девушки). Соблюдение правил страховки, самостраховки и дыхательной гимнастики.	1 Урок Стр. 138, рис.58.			1
42.	Упражнения из положений упоров (юноши). Упражнения с мячами с элементами художественной гимнастики (девушки). Соблюдение страховки.	1 Урок Стр. 138, рис.58.			1
43.	Лечебная гимнастика для укрепления мышц спины.	1 Урок Стр. 134-138, 213-214.			1
44.	Лечебная и оздоровительная гимнастика для укрепления мышц спины.	1 Урок Стр. 139-140.			1
45.	Лечебная и оздоровительная гимнастика для укрепления мышц спины и формирования правильной осанки.	1 Урок Стр. 139-140, рис.60.			1
46.	Лечебная и оздоровитель-ная гимнастика для укрепления мышц спины и свод стоп. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 140-141			1
47.	Различные виды гимнастик для глаз.	1 Урок Стр. 139-141			1
48.	Охрана труда на уроках спортивных игр. Правила игры в волейбол. Стойка волейболиста, передвижения.	1 Урок Стр. 127-128, рис.49.			1
49.	Волейбол. Техника передачи мяча сверху двумя руками на месте и в парах в движении.	1 Урок Стр. 130-131, рис.49.			1
50.	Передача мяча сверху двумя руками в шеренгах со сменой мест.	1 Урок Стр. 130-131, рис.49.			1
51.	Прием мяча двумя руками снизу в волейболе.	1 Урок Стр. 128-130, рис.51.			1
52.	Техника нижней прямой подачи мяча в волейболе. Учебная игра через сетку с элементами волейбола.	1 Урок Стр. 132.			1
53.	Техника верхней прямой подачи мяча. Прием мяча. Уч. игра в волейбол по упрощённым правилам.	1 Урок Стр. 128.			1
54.	Передача мяча в колоннах со сменой. Уч. игра в волейбол по упрощённым правилам.	1 Урок Стр. 130-131.			1
55.	Подача и прием мяча двумя руками снизу. Уч. игра в волейбол по упрощённым правилам.	1 Урок Стр. 128-129, рис.51.			1
56.	Верхняя передача мяча в прыжке. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 130-131, рис.53-54.			1
57.	Верхняя и нижняя передача мяча. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 127,131.			1
58.	Индивидуальное и групповое блокирование. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 127-132.			1
59.	Комбинации из разученных элементов в учебной игре «Волейбол». Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 127-132.			1
60.	Учебная игра в волейбол по упрощенным правилам.	1 Урок Стр. 132, выполнить задания.			1
61.	Двусторонняя учебная игра в волейбол. Правила. Судейство. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 132, задания вопросы.			1
62.	Охрана труда на уроках баскетбола. Стойки и перемещения игроков. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 98, рис.16-17.			1
63.	Основные передачи мяча в баскетболе. Техника выполнения передач.	1 Урок Стр. 98, рис.16-17.			1
64.	Передача мяча от груди двумя руками. Правила. Судейство. Жесты в учебной игре «Баскетбол».	1 Урок Стр. 98, рис.16-17			1
65.	Передача мяча одной рукой от плеча. Комбинации изученных передач в учебной игре «Баскетбол».	1 Урок Стр. 98, рис.16			1
66.	Передача мяча из-за головы. Учебная комбинация с элементами изученных передач в баскетболе. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 98 рис. 17			1
67.	Совершенствование техник всех изученных передач. Учебная игра в баскетбол в чередовании с дыхательными заданиями.	1 Урок Стр. 98-99			1
68.	Ведение мяча правой и левой рукой. Учебная комбинация в баскетболе.	1 Урок Стр. 99.			1
69.	Ведение мяча змейкой. Учебная игра в баскетбол. Разбор игры.	1 Урок Стр. 99,104			1
70.	Совершенствование техники ведения мяча. Учебная комбинация в баскетболе.	1 Урок Стр. 99,104			1
71.	Бросок мяча в кольцо после ведения. Учебная комбинация в баскетболе.	1 Урок Стр. 99-100.			1
72.	Бросок мяча в кольцо после двух шагов. Учебная комбинация в баскетболе.	1 Урок Стр. 99-100, рис.18			1
73.	Штрафной бросок. Учебная игра в баскетбол. Разбор ошибок.	1 Урок Стр. 101, рис.21			1
74.	Совершенство-вание техники бросков мяча.	1 Урок Стр. 99-101.			1
75.	Совершенствование технических элементов в учебной комбинации.	1 Урок Стр. 97-105, отв. на вопросы.			1
76.	Применение тактических и технических приемов в учебной игре «Баскетбол».	1 Урок Стр. 97-105			1
77.	Охрана труда на уроках легкой атлетики. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 149-151, 152-153			1
78.	Техника выполнения прыжка в длину с места. Учебная игра в баскетбол.	1 Урок Стр. 165-166			1
79.	Прыжок в длину с места. Круговая тренировка с дыхательными заданиями.	1 Урок Стр. 166			1
80.	Техника выполнения прыжков в длину и в высоту с разбега.	1 Урок Стр. 164-167			1
81.	Круговая тренировка. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 152-155			1
82.	Челночный бег. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 169-170.			1
83.	Техника метания мяча (150г) в цель. Охрана труда на уроках легкой атлетики.	1 Урок Стр. 150, 163-168			1
84.	Техника выполнения различных метаний в цель Охрана труда на уроках легкой атлетики.	1 Урок Стр. 152-155			1
85.	Поднимание туловища из положения лежа. Учебная игра в волейбол.	1 Урок Стр. 168-170, 211			1
86.	Подтягивание из виса (юноши), подтягивание из виса лежа (девушки). Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 168-170			1
87.	Техника выполнения низкого старта (стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование (30-70 метров).	1 Урок Стр. 152, рис.70			1
88.	Спринтерский бег. Низкий старт. Бег 30 метров на время.	1 Урок Стр. 153, рис. 71			1
89.	Низкий старт. Бег 60 метров на результат.	1 Урок Стр. 154, рис. 72			1
90.	Спринтерский бег. Дистанция 100 метров на время. Дыхательная гимнастика.	1 Урок Стр. 155-156			1
91.	Эстафетный бег. Техника передачи эстафетной палочки.	1 Урок Стр. 150-151			1
92.	Эстафетный бег 4х60 метров. Техника передачи эстафетной палочки.	1 Урок Стр. 150-151			1
93.	Выносливость. Правила развития специальной выносливости на дистанцию 300 метров.	1 Урок Стр. 210, рис. 77			1
94.	Выносливость. Правила развития специальной выносливости на дистанцию 500 метров.	1 Урок Стр. 157, 160-161, стр. 210 рис. 77			1
95.	Техника метания малого мяча (150 г) на дальность.	1 Урок Стр. 163-168			1
96.	Совершенствовать технику метания малого мяча на дальность.	1 Урок Стр. 163-168			1
97.	Кроссовая подготовка. Шестиминутный бег в чередовании с ходьбой. Легкоатлетическая эстафета.	1 Урок Стр. 156-157			1
98.	Кроссовая подготовка. Бег до 8 минут в чередовании с ходьбой. Учебная игра Баскетбол по упрощённым правилам.	1 Урок Стр. 156-157			1
99.	Кроссовая подготовка. Кросс до 10 минут. Сгибание и разгибание рук из упора лежа.	1 Урок Стр. 211			1
100.	Развитие общей выносливости. Дистанция 1000м в чередовании с ходьбой без учета времени. Охрана труда на уроках лёгкой атлетики.	1 Урок Стр. 211			1
101.	Кроссовая подготовка. Дыхательная гимнастика. Игра «Лапта».	1 Урок Стр. 211-212, Стр. 170, выполнить задания			1
102.	Развитие общей выносливости. Дистанция 2000м в чередовании с ходьбой без учета времени. Охрана труда на уроках лёгкой атлетики.	1 Урок Стр. 211, 156-157			1
				Всего:	102

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Мне нравится

Навигация

Библиотека

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для обучающихся 5-9 классов рабочая программа по физкультуре

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Дата проведения

( в соответствии с ФГОС)

Виды контроля

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Домашнее задание

1

Миф о зарождении олимпийских игр

Знать историю возникновения Олимпийских игр древности

Устный опрос

Стр 8

2

Проект «Древние олимпийские игры»

1

Иметь представление о истории ОИ; иметь представление о здоровом образе жизни, о важности ведения активного образа жизни

Устный опрос

Стр 9

3

Содержание требований Комплекса ГТО 3-й ступени

1

Иметь представление о комплексе ГТО, видах испытаний.

Текущий

Стр 10

4

Правила составления индивидуального режима дня

составляют индивидуальный режим дня и оформляют его в виде таблицы.;

1

Устный опрос

Стр 11

5

Правила подготовки мест для самостоятельных занятий физическими упражнениями

1

Учатся выполнять построения, расчет и перестроение, выполнять организующие строевые команды и приемы.

Устный опрос

Стр 12

6

Требования к одежде и обуви для самостоятельных занятий физической культурой

Изучают основные требования к спортивной обуви и одежде для занятий физической культурой

Учатся характеризовать роль и значение физкультуры для укрепления здоровья, правильно выполнять строевые упражнения

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач, оценивают правильность выполнения действия

Устный опрос

Стр 14-15

7

Правила подбора упражнений и физической нагрузки для самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой

1

Знать правило подбора физических упражнений для самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Текущий

Стр 40

8

Техника бега на длинные дистанции

1

Уметь пробегать дистанцию 1000 метров.

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Текущий

Стр 77

9

Способы самостоятельного обучения равномерному передвижению при беге на длинные дистанции

1

Учатся организовывать и проводить разминку, выполнять игровые упражнения для постановки правильной техники бега

Осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Текущий

Стр 78

10

Самостоятельные занятия по развитию выносливости равномерным бегом на длинные дистанции

разучивают поворот во время равномерного бега по учебной дистанции;; разучивают бег с равномерной скоростью по дистанции в 1 км

1

Учатся организовывать и проводить разминку, выполнять игровые упражнения для постановки правильной техники бега

Текущий

Стр 79

11

Техника метания малого мяча в неподвижную мишень, из положения стоя на месте

1

Узнают правильную технику метания мяча в цель

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для обучающихся 5-9 классов
рабочая программа по физкультуре