ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ САМБО

Модуль «Самбо» на уровне начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.

Самбо является составной частью национальной культуры нашей страны и одним из универсальных средств физического воспитания. Самбо как вид спорта и система самозащиты имеют большое оздоровительное и прикладное значение, так как отводят важнейшую роль обеспечению подлинной надежной безопасности для здоровья и жизни занимающихся. Самбо, как система, зародившаяся в нашей стране, также обладает мощным воспитательным эффектом, так как базируется на истории создания и развитии самбо, героизации наших соотечественников, культуре и традициях нашего народа, его общего духа, сплоченности и стремлении к победе, что будет способствовать их патриотическому и духовному развитию. При реализации модуля владение различными техниками самбо обеспечивает у обучающихся развитие таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила и выносливость. Модуль «Самбо» позволит учителю реализовать в процессе преподавания учебного предмета «Физическая культура» современные подходы к достижению личностных, метапредметных и предметных результатов обучения в соответствии    с ФГОС НОО. Модуль можно успешно интегрировать с разделами программы учебного предмета «Физическая культура» - «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование».  

Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурноспортивной направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и проведении спортивных мероприятий.

ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ САМБО

Целью изучения модуля «Самбо» является обучение самбо как базовому жизненно необходимому навыку, формирование у обучающихся общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств самбо.  

Для достижения поставленной цели модуль решает следующие задачи:

• всестороннее гармоничное развитие детей младшего школьного возраста, увеличение объёма их двигательной активности;
• укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения средствами самбо;
• формирование жизненно важного навыка самбо и умения
• применять его в различных жизненных ситуациях;
• формирование общих представлений о самбо, его возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
• обучение основам техники самбо, безопасному поведению на занятиях в спортивном зале, на открытых плоскостных сооружениях, в бытовых условиях и в критических ситуациях;
• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами самбо с общеразвивающей и корригирующей направленностью;  
• воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами самбо, в том числе, для самореализации и самоопределения;
• развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к предмету «Физическая культура»;  
• удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами самбо;
• выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта, в  частности         самбо.

МЕСТО КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ САМБО В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ

Модуль «Самбо» предполагает доступность освоения учебного материала по самбо всем обучающимся, независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.  

В контексте школьной программы, модуль можно успешно интегрировать с разделами программы учебного предмета «Физическая культура» - «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование».  

Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурноспортивной направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и проведении спортивных мероприятий. А так же в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в рамках внеурочной деятельности, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём – 33-34  учебных часов). 

ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ САМБО 

В программу изучения самбо в школе, рекомендуется включить следующие формы занятий с учащимися: рассказы о разнообразных направлениях форм самбо и их основные характеристики, такие как спортивное самбо (женское, мужское), боевое самбо, пляжное самбо, прикладное самбо, демо самбо. Показы учителем или подготовленными учащимися упражнений,элементов,связок и комбинаций техники упражнений, с подробным разьяснением посредством диалога с учащимися. Проводить соревновательные занятия среди групп и подгрупп учащихся по правилам самбо,учитывая возраст и подготовку занимающихся.

• Ознакомить учащихся в форме рассказов и показов фото,видео, общих сведений о самбо и их исторических особенностях (борцовский ковер самбо, экипировка спортсмена, экипировка судьи).  
• Ознакомить учащихся о правилах самбо( поведение,поощрение и наказание спортсменов).
• Ознакомить о достижениях отечественных самбистов на мировом уровне.
• Ознакомить со словарё терминов и определений по самбо.
• Ознакомить с играми  и поединками по заданию на занятиях самбо.
• Утвердить занятия самбо как средство укрепления здоровья, закаливания организма человека и развития физических качеств.
• Ознакомить с режимом дня при занятиях самбо, с  дневником самонаблюдения самбиста.
• Ознакомить с правилами личной гигиены во время занятий самбо.

Ознакомить с правильным питанием самбиста.  

• Ознакомить с правилами  безопасного поведения при занятиях самбо в спортивном зале (в душе, раздевалке, местах общего пользования), на открытых площадках с формой одежды для занятий самбо. 

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ  САМБО  

4. КЛАСС 

Содержание курса на начальном этапе обучения учащихся Самбо, определяется наиболее понятными и доступными  упражнениями для учащихся сходных с другими упражнениями изученных ими на уроках из других видов спорта.таких ка гимнастики,лёгкой атлетики и спортивных играх: общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения.

Упражнения на развитие физических качеств, характерных для самбо:

• Комплексы упражнений формирующие двигательные умения и навыки, а также технико-тактические действия самбиста.
• Специально-подготовительные упражнения самбо.  
• Акробатические элементы: различные виды перекатов, кувырков и переворотов.
• Приёмы самостраховки: на спину перекатом; на бок перекатом; при падении вперёд на руки; при падении на спину через мост; на бок кувырком через плечо. Способы страховки падений преподавателем, партнёром.  
• Упражнения         для         приёмов         в         положении         лёжа:         удержания, переворачивания.
• Упражнения для бросков: выведения из равновесия, броски захватом ноги (ног), подножки, подсечки, зацепы, через голову, подхваты, броски через бедро, через спину.  
• Упражнения для тактики: подвижные игры, игры-задания.
• Изучение основ самбо: стойки, дистанции, захваты, перемещения.  
• Технические действия самбо в положении стоя: выведение из равновесия: партнёра, стоящего на коленях, скручиванием, партнёра в упоре присев толчком и рывком, партнёра, стоящего на одном колене рывком, скручиванием, толчком.  
• Технические действия самбо в положении лёжа: удержания: сбоку, со стороны головы, поперёк, верхом, со стороны ног. Варианты защит от удержаний. Переворачивания партнёра, стоящего в упоре на коленях и руках: захватом рук сбоку, рычагом, скручиванием захватом руки и ноги (снаружи, изнутри), захватом шеи и руки с упором голенью в живот. Активные и пассивные защиты от переворачиваний. Комбинирование переворачиваний с вариантами удержаний.  
• Основные способы тактической подготовки (сковывание, маневрирование, маскировка) отрабатываются в играх-заданиях и подвижных играх.  
• Учебные, тренировочные и контрольные задания, игры с элементами единоборств, игры-задания, учебные схватки на выполнение изученных упражнений, участие в соревновательной деятельности.  

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 

Личностные результаты освоения модуля направлены на готовность и способность обучающихся к духовно-нравственному развитию и саморазвитию, формированию основ гражданственности, мотивации к обучению и познанию средствами и формами через  самбо, накоплению  необходимых знаний, ценностных установок для формирования их индивидуально-личностных позиций, социальных компетенций, личностных качеств.

 Проявление чувства гордости за свою Родину, русский народ и историю России через значимость самбо, подвиги самбистов в период военных действий и достижения отечественной сборной команды страны на мировых пространствах спорта; проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в процессе занятий самбо; ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии самбо.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

• Умение учащихся самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами самбо, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном

направлении;

• умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов решения задач средствами Самбо в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, соотносить двигательные действия с планируемыми результатами в самбо, определять и корректировать способы действий в рамках предложенных условий;
• умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и находить способы устранения ошибок при

выполнении технических и тактических действий самбо;

• умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 4 КЛАСС 

• Понимание учащихся значения самбо как средства повышения функциональных возможностей основных систем организма и укрепления здоровья человека, а также обеспечения собственной безопасности и безопасности близких;
• Умение преодолевать чувство страха перед выполнением сложно координационных упражнений из положения «стоя»;
• Умение характеризовать позиции, технические и тактические действия, относящиеся к самбо;
• Знание основных правил вида спорта самбо, правил участия в соревнованиях по самбо в учебной, тренировочной и соревновательной деятельности, этических норм участника соревнований;  
• Знание и умение правильно выполнять основные технические элементы группировки, приёмы самостраховки в различных вариантах, из различных исходных положений, в любую сторону;
• Уметь выполнять технические действия самбо по образцу учителя (лучшего ученика), анализировать собственные действия, корректировать действия с учётом допущенных ошибок;
• Умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно и при участии и помощи родителей простейшие комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для занятий самбо;
• Владение правилами поведения и требованиями безопасности при организации занятий самбо в спортивном зале, на открытых плоскостных сооружениях в различное время года;
• Умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий самбо, применять средства восстановления организма после физической нагрузки;
• Умение демонстрировать общеразвивающие и имитационные упражне¬ния и элементарные технические действия по самбо для повышения уровня общей физической подготовленности, развития основных физических качеств и предварительной подготовки к освоению базовых технических действий самбо;
• Умение демонстрировать элементарные навыки и элементы техники борьбы лёжа, элементы техники способов защиты и уходов от удержаний, активные и пассивные способы защиты;
• Участие в соревновательной деятельности внутри школьных этапов различных соревнований, фестивалей, конкурсов по самбо;
• Знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности в самбо, участие в соревнованиях по самбо.

 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ  

 4 КЛАСС  

 ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ  

 4 КЛАСС