Памятка о правилах работы за компьютером школьника
материал (2 класс) на тему
материал для родителей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 11.51 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка о правилах работы за компьютером школьника
1. Длительность непрерывных занятий непосредственно с монитором для детей 7-10 лет составляет 15 минут, 11-13 лет - 20 минут, 14-15 лет - 25 минут и 16-17 лет - 30 минут. После такого занятия обязательно следует провести гимнастику для глаз!
2. В течение недели школьник может работать с компьютером не более трех раз.
3. Комната, в которой школьник работает за компьютером, должна быть хорошо освещена.
4. До включения компьютера протирать экран мягкой неворсистой тканью. Должна ежедневно проводиться влажная уборка, поэтому не рекомендуется размещать компьютеры в комнатах с коврами!
5. Основная нагрузка при работе за компьютером приходится на глаза. В качестве источников освещения рекомендуется применять люминесцентные лампы типа ЛБ. Совет домашним пользователям: постарайтесь, чтобы люстра в вашей рабочей комнате имела закрытые снизу светильники, так чтобы на экран монитора падал рассеянно-отраженный свет.
6. Расстояние от глаз ребенка до монитора не должно превышать 60 см!
7. В процессе работы и игры на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной осанки.
8. Лучше играть в компьютерные игры в первой половине дня! Их длительность не должна превышать 10 минут для детей 7-10 лет и 15 минут для более старших.
9. Работу с компьютером рекомендуется перемежать физическими упражнениями и играми.
10. Запрещается работать на компьютере мокрыми руками и класть на ПК посторонние предметы (сосуды с жидкостью, предметы, излучающие э/м волны и т.д.)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Памятки для родителей при работе за компьютером
Памятки для детей при работе за компьютером. Даны разработки упражнений для глаз, шеи. спины во время работы за компьютером....
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/22/picture-385671-1390415202.jpg)
Памятки по правилам безопасной работы на уроках технологии.
Памятки для работы на уроках технологии....
![](/sites/default/files/pictures/2016/06/06/picture-795893-1465204870.jpg)
Памятка для родителей "Работа за компьютером младшего школьника без вреда для здоровья"
Памятка Работа за компьютером младшего школьника без вреда для здоровья...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/26/picture-994058-1580055989.jpg)
Тест для проверки знаний учащихся по правилам техники безопасности при работе с компьютером
тест для проверки знаний учащихся по правилам техники безопасности при работе с компьютером...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/12/picture-1068895-1539355597.jpg)
ПАМЯТКА по правилам безопасной работы на уроках технологии
ПАМЯТКА по правилам безопасности на уроках технологии...
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/22/picture-130196-1387691096.jpg)
Санитарные требования к работе с компьютером. (Памятка для учителя)
В работе излагаются в краткой форме основные требования к работе с компьютером с обучающимися младшими школьниками....
Научно-исследовательская работа "Роль компьютера в жизни современного школьника"
Данная работа создана для защиты на научно-практической конференции "Шаги в науку"....