Здоровьесберегающие технологии В.Ф. Базарного
статья по теме

          Изучения проблемы здоровья выходит далеко за рамки медицинской ответственности. Здоровье выступает как мера качества жизни и счастья. Все сетуют на малоподвижный образ жизни современного человека. Но этот «образ жизни» сами и создаем. Так, например, ребенок по своей природе весь в движении. Сидеть для него противоестественно. Еще с древних времен люди знали, что движение — это жизнь. А как организовано рабочее место у большинства современных людей и у всех детей? Только в положении сидя за столом. И так из года в год… всю жизнь. Нет выбора!                          Вот и болезни копятся и нас одолевают.
         Дети поступают в школу с большими отклонениями: осанка, гастриты, зрение, общая усталость, переутомление. Отсюда, нервозное состояние, пассивность на уроках, плохое запоминание, посадка, агрессивность и т.д. Я заметила, что дети работают 20 минут, а остальное время отдыхают, выполняют задания лишь бы как-нибудь, ждут звонка, задают вопросы: "скоро звонок?". Даже игровая ситуация мало что изменит. Один просто ложится на парту, другой вертится, отвлекается, кто - то достает свои игрушки: пистолеты, машинки и т.д. На переменах дети устраивают "гонки", "кучу-малу", потому что нужно куда - то деть скопившуюся за урок энергию, им нужно много двигаться, это их особенность.

          Так как же добиться высокой успеваемости, не ограничивая детей жесткими рамками принятого поведения на уроке, когда им приходится сидеть за партой по несколько часов в день? Как сберечь здоровье детей, уберечь их от перегрузки и переутомления? Всё это невозможно при традиционной методике обучения. Поэтому я как один из путей достижения своей цели выбираю методику Базарного В. Ф.

  Опыт показал, что дети с восторгом работают за конторкой. При этом не только укрепляется весь опорно-двигательный аппарат, нет искривления позвоночника и болей в спине, но повышаются психическая устойчивость, внимание, творческие способности и иммунитет, исчезает утомляемость. Я заметила, что мои малыши растут равномерно и с каждым днем становятся выше и выше.         На  классном потолке большие – зелёный и красный – круги, чёрная  восьмёрка со стрелочками. Это «диаграммы для разгрузки зрения». По команде ребята задирают головы к потолку и старательно вращают глазами. Работа со зрительно-координатным тренажером (на потолке) напоминает путешествие по бесконечным небесным просторам, которое сопровождается веселым энергичным  стихотворением. Ребятам очень нравится «прогулки» по экологическому панно, которое заменяет учебники. Дети с удовольствием используют массажные коврики,  которые  улучшают кровообращения в нижних конечностях. Один из элементов методики Базарного В. Ф. являются "Сенсорные кресты". Они используются для крепления карточек с заданиями, которые детям сравнивают с веселой каруселью. Методика сенсорно-координаторных тренажей с помощью меняющихся зрительно - сигнальных сюжетов (картинки и цифры по углам) развивает внимание. Используются  зрительные метки, цветотерапия, музыкотерапия, физминутки, упражнения для предупреждения различных заболеваний.                                                                                                 «Буквы разные писать тонким перышком в тетрадь…» - это не просто слова из детской песни, а еще одна  из методик Базарного В. Ф..  Дети пишут перьями, обмакивая их в чернила! Как писали наши родители, наши дедушки и бабушки. Письмо  шариковыми ручками – безотрывное, через 20 минут у ребёнка все признаки стенокардии, потому что нарушается естественный синусоидальный ритм организма ребёнка. А при письме сначала карандашом, а потом пёрышком,  по принципу «нажал – отпустил», всё находится в гармонии. Может поэтому наше старшее поколение может похвастаться и здоровьем, и каллиграфическим письмом.

  Я считаю, что данная методика Базарного В. Ф. позволяет создать охранительный режим общения,  направленный на поддержание оптимальной работоспособности и предупредить негативные сдвиги  в состоянии здоровья детей. А главное улучшается умственная деятельность детей. Они растут стойкими, способными преодолевать жизненные испытания. И я уверена, такие люди выстоят. А это, согласитесь, немаловажно.