Главные вкладки

    Классный час «Формула здоровья»
    план-конспект по теме

    Щукина Светлана Валерьевна

     

          

    Цели: дать учащимся представление о том, что такое здоровый образ жизни; по­мочь учащимся задуматься о необходимос­ти быть здоровым, приобщения к здорово­му образу жизни; сделать вывод о том, что способствует здоровью, а что приносит вред; развивать творческие способности, память, внимание.

    •  

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    МКОУ «Верхнесуерская СОШ»

    Классный час

    «Формула здоровья»

                                                                                                                                                                           

                                                     1-4 классы.

    (С участием родителей).

     


    Цели: дать учащимся представление о том, что такое здоровый образ жизни; помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщения к здоровому образу жизни; сделать вывод о том, что способствует здоровью, а что приносит вред; развивать творческие способности, память, внимание.

    Предварительная подготовка.

    За неделю до проведения праздника каждый желающий может получить анкету «Здоровый образ жизни». Участники заранее делятся на команды.

    Оформление: плакаты: «Заботу о пище и уходе за телом нужно отнести к области здоровья и поддержания сил, а не к области наслаждения» (Цицерон}, «Надо, чтобы ум был здоровым в теле здоровом» (Ювенал); «Здоровье — это единственная драгоценность» (Монтень);

    стенгазеты: «Здоровые привычки», «Мы дружим с физкультурой», «Здоровому все здорово», «Полезная и вредная пища».

    Установлен стенд с надписью «Факторы здоровья». В ходе праздника на нем фиксируются факторы, положительно влияющие на здоровье.

    Ведущий. Приветствую всех участников и гостей праздника! У нас сегодня праздник здоровья. Быть здоровым хотят и взрослые, и дети. Как здоровье сохранить? Кто может мне ответить?

    Айболит.

    Буль, буль, буль — журчит из крана,

    Просыпаться надо рано

    И в постели не лежать-

    День зарядкой начинать.

    Учащиеся выполняют комплекс упражнений под музыку.

    Айболит.

    Вы позавтракали вкусно?

    Зубы вам почистить нужно.

    1-й ученик.

    Зубы чистим мы умело:

    Сверху вниз и вправо, влево.

    2-й ученик.

    Чтоб не мучиться с зубами,

    Щетку водим мы кругами.

    3-й ученик.

    Зубы чистим осторожно —

    Ведь поранить десны можно.

     Айболит.

    А что потом?

    Ученики (хором).

    Зубы мы ополоснем!

     Айболит.

    Вот мой вам совет:

    Дважды в день

    Чистить зубы старательно.

    И утром, и вечером

    Обязательно.

    Ведущий. Недаром врачи говорят: «Здоровые зубы — здоровое сердце».

    На стенде вывешивается плакат: «Здоровые зубы — здоровое сердце».

    В зал входит Чистота — очень аккуратно причесанная и опрятно одетая девочка.

    Чистота.

    Добрый день! Я — Чистота!

    С вами быть хочу всегда.

    Сначала познакомлюсь с вами,

    Чтобы стали мы друзьями.

    Пусть каждый имя своё назовёт!

       Ученики называют свои имена.

    Чистота.

    А я пришла вас научить,

     Как здоровье сохранить.

    Мой совет совсем несложный —

    С грязью будьте осторожны!

    В зад входит Грязнуля — девочка, одетая в соответствующий наряд.

    Грязнуля.

    Вы про грязь? А вот и я!

    Ну, здравствуй, здравствуй, Чистота!

    Чистота.

    Ты ко мне не приближайся

    И ко мне не прикасайся!

    Грязнуля.

    Фу, Чистюля, просто смех!

    А платье какое — не на что смотреть.

    То ли дело у меня:

    От борща пятно большое,

    Вот сметана, вот жаркое,

    Это клей, а здесь — чернила.

    Согласитесь, очень мило!

    Я наряд свой обожаю,

    На другой не променяю.

    С кем знакомиться я буду?!

    Приду я к тем,

    Кто не моет посуду,

    Кто грязь разводит повсюду.

    Я забираюсь в уголки,

    Там, где пыль и пауки.

    Чистоту я не терплю,

    Тараканов, мух люблю.

    Грязнуля протягивает руку ученикам, чтобы поздороваться, но они прячут руки за спину.

    Чистота.

    На празднике нашем

    Не найдешь ты друзей.

    Мы скажем все дружно:

    — Уходи от нас быстрей!

    А мы запомним навсегда:

    Залог здоровья — чистота!

    Грязнуля (сердится и фыркает).

    Плохи мои тут дела —

    В этой школе друзей не нашла. (Уходит.)

    Ведущая: Вы согласны, ребята, что чистота – залог здоровья?

                         Ответы детей.

    На стенд вывешивается плакат: «Чистота — залог здоровья». Учащиеся хором его прочитывают.

    На нашем празднике присутствует гость — это папа нашего ученика.

    Он расскажет нам, как победил болезнь благодаря дружбе с водой.

    Рассказ гостя о закаливании.

    Думаю, что все вы согласитесь с нашим гостем, что «солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья».

    На стенд вывешивается плакат с этими словами. Дети прочитывают их хором.

    Что нам поможет стать сильными и выносливыми?

    Учен и к. -Занятия спортом.

    Учащиеся (хорам,).

     Кто с детских лет со спортом дружен,

    Тот будет здоров, красив и силен.

    . Ведущая вывешивает плакат: «Чтобы здоровым, сильным быть, надо всем со спортом дружить!»

    Ведущая.

    Я, ребята, вам желаю

    Успехов в учебе и не болеть,

    Успешно спортом заниматься

    И чувство юмора иметь.

    «От улыбки хмурый день светлей,

    От улыбки в небе радуга проснется».

    Как замечательно сказано создателями этой песни! А еще говорят: «Шутка —минутка, а заряжает на час». Согласны ли вы с такими словами?

    Нам живется лучше всех,

    Потому что с нами — смех!

    Высказывания школьников, чтение стихов о хорошем настроении.

    Ведущая вывешивает плакат: «Чтобы здоровым быть, надо с хорошим настроением дружить!»

    Ведущая. А кто из вас знает, что такое стресс?

    Ученики IV класса читают стихи о стрессе.

    Стресс — причина всех болезней,

    В жизни взрослым он вредит,

    И ни маме, и ни папе

    Не поможет Айболит.

    Может стресс поднять давленье,

    Голова вдруг заболит,

    Ну а папу без причины

    Схватит вдруг радикулит.

    Стресс для взрослых — главный враг,

    С ним не справиться никак.

    Помощь им твоя нужна, Помощь им твоя важна.

    Если мама вдруг усталаг .

    Говорит тебе: «Уймись!»

    Ты с ней лучше согласись

    И быстрей угомонись.

    Чаще выбирай момент

    Говорить ей комплимент,

    Шуткой маму рассмеши,

    Анекдот ей расскажи.

    В школе двойки все исправь,

    В угол лень свою поставь.

    Если будешь ты трудиться,

    Станут все тобой гордиться.

    А вот какой совет даст вам мама ученицы II класса.        

     Мама.

    До чего довел прогресс —

    Стал сегодня модным стресс!

    Стресс повсюду — там и тут,

    Где его совсем не ждут.

    У меня сегодня стресс —

    Положу на лоб компресс,

    Съем банан, а то и два,

    Чтоб не болела голова.

    Чтоб со стрессом не дружить,

    Со спортом будем мы дружить,
    Спортом заниматься,
    Водой холодной обливаться
    .

    Расслабляйтесь вовремя, ребята,

    Закаляйте свой иммунитет!

    Больше двигайтесь,

    Здоровье укрепляйте,

    И поверьте —

    Стресса больше нет!

    Ведущая. К нам еще приехали гости. А вот как их зовут, вы должны угадать.

    Входят ученики и читают загадки, а после отгадки надевают шапочки с изображением соответствующих овощей и фруктов.

    Кто из фруктов, овощей

    Всех полезней и вкусней?

    Кто при всех болезнях

    Будет всех полезней?

     Ученики-овощи.

    Чтоб здоровым, сильным быть,

    Надо овощи любить.

    Все без исключения,

    В этом нет сомнения.

    Ученики-фрукты.

    Наш ответ будет недлинный —

    Кто не знает витамины?

    Кто не любит, дети, сок?

    Витаминов много в нем.

    И его всегда мы пьем.

    Ведущая.

    Овощи и фрукты —

    Кладезь витаминов,

    И они полезны

    Всем без исключения.

    Ведущая вывешивает плакат: «Чтобы здоровым быть, надо овощи и фрукты любить».

    Айболит.

    Отдохнули с пользой вы,

    Время вам вручать призы.

    Ведущая. Ребята, вы все приняли активное участие в заполнении анкеты «Мое отношение к здоровью». Вместе с родителями мы определили учащихся,  которые очень серьезно относятся к своему здоровью. Эти ребята достойны наград.

    Поздравляем тех, кто не болел весь год.

    Айболит (вручает сладкие фруктовые пироги).

    Похвалы достойны вы,

    Вам вручаем мы призы.

    Напоследок, дети,

    Дам я вам советы:

    Если мой совет хороший —

    Вы похлопайте в ладоши.

    На неправильный совет

    Говорите: «Нет, нет, нет».

    Игра «Да и нет».

    Постоянно нужно есть

    Для зубов для ваших

    Фрукты, овощи, омлет,

    Творог, простоквашу.

    Если мой совет хороший —

    Вы похлопайте в ладоши!

    Зубы вы почистили и идете спать,


    Захватите булочку сладкую в кровать.

    Это правильный совет?

    Зал. Нет, нет, нет!

    Айболит.

    Ох, неловкая Людмила

    На пол щетку уронила,

    С полу щетку поднимает,

    Чистить зубы продолжает.

    Кто даст правильный совет?

    Молодчина Люда?

    Зал. Нет!

    Айболит.

    Я с радостью услышал

    Ваш правильный ответ.

    И верю, вы запомнили,

    Что полезно, а что — нет.

    Ведущая. Сегодня мы с вами вывели формулу здоровья: здоровье надо беречь смолоду.

    Айболит. Будьте все здоровы и счастливы. До новых встреч!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Формула здоровья (классный час)

    Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.  Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, режим. Факты, ухудшаю...

    Классный час ЗОЖ "Формула здоровья", 3 класс

    Классный час по здорову образу жизини "Формула здоровья"....

    Открытое занятие ГПД "ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ЗДОРОВЬЯ" формула здоровья.

    Презентация занятия - http://files.dnevnik.ru/file.aspx?network=56159&file=24773753Конспект  занятия - http://files.dnevnik.ru/file.aspx?network=56159&file=24867219Формула здоро...

    Классная формула здоровья.

    Школьное питание. Пропаганда о здоровом питании. Формула здорового и безопасного образа жизни....

    Классный час "Формула здоровья"

    пропаганда здорового образа жизни...

    Классный час "Формула здоровья"

    классный час "Формула здоровья" презентация к классному часу по теме "Формула здоровья". классный час идёт как игра....