Адаптация первоклассников
статья

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя школа № 6 п.Козыревск»

«Адаптация первоклассника к школе».

Выполнила

учитель начальных классов

А.А.Шадрина

п.Козыревск

2017 год

Термин "адаптация" имеет латинское происхождение и обозначает приспособление строения и функций организма, его органов и клеток к условиям среды. Понятие адаптации непосредственно связано с понятием "готовность ребенка к школе" и включает три составляющие: адаптацию физиологическую, психологическую и социальную, или личностную. Все составляющие тесно взаимосвязаны, недостатки формирования любой из них сказываются на успешности обучения, самочувствии и состоянии здоровья первоклассника, его работоспособности, умении взаимодействовать с педагогом, одноклассниками и подчиняться школьным правилам. Успешность усвоения программных знаний и необходимый для дальнейшего обучения уровень развития психических функций свидетельствуют о физиологической, социальной или психологической готовности ребенка.

Физиологическая адаптация.

В физиологической адаптации к школе выделяют несколько этапов:

1. Острая адаптация (первые 2-3 недели) - это самое тяжелое время для ребенка. В этот период на все новые воздействия организм ребенка отвечает значительным напряжением практически всех своих систем, в результате в сентябре многие первоклассники болеют.
2. Неустойчивое приспособление - организм ребенка находит приемлемые, близкие к оптимальным варианты реакций на новые условия.
3. Период относительно устойчивого приспособления - организм реагирует на нагрузки с меньшим напряжением.

Адаптация в целом длится от двух до шести месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей первоклассника. Некоторые дети к концу первой четверти худеют, у многих отмечается снижение артериального давления (что является признаком утомления), а у некоторых - значительное его повышение (признак настоящего переутомления), и другие недомогания. Большинство адаптируется в течение первых двух месяцев обучения. Эти дети относительно быстро вливаются в коллектив, осваиваются в классе, приобретают новых друзей; у них почти всегда хорошее настроение, они спокойны, доброжелательны, добросовестно и без видимого напряжения выполняют требования учителя. Второй группе детей нужно больше времени; они и месяц, и другой, и третий могут играть на уроках или выяснять отношения с товарищем, не реагируя на замечания учителя. С освоением учебной программы дела у них складываются непросто. Лишь к концу первого полугодия их поведение становится «правильным». Третья группа – дети, у которых к значительным трудностям в учебных делах прибавляются трудности более серьёзного характера. У них проявляются негативные формы поведения, резкие выбросы отрицательных эмоций. Если вовремя не разобраться в причинах такого поведения, это может привести к нервному срыву и нарушению психического здоровья.

Психологическая адаптация.

Начало учебы - трудное время для ребенка. Да, он хочет в школу или, по крайней мере, не возражает против школы. Но вдруг ни с того ни с сего начинаются капризы, даже истерики. Это кажется совершенно непонятным, ведь никто не обижает, общий фон положительный, трудностей пока никаких. А у первоклассника тем не менее откуда-то возникают резкие перепады настроения. Даже у самых послушных детей могут начаться капризы. Хочу - не хочу, буду - не буду, пойду - не пойду. Что же происходит? У ребенка – стресс. Стресс - любое сильное воздействие, не переходящее границ адаптивных возможностей нервной системы. Стресс может быть физиологическим, например, холодное обливание, оно стимулирует организм, и психологическим, например, смена работы или переезд в другой город. У ребенка психологический стресс, он вступил в новую, неизвестную жизнь. А все капризы ребенка – это лишь крик о помощи, так как просто сказать об этом ребенок не может, он и сам не понимает, что с ним происходит.

Социальная адаптация.

Личностная, или социальная, адаптация связана с желанием и умением ребенка принять новую роль - школьника и достигается целым рядом условий.

1. Развитие у детей умения слушать, реагировать на действия учителя, планировать свою работу, анализировать полученный результат - то есть умений и способностей, необходимых для успешного обучения в начальной школе.
2. Развитие умения налаживать контакт с другими детьми, выстраивать отношения со взрослыми, быть общительным и интересным для окружающих - то есть умений, позволяющих устанавливать межличностные отношения со сверстниками и педагогами.
3. Формирование умения правильно оценивать свои действия и действия одноклассников, пользоваться простейшими критериями оценки и самооценки (такими критериями выступают полнота знаний, их объем, глубина; возможность использовать знания в различных ситуациях, то есть практически, и т д.) - то есть устойчивой учебной мотивации на фоне позитивных представлений ребенка о себе и низкого уровня школьной тревожности.

Еще один важный момент. Успешность адаптации во многом зависит от наличия у детей адекватной самооценки. Мы постоянно сравниваем себя с другими людьми и на основе этого сравнения вырабатываем мнение о себе, о своих возможностях и способностях, чертах своего характера и человеческих качествах. Так постепенно складывается наша самооценка. Процесс этот начинается в раннем возрасте: именно в семье ребенок впервые узнает, любят ли его, принимают ли таким, каков он есть, сопутствует ли ему успех или неудача. В дошкольном возрасте у ребенка складывается ощущение благополучия или неблагополучия. Безусловно, адекватная самооценка облегчает процесс адаптации к школе, тогда как завышенная или заниженная, напротив, осложняют его. Однако даже если у ребенка адекватная самооценка, взрослые должны помнить, что начинающий школьник пока не может справиться со всеми задачами самостоятельно. Чтобы помочь ребенку преодолеть кризис семи лет, помочь адаптироваться к школьным условиям, необходимо понимание и чуткое отношение учителя, внимательность, большая любовь и терпение родителей, а при необходимости - консультации профессиональных психологов.

        Первые дни пребывания ребёнка в школе требуют особого внимания со стороны учителя. Ведь такие качества детей как невнимательность, неусидчивость, быстрая отвлекаемость, неумение управлять своим поведением, связаны особенностями их психики, поэтому детям нельзя делать резких замечаний, одёргивать их, надо стараться фиксировать внимание на положительных проявлениях ученика.

        В процессе обучения важно учитывать индивидуальные особенности ребёнка. Объём работы школьников должен увеличиваться постепенно. Тон учителя должен быть доверительным, мягким. Недопустим авторитарный стиль общения учителя с первоклассниками. Неплохо если учитель установит  невербальное общение с ребёнком, например, обнимет его, возьмёт за руку, погладит по голове, это успокаивает детей, у них появляется уверенность в себе, понимание того,  что к нему относятся положительно.

        Требования к выполнению школьных норм должны вводиться постепенно в форме пожеланий. Для развития самостоятельности и активности детей важно положительно оценивать каждый удавшийся шаг ребёнка, попытку, пусть даже неудачную, самостоятельно найти ответ на вопрос. Особое внимание требуют дети с низким уровнем активности. Главная задача учителя – проявлять любое проявление инициативы, желание высказаться, ответить на вопрос, поработать у доски.

        Учитывая наглядно-образный характер мышления детей этого возраста, необходимо существенное место на уроках отводить моделирующей деятельности со схемами, моделями звуков, геометрическими формами, объектами природы. Опора на наглядно-образное мышление первоклассников в обучении способствует формированию логического мышления.

        Чтобы понять, как проходит адаптация первоклассников, я поработала с опросником для учителя.

Опросник для учителя.

1. Родители совершенно устранились от воспитания, почти не бывают в школе.

 2. При поступлении в школу ребёнок не владел элементарными учебными навыками (не умел считать, не знал букв и т. д.)

 3. Не знает многое из того, что известно большинству детей его возраста (например, дни недели, времена года, сказки и т. п.)

 4. Плохо развиты мелкие мышцы рук (трудности с письмом, неравномерные буквы, тремор и т. д.)

 5. Пишет правой рукой, но со слов родителей является переученным левшой.

 6. Пишет левой рукой.

 7. Бесцельно двигает руками.

 8. Часто моргает.

 9. Сосёт палец или ручку.

 10. Иногда заикается.

 11. Грызёт ногти.

 12. У ребёнка хрупкое телосложение, маленький рост.

 13. Ребёнок явно «домашний», нуждается в доброжелательной атмосфере, любит, когда его гладят, обнимают.

 14. Очень любит играть, играет даже на уроках.

 15. Такое впечатление, что он младше других детей, хотя по возрасту им ровесник.

 16. Речь инфантильная, напоминает речь 4-5 летнего ребёнка.

 17. Чрезмерно беспокоен на уроках.

 18. Быстро примиряется с неудачами.

 19. Любит шумные, подвижные игры на переменах.

 20. Не может долго сосредоточиться на одном задании, всегда старается сделать побыстрее, не заботясь о качестве.

 21. После интересной игры, физкультурной паузы, его невозможно настроить на серьёзную работу.

 22. Часто не может повторить за учителем самый простой материал, при этом демонстрирует отличную память, когда речь идёт об интересующих его вещах (например, знает марки машин, но не может повторить самое простое правило).

 23. Требует к себе постоянного внимания со стороны учителя. Почти всё делает только после персонального обращения: «Пиши!» и т. п.

 24. Допускает много ошибок при списывании.

 25. Чтобы отвлечь его от задания, достаточно малейшей причины: скрипнула дверь, что-то упало и т. п.

 26. Приносит в школу игрушки и играет на уроках.

 27. Никогда ничего не сделает сверх положенного минимума: не стремится узнать что-то, рассказать.

 28. Родители жалуются, что с трудом усаживают его за уроки.

 29. Такое впечатление, что на уроках ему плохо, оживает только на переменах.

 30. Не любит никаких усилий, если что-то не получается, бросает, ищет каких-то оправданий: рука болит и т. п.

 31. Не совсем здоровый вид (бледный, худенький)

 32. К концу урока работает хуже, часто отвлекается, сидит с отсутствующим видом.

 33. Если что-то не получается, раздражается, плачет.

 34. Плохо работает в условиях ограниченного времени. Если его торопить, может совсем отключиться, бросить работу.

 35. Часто жалуется на усталость, головную боль.

 Инструкция: Учитель заполняет бланк ответов. Работая с бланком ответов, учитель должен поставить знак «+» в тех утверждениях, которые, по его мнению, относятся к данному ученику.

 Обработка: максимально возможная сумма баллов- 35. Подсчитав, какую сумму баллов набрал ребёнок, вычисляется коэффициент дезадаптации: К=п/35*100%, где п – количество баллов, набранных ребёнком.

 Анализ полученных данных.

 Анализ полученных в ходе обследования результатов, последующее их обсуждение позволяют интерпретировать значение коэффициента следующим образом:

 - Показатель до 14 % является нормальным, не даёт возможности говорить о каком-либо неблагополучии;

 - Показатель от 15 % до 30 % свидетельствует о средней степени адаптации;

 - Показатель свыше 30 % - средняя степень дезадаптации;

 - Если коэффициент свыше 40 %, то сильная степень дезадаптации.

Проанализировав свои ответы, на поставленные вопросы, могу сказать, что у З…..,Л…., Р….., Т…., Ч….., Ч…..- нормальная адаптация, не даёт возможности говорить о каком-либо неблагополучии.

У А…., К…., М….., Ч….. – средняя степень адаптации.

З….. и С……. – сильная степень дезадаптации.

Рекомендации для родителей первоклассников.

        Соблюдение режима дня  необходим для сохранения эмоционального равновесия первоклассника. После школы необходимо пообедать, отдохнуть. Хорошо, если отдых пройдёт на воздухе, в активных играх, в движении. Для ослабленных  детей лучшим отдыхом будет полуторачасовой дневной сон в хорошо проветренной комнате. Сон способствует разгрузке опорно-двигательного аппарата. Важно уложить ребёнка не позже 9 часов вечера. Детям семи лет рекомендуется спать не менее 11 часов в сутки. Выспавшись, первоклассник успеет позавтракать, сделать зарядку и окончательно проснуться перед уроками.

Нельзя:

1. Будить ребёнка в последний момент перед уходом в школу;
2. Кормить ребёнка перед школой и после неё сухой пищей, бутербродами;
3. Сразу после школьных уроков выполнять домашние задания;
4. Заставлять ребёнка спать днём после уроков и лишать его этого права;
5. Ждать папу и маму, чтобы начать выполнение домашних заданий;
6. Сидеть у телевизора и за компьютером более 40-45 минут в день;
7. Смотреть перед сном страшные фильмы и играть в шумные игры.

Больше движений.

От деятельности мышц напрямую зависит работа отдела мозга, который заведует работой желез внутренней секреции, системы кровообращения и пищеварения. Между тем достаточно два раза в неделю хотя бы по тридцать минут поиграть, например, в футбол - и в мозгу человека возникнет новый очаг радостного возбуждения, который со временем, если занятия физкультурой станут систематическими, подавит очаг застойного отрицательного возбуждения, откроет путь к выздоровлению. С приходом в школу у детей в два раза сокращается двигательная активность. А что такое двигательная активность для ребенка? Это его нормальный рост, развитие, жизнь. При поступлении в школу у ребенка тут же тормозятся и рост и развитие. И к этому нужно быть готовым. Поэтому, если ребенок рвется на улицу побегать во дворе, не запрещайте, даже если уроки еще не сделаны, ведь здоровье дороже! Педиатры и детские невропатологи считают, что ребенок должен активно двигаться 3-4 часа. Если ваш ребенок не очень любит уличные «гонки», можно записать его в бассейн или спортивную секцию. Специальные исследования показали, что у школьников, которые ежедневно занимаются физическими упражнениями, много двигаются, бывают на свежем воздухе, отмечаются несколько большие прибавки в росте, значительнее увеличивается окружность грудной клетки, повышается жизненная ёмкость лёгких и сила мышц. Влияет это и на обмен веществ.

Нельзя:

• Лишать игр на свежем воздухе из-за плохих отметок в школе;
• Не делать оздоровительных пауз во время выполнения домашних заданий;
• Не проявлять двигательную активность в свободное от уроков время.

Нельзя:

• Требовать от ребёнка только отличных   хороших результатов в школе, если он к ним не готов;
• Кричать на ребёнка вообще и во время домашних заданий в частности;
• Заставлять многократно переписывать в тетрадь из черновика;
• Ругать ребёнка перед сном;
• Разговаривать с ребёнком о его школьных проблемах зло и назидательно;
• Не прощать ошибки и неудачи ребёнка.

Памятка родителям первоклассников.

Поддержите в ребенке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.

Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность.

Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку.

Составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его соблюдением.

Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения.

Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка ("Молодец!", "Ты так хорошо справился!") способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека.

Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу.

С поступлением в школу в жизни вашего ребенка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.

Учение – это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий.