Физминутки на тувинском языке (уругларга тыва сула шимчээшкиннер)
материал на тему

1). Матпаадыр паштанзын,

Бажы-Курлуг малдазын,

Ортаа-Мерген одун салзын,

Уваа-Шээжек уруктазын,

Бичии-Боовей буурек-баарак маназын,

Арбай-Хоор, арбай-хоор,

Ававыска дузадлажыыл!!!

2). Бажывысты кодургеш,

Ооргавысты хондургеш,

Олудувус чазааш,

Башкывысты дыннаал.

Бирээ,ийи,уш!

3). Бирээ,ийи,уш!

Бирээ,ийи,уш!

Алышкы дег салааларым

Ажыл кылгаш туруптулар,

Ам-даа эки дыштандыраал.

Бирээ,ийи,уш!

Бирээ,ийи,уш!

Билиглерни шингээдирде

Бистер ышкаш демниг болгар.

Бирээ,ийи,уш!

Бижиттинип ажылдаарда

Бистер ышкаш кежээ болгар.

Бирээ,ийи,уш!

4). Бирээ,ийи,уш!

Бистин ийи холдарывыс

Бижиттингеш турупту.

Бичии-даа бол, дыштанзын.

Бирээ,ийи,уш!

Бичии-даа бол, дыштанзын.

5). Оожум-топтуг орар дээш,

Оорга-моюн шылай берди,

Ол-бо чукче эглип, херлип,

Олуруп-туруп шимчениил!

Бирээ,ийи,уш!

Бирээ,ийи,уш!

6). Часкы хуннун магалыын!

Чанып келген куштар

Чалгыннарын хергеш,

Самнап-ойнап турлар.

Бирээ,ийи,уш!

Бистер база оттунээл!

Кичээлге бис тенектенмейн,

Кичээнгейлиг олурдувус.

Шын номчуп, бижиир дээш,

Шылаанывыс эскербээн бис –

Бирээ,ийи,уш!

Бижип, номчуп оорендивис.

7). Бичии чараш куштар

Бистин черге ужуп кээр.

Борбак хырнын тоттурар,

Бо-ла чемнеп чоруурлар.

Бирээ, ийи, уш!

Бичии куштар эрестер.

8). Эштип-эштип,

Чунуп-чунуп, элезинге чыдарымга,

Ээрем-суглар, агым хемнер

Эргеледип ырлап чыдар.