Тест "Здоровый образ жизни"
тест по окружающему миру (4 класс) по теме

Контрольная работа (тест)  по теме «Основы здорового образа жизни»

1. В каком ряду все перечисленные условия относятся к показателям здорового образа жизни?

               А – рациональное питание, несоблюдение режима труда и отдыха, разумное употребление алкоголя

               Б – занятия физическими упражнениями и спортом, курение, употребление наркотиков

               В – рациональное питание, соблюдение режима труда и отдыха, искоренение вредных  привычек, занятия спортом

2. Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей?

               А – добрый нрав

               Б – сварливость

               В – агрессивность

3.   Коля до полуночи играет в компьютерные игры и засыпает на уроках. Витя в школе с нетерпением ждёт перемены, чтобы покурить. Максим соблюдает режим дня и учится на «отлично». Кто из друзей ведёт здоровый образ жизни?

               А – Максим

               Б – Витя

               В – Коля

4.   Как человек должен питаться для сохранения здоровья на многие годы?

               А – есть много вкусного

               Б – в меру употреблять разнообразную и здоровую пищу

               В – есть очень мало и часто голодать

5.   Какие из перечисленных привычек нельзя отнести к здоровому образу жизни?

               А – занятия спортом, соблюдение режима дня

               Б – употребление алкоголя и наркотиков

               В – употребление фруктов и молочных продуктов

6.   Кто такой закалённый человек?

              А – тот, у которого огромные мышцы тела, и он может поднимать тяжёлые штанги

              Б – закалённый человек рождается таковым и всю жизнь может не бояться болезней

              В – тот, кто легко переносит жару и холод, резкие перемены температуры, его организм устойчив к болезням

7. Что позволяет человеку прожить здоровым до глубокой старости?

              А – тяжёлый физический труд

              Б – здоровый образ жизни

              В – вредные привычки

8. Что даёт человеку соблюдение правильного режима труда и отдыха?

              А – много времени для отдыха и развлечений

              Б – рациональное использование каждой минуты своего времени

              В – получение высокой зарплаты

9.  Кто такой закалённый человек?

              А – тот, у которого огромные мышцы тела, и он может поднимать тяжёлые штанги

              Б – закалённый человек рождается таковым и всю жизнь может не бояться болезней

              В – тот, кто легко переносит жару и холод, резкие перемены температуры, его организм устойчив к болезням

10.    Физически развитый человек – это какой человек?

              А – обладающий силой, ловкостью и выносливостью

              Б – занимающийся физической работой

              В – обладающий большой массой тела и силой

11..   Какие люди больше других склонны к вредным привычкам?

              А – трудолюбивые и энергичные

              Б – самостоятельные и ответственные

              В – плохо организованные, безвольные

12.   Творческое задание

       Нарисуй плакат (эскиз), призывающий к ведению здорового образа жизни.