Использование нейропсихологических упражнений в коррекционной работе педагога-психолога
статья

Использование нейропсихологических упражнений

в коррекционной работе педагога-психолога

     Сознание ребёнка буквально пропитывается всей входящей информацией, без исключения. Головной мозг ребёнка максимально заряжен на впитывание и интеграцию всего, что происходит вокруг. Поэтому, очень важно следить за «наполнением», которое получает ребёнок. Мозг ребёнка изменяется не просто так, сам по себе, а только при наличии адекватных обучающих воздействий.

     Как тренировать мозг, восстанавливая нарушенные функции?

     Какие методы эффективны?

     Как построить занятия с ребёнком?

     На что опирается педагог-психолог, когда ищет ответы на подобные вопросы?

     Тщательно изучая причины проявлений школьных и поведенческих трудностей, можно понять, как работа ВПФ влияет на обучение и поведение ребёнка, понять принцип работы с детьми с проблемами в обучении. Психолог опирается на то, что определяет трудности ребёнка, из чего они возникают, выделяет механизмы трудностей.

     Нейропсихологический подход является эффективным инструментом и помогает выстроить эффективную коррекционно-развивающую работу.  

     Базовые упражнения «включают» мозговую активность и способствуют повышению эффективности и оптимизации всех видов коррекционных занятий. Мозг ребёнка отличается высокой пластичностью до 12 лет. На раннем этапе проще решить возникающие трудности. Нейропсихологическая коррекция является отличным дополнением к основной коррекционной программе и реализуется вместе с ней. 

     На что направлены нейропсихологические упражнения:

• развитие всех свойств внимания;
• развитие координации, умения ориентироваться в пространстве, чувствовать своё тело;
• развитие памяти;
• развитие мелкой и общей моторики;
• работа над гармоничным взаимодействием полушарий;
• активизация речи;
• развитие эмоциональной устойчивости и др.

Примеры нейропсихологических упражнений,

которые могут быть использованы в коррекционно-развивающей работе

    Упражнения, направленные на развитие межполушарного взаимодействия:

• Двуручное рисование
• Межполушарная доска

     Межполушарная доска – это развивающая игрушка для тренировки обоих полушарий головного мозга – ребёнок проходит лабиринт одновременно двумя руками. В результате, улучшается взаимодействие и синхронизация работы левого и правого полушария мозга, что способствуют улучшению запоминания, повышению устойчивости внимания, облегчается процесс письма.

• Упражнение «Колечко»

     Поочередно, как можно быстрее, перебирать пальцы рук, последовательно соединяя в колечко большой палец и указательный, большой и средний и т.д. в прямом порялдке (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном порядке (от мизинца к указательному пальцу).

     Сначала упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем – вместе.

     Можно усложнять упражнения, проговаривая чистоговорки.

• «Нейроскакалка»

     Тренажёр развивает способность удерживать инструкцию, выполнять несколько действий одновременно, согласовывая их в общем ритме. Развивает межполушарные и нейронные связи, скорость реакции, способность к быстрому переключению внимания.

• Упражнение  для развития мозга

     Тетрадный лист порвать пополам. Ребёнок берет половинку в каждую руку (важно, чтобы локти ни к чему не прикасались), одновременно сминает их так, чтобы весь листок спрятался в кулаке.

     Затем нужно спокойно, медленно, одновременно двумя руками, листочки распрямлять. Каждая рука должна работает независимо, не помогая одна другой.  

     Активизируются различные участки головного мозга, развивается мелкая и крупная моторика.

     Кинезиологические упражнения

     Заметно повышают умственную активность и работоспособность детей.

• Упражнение «Кулак-ребро-ладонь»

     Развивает слуховое восприятие, координацию, самоконтроль.

     Можно усложнить упражнение словами (слово – кулак, слово – ребро, слово – ладонь).

• Упражнение «Ладушки»

     Играть в классическом варианте, лежа ногами.

     Усложнить: хлопок-ладошки, хлопок перекрещенными руками с партнером,

хлопок-ладошки, хлопок с партнером «левая-правая», хлопок с партнером «правая-левая».    

     Аналогично можно выполнять ногами.

• Упражнение «Ухо – нос»

     Пальцами левой руки за кончик носа, правой руки за левое ухо.

     Поменять руки: правой за кончик носа, левой за правое ухо.

     Повторить несколько раз.

     Усложнение: между сменой положения рук, хлопнуть в ладоши.

• Упражнение «Класс – Заяц»

     Левой рукой показывать «класс», правой – «зайчика».

     Одновременно менять положение рук, с постепенным наращиванием скорости.

• Упражнение «Зеркало»

     Выполнять в паре. Два человека встают напротив друг друга: один – ведущий, второй – «зеркало».

     Руки подняты на уровень груди и повернуты ладонями навстречу друг другу. Ведущий начинает производить хаотичные движения руками, а «зеркало» пытается отразить их в том же ритме.

     Далее роли меняются.

• Упражнение «Попробуй, повтори»

     Воспроизвести положение рук или позу, предложенную на картинке.

     Способствует развитию внимания, пространственных представлений, улучшает реакцию.

     Предложенный набор движений часто используется психологами в программах по психомоторному развитию и нейропсихологической коррекции.

• Упражнение «Резиночки»

     Для развития мелкой моторики, внимания, пространственной ориентировки.

     Выполняется по словесной инструкции: Одень на указательный пальчик левой руки розовую резинку, на безымянный пальчик правой руки синюю и т.д.

     Таким образом, закрепляем названия пальцев рук, ориентировку «право-лево».

• Упражнение «Хлоп-Топ-Тук»

     Работа над темпом и ритмом, развитие активного внимания, зрительной памяти, быстроты реакций, способности быстро ориентироваться в ситуации.

• «Зеркальное рисование»

     Рисование зеркально-симметричных рисунков одновременно обеими руками (квадраты, треугольники, горизонтальные линии, буквы).

     При выполнении этого упражнения расслабляются глаза и руки, синхронизируется деятельность обоих полушарий, работоспособность оптимизируется.

     Игры с мячами (обычными, прыгунами, кинезиологическими)

     Направлены на развитие восприятия.

     Придумать слово на определённую букву, часть речи и отбить мяч правой рукой, на другую букву – левой.

     Если назову один предмет, отбивай мяч правой рукой, если много — левой.

     Гласный звук услышат ушки – мяч взлетает над макушкой (подбросить мяч вверх).

     Стукни раз, а может два, по частям скажи слова (определить, сколько букв в слове).    

     Разделить слово на слоги, ударяя мячом об пол.

     Мяч кидай, где звук узнай (определить позицию заданного звука в слове).

     Мы играем: раз, два, три; мяч бросаем, посмотри (подбросить мяч столько раз, сколько звуков в заданном слове).

     Разноцветные мячи по порядку собери (составить звуковую схему).

     С мячиком иду играть, звуки, слоги повторять (автоматизация звуков, слогов).

     Лови да бросай и загадку ты узнай.

     Лови да бросай, слово новое узнай (заменить один звук на другой, образуя новое слово: лак – рак, усы – уши).

     Мяч бросаю и животных называю (диких, домашних).

     Мяч передаю, деревья назову.

     Чья у зверя голова? Подскажи скорей слова (образование притяжательных прилагательных: у волка – волчья, у лисы – лисья).

     Дыхательная гимнастика

     Дыхательная гимнастика повышает тонус деятельности мозга:

• мыльные пузыри;
• дуть через соломинку;
• дуть на игрушечный флюгер/ветродуй;
• задувать свечки;
• сдувать ватку со стола;
• дуть на бумажные кораблики, плавающие в чаше с водой;
• сделать из бумаги бабочку/пчёлку/листик, подвесить фигурку на ниточку и просить ребёнка на неё подуть и т.д.

     Полоса препятствий

     Полосу можно сделать из стульев, подушек, использовать ортопедические коврики, обручи, кубики и т.д. Чем сложнее, тем лучше.

     Ребёнок должен проанализировать полосу и выбрать ту траекторию движения, по которой он успешно справится с заданием.

     Балансир 

     Это специальный тренажёр в виде полусферы для развития концентрации внимания и удержания равновесия. Задача ребенка: удержаться на доске. Следует придерживать его за руку, помогая сохранять устойчивость.

     Можно сопровождать это упражнение различными движениями руками и ногами, короткими стихами.

     Развитие мелкой моторики

     Рисование, лепка, игра на музыкальных инструментах, работа с мелкими деталями, конструкторами.

     Стимулируют процессы мышления, развитие речи, укрепляют костную и мышечную ткани (за счёт комбинаций сжатий, растяжений, расслаблений мышц рук), подготавливают руку к письму.  

     Лист А4, крупа рис/горох/бусинки, зубочистки/счётные палочки. На лист бумаги нанести небольшие линии (2-3см) и точки в хаотичном порядке. Выкладывать на линии зубочистки/счётные палочки, а на точки рис/горох/бусинки). Необходимо брать их по очереди сначала большим и указательным пальцем, затем большим и средним, затем большим и безымянным, большим и мизинцем правой руки. Повторить упражнение левой рукой. Далее двумя руками одновременно.

     Су-Джок

     Колючие мячики с металлическими колечками внутри.  

     На руках находится множество биологических точек, прокатывая Су-Джок между ладонями стимулируем эти точки.

     Металлические колечки надевают на каждый пальчик и снимают.

     Вместо Су-Джок можно использовать шишки, каштаны, орехи, любые колючие мячики.

     Тоннель

     Смастерить тоннель из подручных материалов (стулья, табуретки) или использовать покупной.

     Ребёнку нужно проползти на четвереньках через тоннель.

     Эти несложные упражнения помогут скорректировать работу полушарий, способствуют активации работы мозга, всех психических процессов.

     В коррекционной работе важно подбирать нужную степень сложности.

     Если ребёнку слишком сложно, это его не развивает. В таком случае, нужно находиться в зоне потенциального развития конкретного ребёнка.

     Если ребёнку совсем просто, мы его тоже не развиваем. В этом случае, будем сосредотачиваться в зоне актуального развития.

     Вместо «соберись, пожалуйста», я «включаю» мозг ребёнка нейрогимнастикой. Включается внимание и мозг настраивается на интеллектуальную работу.

     Так что, это не развлечение, это эффективная зарядка мозга через движение, если делать всё грамотно и системно, а не изредка.

⠀