Презентация "Сәламәтлек"
презентация к уроку (1 класс) на тему
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Сәламәтлекне саклау . Сәламәтлекнең нигезе – физик эш, дами күнегүләр, гимнастика һәм спорт белән шөгыл ь ләнү. -үз вакытында , өстәл янында, кирәгенчә генә тукланырга, азыкны ашыкмыйча, чәйнәп ашарга, -саф һавада күбрәк булырга, - х әрәкәтле уеннар уйнарга, - т ән чисталыгын сакларга, -һәр көн иртән юынырга, -бил тиңентен юыну яки юеш сөлге белән ышкыну тагын да яхшы -һәр кичне йоклар алдыннан аякларны юарга, -ашар алдыннан, бәдрәфтән соң, юлдан кайткач,нинди дә булса эш эшләгәч кулларны сабынлап юарга, -тешләрне иртән һәм кичен чистартырга, авызны чайкарга, тырнакларны үз вакытында кисеп һәм чистартып торырга, өстәл яки парта артында гәүдәне төз тотарга, -кием пөхтә, җиңел, җыйнак, хәрәкәтләрне уңайсызламый торган булырга тиеш.
“Юындыр” стан циясе Яшәсен йомшак, ап- ак Сөлге һәм исле сабын, Яшәсен вак тешле тарак, Теш порошогы тагын! Тешләр һәм аларны саклау кагыйдәләрен исегездә тотыгыз! Олы кешенең 32 теше бар. Ашаганнан соң авызыгызны чайкагыз. 2. Тешләрне көнгә 2 мәртәбә иртә-кич чистартырга кирәк. 3.Бозык тешләрдә зарарлы микроблар була, авыздан сасы ис бөркелә. 4. Елына кимендә ике тапкыр тешләрегезне табибка күрсәтеп торыгыз . Кирәк чиста булырга, иртә-кич юынырга. Пычракларга,шапшакларга - оят аларга!
“Чыныгу” стан ц иясе 1.Битне салкын су белән юу. 2. Саф һавада күбрәк бул, хәрәкәтле уеннар уйна. 3.Елгада, күлдә су коен. 4.Тәнне билгә кадәр салкын су чылатылган сөлге белән ышкы. 5.Салкын су белән билгә кадәр көндә юын.
“Витаминнар” станциясе Бик күп чирләргә дәва без Уколсыз дәвалыйбыз, Витаминнар хәзинәсе Безнең һәрберебез. Алмада – углеводлар С,В,В2,В6,Е,Д витаминнары ,фосфор, йод, аллюмиий бар. Алма яшь үсә торган организмга аеруча файдалы.
« Спорт» станциясе
« Авырма » станциясе
« Яшел дарухан ә” станциясе Авыруны җиңәм Чирләмим дисәң Капма дару төймәсе Ашказаның көймәсен! Табигат ь шифаханәсендә Бар дару үләннәре. Уздык калын урманны, Болынны ,үзәннәрне. Очраттык без һәр җирдә Дарулы үләннәрне. Бака яфрагы,кычыткан, Тузганак һәм әремне Кирәкми дип ташлама Бу файдалы үләннәрдән Күп дарулар ясала.
« Зарарлы гад әтләр” станциясе Ни өчен тәмәке тартырга ярамый? -тәмәке тарткан кешенең тешләре, бармак тиресе саргая, авызыннан тәмәке исе килә. Кан тамырлары кысыла, ул еш йөткерә. Ни өчен тырнакларны чәйнәргә ярамый? -тырнак астында төрле авырулар китереп чыгаручы микроблар була. Ни өчен кешенең өс, аяк, баш киемен кияргә, кеше тарагы белән чәчне тарарга ярамый? -тире авырулары, йогышлы авырулар, бетләр очрарга мөмкин. Ни өчен карандаш, ручка очын авызга кабып чәйнәргә ярамый? - тешләр тигез булмаячак, төрле микроплар керә.
Сәламәтлегеңне сакла! Сәламәтлек – үзе бер б әхет ул.