Выступление агитбригады о здоровом питании
материал на тему

Сценарий выступления агитбригады

«Мы - за здоровое питание!»

Проблема актуальная – здоровое питание!
Должны найти мы в зале сегодня понимание! 
Чтоб нам расти  здоровыми и быстро  развиваться,

Нам нужно с юных лет всем правильно питаться! (хором)

Знать правила питания совсем, совсем несложно.
Они ведь к человеку прекрасно расположены.
Мы верим, эти правила навек с тобой запомним
В стихах и песнях круто мы их сейчас исполним.

Песня (на мотив “Фабрика Звёзд”)

Каждый вечер у экрана собирается страна:
Здесь такие приключенья, здесь такая глубина.
Ведь здоровье для народа – вот задача из задач
Для ток-шоу, сериалов  и  научных  передач.

Если правила запомним, к докторам не попадём.
Значит, есть какой-то смысл в том, что мы сейчас поём.
Если ты нам подпеваешь, если хлопает нам зал,
То не зря мы выступаем – значит, в точку я попал!

Круто не попасть к докторам, не грусти –
Лучше ты на свете долго живи!
Ты не попадай к докторам никогда!
Подрастай, тогда и будешь звезда!

- Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте!
- А что такое «Здравствуй»?
- ВСЕ: Лучшее из слов
- Потому что «Здравствуй!»
-  Значит (все): «Будь здоров!» 

1. Я – Владимир, занимаюсь спортом.

2. Я – Алина, люблю петь.

3. Я – Александр, разгадаю любой кроссворд.

4. Я – Татьяна, увлекаюсь музыкой.

6.Я – Катя,  люблю ролики, лыжи, коньки.

7. Я – Николай, занимаюсь дзюдо.

8. Я – Маргарита, хочу быть учителем музыки.

9.Я – Иван, люблю плавать в бассейне.

10. Я – Олеся, гимнастика – мое  главное увлечение.

11. Меня зовут (сказать по-английски)  Арина,  я люблю английский язык.

Все: А все вместе мы агитбригада  школы с.Малое Ибряйкино

- И мы представляем вашему вниманию выступление на тему

Все: «О пище здоровой замолвите слово!»

(на мотив  песни «Мы начинаем КВН»)

Мы начинаем наш рассказ для чего? Для того,

Чтоб не осталось в стороне никого, никого,

Пусть не решить нам всех проблем, не решить всех проблем,

Но быть здоровым нужно всем, нужно всем, важно всем!

- Ребята, а вы знаете, что жизнь без пищи не возможна? Именно пища является одним из связующих звеньев организма с природой. Организм, пища и среда образуют единое целое.

- А давайте прямо сейчас попробуем это доказать.

- Когда рождается ребенок, он не умеет ни сидеть, ни ходить, ни разговаривать. Но он умеет есть.

- Да, человеку необходима пища!

- Потому что пища – строитель!

- Потому что пища помогает расти,

- Пища – источник энергии.

-Пища поддерживает тепло в организме.

-Пища необходима, чтобы быть

Все:  здоровым!

- Уже давно доказано, что все продукты питания делятся на группы по содержанию в них питательных веществ.

- В одних группах продуктов больше белка, в других – витаминов, в-третьих – углеводов.

- И мы сейчас покажем, какую важную роль в питании играют витамины

Сценка

(Девочки играют в мяч)

Д1: Ой, девчонки,

 передо мной всё закружилось,
В голове всё помутилось.

 ((Мальчик подносит стульчик, усаживает «больного»)

 М: Так нельзя ее бросать!
Надо доктора позвать! 

Д1: Не хочу я докторов!
Я почти уже здорова! 

Д2 : У тебя ужасный вид.
Визит к врачу не повредит. 

ВСЕ: Врача! Врача! 

Доктор: Здравствуйте, ребята!
Что случилось? Что болит?

 Д1: Боли, доктор, в голове.
Помогите, доктор, мне,
У меня такая слабость -
Не хочу я даже сладость! 

Доктор: Сейчас осмотр я проведу,
Чем смогу - тем помогу.
Ручки слабы, ножки тоже...
Та-ак, на что ж это похоже?
Ну-ка, рот открой пошире:
Раз, и два, и три, четыре.
Зубы все пока на месте.
Посоветуемся вместе. 

1: Надо дать больной  таблетки! 

2: В нос закапать из пипетки! 

3: Надо выпить порошок! 

4: Антибиотиков - мешок! 

5: Надо дать бы ей микстуры! 

6: Справку дать от физкультуры! 

Доктор: Нет, ребята, в этом вы

               совершенно не правы!
Ваши знания видны, но таблетки ей вредны!
Мне понятно, в чём вопрос! Это АВИТАМИНОЗ!
Витаминов не хватает! Витамины в теле тают! 

ВСЕ: Ерунда! Не верим! 

Выходят дети - Витамины. 

ВИТАМИН А: Чтобы были вы красивы, 

ВИТАМИН В: Чтобы не были плаксивы, 

ВИТАМИН С: Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, кипело! 

ВИТАМИН : Чтобы громче пелись песни, 

ВИТАМИН Е: Жить чтоб было интересней,

 ВСЕ: Не забывай в числе других продуктов

          Побольше кушать овощей и фруктов.

Витамины - это жизнь!
С ними нужно всем дружить!
Витамины потребляй
И здоровье прибавляй! 

А больше всего витаминов содержится в овощах и фруктах. Поэтому приглашаем всех в наш огород.

Песня-инсценировка «Есть у нас огород…»

Режим питания

Нельзя оставить без внимания

Соблюдение режима питания.

Чтоб с желудком жить нам дружно,

Соблюдать режим нам нужно.

Как питаться должен каждый,

Нам будильнички расскажут.

Раз, два, три, четыре, пять…

(поворачиваются по одному к залу)

Начинаем мы стучать…

(тикание будильника)

1.Дили - дон, дили – дон!

Разлетелся перезвон!            хором

Не зевайте вы с утра

В семь тридцать завтракать пора.       

Завтрак ты не пропускай,

      Завтракать полезно,

      Это даже малышам в садике известно!

2.Солнце высоко, а до обеда далеко.

Не торопись, постой

В десять – завтрак есть  второй!

Второй завтрак пропустил,

      Ты желудку навредил!

3.С часу до двух, эй, не забудь!

Без обеда плотного

Не отправишься ты в путь,

Не займёшься спортом.

Не польёшь цветы!

Силы потеряешь без обеда ты.

     Не забудешь про обед,

      Избежишь ты многих бед.

4. Солнце клонится к закату.

Тут пополдничать бы надо!

Молоко, кисель, компот

С булочкою подойдёт.

5.Час седьмой подошёл,

В гости «ужин» к нам пришёл.

А про ужин надо знать

Главное: " Не переедать!»

И не позабудь про ужин –

Ужин тоже очень нужен.

- Спасибо, Будильнички! Режим питания нужно соблюдать ежедневно.

Регулярное питание помогает желудку правильно работать, и живот

не будет болеть.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь!

Частушки

1. Ставьте ушки на макушки,

          будем петь мы вам частушки. 
         Будем петь мы  их везде,

          ведь частушки о еде. 
То, что вкусно и полезно, будет каждому известно!

2. Пейте, дети, молоко, 
   Ешьте, дети, кашу, 
   Думать будете легко, 
   Выглядеть всё краше!

3. Колбасу вчера купила

Есть-не есть, боюсь опять. 
Мне теперь её на  свежесть 
Кошка будет проверять.

4. Если ты не хочешь супа –

поступаешь очень глупо. 
И не станешь нипочём

           настоящим силачом.

5. Молоко, творог, сметана
   Для здоровья хороши. 
   Я люблю продукты эти 
   Кушать часто, от души!

6. Миша кушал только чипсы,
   Кока-колой запивал. 
   Врач теперь ему лечиться 
   На полгода прописал!

7. Лучше лука и морковки
   Нет на свете овощей. 
   Мы добавили их в гречку,
   Ешь скорей и не болей.

8. Таня вместо газировки 
   Утром выпила компот. 
   И теперь у нашей Тани 
   Не болит весь день живот.

9. Чтобы быть всегда здоровым, 
   Бодрым, стройным и весёлым,   
   
   Кашу – утром, суп – в обед
   А на ужин – винегрет.

10. Скоро четверть мы закончим, 
    Летом будем отдыхать, 
    Но о правильном питании
    Мы не будем забывать»!!!

11. Мы частушки вам пропели, 
    Вас хотели оградить, 
    чтоб подряд вы всё не ели, 
    Если вы хотите жить!

1. Если, дети, вы хотите
Пользу от еды иметь,
Нужно знать, какую пищу
И в какое время суток предпочтительнее есть.

2. Если стройным быть желаешь -
Ешь побольше овощей.
От пирожных, шоколада
Откажись тогда вообще.

3. Меньше нужно есть мучного,
Больше фруктов – и тогда
Будешь ты всегда здоровым,
Пользу принесет еда.

4. Выбирай банан, орехи,
Цитрус, творог, молоко,
В спорте ждут тебя успехи
Рост и сила – ого-го!

5. Важно, чтобы даже в будни
Стол красиво был накрыт.
И тогда любое блюдо
Вызовет твой аппетит.

6. Пищу нужно есть спокойно,
Не спеша ее жевать.
Это очень непристойно -
Целые куски глотать.

7. Не горячей, не холодной
Быть должна твоя еда.
Не вчерашней, а сегодня
Приготовлена с утра.

8. Вкусной и разнообразной
Пищей пользуйтесь, друзья.
И поверьте – не напрасно
Вам даю советы я.

9. Если вы их все учтете
И запомните, тогда
Вы быстрее подрастете -
Пользу принесет еда.

«Песенка о хорошем настроении»

Если вы, проснувшись, чувствуете вялость,

Если вам не в радость солнечный денёк,

Выпейте стаканчик травяного чая,

Музыку включите, и хандра у вас пройдёт.

Припев: И улыбка, без сомненья,

Вдруг коснётся ваших глаз

И хорошее настроение

Не покинет больше вас.

Пейте больше соков, ешьте больше фруктов,

Вам они подарят радость без труда.

Мы же понимаем, что здоровье наше

Нам дано поверьте, люди, раз и навсегда.