3 спортивно оздоров напр
рабочая программа

Этап

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Организационный момент

Время: 1 минута

Здравствуйте, ребята! Меня зовут Сергей Юрьевич.

Сегодня я проведу у вас веселые старты.

Вам предстоит участвовать в различных конкурсах, показать ловкость, силу, быстроту и смекалку.

Приветствуют ведущего.

Подведение к теме

Время: 4 минуты

Каждые четыре года проводятся Олимпийские игры, самые важные спортивные соревнования. Они проводятся по летним и зимним видам спорта. За все годы участия в Олимпийских играх наши советские, российские спортсмены завоевали наибольшее количество наград. А ведь все спортсмены – герои учились в школе, ходили на уроки физкультуры, и в школе получили свои первые награды.

Сильнейшие спортсмены прислали вам, юным спортсменам, свои советы:

1.Учиться трудно, еще труднее переучиваться. Старайся все делать хорошо.

2.Старайся победить, но не бойся проиграть.

3.Борись за победу до последней секунды.

4.Будь опрятен, подтянут, ведь спортсмены всегда у всех на глазах.

5.Запомни: легко ничего не дается. Чтобы добиться успеха, нужно много трудиться.

Следят за деятельностью ведущего, обращают внимание на информацию.

Деление на команды

Время: 3 минуты

Разделимся на 2 команды. На первый, второй.

Первые номера, шаг вперед, раз-два! К первой фишке в колонну становись!

Вторые номера, шаг вперед, раз-два! Ко второй фишке в колонну становись!

Выберите капитана команды и придумайте название.

Оценивать наши веселые старты сегодня будет справедливое жюри в лице Валерии Вадимовны

За каждую победу команде будет начисляться 1 балл. Победителем будет та команда, которая наберет наибольшее количество баллов. Очень важно быть внимательными, уважать своих товарищей.

Делятся на команды. Выбирают капитана и название.

Конкурс 1. «Болото»

Время: 5 минут

Итак, вы готовы? Представьте, что мы находимся в лесу. И мы с вами после долгих странствий вышли к болоту. Болото-это то место, где каждый неверный шаг может стоить жизни.

Сейчас посмотрим, какая команда быстрее преодолеет это злосчастное место. А кочками, по которым мы будем передвигаться, нам послужат обручи. Для начала надо обеими ногами встать на одну «кочку», а другую на некотором расстоянии положить перед собой. Затем переступить на нее, а ту, на которой мы стояли раньше, опять переставить пред собой и так далее. Начали.

Участвуют в первом конкурсе.

Обеими ногами встают на одну «кочку», а другую на некотором расстоянии кладут перед собой. Затем переступить на нее, а ту, на которой стояли раньше, опять переставляют пред собой.

Конкурс 2. «Змея»

Время: 5 минут

Сейчас мы поиграем в змейку. Вся команда приседает на корточки друг за другом, кладут руки на плечи впереди сидящим. Задача команды - преодолеть расстояние до поворотной отметки. Важно не расцепиться во время пути и не вставать в полный рост. Внимание, начали!

Приседают на корточки друг за другом, кладя руки на плечи впереди сидящим. Преодолевают расстояние до поворотной отметки.

Конкурс 3. «Воздушный шар».

Время: 4 минуты

Для следующего конкурса необходимо выстроиться в колонну по одному перед линией старта.

У первого участника теннисная ракетка.

По сигналу он ведет воздушный шар теннисной ракеткой до фишки и возвращается в команду, передает теннисную ракетку и воздушный шар следующему участнику и т. д.

Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Выстраиваются в колонны перед линией старта. По сигналу ведущего ведут воздушный шарик теннисной ракеткой до фишки и возвращаются в команду, передают теннисную ракетку и воздушный шар следующему участнику.

Конкурс 4.

Время: 2 минуты

А теперь давайте немножко отдохнем и узнаем, насколько вы сообразительные.

Я попробовал сочинять стихи, но у меня плохо получается. Я начну, а вы заканчивайте, дружно, хором, отвечайте:

Игра веселая – футбол

Уже забили первый … (гол)

Вот разбежался быстро кто-то

И без мяча влетел в … (ворота)

А Петя мяч ногою хлоп –

И угодил мальчишке … (в лоб)

Хохочет весело мальчишка

На лбу растет большая … (шишка)

Но парню шишка нипочем

Опять бежит он за… (мячом)

Заканчивают фразы.

Конкурс 5.

«Пингвины».

Время: 4 минут

Следующий конкурс. Нужно зажать мячик между ногами на уровне колен, вы должны донести мяч до отметки и обратно. При этом бежать и прыгать нельзя! Надо идти вразвалочку, подражая походке пингвина, но как можно быстрее. Смотрите не уроните мяч! Начали!

Зажимают мячик между ног на уровне колен, доносят мяч до отметки и обратно.

Конкурс 6. «Перенеси шарик животом».

Время: 3 минуты

Сейчас нужно в командах разделиться на пары. Каждая пара зажимает воздушный шар животом без помощи руки в таком положении бежит до кегли и обратно. Команда, пары которой справятся быстрее - побеждает.

Делятся по парам в командах. Зажимают воздушный шар животом

без помощи руки в таком положении бегут до кегли и обратно.

Конкурс 7. «Переправа в обручах».

Время: 3 минуты

В этом конкурсе капитан одевает обруч, берет в обруч одного из участников команды. Вместе бегут до конуса, оставляет там участника, возвращается, берет следующего, снова бежит до конуса оставляет его там и снова возвращается. Начали!

Капитаны команд берут в обруч одного из участников команды. Вместе бегут до конуса, оставляют там участника, возвращается, берут следующего, снова бегут до конуса оставляет его там и т.д.

Заключительный конкурс «Перетяни канат».

Время: 3 минуты

Сейчас командам нужно встать по обе стороны от черты и держать в руках канат.

По моему сигналу каждая команда старается перетянуть соперника на свою сторону. Чья команда сумеет это сделать, та считается победительницей.

Встают по обе стороны от черты и держат в руках канат. По сигналу ведущего перетягивают команду соперников на свою сторону.

Подведение итогов

Время: 3 минуты

Вот и подходят к финалу наши веселые старты.

Молодцы! Со спортом вы дружны.

А сейчас все на места вы становитесь
И немножко притаитесь
Прошли все испытания вы,
И без сомненья.
В конце пути, как обещали мы.
Ждут вас награжденья.

(Идет подсчет результатов. Объявление команды победителей. Награждение)

Вот и закончились веселые старты. И пусть мир движений подарит вам бодрость, здоровье, счастье повседневного общения с физической культурой и спортом. До свидания!

Следят за деятельностью ведущего, прощаются.