"Весёлые старты" с элементами баскетбола
учебно-методическое пособие по зож (1 класс) по теме
Программа соревнований
для младших школьников «Весёлые старты».
Проведение и описание эстафет.
Эстафеты с баскетбольным мячом.
а) Ведение баскетбольного мяча до легкоатлетической стойки и обратно с последующей передачей мяча следующему игроку.
б) «Передал – садись». Капитан команды становится лицом к своей команде на расстоянии 1,5 – 2 м. По сигналу капитаны бросают мячи игрокам, стоящим первыми. Те, получив мячи, передают их обратно и садятся. Капитаны бросают мячи вторым игрокам и т. Д. Получив мяч от последнего игрока, капитан поднимает мяч вверх, все игроки встают. Побеждает команда, первой выполнившая задание.
в) «Попади в цель». По сигналу учителя первые игроки команд выполняют ведение мяча до отметки ,затем выполняют бросок мяча в гимнастический обруч установленный вертикально на расстоянии 2 – 3 м. Сколько участников попали в цель (обруч), столько очков – баллов получает команда.
Эстафеты с элементами гимнастики.
а) «Мостик и кошка». Эстафета выполняется в парах. Первый участник «мостик» выполняет гимнастический мост, а второй участник «кошка» пролезает под мостиком. Затем участники меняются: первый участник «кошка», а второй «мостик». Достигнув отметки, оба участника бегом возвращаются в свои команды и становятся в конец колонны. Побеждает команда первой выполнившая задание.
б) «Бег со скакалкой». По сигналу учителя первые номера, прыгая через скакалки бегут до стойки, обегают её и возвращаются обратно таким же образом, где их ждут вторые номера. Остальные участники команды делают то же самое. Выигрывает команда, которая раньше закончит перебежки.
в) «Круговая порука». Вся команда становится в круг, правой рукой придерживают гимнастическую палку, которая одним концом стоит на полу. По свистку все быстро должны убрать руку со своей гимнастической палки и придерживать впереди стоящую. Кто остался без палки (упала), тот выходит из круга. Побеждает один самый стойкий и внимательный участник.
Эстафеты с волейбольным мячом.
а) Передача мяча в колоннах над головой назад. По свистку капитан команды выполняет передачу мяча над головой назад. Последний участник, получив мяч в руки, бежит вперед - становится в начале колонны и выполняет передачу мяча над головой назад и т. д. Побеждает команда первая закончившая задание.
б) Передача мяча в колоннах между ног. По свистку капитан команды выполняет передачу мяча вниз – назад между ног второму участнику и т. д. Последний участник, получив мяч в руки, бежит вперёд – становится вначале колонны и выполняет передачу мяча вниз – назад между ног и т. д. Побеждает команда первая закончившая задание.
в) Передача мяча в колоннах влево. По свистку капитан команды выполняет передачу мяча в левую сторону. Последний участник, получив мяч в руки, бежит вперёд – становится вначале колонны и выполняет передачу мяча влево и т. д. Побеждает команда первая закончившая задание.
г) Передача мяча в колоннах вправо. По свистку капитан команды выполняет передачу мяча в правую сторону. Последний участник, получив мяч в руки, бежит вперёд – становится вначале колонны и выполняет передачу мяча вправо и т. д. Побеждает команда первая закончившая задание.
Подведение итогов:.
.Выявление команды победителя и призёров.
.Награждение.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытый урок по физической культуре в 3 классе. Подвижные игры с элементами баскетбола.
Открытый урок в 3 классе на тему: "Подвижные игры с элементами баскетбола". Подробный план конспект....
Тема: Элементы баскетбола.
Цель: формирование универсальных учебных действийЗадачи: 1. Совершенствовать умения по ведению баскетбольного мяча в движении. 2. Развивать умение водить мяч без зрит...
Урок физической культуры "Подвижные игры на основе спортивных (элементы баскетбола) 4 класс
Урок разработан в соответствии с требованиями ФГОС второго поколения....
Урок подвижных игр с элементами баскетбола. 3 – й класс.
Методика проведения подвижной игры детей направлена на воспитание эмоционального, сознательно действующего в меру своих возможностей ребенка и владеющего разнообразными двигательными навыками. Под доб...
Конспект интегрированного урока по ОЗОЖ, окружающему миру, оздоровительной физкультуре Тема: «Безопасность твоего здоровья. Родная природа: звуки весны. Подвижные игры с элементами баскетбола»
Наблюдающееся в последние годы значительное ухудшение здоровья населения России, особенно детей, стали общегосударственной проблемой.Решить её поможет систематическое...
Конспект урока по физической культуре "Подвижные игры с элементами баскетбола"
Основные задачи:1. Обучить технике ловли и передачи мяча двумя руками от груди, с отскоком от пола.2. Обучить технике ведения мяча в высокой стойке на месте и в движении.3. Закрепить отработанные упра...
Программа внеурочной деятельности, 3 класс, Подвижые игры(с элементами баскетбола и с элементами волейбола)2023- 2024уч.г
Цель конкретизирована следующими задачами:пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся;популяризация баскетбола как вида спо...