Внеклассное занятие "Путешествие по Стране Здоровья", 2 класс.
методическая разработка по зож (2 класс) по теме

Внеклассное занятие  «Поход по  Стране  Здоровья»  во 2 классе.

Девиз: « Здоровье не купишь – его разум дарит».

Цели: закрепить ранее полученные знания по сохранению и укреплению здоровья.

        показать преимущества здорового образа жизни, вызвать у детей желание заниматься закаливанием своего организма.

        познакомить с простейшими правилами закаливания и первыми шагами  по закаливанию организма.

Оборудование: выставка рисунков детей по теме;

        Карта  « Страны Здоровья»;

        Пословицы и поговорки по теме, написанные на карте;

        Призы от  Неболейки;

        Памятки  «Правила закаливания»,  «Первые шаги по закаливанию»,

         Предметы для игр: стакан с водой и соломинкой; воздушные шары.

Пояснения к оформлению классной комнаты: на классной доске оформлена карта  «Страны  Здоровья». Маршрут выделен красной линией со стрелкой.  Каждый  «привал» выделен  цветом и  помечен пословицей  , часть которой прикрыта крупными бумажными цветами. Над картой изображения основных средств закаливания: солнца, воздуха, воды в виде знаков – символов. Дети рассажены на стульях полукругом.

                        Ход занятия.

1. Объявление темы занятия.

 Учитель: -Ребята,  какими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас  настроение? Я очень рада, что у вас всё отлично! В народе говорят: «Здоровому всё здорово». Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему  и работать, и отдыхать. Я приглашаю вас совершить весёлый «поход» по  «Стране  Здоровья»,  в ходе которого будем учиться беречь и укреплять своё здоровье, правильно закаливаться. Для начала дружно прочитаем девиз занятия.

2. Основная часть занятия.

Учитель: - очень полезны для здоровья пешие прогулки, поэтому первую часть пути мы пройдём пешком: раз – два! Раз – два! (дети стоя маршируют на месте).

- А вот и первый привал.  Если угадаем  конец пословицы, сможем здесь передохнуть.  (Дети  называют пословицу, а учитель убирает прикрывающие цветы. Получается  «Чистота – залог здоровья»).

Первый привал: - чистота – залог  здоровья.

К доске выходят ребята из санпоста класса и хором произносят:  «От простой воды и мыла у микробов тают силы». Они рассказывают о работе классного санпоста, называют имена детей, которые всегда аккуратны и загадывают свои загадки:

Он маленький и гладенький,

Покорный, неспесивый.

А в скачке пеной брызгает,

Как дикий конь ретивый. (мыло)

Зубаст, не кусается,

Как он  называется?  (гребешок)

Будь аккуратен,

Забудь лень.

Чисть ею зубы

Каждый день.  (зубная щётка)

Санитары знакомят одноклассников с играми для укрепления органов дыхания:

- надуваем шары: широко разводя  руки в стороны и глубоко вздохнув, « вдувают воздух в   шарик» – ф-ф-ф…, медленно соединяя ладони под шариком. Вдруг шарик  «лопается». Дети хлопают в ладоши. Из шарика выходит воздух – ш-ш-ш…(дети произносят звуки, делая губы хоботком и складывая руки на коленях. Повторяют упражнение 2 – 3 раза).

Учитель: очень полезно для развития лёгких надувание настоящих шаров.

 - Бульканье: каждый ребёнок имеет стакан, наполненный на треть водой. Он дует в коктейльную трубочку, вставленную в стакан, чтобы за один выдох получилось долгое бульканье (повторяют 2 – 3 раза).

 -  Кто громче? – принять правильную осанку, губы сомкнуть.  Указательный палец правой руки надо положить на  боковую сторону носа плашмя, плотно прижимая правое крыло носа. Глубоко вдохнуть левой половиной носа и произнести выдыхая: м-м-м… . Одновременно похлопывать указательным пальцем левой руки по левой половине носа.  Дети поочерёдно выполняют упражнение, прижимая то правую, то левую половину носа.

Учитель: спасибо нашим санитарам за интересный привал.  А мы продолжаем свой путь. Прыжком – марш!

Второй привал: Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»

Детей встречает ученик в костюме мышонка. В лапках держит гантели.

Мышонок: -раз – два! Три – четыре! Стану всех сильнее в мире! Буду в цирке выступать, бегемота поднимать!

Учитель: -ребята, что помогло Мышонку стать сильнее?

Мышонок: -ребята, кто из вас каждый день делает утреннюю зарядку? (ответы детей). А что такое физкультура?

Дети: -Тренировка и игра!

Мышонок: -это бодрость и здоровье,

                 Это радость и веселье!

                 Плюс хорошая фигура-

                 Вот что значит физкультура!

Мышонок проводит с ребятами несколько физминуток.

3 привал. «Добрый повар стоит доктора». Учитель  проводит  беседу о здоровом питании, о потребности организма в витаминах,  напоминает правила:

- ешьте 4 раза в день и никогда не  «перекусывайте»;

- ешьте медленно, маленькими кусочками;

-пережёвывайте пищу как можно тщательнее;

-жареные блюда лучше  заменить варёными и тушёными;

-ограничьте потребление солёных блюд;

- потребляйте хлеб и сахар в умеренных количествах;

- при нестерпимом чувстве голода в перерывах между едой съешьте яблоко, морковь, кусочек капусты или выпейте стакан молока.

- народная мудрость гласит: «В молоке – здоровье, в масле – благо, в мясе – сила».

4 привал. «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»

Учитель: - в нашем классе есть ребята, которые в третьей четверти не пропустили ни одного дня. А почему? (ответы детей). По поручению Неболейки я вручаю этим ребятам призы . А также Неболейка передаёт всем ребятам памятки «Правила закаливания» и «Первые шаги по закаливанию организма».

5 привал:  «Береги платье снову, а здоровье  - смолоду».

Чтение стихотворения С. Михалкова «Про  Мимозу». Обсуждение прочитанного.

Учитель: - до родной школы осталось совсем немного. Мы уже устали, поэтому будем двигаться дальше « полуприсядом».

3. Итог  « похода».

Школа: «Здоровье не купишь – его разум дарит».  На трёх цветках, которые прикрывали последнюю пословицу, с обратной стороны записаны вопросы для подведения итога «похода». Дети выходят к доске, беру по одному цветку и отвечают на вопросы:

- какие основные средства закаливания ты знаешь?

 - какие правила закаливания ты сегодня запомнил?

- что ещё необходимо выполнять, чтобы быть здоровым?

Занятие заканчивается  песней «Если хочешь быть здоров».