Внеклассное мероприятие: "Здоровье - это счастье"
классный час по зож (2 класс) по теме

Внеклассное мероприятие.

Тема: «Счастье – это здоровье»

Цель: 1.Помочь ребятам осознать ценность здоровья.

2. Дать необходимые сведения о  сохранении  здоровья.

3. Развивать потребность в здоровом образе жизни.

Оборудование: компьютер, проектор, бумага, цветные карандаши, фломастеры.

Ход занятия:

1. Организационный момент.

Встали – улыбнулись,

Друг к другу – повернулись,

Приветствуем кивком,

Садимся молчком.

2.  Сообщение темы. Создание проблемной ситуации. (слайд1 и  2)

Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. Сократ.(слайд 3)

- Как вы понимаете смысл этого выражения?

- А что нужно делать, чтобы сохранить здоровье?

- 99% счастья – это здоровье. Значит, если мы хотим быть счастливыми, мы должны вести здоровый образ жизни.  А что такое здоровый образ жизни, мы попробуем выяснить.

1. Гигиена. (слайд 4)

Вода – для хвори беда.

Крошка-сын к отцу пришел, и спросила кроха:

- Что такое хорошо, и что такое плохо?

Если сын чернее ночи, грязь лежит на рожице,

Ясно, это плохо очень  для ребячьей кожицы.

Этот  в грязь полез и рад, что грязна рубаха,

 про такого говорят:

- Он плохой, неряха.

 - Что нам нужно, чтобы содержать в чистоте наше тело, наши вещи?

(слайд 5)

- Твое тело -  замечательная машина, способная делать много разнообразных дел: бегать, слышать, говорить.

2. Здоровая еда.(слайд 6)

Робин Бобин Барабек

Скушал сорок человек,

И корову, и быка,

И кривого мясника,

И телегу, и дугу,

И метлу, и кочергу.

Скушал церковь,

Скушал дом,

И кузнецу с кузнецом,

А потом и говорит:

«У меня живот болит!»

- Почему заболел живот у Робина Бобина? (слайд 7 правильное и неправильное питание)

Полезные продукты:

 белки: молоко или кисломолочные продукты, творог, сыр, рыба, мясные продукты, яйца.

жиры: сливочное масло, растительное масло, сметана.

углеводы: хлеб, крупы, картофель, мед, сухофрукты.

В жизни нам необходимо очень  много витаминов! (Слайд 8)

 Витамин А: морковь, сладкий перец, зеленый лук, щавель.

Витамин С: зелень петрушки и укропа, помидоры, черная и красная смородина.

Витамин Е: печень, яйца, овсяная и гречневая крупы.

Витамин В: хлеб грубого помола, сыр, творог, бобовые.

Чтобы десны были крепкими,

Грызи морковку с репкою.

Чтобы зубы не болели,

Вместо пряников, конфет

Ешьте яблоки, морковку –

Вот вам, дети, мой совет!

Надо кушать помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны,

Кашу – утром, суп – в обед,

А на ужин винегрет.

Ну, а если свой обед

Ты начнешь с кулька конфет,

Жвачкой импортной закусишь,

Шоколадом подсластишь,

То тогда наверняка        

Ваши спутники всегда –

Близорукость, бледный вид

И неважный аппетит. (Стих читают дети)

3. Положительные эмоции. (слайд 9)

При встрече, что мы говорим друг другу?

Здравствуйте, добрая ласковость слова

Стерлась на «нет» в ежедневном привете.

Здравствуйте! Это же – будьте здоровы,

Это же – дольше живите на свете.

Когда мы говорим «Здравствуйте», мы желаем здоровья окружающим людям, даем положительный заряд на целый день.

 Как  можно создать хорошее  настроение? (слайд  10 правил хорошего настроения)

4. Режим дня.

- В чем секрет, когда один успевает всё сделать, а другой ничего не успевает? (слайд 11)

- Верный помощник – режим дня. Режим дня помогает хорошо учиться, укреплять здоровье. (слайд 12)

Кто жить умеет по часам

И ценит каждый час,

Того не надо по утрам

Будить по десять раз.

И он не станет говорить,

Что лень ему вставать,

Зарядку делать, руки мыть

И застилать кровать.

Успеет он одеться в срок,

Умыться и поесть

И раньше, чем звенит звонок,

За парту в школу сесть.

Физминутка: (сдайд 13)

5. Закаливание. (слайд 14)

В здоровом теле – здоровый дух.

Постоянно – постепенно – последовательно

6. Занятия спортом. (слайд 15)

Девиз: движение – это жизнь.

- Для чего нужно заниматься спортом?

- Какими видами спорта вы занимаетесь?

- Кто спортом занимается, тот силой набирается.

7. Здоровые и нездоровые привычки.

Какие привычки вы знаете?

 (слайд 16)

8. Этап закрепления знаний.

Собрать пословицы: (слайд 17)

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Здоровье дороже  золота.

Чистота – залог здоровья.

Здоровье за деньги не купишь.

Дал бы бог здоровья, а счастье найдём.

Сейчас попробуем собрать пазлы. Что вы видите? Как вы думаете, какая это семья? А когда люди счастливы? Вы на картинке видите счастливую семью, а если я уберу один пазл.  Как вы думаете, будет счастливой семья? Вот так и здоровье. Оно принесёт вам счастье, если вы  будете вести здоровый образ жизни. Вспомним все секреты хорошего здоровья.

(Слайд 18: секреты здоровья.)

9. Подведение итогов – рефлексия.

 Какие полезные советы вы будете использовать из нашего мероприятия, чтобы быть здоровыми?

(записать на листочках пожелания)

10. Итог занятия.(слайд 19)

Здоровье – это кладезь

Его нельзя купить.

Однажды потерявши,

Его не возвратить.

Не  одолжить  у  друга,

Не выиграть в лото,

Ведь без здоровья счастье,

Поверьте уж не то.

Я вам желаю всем крепкого здоровья.