За здоровый образ жизни.
методическая разработка по зож ( класс) на тему

                                    «Мы за здоровый образ жизни»

Фонограмма «Я хороший мальчик».

С соской сын пришел к отцу

И спросила кроха

Сын:

Папа, это хорошо или это плохо?

Папа сыну отвечал

На вопрос курьезный…

Папа:

Если б соску не сосал,

Был бы ты серьезный.

Брось ее и в тот же миг

Повзрослеешь ты, старик!

Давай-ка, парень, для разрядки

Займешься лучше физзарядкой!

Год прошел, седьмой грядет

Мальчик в 1класс идет.

И отцу (хоть и подрос)

Задает опять вопрос…

Сын:

Там у школы два мальчишки

Зажигают часто спички.

Подскажи, ну как мне быть,

Предложили закурить

Я попробовал – отрава

Эти сигареты «Ява».

Как же можно их курить,

Так здоровью-то вредить?

Подумал папа и в ответ

Сыну дал такой совет…

Папа:

Кто сигареты поджигает –

Жизнь на годы сокращает

Окружающим, себе,

Может быть, тебе и мне.

Вот велосипед тебе – катайся!

А друзей ты не стесняйся,

Вдруг предложат закурить –

Откажись, ты слышишь, вить?

Фонограмма «Велосипедисты».

Дни летят, идут года.

Сын растет, как никогда.

10 классов за спиной,

Стал сынок совсем большой

Деньги просит без конца

У поседевшего отца

Для чего – не говорит,

Принимает умный вид.

В подворотне с «друганами»

Пиво пьет и ест салями.

Но отец про все узнал,

Сына на «ковер» позвал.

Папа:

Ты ответь мне, сын родной,

Если пьешь, то ты крутой?

Ведь спиртное – это яд1

Пусть дружки-то говорят,

Что попробуешь разок

И узнаешь жизнь, браток!

Это все вранье – не верь,

Мигом втянешься, поверь.

Алкоголь туманит разум,

Лучше брось ты это сразу!

На, рюкзак ты мой возьми

И в поход скорей иди.

Посмотри ты на природу,

Ведь в любую непогоду

Все прекрасно, сынка, в ней

Для людей и для зверей.

Набери себе здоровья

И для будущих детей.

Не поверил Витя словам

Ему показалось мало 100 грамм.

Захотел он новое чувство познать

И начал наркотики употреблять.

Фонограмма

Влетает НЛО

Танец инопланетян

Инопланетянин:

Нас постигло великое горе.

На нашей планете наркотиков море,

Ловим мы кайф с утра до утра.

Но вскоре мы поняли

Смерть к нам пришла.

Инопланетянка:

Погибли родные, погибли друзья,

Осталось нас двое:

Вот брат мой и я!

Мы просим вас, люди,

Перестаньте дурить!

Инопланетянин:

Не нужно колоться

И хватит вам пить!

Все вместе решите проблему эту

И сберегите родную планету.

Фонограмма

НЛО улетает

Сын:

Какие-то глюки пошли у меня…

А вдруг это правда, не верю друзья!

Сын:

Не нужны кошмары дурацкие эти –

Ни мне, ни родным, ни  нашей планете.

Давайте покончим с бедой навсегда,

Весь мир – это наша большая семья.

Мы не вернемся в тот сон никогда

Здоровый образ жизни выбираю я.

Выходят на сцену люди

Ия…Ия…Ия

Сын показывает в зал6

А вы какого мнения?

Фонограмма хода боя часов

День здоровья

Это игра-путешествие. Дети ходят по станциям.

Утром перед зарядкой к ребятам обращаются участники-актеры

Мойдодыр

Все Чуковского читали,

И меня давно узнали!

Я – великий умывальник,

Знаменитый Мойдодыр,

Умывальников начальник

И мочалок командир.

Поворачивается к ведущим

Со мной мои хорошие

Надежные помощники:

Старый друг проверенный –

Полезная бактерия.

Она просто и легко

Превращает молоко

В простоквашу и кефир.

Полезная бактерия (протягивает Мойдодыру кефир)

Поправляйся, Мойдодыр!

Мойдодыр

Познакомьтесь – витамины!

А вот этот, С и. В (обнимает)

Ведущие (вместе)

Нынче к доброй медицине

Мы покажем путь тебе.

Витамин. А

Чтобы были вы красивы.

Витамин. В

Чтобы были не плаксивы

Витамин. С

Чтоб в руках любое дело

Дружно спорилось, горело.

Полезная бактерия

Чтобы громче пелись песни,

Жить, чтоб было интересней!

Все Нужно сильным быть, здоровым.

Мойдодыр

Эти истины не новы!

Только вы ответьте мне:

Путь к загадочной стране,

Где живет здоровье ваше,

Все ли знают? Дружно скажем…

Дети. Да.

Полезная бактерия

Но дорога не проста:

Из-за каждого куста

Может недруг появиться –

Вот придется с ним сразиться.

Потому перед дорогой

Разомнитесь-ка немного.

Зарядка. В столовой перед завтраком

Мойдодыр

Посмотрите на ребят:

Не сутулятся, сидят.

Все умыты,

Все опрятны,

Ложки держат аккуратно.

Витамин. С

Быстро, дружно все съедают

Чай на стол не проливают,

Потому что точно знают:

Ведущие (по очереди)

Кто ест красиво, глядит счастливо.

Не красен дом пирогами,

Красен едоками.

Когда я ем, я глух и нем.

После завтрака начинается путешествие

1 станция «Чистюлькино»

Мойдодыр (встречает детей)

В вашей школе я живу

Уж не первый год.

Откровенно вам скажу:

Славный вы народ.

Никогда у нас ребята

Не съедят немытых ягод.

Чистят зубы, моют уши…

Вбегает грязнуля, берет одного ребенка за руку и шепчет:

Грязнуля

Лучше ты меня послушай:

Я живу и бед не знаю,

Мыло в глаз не попадает,

Щетка десны не дерет,

Губка жесткая не трет,

Огурцы, морковь не мою.

Хочешь, друг, пойдем со мною?

Тянет мальчика к себе, Мойдодыр к себе

Мойдодыр

Не ходи ты с ней, не пробуй:

Загрызут тебя микробы.

Разорвут тебя на части.

Не видать Грязнулям счастья.

Мойдодыр вырывает мальчика из рук грязнули; вбегают Вредные Бактерии и, не найдя другой жертвы, набрасываются на Грязнулю.

Мойдодыр

Что ж, поможем ей, друзья!

Ведь бросать в беде нельзя.

Грязнуля плачет и протягивает руки к детям

Мойдодыр

Нам тебя, Грязнуля, жалко,

Дарим мыло и мочалку!

Грязнуля поварачивается к Вредным Бактериям и показывает мыло и мочалку. Они в ужасе убегают. Грязнуля «моется» и предстает перед детьми чистой, в руках зеркало.

Грязнуля

Я себя давно забыла,

А теперь лицо умыла

Да и стала вспоминать…

Платье, что ли, постирать?

Мойдодыр

Постирай его скорее.

Может к вечеру успеешь.

Ведь сегодня будет праздник.

До свиданья! Едем дальше!

2 станция «Ягодная»

Детей встречает Ягодная ведьма и протягивает корзину

Ягодная ведьма

Как же я вам рада!

Слаще шоколада

И вкусней, чем ананас.

Эти ягоды для вас!

Вбегает Земляничка и отнимает корзину

 Земляничка

Не сошла ли ты с ума!

У тебя здесь бузина!

Да еще и белладана!

Гибель ты несешь в ладонях

Убери свою корзинку.

Обращается к детям

Посмотрите на картинку:

Эти ягоды, друзья,

Собирать в лесу нельзя.

В каждой яд опасный есть.

Если их однажды съесть,

Можно сильно отравиться,

И придется вам лечиться.

Блиц-опрос

3 станция  «Растяпино»

Ребят встречает поросенок, у него за спиной другой поросенок бинтует ногу волку.

1 поросенок

Было все, как в старой книжке:

Повстречался мне Волчишко.

Где-то он про нас проведал

И решил нас съесть к обеду.

Всех хотел перехитрить,

А пришлось его лечить.

Волк жалобно воет

Хоть и злой, а жаль беднягу:

Побежал он по оврагу,

Там за корень зацепился,

Поскользнулся, провалился,

И теперь он инвалид.

Волк

У меня нога болит!

Я раскаиваюсь горько!

Забинтуй меня восьмеркой.

Обещаю: никогда

Я не сделаю вреда.

Поросят я есть не буду,

И скажу я всем и всюду:

Коль собрался ты идти –

Будь внимателен в пути.

3 поросенок берет тампон и йод, хочет намазать волку «царапину».

Волк

Убери скорее йод:

Так болячка заживет.

3 поросенок

Как не стыдно, трус Волчишко!

Все девчонки и мальчишки

Знают с ранних детских лет:

Там микробам хода нет,

Где, как стражник у ворот,

Их встречает грозный йод!

Чуть пощиплет – не беда!

Заживет-то навсегда! (мажет волка)

1 поросенок

Что ж, в порядке все? Пойдем!

Волк встает и с воплем хватается за другую ногу

1 поросенок

Может это перелом?

2 поросенок

Это нам в больнице скажут.

Шины мы пока привяжем,

Чтобы кости укрепить

И в дороге не сместить.

2 поросенок учит детей накладывать шины

Ну, теперь друзья, идите,

Только под ноги глядите.

4 станция «Крепышкино»

На траве спиной друг к другу сидят 2 мальчика. Один чихает, другой кашляет. Рядом стоит Мальчик – крепыш.

Крепыш

Говорил я им зимой:

Закалялись бы со мной!

Утром бег и душ бодрящий:

Как для взрослых,

Настоящий!

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной,

И тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет.

Не послушались – болеют.

Мальчики (хором)

Поздно поняли мы, братцы,

Как полезно закаляться.

Кончим кашлять и чихать,

Станем душ мы принимать.

Из водицы ледяной.

Крепыш

Поглядите! Ой-ей-ей!

Крепким стать нельзя мгновенно:

Закаляйтесь постепенно.

Обращается к детям

Кто скажет, какой должна быть температура при начале закаливания? (о: 32, температуру снижают на 1 градус в неделю).

5 станция «Зарядкино»

Спортсмен

Со здоровьем дружит спорт:

Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старание в награду

Будут кубки и рекорды.

Станут мышцы ваши тверды.

Только помните: спортсмены

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дремой в прятки.

Быстро сбросьте одеяло,

Встали – сна как не бывало.

Проводит с детьми шуточную зарядку

6 станция «Грибная»

На лавочке сидит Гриб-боровик и отгоняет прутиком Поганок.

Боровик

Эй, ребята, подождите!

Хорошенько посмотрите:

В белых точечках убор

Надевает мухомор,

А поганка – бахрому,

Вдруг понравится кому.

Это вот опенок ложный –

Отравиться ими можно.

Как же мне прогнать Поганок,

Этих шустрых хулиганок?

Помогите мне, друзья!

Ведущий

Слушай, средство знаю я:

Назовем сейчас подробно

Имена грибов съедобных.

Дети называют грибы – Поганки «умирают»

Боровик

Много знаете грибов!

Победили всех врагов! А теперь прошу сказать,

Как грибочки собирать.

(осторожно срезать ножом, беречь грибницу)

До свиданья, в добрый час,

Жду в лесу под елкой вас.

8 станция «Лекарственная»

Сидит ромашка с букетом лекарственных растений

Ромашка

Много трав растет полезных

На земле страны родной,

Помогают от болезней

Мята, пижма, зверобой.

Травяная ведьма

Я хочу тебе, дружок,

Дать в букет еще цветок. (Протягивает пучок дурмана)

Ромашка

Разгадала твой обман!

Посмотрите, вот дурман,

Ядовитая трава.

Разболится голова

От подарка твоего.

Забирай его назад!

Травяная ведьма

Я одумалась, ребята,

Лучше вместе в лес пойдем,

Соберем шалфей и мяту,

Нежных ландышей нарвем.

Дома их поставим в вазу.

Ромашка

Поняла я братцы я сразу

Хитрый замысел ее.

(загораживает детей от ведьмы)

Нет, с тобой мы не пойдем!

Мы растения эти знаем,

Бережем и охраняем

От таких лихих, как эта,

Собирательниц букетов.

В книгу Красную они

Уж давно занесены.

Мы их рвем не на потеху:

Отнесем мы их в аптеку.

Из даров лесного царства

Люди делают лекарство.

Ребята, а кто знает, что такое Красная книга природы?

9 станция «Солнечная»

На лавочке сидят витамины. А, В, С. У них за спиной лежит мальчик в плавках, спина у мальчика красная.

Витамин. А

Я почуял вроде дым?

Витамин. В

Братцы, вроде мы горим!

Витамин. С

Нет ли где пожара,

Иль на кухне что сбежало?

Оглядываются по сторонам и видят мальчика

Витамин. А

Эй, сюда скорей бегите!

Где у нас огнетушитель?

Вот, ребята, посмотрите!

Пять часов сегодня Витя

Возле речки загорал,

Будто рак вареный стал.

Солнце Вите кожу съело,

Что теперь мы будем делать?

Как мы мальчика спасем?

Витамины. В и. С

В изолятор унесем! (уносят)

Витамин. А

Ребята, кто знает, как оказать первую помощь при перегреве?

Заключение

После того как пройдены все станции, все собираются на одном общем месте

Мойдодыр

Мы про здоровье вам с утра

Сегодня толковали.

Расстаться нам пришла пора,

И среди вас едва ли

Найдется кто-то из придир,

Кому неясно что-то. (Собирается уйти)

Витамин. С

Нет, погоди-ка, Мойдодыр!

Меня гнетет забота:

Есть у меня шестерка слуг,

Проворных, удалых,

И все, что вижу я вокруг,

Все знаю я от них.

Они по знаку моему

Являются в нужде.

Зовут их. Как и. Почему,

Кто, Что, Когда и. Где.

Но у меня есть милый друг –

Особа юных лет.

(появляется маленькая девочка)

Ей служат сотни тысяч слуг,

И всем покоя нет.

Она гоняет, как собак,

В ненастье, дождь и тьму

Пять тысяч «Где», семь тысяч «Как»,

Сто тысяч «Почему».

Девочка

Что едят пингвины летом?

Где почует Дед Мороз?

Как на день достать карету?

Почему вы не матрос?

Сколько девочек на свете?

Сколько гор и сколько рек?

А еще вы мне ответьте:

Как устроен человек?

Ведущие (хором)

Самый легкий из вопросов –

Быстро справимся мы тут,

Но тебя, дружок, попросим –

Помолчи хоть пять минут.

Витамин. А (рисует)

Точка, точка, запятая,

Минус, рожица кривая,

Палка, палка,

Огуречник –

Вот и вышел человечек.

Девочка

Ест ли он морковку с грядки?

Как он делает зарядку?

Где он спит, во что играет?

Книжки он про что читает?

Как зовут его друзей?

Где, зачем, когда? Скорей!

Ведущие

Может, есть у вас шпаргалки?

Мы попали в переплет! посмотри, им нас не жалко!

И ответа каждый ждет!

Витамин. А

Человек на свет родился,

Встал на ножки и пошел!

Грязнуля

С ветром, солнцем подружился,

Чтоб дышало хорошо.

Витамин. В

Приучал себя к порядку,

Рано утром он вставал.

Грязнуля

Быстро делал он зарядку,

Душ холодный принимал.

Полезная бактерия

Он к зубным врачам, представьте,

Не боясь совсем пришел.

Грязнуля

Он ведь чистил зубы пастой,

Чистил зубы порошком.

Ромашка

Человечек за обедом

Черный хлеб и кашу ел.

Грязнуля

Вовсе не был привередой,

Не худел и не толстел.

Спортсмен

Каждый день он бегал, прыгал,

Много плавал, в мяч играл.

Грязнуля

Набирал для жизни силы,

Он не ныл и не хворал.

Витамин. С

Спать ложился в восемь тридцать

Очень быстро засыпал

Грязнуля

С интересом шел учиться

И пятерки получал

Мойдодыр (обращаясь к Грязнуле)

Да кто ты, не пойму я!

Грязнуля

Я бывшая грязнуля.

Мне нынче стало ясно,

Что чистой быть прекрасно.

Полезная бактерия

Смотри, она отмылась

И как переменилась!

Мойдодыр

Что ж, бывшую Грязнулю

Мы будем звать Чистюлей.

И такому случаю

Тебе мы поручаем

Назвать сегодня лучших.

А вот призы, вручай им!