Путешествие в страну здоровья
план-конспект по зож

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребёнка – детский сад №11 «Буратино»

г. Невеля Псковской области» ___________________________________________________________

ул. Ленина д.36, г. Невель, Псковская область,182500

телефон: 8(81151) 2-16-29; e-mail: org2170@pskovedu.ru

Путешествие в страну здоровья

Мы начинаем путешествие в Страну Здоровья. В нашем путешествии мы будем опровергать  один из законов сложения. В математике есть переместительный закон сложения: «От перестановки слагаемых сумма не изменяется». Как ни складывай числа, например, 2+3=5 или 3+2=5, ответ будет один и тот же. А если этот закон применить для человека, то все резко изменится...

Формула жизни:

Жизнь = здоровье + семья + учеба + друзья.

Если мы поставим здоровье на какое-то другое место, то не только сумма «жизнь» изменится, изменится и её качество. Эта сумма может быть равна 30, 75, а может быть  и 167 годам (длительность жизни одного из тибетских монахов).

        Чтобы попасть поскорее в Страну Здоровья, Нужно поучаствовать в необычных конкурсах.

Конкурс 1. «Народная мудрость»

Назвать пословицы, объяснить их смысл.

«Здоровый человек – богатый человек»

«Здоровьем слаб, так и духом не герой»

«Чистым жить – здоровым быть»

«В здоровом теле – здоровый дух»

«Здоровье – дороже золота»

Конкурс 2. «Загадки»

Два соседа – непоседы.

День на работе,

Ночь на отдыхе. (Глаза.)

Ношу их много лет,

А счету их не знаю. (Волосы.)

Всю жизнь ходят в обгонку,

А догнать друг друга

Не могут. (Ноги.)

Оно много меньше нас,

А работает каждый час. (Сердце.)

Между двух светил

В середине я один. (Нос.)

У пяти братьев

Одна работа. (Пальцы.)

Конкурс 3. «Что? Где? Когда?»

1. Что это за лекарство, которое слушают? (Музыка.)
2. Какие опасные «подарки» солнца мы можем получать (Ожоги.)
3. Что на свете дороже всего? (Здоровье.)
4. Что без языка, а сказывается? (Болезнь.)
5. Что никогда не лень делать? (Дышать.)
6. Малоподвижный образ жизни. (Гиподинамия).
7. Что такое фитотерапия? (Лечение травами.)
8. Когда необходимо проводить физкультминутку? (В период утомления.)

Давайте придумаем девиз нашей команды «Здоровяки»:

Я умею думать,

Я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и буду выбирать!

Для вас открылись двери в Страну Здоровья. Мы шагаем по её большим, просторным улицам и проспектам. Нам легко дышится. Нам весело путешествовать.

1-я остановка. Проспект «Здоровье Человека»

Каждому участнику необходимо подобрать соответствующий вариант ответа. Кто быстро и правильно ответит, получает билет для проезда в Страну Здоровья.

1. Зачем нужно знать свой организм?

а) чтобы сохранять и укреплять здоровье;

б) чтобы человек мог мыслить, говорить и трудиться;

в) чтобы умело использовать свои возможности.

2. В какой строчке указаны слова, описывающие здорового человека?

а) сутулый, крепкий, неуклюжий, высокий;

б) горбатый, бледный, хилый, низкий;

в) стройный, сильный, ловкий, статный.

3. В какой строчке указаны только органы человека (организм человека состоит из органов)?

а) глаза, легкие, желудок, коза;

б) сердце, головной мозг, почки, кровь;

в) печень, селезенка, уши, желчь.

2-я остановка. Отдых в парке «Помоги себе сам»

Звучит мелодия. Дети принимают удобную позу. (Одни закрывают глаза, другие выполняют упражнения для снятия напряжения.) Затем проводится краткая беседа о впечатлениях, картинах, возникших у ребят в воображении.

Вывод: каждый человек в любой момент может оказаться в напряженной (стрессовой) ситуации, поэтому необходимо уметь справляться со стрессом.

Ребятам предлагаются ситуации, с которыми они часто сталкиваются. Дети через минуту предлагают варианты ответов на вопросы:

1. Когда я разозлюсь, то…
2. Когда я расстроюсь, то…
3. Когда я испугаюсь, то…

Совет ребятам: учитесь видеть в жизни прекрасное, радоваться жизни, тогда  стресс и болезни обойдут вас стороной.

3-я остановка. Площадь Гигиены

Гигиена – это наука о сохранении здоровья, а также мероприятия, которые содействуют этому. Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен».

Нам предстоит вспомнить, как правильно ухаживать за:

1. волосами;
2. обувью;
3. нательным бельем и верхней одеждой.

Кто быстрее ответит, какие правила должен соблюдать человек, находясь в группе, в спортивном зале, в компьютерном классе?

4-я остановка. Отдыхай-ка.

Каждый человек должен не только хорошо трудиться, но и уметь хорошо – с пользой для окружающих, с пользой для своего здоровья – отдыхать. Каждый ребенок должен продолжить предложение:

«Я хочу иметь свободное время для…»

Воспитатель обобщает ответы детей и делает выводы.

Итог путешествия

Учащиеся подсчитывают билеты на проезд в Страну Здоровья. По этим билетам можно ещё раз побывать в путешествии. У кого больше билетов – те дети получают удостоверения «Гражданин Страны Здоровья».

МДОУ ЦРР - д/с № 11 «Буратино»

Воспитательное мероприятие

Руководитель физического воспитания: Беззубова Н.М.

Невель

2008г.