Презентация " Если хочешь быть здоров!"
презентация урока для интерактивной доски по зож (1 класс)
Самое ценное у человека - это жизнь, а самое ценное в жизни - это здоровье.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 esli_hochesh_byt_zdorov.ppt | 1.37 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Самое ценное у человека — это жизнь, а самое ценное в жизни — это здоровье!
Цель: Формирование у младших школьников представлений о здоровом образе жизни. Задачи: Формировать убеждение о пользе здорового образа жизни, негативное отношение к вредным привычкам Воспитывать бережное отношение к своему здоровью Желание вести здоровый образ жизни.
Что способствует сохранению и укреплению здоровья? Соблюдение режима труда и отдыха Правильное питание Личная гигиена Закаливание Двигательная активность Безопасное поведение дома, на улице, в школе Отказ от вредных превычек
Режим дня школьника 7.00 — подъем 7.00-7.30 — утренняя зарядка, водные процедуры, туалет 7.30-8.00 — завтрак 8.00 — 8.15 — дорога в школу 8.30 — 12.30 — занятия в школе 12.45 — 13.00 — дорога домой 13.30 — обед 14.00 — 16.00 — отдых, прогулка или сон, занятия в кружках 16.00 — 17.30 — выполнение домашних заданий 17.30 — 19.00 — свободное время 19.00 — ужин 19.30 — 20.30 — свободное время 20.30 — вечерние процедуры 21.00 - сон
Правильное питание Есть необходимо в одно и то же время Есть надо продукты, полезные для здоровья Есть не торпясь, тщательно пережевывая пищу Главное — не переедать Сладости есть только после основной еды
Что разрушает здоровье, а что укрепляет? Полезные продукты Вредные продукты Рыба Кефир Геркулес Подсолнечное масло Морковь Лук Капуста Яблоки Груши Чипсы Пепси Фанта Жирное мясо Торты Шоколадные конфеты
Витамины Витамины помогают думать, двигаться, защищаться от токсинов и инфекций.
Витамины содержаться в овощах и фруктах.
Чистота — залог здоровья!
Правила закаливания Закалятся нужно постепенно Нельзя начинать закаливание во время болезни Начал закаливание — не бросай, не делай перерывов Используй разные способы закаливания: воздух, солнце,воду Перед сном обязательно проветривай свою комнату Контрасные ванночки для ног Утром выполняй зарядку при открытой форточке
Вредные привычки
Занятия спортом
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация "Если хочешь быть здоров - закаляйся!"
Презентация для учеников начальных классов для проведения классного часа. Дети знакомятся с формами закаливания, с правилами правильного закаливания....
Презентация "Если хочешь быть здоров!"
Презентация разработана для проведения урока здоровья в 1 классе....
Презентация "Если хочешь быть здоров"
Данная презентация создана для учеников начальных классов для проведения внеклассного мероприятия....
Презентация "Если хочешь быть здоров"
Предлагаю вам презентацию, которую мы сделали с ребятами. Детям очень нравится делать физминутки, заниматься физичской культурой, ходить на динамическую паузу. И когда я им предложила тему проек...
