Профилактика миопии с помощью корригирующих упражнений
материал по зож
У школьников младших классов частота близорукости составляет 6-8%, у старших школьников увеличивается до 25-30%. В гимназиях и лицеях этот показатель достигает 50%. Наряду с частотой миопии увеличивается и ее степень, достигая 6,0 дптр и более у 10-12% близоруких.
По итогам Всероссийской диспансеризации заболеваемость детей и подростков миопией за последние 10 лет выросла в 1,5 раза.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 miopiya.pptx | 2.85 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Симптомы близорукости щурит глаза при попытке рассмотреть что-либо вдали; оттягивает внешний уголок глаза, делая его "уже", опять же при попытке рассмотреть что-либо вдали; при наступлении тёмного времени суток затрудняется при рассмотрении дальних объектов; ребёнок ближе подходит к телевизору, на доске в школе ему не видна информация; ребёнок необычно наклоняет голову в сторону в попытке рассмотреть объекты вдали; ребёнок охотно надевает очки сверстника или взрослого, который страдает близорукостью.
Улучшает кровообращение и циркуляцию внутриглазной жидкости. Даже простые упражнения способствуют расширению сосудов, улучшают микроциркуляцию, обмен веществ в структурах глаза и отток внутриглазной жидкости. Полноценное кровообращение очень важно, ведь так глаза могут получать необходимый им кислород, витамины и микроэлементы. 2. Снижает утомляемость одних мышц и нагружает другие. Человек обычно задействует не все глазные мышцы. Например, если он постоянно сидит за компьютером, бумагами, водит автомобиль, то одни мышцы находятся в напряжении, а другие практически не работают. Во время гимнастики идет фокусировка на разных предметах: которые находятся далеко, близко, слева, справа, сверху или снизу, поэтому все мышцы работают поочередно. В итоге одни получают нужную им нагрузку, а другие отдых. Польза гимнастики для глаз
Противопоказания гимнастики для глаз при близорукости Отслойка сетчатки (при высокой миопии с осторожностью). Воспалительные и инфекционные заболевания глаз. Послеоперационный период глазных заболеваний (менее 6 месяцев). Глаукома (при нестабильности внутриглазного давления). Некоторые неврологические заболевания. Патология глазодвигательных мышц.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ ДЕТЕЙ С ПОМОЩЬЮ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Почему в школе одни дети успешны, а другие нет? Мы все чаще наблюдаем у учеников трудности с концентрацией внимания, помехи в учебе, особенно проблемы с усвоением письменной речи.Чтобы преодолеть ошиб...
Формирование навыка чтения с помощью творческих упражнений с опорой на личностно-деятельностный подход
Реализация творческого и деятельностного подхода в развитии техники чтения...
В помощь родителям. Упражнения по формированию орфографических навыков в букварный период.
Как часто бывает, на первых этапах обучения детям нужна дополнительная индивидуальная помощь. Для оказания такой помощи, по согласованию с родителями и желанию детей, можно организовать так назы...
Статья на тему:«Профилактика дисграфии с помощью интерактивных и настольных игр».
Статья на тему:«Профилактика дисграфии с помощью интерактивных и настольных игр»....
Методическая разработка урока адаптивной физкультуры в 1 классе (2 вариант): «Общеразвивающие и корригирующие упражнения»
Конспект урока по адаптивной физкультуре, который направлен на обучение детей пониманию и выполнению основных командных инструкций....
урок адаптивной физкультуры в 1 классе «Общеразвивающие и корригирующие упражнения»
( 2. вариант)Целью адаптивной физической культуры в 1 классе является повышение двигательной детей с ТМНР и обучение использованию полученных навыков в повседневной жизни.Основные задачи: формирование...