Отдых у водоема.
консультация по обж (подготовительная группа)

Отдых у водоема.                                Как вести себя на воде?

Купайтесь в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где есть возможность получить помощь спасателя, соблюдайте правила безопасности на воде. Если вы решили искупаться в незнакомом водоеме, заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно.                                                                                               

Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв – это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель. Не купайтесь в одиночку в вечернее и ночное время суток. Это важное правило безопасности на воде. В темноте вы можете потерять ориентацию и заплыть слишком далеко от берега, вас могут не заметить с идущего судна, ночью простой испуг превращается в панический страх – первую причину утопления.                             

Следить за детьми.                                                                                                                                                             

 Находясь на пляже, не упускайте из поля зрения своего ребенка. Когда на пляже много народа, очень сложно бывает увидеть в толпе купающихся детей своего ребенка. Чтобы не потерять ребенка из вида, оденьте его в яркий купальник. Дети обычно шумят, когда купаются. Если они затихли, проверьте, все ли в порядке.                                                           

Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других.                                                                         

Категорически запретите детям подавать ложные сигналы бедствия, играть в утопление.

                               А умеет плавать ваш ребенок?

1.Никогда не разрешайте купайтесь в одиночестве.                                                                  

2.Заходить в воду не глубже, чем по пояс.                                                  

3.Пользоваться надувными матрацами, камерами, досками – даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.                                                                      

4.Обьясните если оказался на глубине, надо держать руки под водой, не поднимайте их и не колотить ими по воде. Двигать руками под водой любым способом, что позволит голове оставаться на поверхности.                                                          

5.Активно двигать ногами так же, как при ходьбе. Толчки ногами тоже помогут вам держать голову над водой, что также позволит отдохнуть рукам.                                                                                              

 6.Наберите в легкие воздух для повышения плавучести. Если в ваших легких нет воздуха, то ваше тело быстрее уйдет ко дну.

                   Как помочь себе, если понимаешь, что начал тонуть?                

 1. Не паникуйте! Хлебнув воды, постарайтесь приблизиться к берегу, встать на дно и откашляться. Если берег далеко, проглотите воду, постарайтесь прочистить нос.                  

2.Если вы заплыли далеко и чувствуете, что нет сил вернуться обратно, важно не терять самообладание. Необходимо перевернуться на спину, успокоиться, отдохнуть и восстановить дыхание. После этого спокойно плыть к берегу, время от времени отдыхая на спине, поднимая вверх руки, махать, стараться привлечь к себе внимание.