Главные вкладки

    планы на год
    календарно-тематическое планирование по физкультуре по теме

    Миминкулова Алёна Евгеньевна

    основные движения, подвижные игры, ОРУ используемые на занятиях

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Перспективное планирование первая младшая группа 1 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Сентябрь

    С кубиками

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег в колонне по одному, построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по рейке, положенной на пол.
    3. Прыжки – На двух ногах на месте.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках по прямой.

    «Лохматый пес»

    С флажками

    1. Ходьба на носках, бег по кругу, построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Медленное кружение в обе стороны.
    3. Прыжки – Прыжки из кружка в кружок.
    4. Лазанье – Перелезание через бревно.
    5. Метание – Катание мяча друг другу.

    «Поймай комара»

    С ленточкой

    1. Ходьба обычная, бег друг за другом, построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки вокруг предмета.
    4. Лазанье – Ползание на четвереньках по прямой.
    5. Метание- Катание мяча в воротца.

    «Наседка и цыплята»

    Без предметов

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег в колонне по одному, построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по рейке, положенной на пол.
    3. Прыжки – Прыжки из кружка в кружок.
    4. Лазанье – Перелезание через бревно.
    5. Метание – Катание мяча друг другу.

    «Наседка и цыплята»

    Октябрь

    С мячом

    1. Ходьба на носках, бег, построение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки – Прыжки вверх с места с доставанием предмета.
    4. Лазанье- Ползание на четвереньках межу предметами.
    5. Метание- Катание мяча в воротца.

    «По ровненькой дорожке»

    Без предметов

    1. Ходьба по кругу, бег на носочках, построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки вокруг предметов.
    4. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками снизу.

    «Найди свой цвет»

    С ленточкой

    1. Ходьба змейкой, бег в колонне по одному, построение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Медленное кружение в обе стороны.
    3. Прыжки – Прыжки между предметами.
    4. Лазанье – Ползание на четвереньках по прямой.
    5. Метание – Катание мяча друг другу.

    «Мыши в кладовке»

    С погремушками

    1. Ходьба змейкой, бег на носочках, построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки -  Прыжки вверх с доставанием предмета.
    4. Лазанье – Ползание на четвереньках между предметами.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками снизу.

    «Воробушки и кот»

    Ноябрь

    С кубиками

    1. Ходьба в колонне по одному, бег с одного края площадки на другой.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки между предметами.
    4. Лазание – Перелезание через бревно.
    1. Метание – Катание мяча между предметами.

    «Беги ко мне»

    Без предметов

    1. Ходьба по кругу, бег на носках, построение в рассыпную.
    2. Равновесие – Медленное кружение в обе стороны.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах с места.
    4. Лазание – Пролезание в обруч.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками от груди.

    «Мыши и кот»

    С лентой

    1. Ходьба в колоне по одному, бег змейкой, построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки с продвижением вперед.
    4. Метание – Катание мяча друг другу.

    «Найди свой цвет»

    С мешочками

    1. Ходьба на носочках, бег с одного края площадки на другой.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Лазание – Пролезание в обруч.
    4. Метание – Катание мяча между предметами.

    «Кролики»

    Перспективное планирование первая младшая группа 2 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Декабрь

    С погремушками

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег змейкой.
    2. Равновесие – Ходьба по рейке.
    3. Прыжки – Прыжки с продвижением вперед.
    4. Лазание – Лазанье по лестнице- стремянке.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Беги к флажку»

    С кубиками

    1. Ходьба на носочках, бег в медленном темпе, построение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки – Прыжки через шнур.
    4. Лазание -  Ползание на четвереньках вокруг предметов.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками от груди.

    «С кочки на кочку»

    С флажками

    1. Ходьба по двое, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну с приставлением пятки одной ноги с носку другой
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах с места.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках по прямой.
    5. Метание – Катание мяча в воротца.

    «Поезд»

    Без предметов

    1. Ходьба по двое, бег в медленном темпе, построение в круг.
    2. Равновесие – Медленное кружение в обе стороны.
    3. Прыжки – Прыжки через шнур.
    4. Лазание – Лазание по лестнице стремянке.
    5. Метание - Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Угадай кто и где кричит»

    Январь

    С шишками

    1. Ходьба в разных направлениях, бег на носочках, размыкание и смыкание обычным шагом.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Прыжки через предметы.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках  между предметами.
    5. Метание – Катание мяча между предметами.

    «Беги ко мне»

    С обручем

    1. Ходьба по кругу, бег по прямой и извилистой дорожкам, перестроение в колонну по два.
    2. Равновесие – Ходьба по доске.
    3. Прыжки – Прыжки между предметами.
    4. Лазание – Прелезание через бревно.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Найди свой цвет»

    Без предметов

    1. Ходьба в разных направлениях ,бег с одного края площадки на другой.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки через линию.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках вокруг предметов.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками снизу.

    «Мыши и кот»

    С мячом

    1. Ходьба на носочках, бег по прямой и извилистой дорожкам.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки - Прыжки через предметы.
    4. Лазание – Пролезание в обруч.
    5. Метание - Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Птички и птенчики»

    Февраль

    С кубиками

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег с выполнением заданий.
    2. Равновесие – Ходьба по доске положенной на пол.
    3. Прыжки – Прыжки с высоты.
    4. Лазание – Лазанье по гимнастической стенке.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками от груди.

    «Трамвай»

    С погремушками

    1. Ходьба врассыпную, бег в медленном темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки – Прыжки через линию.
    4. Лазание - Ползание на четвереньках между предметами.
    5. Метание – Ловля мяча прошенного воспитателем.

    «Птички в гнездышках»

    На стульчиках

    1. Ходьба  с выполнением заданий, бег змейкой.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Прыжки из кружка в кружок.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках.
    5. Метание – Катание мяча друг другу.

    «Лохматый пес»

    С мячом

    1. Ходьба  врассыпную, бег с выполнением заданий.
    2. Равновесие – Ходьба по рейке.
    3. Прыжки – Прыжки с высоты.
    4. Лазание – Лазанье по гимнастической стенке.  
    5. Метание – Ловля мяча прошенного воспитателем.

    «Найди свое место»

    Перспективное планирование первая младшая группа 3 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Март

    С обручем

    1. Ходьба с выполнением заданий, бег в быстром темпе, размыкание и смыкание обычным шагом.
    2. Прыжки – Прыжки через 4-6 линий поочередно через каждую.
    3. Лазание – Перелезание через бревно.
    4. Метание – Бросание мяча вверх, вниз об пол, ловля его.

    «Поезд»

    С кольцами

    1. Ходьба по двое, бег по прямой и извилистой дорожкам, построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки через предметы.
    4. Лазание – Подлезание под препятствие, не касаясь руками пола.
    5. Метание – Катание мяча двумя руками стоя, сидя.

    «Птички и птенчики»

    С флажками

    1. Ходьба врассыпную, бег с одного края площадки в другой, построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по лестнице, положенной на пол.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах на месте.
    4. Лазание – Лазание по лестнице-стремянке.
    5. Метание – Катание мяча в воротца.

    «Трамвай»

    С мешочками

    1. Ходьба в колонне по одному, бег в быстром темпе, повороты на месте.
    2. Равновесие – Медленное кружение в обе стороны.
    3. Прыжки – Прыжки через 4-6 линий поочередно через каждую.
    4. Лазание – Подлезание под препятствие, не касаясь руками пола.
    5. Метание – Бросание мяча вверх, вниз об пол, ловля его.

    «Найди свой цвет»

    Апрель

    С погремушками

    1. Ходьба с выполнением заданий, бег в медленном темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по лестнице, положенной на пол.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места через две линии.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Беги ко мне»

    С платочками

    1. Ходьба змейкой, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – прыжки в длину с места.
    4. Лазание -  Ползание на четвереньках по прямой.
    5. Метание – Катание мяча друг другу.

    «Мыши и кот»

    Без предметов

    1. Ходьба с выполнением заданий, бег на носочках.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске.
    3. Прыжки – Прыжки через 4-6 линий, поочередно через каждую.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках между предметами.
    5. Метание – Метание мяча в горизонтальную цель двумя руками снизу.

    «Лохматый пес»

    С погремушками

    1. Ходьба на носочках, бег с выполнением заданий.
    2. Равновесие – Ходьба по лестнице, положенной на пол.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места через две линии.
    4. Лазание  - Лазанье по лестнице – стенке.
    5. Метание – Ловля мяча прошенного воспитателем.

    «Птички в гнездышках»

    Май

    С кубиками

    1. Ходьба с выполнением заданий, бег в медленном темпе.
    2. Равновесие - Ходьба по наклонной доске.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Пролезание в обруч.
    5. Метание – Бросание мяча вверх, вниз об пол, ловля его.

    «Травмай»

    На стульчиках

    1. Ходьба в разных направлениях, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие - Ходьба по гимнастической скамейке с приставлением пятки одной ноги с носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки с высоты.
    4. Лазание – Пролезание через бревно.
    5. Метание – Катание мяча между предметами.

    «Беги к флажку»

    С погремушками

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег на носочках.
    2. Равновесие - Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места через две линии.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках вокруг предметов.
    5. Метание – Катание мяча в воротца.

    «Поезд»

    С кубиками

    1. Ходьба с выполнением заданий, бег в быстром темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки -  Прыжки вверх с касанием предмета.
    4. Лазание – Подлезание под препятствие, не касаясь руками пола.
    5. Метание – Метание мяча в вертикальную цель правой и левой руками.

    «Лохматый пес»



    Предварительный просмотр:

    Перспективное планирование группа раннего возраста 1 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Сентябрь

    Без предметов

    1. Ходьба и бег небольшими группами в прямом направлении за воспитателем.
    2. Равновесие – Ходьба и бег между двумя линиями (25 см.).
    3. Прыжки – На двух ногах на месте.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени.

    «Бегите ко мне»

    Без предметов

    1. Ходьба и бег группами в прямом направлении.
    2. Равновесие - Ходьба по прямой дорожке.
    3. Метание – Прокатывание мячей в прямом направлении, двумя руками.
    4. Прыжки – На двух ногах с продвижением вперед.

    «По тропинке»

    С мячом

    1. Ходьба и бег группами в прямом направлении.
    2. Равновесие – Игра «По ровненькой дорожке».
    3. Метание – Прокатывание мяча в прямом направлении, одной рукой.
    4. Прыжки – На двух ногах на месте.
    5. Лазанье – Ползание по доске, лежащей на полу.

    «Мой веселый звонкий мяч»

    С погремушками

    1. Ходьба и бег подгруппами и  всей группой по кругу.
    2. Лазание – Ползание на четвереньках по прямой, с опорой на ладони и колени.
    3. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    4. Прыжки – На двух ногах с продвижением вперед.
    5. Метание - Катание мяча двумя руками.

    «Зайка серенький сидит»

    Октябрь

    Без предметов

    1. Ходьба парами, бег в колонне по одному с остановкой по сигналу.
    2. Равновесие – Ходьба по доске.
    3. Прыжки – Перепрыгивание через шнур.
    4. Лазанье – Ползание по доске.

    «Принеси предмет»

    С платочками

    1. Ходьба и бег в колонне по одному, с остановкой по сигналу.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах на месте.
    4. Лазанье – Подлезание под воротца.
    5. Метание – Прокатывание мячей друг другу.

    «Мой веселый звонкий мяч»

    С флажками

    1. Ходьба и бег по кругу.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе.
    3. Прыжки -  Игра «Через ручеек».
    4. Метание – Прокатывание мяча одной рукой

    «По тропинке»

    Без предметов

    1. Ходьба и бег в колонне по одному по кругу.
    2. Равновесие – Ходьба по доске.
    3. Прыжки – Прыжки через шнур.
    4. Лазание – Ползанье на четвереньках по прямой.
    5. Метание – Бросание мяча друг другу.

    «Догони мяч»

    Ноябрь

    С мячом

    1. Ходьба по кругу, взявшись за руки, бег друг за другом.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе.
    3. Лазание – Подлезание под воротца.
    4. Метание – Сидя, катание мяча двумя руками.

    «По тропинке»

    С погремушками

    1. Ходьба подгруппами, бег в медленном темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах через шнур.
    4. Лазание – Перелезание через бревно.
    5. Метание – Катание мяча двумя руками.

    «Птички в гнездышках»

    С платочками

    1. Ходьба с изменением темпа, бег в прямом направлении.
    2. Равновесие – Ходьба по доске.
    3. Прыжки – Прыжки вверх с касанием предмета.
    4. Метание – Бросание мяча вперед двумя руками снизу.

    «Мой веселый звонкий мяч»

    Без предметов

    1. Ходьба по кругу, бег в медленном темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке с перешагиванием через предметы.
    3. Лазание – Перелезание через бревно.
    4. Метание – Катание мяча двумя руками сидя.

    «Солнышко и дождик»

    Перспективное планирование группа раннего возраста 2 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Декабрь

    С погремушками

    1. Ходьба с изменением темпа, бег в прямом направлении.
    2. Равновесие – Ходьба по доске.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах перепрыгивая через шнуры.
    4. Лазание – Ползание по наклонной доске.
    5. Метание – Бросание мяча вперед двумя руками снизу.

    «Догони меня»

    Со стульчиками

    1. Ходьба и бег колонной по одному с выполнением задания по сигналу.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке, с перешагиванием через предметы.
    3. Лазание -  Перелезание через бревно.
    4. Метание – Бросание мяча вперед двумя руками от груди.

    «Найди флажок»

    С кубиками

    1. Ходьба и бег в колонне по одному с остановкой по сигналу.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе.
    3. Прыжки – прыжки на двух ногах на месте.
    4. Лазание – Подлезание под дугу.
    5. Метание – Катание мяча одной рукой воспитателю.

    «Кто тише?»

    С флажками

    1. Ходьба и бег по кругу.
    2. Равновесие – Игра «По ровненькой дорожке».
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
    4. Лазание – Ползание по наклонной доске.
    5. Метание - Бросание мяча вперед двумя руками от груди.

    «Поезд»

    Январь

    Без предметов

    1. Ходьба врассыпную, бег с изменением темпа.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе.
    3. Лазание – Подлезание под дугу.
    4. Метание – Бросание мяча друг другу.

    «Воробышки и автомобиль»

    С мешочками

    1. Ходьба с изменением направления, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Прыжки вверх с касанием предмета.
    4. Лазание – Ползание по наклонной доске.
    5. Метание – Катание мяча двумя руками стоя.

    «Солнышко и дождик»

    Со стульчиками

    1. Ходьба и бег в колонне по одному по кругу с выполнением задания.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах на месте.
    4. Лазание – Подлезание под дугу.
    5. Метание – Бросание мяча двумя руками из-за головы.

    «Где звенит?»

    С мячом

    1. Ходьба врассыпную, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе.
    1. Лазание -  Перелезание через бревно.
    1. Метание- Катание мяча двумя руками стоя.

    «Догони меня»

    Февраль

    Без предметов

    1. Ходьба парами, бег друг за другом.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке, с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки через две параллельные линии.
    4. Лазание – Лазанье по лестнице – стремянке вверх и вниз.
    5. Метание – Бросание мяча через шнур, натянутый на уровне груди.

    «Перешагни палку»

    С ленточками

    1. Ходьба парами, бег между двумя шнурами.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места с отталкиванием двумя ногами.
    4. Метание – Бросание мяча двумя руками из-за головы.

    «Птички в гнездышках»

    С мячами

    1. Ходьба  и бег в прямом направлении.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке, с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки вверх с касанием предмета.
    4. Лазание – Лазанье по наклонной доске, приподнятой одним концом.
    5. Метание – Ловля мяча, брошенного воспитателем

    «Воробушки и автомобиль»

    Без предметов

    1. Ходьба  с изменением направления, бег между двумя шнурами.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места с отталкиванием двумя руками.
    4. Лазание – Лазанье по лестнице – стремянке вверх и вниз.  
    5. Метание – Бросание мяча через шнур, натянутый на уровне груди.

    «По тропинке»

    Перспективное планирование группа раннего возраста 3 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Март

    С ленточками

    1. Ходьба с обхождением предметов, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе с предметом в руках.
    3. Лазание – Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.
    4. Метание – Метание мячей правой и левой рукой.

    «Заинька»

    Без предметов

    1. Ходьба с переходом на бег и наоборот.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну.
    3. Прыжки – Прыжки через две параллельные линии.
    4. Лазание – Лазанье по наклонной доске, приподнятой одним концом.
    5. Метание – Катание мяча двумя руками стоя, сидя.

    «Мяч в кругу»

    С флажками

    1. Ходьба с обхождением предметов, бег в прямом направлении.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке, с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места с отталкиванием двумя ногами.
    4. Лазание – Подлезание под дугу.
    5. Метание – Метание набивных мешочков правой и левой рукой.

    «Принеси предмет»

    С платочками

    1. Ходьба и бег в колонне по одному между двумя шнурами.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну.
    3. Прыжки – Игра « Мой веселый звонкий мяч».
    4. Лазание – Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.
    5. Метание – Метание мячей правой и левой рукой.

    «Птички летают»

    Апрель

    С погремушками

    1. Ходьба с обхождением предметов, бег в колонне по одному по кругу.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке.
    3. Лазание – Ползание на четвереньках по прямой.
    4. Метание – Бросание мяча через сетку, натянутую на уровне ребенка.

    «Найди флажок»

    С шишками

    1. Ходьба приставным шагом вперед, бег друг за другом.
    2. Прыжки – Игра «Зайка серенький сидит».
    3. Лазание -  Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз удобным способом.
    4. Метание – Метание набивных мешочков правой и левой рукой.

    «Через ручеек»

    С флажками

    1. Ходьба приставным шагом в стороны, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке, с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки через шнур.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке
    5. Метание – Бросание мяча через шнур, натянутый на уровне груди.

    «По тропинке»

    С мячом

    1. Ходьба парами, бег врассыпную.
    2. Равновесие – Ходьба по прямой дорожке.
    3. Прыжки – Игра «Через ручеек».
    4. Лазание  - Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз удобным способом.
    5. Метание – Бросание мяча через сетку, натянутую на уровне ребенка.

    «Флажок»

    Май

    Без предметов

    1. Ходьба приставным шагом, бег в прямом направлении.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке.
    3. Лазание – Лазанье по наклонной доске, приподнятой одним концом.
    4. Метание – Метание предметов в горизонтальную цель двумя руками.

    «Солнышко и дождик»

    С платочками

    1. Ходьба приставным шагом в стороны, бег  с изменением направления.
    2. Равновесие - Ходьба по бревну.
    3. Прыжки – Прыжки через две параллельные линии.
    4. Лазание – Перелезание через бревно.
    5. Метание – Бросание мяча двумя руками разными способами.

    «В воротца»

    С шишками

    1. Ходьба с переходом на бег и наоборот.
    2. Прыжки – Игра «Птички в гнездышках».
    3. Лазание – Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз.
    4. Метание – Ловля мяча, брошенного воспитателем.

    «Поезд»

    С кубиками

    1. Ходьба приставным шагом вперед, бег в колонне по одному.
    2. Равновесие – Кружение в медленном темпе.
    3. Прыжки -  Прыжки вверх с касанием предмета.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.
    5. Метание – Метание предметов в горизонтальную цель двумя руками.

    «Воробышки и автомобиль»



    Предварительный просмотр:

    Перспективное планирование 2младшая группа 1 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Сентябрь

    Без предметов

    1. Ходьба на носочках, бег в колонне по одному. Построение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки – На одной ноге.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке.
    5. Метание- Метание предметов на дальность.

    «У медведя во бору»

    С флажками

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег в колонне по двое. Перестроение в колону по два.
    2. Равновесие – Ходьба по линии.
    3. Прыжки – Прыжки на месте на двух ногах.
    4. Метание – Прокатывание обручей друг другу.

    «Птичка и кошки»

    С мячом

    1. Ходьба на пятках, бег в разных направлениях. Построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по бревну.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазанье – Перелезание через бревно.
    5. Метание – Ловля мяча брошенного воспитателем.

    «Самолеты»

    С ленточкой

    1. Ходьба обычная, бег в колонне по двое. Перестроение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге.
    4. Лазанье – «Пастух и стадо»
    5. Метание – Метание предметов на дальность.

    «Кто ушел?»

    Октябрь

    Без предметов

    1. Ходьба на пятках, непрерывный бег в медленном темпе. Построение, размыкание и смыкание.
    2. Равновесие – Ходьба между линиями.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазанье – Пролезание в обруч.
    5. Метание – Ловля мяча двумя руками на расстоянии.

    «Цветные автомобили»

    С кеглей  

    1. Ходьба по прямой, бег в колонне по два. Построение в колонну по два.
    2. Прыжки – Прыжки на месте на двух ногах с чередованием с ходьбой.
    3. Лазание – Ползание по гимнастической скамейке на животе.
    4. Метание – Прокатывание обручей друг другу.

    «Подбрось - поймай»

    С кубиком

    1. Ходьба вдоль границ зала, бег в разных направлениях. Построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по веревке.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге.
    4. Лазанье – «Котята и щенята»
    5. Метание – Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками.

    «Солнышко и дождик»

    Без предметов

    1. Ходьба на пятках, бег в колонне по два. Построение в колону по два.
    2. Равновесие – Ходьба между линиями.
    3. Прыжки -  Прыжки на месте на двух ногах с чередованием с ходьбой.
    4. Лазанье – Ползание на гимнастической скамейке на животе.
    5. Метание – Ловля мяча двумя руками на расстоянии.

    «У медведя во бору»

    Ноябрь

    С мячом

    1. Ходьба обычная, бег змейкой.
    2. Равновесие – Ходьба по веревке.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Ползание по горизонтальной и наклонной доске.
    5. Метание – Ловля мяча на расстоянии.

    «Ловишки»

    С флажками

    1. Ходьба на пятках, бег на носочках. Перестроение в колонну по два.
    2. Равновесие – Ходьба между линиями.
    3. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    4. Лазание – Ползание  по гимнастической скамейке на животе.
    5. Метание – Отбивание мяча о землю правой и левой рукой.

    «Зайцы и волк»

    С платочком

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег в колонне по двое. Размыкание и смыкание.
    2. Равновесие – Ходьба с мешочком на голове.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге.
    4. Метание – Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками.

    «Бездомный заяц»

    Без предметов

    1. Ходьба обычная, бег в колонне по два. Построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по линии.
    3. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    4. Лазание – Ползание по горизонтальной и наклонной доске.
    5. Метание – Ловля мяча брошенного воспитателем.

    «Найди себе пару»

    Перспективное планирование младшая группа 2 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Декабрь

    С ленточкой

    1. Ходьба с выполнением заданий, бег с одного края площадки на другой.
    2. Равновесие – Ходьба с мешочком на голове.
    3. Прыжки – Прыжки поочередно, через линии.
    4. Лазание – ползание между предметами.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через препятствия.

    «Кто ушел?»

    С обручем

    1. Ходьба в разных направлениях, бег со сменой ведущего. Построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Перешагивание через рейки лестницы.
    3. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    4. Лазание -  Ползание по горизонтальной и наклонной доске.
    5. Метание – Отбивание мяча о пол правой и левой руками.

    «Лошадки»

    Без предметов

    1. Ходьба на пятках, непрерывный бег в медленном темпе. Размыкание и смыкание.
    2. Равновесие – Ходьба между линиями.
    3. Прыжки – Прыжки через предметы.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках с опорой на стопы и ладони.
    5. Метание – «Сбей кеглю».

    «У медведя во бору»

    С обручем

    1. Ходьба с приседанием, бег со сменой ведущего. Построение в колонну по два.
    2. Равновесие – Ходьба с приставлением пятки одной ноги к носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки поочередно через 4-6 линий.
    4. Метание – Ловля мяча на расстоянии.

    «Зайка серый умывается»

    Январь

    С мячом

    1. Ходьба c выполнением заданий, бег змейкой.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки через предметы.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках  с опорой на стопы и ладони.
    5. Метание – Метание в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Зайцы и волк»

    С флажками

    1. Ходьба с высоким подниманием колен, бег на расстояние (40-60 м). Построение в колонну.
    2. Равновесие – Перешагивание через рейки лестницы.
    3. Прыжки – Прыжки с высоты.
    4. Лазание – Ползание по горизонтальной и наклонной доске.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через препятствия.

    «Лошадки»

    Без предметов

    1. Ходьба обычная, бег со сменой ведущего. Построение в шеренгу.
    2. Прыжки – Прыжки с продвижением вперед.
    3. Лазание – Ползание змейкой.
    4. Метание – Прокатывание мяча друг другу между предметами.

    «Бездомный заяц»

    С ленточкой

    1. Ходьба с высоким подниманием колен, бег на расстояние (40-60 м). Построение в колонну по три.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки с высоты.
    4. Лазание – Игра «Пастух и стадо».
    5. Метание – Метание в горизонтальную цель правой и левой руками.

    «Птички и кошка»

    Февраль

    С мячом

    1. Ходьба вдоль границ зала, бег мелким и широким шагом. Перестроение в колону по два.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх и вниз.
    3. Прыжки – Прыжки с передвижением вперед.
    4. Лазание – Ползание змейкой.
    5. Метание – Метание в вертикальную цель.

    «Перелет птиц»

    С кубиком

    1. Ходьба обычная, бег на расстояние (40-60 м). Построение в колону по одному.
    2. Прыжки – Прыжки ноги вместе, ноги врозь.
    3. Лазание – Ползание под веревку правым и левым боком вперед.
    4. Метание – Отбивание мяча о пол правой и левой руками.

    «Найди себе пару»

    С палкой

    1. Ходьба с изменением направления, челночный бег (3 раза по 10 м). Построение в колонну по три.

    1. Равновесие – Ходьба с мешочками на голове.
    2. Прыжки – Прыжки на одной ноге.
    3. Лазание - Ползание на четвереньках по прямой.
    1. Метание – Игра «Сбей кеглю».

    «У медведя во бору»

    С обручем

    1. Ходьба  с высоким поднимание колена, бег мелким и широким шагом. Построение в круг.
    2. Равновесие –
    3. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках с опорой на стопы и ладони.
    1. Метание – Метание в вертикальную цель.

    «Зайцы и волк»

    Перспективное планирование младшая группа 3 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Март

    С флажками

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег на носочках. Построение в колону по два.
    2. Прыжки – Прыжки с короткой скакалкой.
    3. Лазание – Подлезание под веревку правым и левым боком.
    4. Метание – Прокатывание мяча друг другу между предметами.

    «Позвони в погремушку»

    Без предметов

    1. Ходьба обычная, бег змейкой. Построение в колону по три.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх и вниз.
    3. Прыжки – Прыжки с высоты.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке (перелезая с одного пролета на другой).
    5. Метание – Бросание мяча вверх, о пол и ловля его двумя руками.

    «Подбрось - поймай»

    С палкой

    1. Ходьба с изменением направления, бег мелким и широким шагом.
    2. Равновесие – Перешагивание через набивные мячи.
    3. Прыжки – Прыжки ноги вместе, ноги врозь.
    4. Метание – Перебрасывание мяча через препятствия.

    «Перелет птиц»

    С мячом

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег со сменой ведущего.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через предметы.
    3. Прыжки – Прыжки с короткой скакалкой.
    4. Лазание – Ползание змейкой.
    5. Метание – «Подбрось – поймай».

    «Самолеты»

    Апрель

    С ленточкой

    1. Ходьба в колонне по одному, челночный бег (3 раза по 1 м).
    2. Равновесие – Перешагивание через набивные мячи.
    3. Прыжки – Прыжки через предметы.
    4. Лазание – Ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием руками.
    5. Метание – Перебрасывание мяча двумя руками из – за головы.

    «Лошадки»

    С кеглей

    1. Ходьба приставным шагом в сторону, бег с одного угла площадки в другой. Построение в колону по два.
    2. Равновесие – Перешагивание через предметы с разным положением рук.
    3. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    4. Лазание -  Лазание по гимнастической стенке (с одного пролета на другой).
    5. Метание – Метание в вертикальную цель.

    «Цветные автомобили»

    Без предметов

    1. Ходьба вдоль границ зала, бег на расстояние (20 м, за 5,5-6 сек).
    2. Равновесие – Ходьба по веревке.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге.
    4. Лазание – Ползание по гимнастической скамейке на животе.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через препятствия.

    « У медведя во бору»

    С кубиками

    1. Ходьба c мешочками на голове, бег с изменением темпа.
    2. Равновесие – Ходьба с приставлением пятки одной ноги к носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки через 4-5 линий поочередно.
    4. Лазание  - Ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием руками.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через препятствия.

    «Птичка и кошка»

    Май

    Без предметов

    1. Ходьба приставным шагом в сторону, бег на расстояние 20 м.
    2. Равновесие – Перешагивание через набивные мячи.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Пролезание в обруч.
    5. Метание – Прокатывание обручей друг другу.

    «Пастух и стадо»

    С мячом

    1. Ходьба на пятках, бег в колонне по одному. Равнение по ориентирам.
    2. Равновесие – Перешагивание через рейки лестницы.
    3. Прыжки – Прыжки с короткой скакалкой.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках с опорой на стопы и ладони.
    5. Метание – Ловля мяча, брошенного воспитателем.

    «Кто тише?»

    С флажками

    1. Ходьба в разных направлениях, бег со сменой ведущего. Построение в колону по три.
    2. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    3. Лазание – Ползание между предметами.
    4. Метание – Отбивание мяча о пол правой и левой руками.

    «Найди себе пару»

    Без предметов

    1. Ходьба приставным шагом в сторону, бег с одного угла площадки на другой.
    2. Равновесие – Ходьба с мешочками на голове.
    3. Прыжки -  Игра «Лиса в курятнике».
    4. Лазание – «Котята и щенята».
    5. Метание – «Сбей кеглю».

    «Пастух и стадо»



    Предварительный просмотр:

    Перспективное планирование средняя группа 1 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Сентябрь

    Без предметов

    1. Ходьба перекатом с пятки на носок, бег на носочках. Построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх и вниз.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках с толканием головой мяча.
    5. Метание - Бросание мяча об пол и ловля его.

    «Уколки»

    С мячом

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег с высоким подниманием колена. Построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке.
    3. Прыжки – Прыжки на месте на двух ногах.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках змейкой.
    5. Метание – Игра «Сбей мяч».

    «Гуси-лебеди»

    Без предметов

    1. Ходьба обычная, бег парами.
    2. Равновесие – Ходьба по ребристой доске.
    3. Прыжки – Прыжки с короткой скакалкой.
    4. Лазанье – Ползание между предметами в чередовании с ходьбой.
    5. Метание – Ловля мяча двумя руками.

    «Мышеловка»

    С палкой

    1. Ходьба перекатом с пятки на носок, бег змейкой. Перестроение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке.
    3. Прыжки – Прыжки с продвижением вперед.
    4. Лазанье – Ползание на четвереньках с толканием головой мяча.
    5. Метание – Перебрасывание предметов через препятствия.

    «Сделай фигуру»

    Октябрь

    Без предметов

    1. Ходьба на пятках, непрерывный бег в медленном темпе. Построение в колонну по два.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке через набивные мячи.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах на месте в чередованием с ходьбой.
    4. Лазанье – Ползание на животе с подтягиванием руками.
    5. Метание – Ловля мяча двумя руками.

    «Караси и щука»

    С кеглями

    1. Ходьба на носочках, бег с высоким подниманием колена. Построение в колонну по трое.
    2. Равновесие – Кружение парами, держась за руки.
    3. Прыжки – «Удочка».
    4. Лазание – Ползание между предметами с чередовании с ходьбой.
    5. Метание – Прокатывание набивных мячей.

    «Бездомный заяц»

    С большим мячом

    1. Ходьба на пятках, бег по наклонной доске вверх и вниз на носочках. Построение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на середине.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
    4. Лазанье – Ползание по гимнастической скамейке с опорой на предплечья и колени.
    5. Метание – Метание предметов на дальность в горизонтальную цель.

    «Хитрая лиса»

    С малым мячом

    1. Ходьба по прямой, непрерывный бег в медленном темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке через набивные мячи.
    3. Прыжки -  «С кочки на кочку».
    4. Лазанье – Ползание под дугу правым и левым боком.
    5. Метание – прокатывание набивных мячей.

    «Гори гори ясно!»

    Ноябрь

    С обручем

    1. Ходьба на носочках, бег с одного края площадки на другой.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием по середине.
    3. Прыжки – Прыжки на мягкое покрытие.
    4. Лазание – Ползание по гимнастической скамейке с опорой на предплечья и колени.
    5. Метание – Отбивание мяча об пол  с продвижением вперед.

    «Ловишки»

    С палкой

    1. Ходьба обычная, бег по наклонной доске вверх и вниз, на носочках.  Перестроение в колонну.
    2. Прыжки – Прыжки на двух ногах  с продвижением вперед.
    3. Лазание – Перелезание через несколько предметов подряд.
    4. Метание – Метание предметов на дальность.

    «Мы веселые ребята»

    С флажками

    1. Ходьба вдоль границ зала, бег боком приставным шагом. Перестроение в колонну по три.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке на носочках.
    3. Прыжки – Игра «Не оставайся на полу».
    4. Лазание – Ползание между препятствиями в чередовании с ходьбой.
    5. Метание – Ловля мяча двумя руками.

    «Перебежки»

    Без предметов

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег врассыпную. Построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке.
    3. Прыжки – Прыжки на мягкое покрытие.
    4. Лазание – Игра «К кто быстрее доберется до флажка».
    5. Метание – Ловля Отбивание мяча о пол с продвижением вперед.

    «Пустое место»

    Перспективное планирование младшая группа 2 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Декабрь

    С обручем

    1. Ходьба приставным шагом направо на лево, бег боком приставным шагом.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке на носках.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Лазание -  Перелазание через несколько предметов подряд.
    5. Метание – Бросание мяча вверх и ловля его с хлопками.

    «Парный бег»

    С кубиком

    1. Ходьба в колонне по двое, бег в чередовании с ходьбой. Перестроение в колонну по три.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с раскладыванием и собиранием предметов.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Пролезание в обруч разными способами.
    5. Метание – «Охотники и зайцы».

    «Удочка»

    С мячом

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег с высоким подниманием колена. Равнение в затылок.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске на носках.
    3. Прыжки – Прыжки на мягкое покрытие.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках  с толканием головой мяча.                  
    5. Метание – Прокатывание набивных мячей.

    «Кто быстрее»

    С обручем

    1. Ходьба в колонне по двое, бег врассыпную.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх вниз.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Лазание – Игра «Медведь и пчелы».
    5. Метание – Бросание мяча вверх и ловля его с хлопками.

    «Затейники»

    Январь

    С палкой

    1. Ходьба обычная, непрерывный бег в среднем темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске на носочках.
    3. Прыжки – Прыжки в обозначенном месте.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках змейкой.
    5. Метание – Перебрасывание мяча из одной руки в другую.

    «Гуси -лебеди»

    Без предметов

    1. Ходьба в колонне по трое, бег с высоким подниманием бедра. Равнение в затылок.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с мешочками на голове.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Лазание – Пролезание в обруч разными способами.
    5. Метание – Метание предметов на дальность.

    «Мы веселые ребята»

    С малым мячом

    1. Ходьба приставным шагом вправо и влево, непрерывный бег в медленном темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с раскладыванием и собиранием предметов.
    3. Прыжки – Прыжки через короткую скакалку.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    5. Метание – Игра «Брось флажок».

    «Затейники»

    Без предметов

    1. Ходьба в колонне по трое, бег врассыпную. Перестроение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на середине.
    3. Прыжки – Прыжки в обозначенном месте.
    4. Лазание – «Пожарные на учениях».
    5. Метание – Перебрасывание мяча из одной руки в другую.

    «Мышеловка»

    Февраль

    С обручем

    1. Ходьба приставным шагом вправо и влево, непрерывный бег в среднем темпе.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске боком с мешочком на голове.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с разбега.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    5. Метание – Перебрасывание мяча друг другу из разных исходных положений и построений.

    «Встречные перебежки»

    Без предметов

    1. Ходьба вдоль стен зала с поворотом, челночный бег (10 м по 3 раза). Перестроение в три колоны.
    2. Прыжки – Прыжки на двух ногах на месте.
    3. Лазание – Лазание по гимнастической стенке (перелезая с одного пролета на другой).
    4. Метание – «Попади в обруч».

    «Уголки»

    С флажками

    1.   Ходьба обычная, бег  в среднем темпе. Повороты кругом с переступанием.

    1. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке через набивные мячи.
    2. Прыжки – Прыжки в высоту с места прямо и боком.
    3. Лазание - Ползание через несколько предметов подряд.
    1. Метание – Метание предметов на дальность.

    «Ловишки»

    Без предметов

    1. Ходьба  на пятках, бег в колоне по двое. Повороты влево, право, кругом.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске на носочках.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с разбега.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке (перелезая с одного пролета на другой).
    5. Метание – Перебрасывание мяча друг другу из разных исходных положений и построений.

    «Пронеси мяч, не задев кеглю»

    Перспективное планирование младшая группа 3 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Март

    С мячом

    1. Ходьба вдоль стен зала с поворотом, челночный бег (10 м по 3 раза). Повороты кругом с переступанием.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с прокатыванием перед собой мяча двумя руками.
    3. Прыжки – Прыжки с короткой скакалкой.
    4. Лазание – Ползание между рейками.
    5. Метание – Перебрасывание мяча из одной руки в другую.

    «Караси и щука»

    С кольцом

    1. Ходьба с выполнением различных заданий, бег на носочках. Равнение в затылок.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с раскладыванием и собиранием предметов.
    3. Прыжки – Прыжки в высоту с места прямо и боком.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    5. Метание – Метание предметов в цель с расстояния 3-4 м.

    «Сделай фигуру»

    Без предметов

    1. Ходьба на носочках, бег на скорость (20 м за 5-5,5 сек).
    2. Равновесие – Кружение парами.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Метание – Пролезание в обруч разными способами.
    5. Метание – Перебрасывание мяча с отскоком от пола.

    «Хитрая лиса»

    С мячом

    1. Ходьба вдоль стен зала с поворотом, челночный бег.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с прокатыванием перед собой мяча двумя руками.
    3. Прыжки – Игра «Кто лучше прыгнет?»
    4. Лазание – Ползание между рейками.
    5. Метание – Игра «Мяч водящему».

    «Ловишка»

    Апрель

    С кеглями

    1. Ходьба в колонне по одному, бег в рассыпную. Перестроение в три колоны.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске боком с мешочком на голове.
    3. Прыжки – Прыжки через скакалку с вращением ее вперед и назад.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке (перелезая с одного пролета на другой).
    5. Метание – Метание предметов в цель.

    «Гуси-лебеди»

    С кубиками

    1. Ходьба с выполнением различных заданий, бег на скорость (30 м за 7,5-8,5 сек). Построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием по середине.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с разбега.
    4. Лазание -  Игра «Медведь и пчелы».
    5. Метание – Отбивание мяча о пол с продвижением вперед.

    «Бездомный заяц»

    Без предметов

    1. Ходьба вдоль границ зала, бег по наклонной доске вверх и вниз на носочках.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках с толканием головой мяча.
    5. Метание – Бросание мяча о пол и ловля его двумя руками.

    «Мы веселые ребята»

    С обручем

    1. Ходьба обычная, бег на скорость (30 м за 7,5-8,5 сек). Повороты кругом с переступанием.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске.
    3. Прыжки – Прыжки на мягкое покрытие.
    4. Лазание  - Ползание по гимнастической скамейке с опорой на предплечья и колени.
    5. Метание – Метание предметов в цель.

    «Пустое место»

    Май

    С мячом

    1. Ходьба в колонне по двое, бег с препятствиями. Построение в колону по одному.
    2. Прыжки – Прыжки через длинную скакалку.
    3. Лазание – Ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием руками.
    4. Метание – Бросание мяча вверх и ловля его с хлопком.

    «Сделай фигуру»

    Без предметов

    1. Ходьба с высоким подниманием бедра, бег мелким и широким шагом. Перестроение в колону по два.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с раскладыванием и собиранием предметов. Перестроение в колону по два.
    3. Прыжки – Прыжки через скакалку с вращением ее вперед  и назад.
    4. Лазание – Игра «Пожарные на учениях».
    1. Метание – Перебрасывание мяча различными способами.

    «Гори, гори ясно!»

    С обручем

    1. Ходьба с перекатом с пятки на носок, челночный бег ( 10 м по 3 раза). Равнение в затылок.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске боком.
    3. Лазание – Перелезание через несколько предметов подряд.
    1. Метание – Бросание мяча левой и правой руками.

    «Уголки»

    С короткой скакалкой

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег мелким и широким шагом. Перестроение в колонну по три.
    2. Равновесие – Кружение парами, держась за руки.
    3. Прыжки – Прыжки через длинную скакалку.
    4. Лазание – Игра «Кто быстрее доберется до флажка».
    5. Метание – Перебрасывание мяча различными способами.

    «Встречные перебежки»



    Предварительный просмотр:

    Перспективное планирование старшая группа 1 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Сентябрь

    С малым мячом

    1. Ходьба на носочках, бег в колонне по одному. Построение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Лазание – Ползание на животе по гимнастической скамейке с подтягиванием руками и отталкиванием ногами.
    5. Метание - Перекатывание мяча разными способами.

    «Совушка»

    С большим мячом

    1. Ходьба с набивными мешочком на спине. Бег на носочках. Расчет на первый, второй ,перестроение из одной шеренги в две.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с перекатыванием перед собой мяча двумя руками.
    3. Прыжки – Прыжки с поворотом кругом.
    4. Лазание – Пролезание в обруч разными способами.
    5. Метание – Метание в горизонтальную цель.

    «Перемени предмет»

    С мячом

    1. Ходьба с разным положением рук, бег с высоким подниманием колена. Построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке  с приседанием на одной ноге и пронесением другой махом вперед и сбоку скамейки.
    3. Прыжки – Прыжки через скакалку с вращением ее вперед и назад.
    4. Лазанье – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через сетку.

    «Ловишка, береги ленту»

    На гимнастических скамейках

    1. Ходьба на пятках, бег в рассыпную. Расчет на первый, второй, перестроение из одной шеренги в две.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носочках.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Лазанье – Ползание на животе по гимнастической скамейке с подтягиванием руками и отталкиванием ногами.
    5. Метание – Перебрасывание мяча из одной руки в другую.

    «Горелки»

    Октябрь

    С рейкой или планкой

    1. Ходьба с набивным мешочком на спине, бег в разных направлениях. Перестроение в колонну по двое.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке прямо и боком.
    3. Прыжки – Игра «Лягушки и цыплята»
    4. Лазанье – Ползание под дугу несколькими способами подряд.
    5. Метание – Метание на дальность левой и правой руками.

    «Жмурки»

    На скамейках  

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег с сильным сгибанием ног назад. Построение в колону по три.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на одной ноге и пронесением другой махом вперед и сбоку скамейки.
    3. Прыжки – Прыжки с продвижением вперед с зажатым между ног мешочком с песком.
    4. Лазание – Игра «Ловля обезьян».
    5. Метание – Перебрасывание мяча через сетку.

    «Караси»

    С веревкой

    1. Ходьба приставным шагом вперед и назад, бег мелким и широким шагом. Расчет на первый, второй, перестроение из одной шеренги в две.
    2. Равновесие – Кружение с закрытыми глазами (с остановкой и выполнением различных фигур).
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге через веревку вперед и назад.
    4. Лазанье – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    5. Метание – Игра «Кто назвал – тот и ловит».

    «Гори, гори ясно!»

    Без предметов

    1. Ходьба с изменением направления, бег со сменой ведущего. Равнение в затылок.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке прямо и боком.
    3. Прыжки -  Прыжки разными способами.
    4. Лазанье – Ползание под дугу несколькими способами подряд.

    «Догони свою пару»

    Ноябрь

    Со скакалкай.

    1. Ходьба с изменением направления, бег на носочках. Построение в колону по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой и перешагиванием (платков или веревки).
    3. Прыжки -  Прыжки с продвижением вперед с зажатым между ног мешочком с песком.
    4. Лазанье – Перелезание с одного пролета на другой.
    5. Метание – Игра «Кто самый метки?».

    «Быстро возьми, быстро положи»

    С обручем большого диаметра

    1. Ходьба приставным шагом вперед и  назад, непрерывный бег. Повороты направо, налево, кругом.
    2. Равновесие – Кружение с закрытыми глазами.
    3. Прыжки – Прыжки через 6-8 набивных мячей последовательно.
    4. Лазание – Игра «Перелет птиц».
    5. Метание – Бросание мяча вверх, о пол и ловля его двумя руками.

    «Кто скорее докатит обруч до флажка»

    Без предметов

    1. Ходьба на носочках, бег с различными заданиями. Размыкание и смыкание.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с прокатыванием перед собой мяча двумя руками.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге через веревку вперед и назад.
    4. Лазание – Подлезание под гимнастическую скамейку несколькими способами подряд.
    5. Метание – Метание на дальность левой и правой рукой.

    «Совушка»

    С мячом

    1. Бег с чередованием с ходьбой. Перестроение  в колонну по три.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой и перешагиванием.
    3. Прыжки – Игра «Лягушата и цыплята».
    4. Лазание – Перелезание с одного пролета на другой.
    5. Метание – Бросание мяча вверх, о пол и ловля его двумя руками.

    «Коршун и наседка»

    Перспективное планирование старшая группа 2 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Декабрь

    С обручем

    1. Ходьба широким и мелким шагом, бег с сильным сгибанием ног назад. Построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием и поворотом кругом.
    3. Прыжки – Прыжки вверх из глубокого приседа.
    4. Лазание – Игра «Кто скорее доберется до флажка?».
    5. Метание – Игра «Кто самый меткий?».

    «Ловишка, бери ленту»

    Без предметов

    1. Ходьба приставным шагом вперед и назад, бег на носочках. Построение в колону по двое.
    2. Прыжки – Прыжки через 6-8 набивных мячей, последовательно.
    3. Лазание -  Ползание на спине по гимнастической скамейке с подтягиванием руками и отталкиванием ногами.
    4. Метание – Метание на дальность (6-12 м) левой и правой рукой.

    «Жмурки»

    С веревкой

    1. Ходьба в колонне по одному, бег с разными заданиями. Перестроение из одного круга в несколько.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с  приседанием и поворотом кругом.
    3. Прыжки – Прыжки на мягкое покрытие с разбега.
    4. Лазание – Ползание под дугу несколькими способами подряд.
    5. Метание – Бросание и ловля мяча одной рукой.

    «Два мороза»

    Без предмета

    1. Ходьба змейкой, бег обычный. Размыкание и смыкание.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на одной ноге и пронесением другой махом вперед и сбоку скамейки.
    3. Прыжки – Прыжки одной ноге через веревку и назад.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке и с изменением темпа.
    5. Метание – Перебрасывание мяча разными способами.

    «Зайка серый умывается»

    Январь

    С палкой

    1. Ходьба змейкой, бег с выбрасыванием прямых ног вперед. Перестроение в колонну по три.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с остановкой и перешагиванием через предмет.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Ползание на четвереньках  по бревну.
    5. Метание – Метание в цель из положения стоя на коленях.

    «Чье звено скорее соберется?»

    С мячом

    1. Ходьба с поворотами, бег с высоким подниманием колена. Перестроение из одного круга в несколько.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием и поворотом кругом.
    3. Прыжки – Прыжки вверх из высокого приседа.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической скамейке с использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног.
    5. Метание – Бросание мяча вверх, о пол и ловля его одной рукой.

    «Ловишка, бери ленту»

    С палкой

    1. Ходьба с высоким подниманием колена, бег с мячом по доске, с чередованием с ходьбой. Перестроение в колону по четыре.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке прямо и боком.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге через линию вправо и влево.
    4. Лазание – Ползание на спине по гимнастической скамейке с подтягиванием руками и отталкиванием ногами.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через сетку.

    «Догони свою пару»

    Без предметов

    1. Ходьба приставным шагом вперед, назад, бег со сменой ведущего. Перестроение в колону по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх, вниз на носочках.
    3. Прыжки – Прыжки на мягкое покрытие с разбега.
    4. Лазание – Игра «Пожарные на учениях».
    5. Метание  – Бросание мяча вверх, о пол и ловля его двумя руками.

    «Краски»

    Февраль

    С мячом

    1. Ходьба на носках, непрерывный бег. Равнение в колонне.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с разбега.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке с использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног.
    5. Метание – Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении.

    «Совушка»

    С лентой

    1. Ходьба широким и мелким шагом, бег со средней скоростью. Перестроение в колонну по четыре.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием на одной ноге и протягиванием другой махом вперед и сбоку скамейки.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с места.
    4. Лазание – Подлезание под дугу разными способами.
    5. Метание – Метание в цель из положения стоя на коленях.

    «Гори, гори ясно!»

    С кеглями

    1.   Ходьба на пятках, бег с высоким подниманием колена.

    1. Прыжки – Подпрыгивание на двух ногах , стоя на скамейке, продвигаясь вперед.
    2. Лазание – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    1. Метание – Перебрасывание набивных мячей.

    «У медведя во бору»

    Без предметов

    1. Ходьба  на наружных сторонах стоп, бег с мячом в чередовании с ходьбой. Перестроение из одного круга в несколько.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом.
    3. Прыжки – Прыжки разными способами.
    4. Лазание – Игра «Перелет птиц»
    1. Метание – Отбивание мяча правой и левой руками на месте и в движении.

    «Перемени предмет»

    Перспективное планирование старшая группа 3 квартал

    ОРУ

    ОВД

    Подвижные игры

    Март

    С обручем

    1. Ходьба с разным положением рук, бег со скакалкой. Повороты на право, налево, кругом.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с подниманием прямой ноги и выполнением под ней хлопка.
    3. Прыжки – Прыжки через 6-8 набивных мячей.
    4. Лазание – Подлезание в обруч разными способами.
    5. Метание – Метание в цель из разных положений.

    «Ловишка, бери ленту»

    С лентами

    1. Ходьба с высоким подниманием колена ,непрерывный бег. Перестроение в колонну по три.
    2. Равновесие – Кружение с закрытыми глазами.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге через линию вправо, влево.
    4. Лазание – Ползание на спине о гимнастической скамейке с подтягиванием руками и отталкиванием руками.
    5. Метание – Перебрасывание мяча друг другу из-за головы.

    «Краски»

    С мешочками

    1. Ходьба в полуприседе, бег со средней скоростью. Расчет на первый-второй и перестроение из одной шеренги в две.
    2. Равновесие – Ходьба с набивным мешочком на спине.
    3. Прыжки – Прыжки в длину с разбега.
    4. Метание – Бросание мяча вверх с хлопком и поворотом.

    «Бездомный заяц»

    Без предметов

    1. Ходьба обычная, бег с выбрасыванием прямых ног вперед. Размыкание и смыкание приставным шагом.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с подниманием прямой ноги и выполнением под ней хлопка.
    3. Прыжки – Прыжки на двух ногах на скамейке с продвижением вперед
    4. Лазание – Перелезание с одного пролета на другой по диагонали.
    5. Метание – «Метание на дальность правой и левой руками.

    «Быстро возьми, быстро положи»

    Апрель

    Без предметов

    1. Ходьба приставным шагом вперед, назад, челночный бег (10 м по 3-5 раз). Перестроение в колонну по одному.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через ленточку.
    3. Прыжки – Прыжки вверх из глубокого приседа.
    4. Метание – Перебрасывание мяча друг другу из положения сидя, ноги скрестно.

    «Догони свою пару»

    С лентами

    1. Ходьба на наружных сторонах стоп, бег с прыжками.  Построение в шеренгу.
    2. Равновесие – Ходьба по узенькой рейке прямо и боком.
    3. Прыжки – Прыжки с разбега.
    4. Лазание -  Подлезание под скакалкой несколькими способами подряд.
    5. Метание – Бросание и ловля мяча одной рукой.

    «Горелки»

    Со скакалкой

    1. Ходьба с изменением направления, бег со сменой ведущего. Построение в круг.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.
    3. Прыжки – Прыжки на одной ноге через веревку.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа.
    5. Метание – Ведение мяча в разных направлениях.

    « Два мороза»

    С палкой

    1. Ходьба на носочках, челночный бег (10 м по 3-5 раз). Перестроение в колонну по три.
    2. Равновесие – Ходьба с приставлением пятки одной ноги к носку другой.
    3. Прыжки – Прыжки через 4-5 линий поочередно.
    4. Лазание  - Ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием руками.
    5. Метание – Перебрасывание мяча через препятствия.

    «Жмурки»

    Май

    Без предметов

    1. Ходьба широким и мелким шагом, бег на скорость (30 м за 6,5-7,5 с). Повороты на право, налево, кругом.
    2. Равновесие – Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием и поворотом кругом.
    3. Прыжки – Прыжки с длинной скакалкой.
    4. Лазание – Ползание на спине по гимнастической скамейке с подтягиванием руками и отталкиванием ногами.
    5. Метание – Метание в движущую цель.

    «Коршун и наседка»

    С обручем

    1. Ходьба в разных направлениях, непрерывный бег. Размыкание и смыкание приставным шагом.
    2. Прыжки – Прыжки через большой обруч (как через скакалку).
    3. Лазание – Подлезание в обруч разными способами.
    4. Метание – Отбивание мяча  правой и левой руками на месте и в движении.

    «Чье звено быстрее соберется?»

    С большим мячом

    1. Ходьба с выбрасыванием прямых ног вперед, челночный бег. Расчет на первый, второй и перестроение из одной шеренги в две.
    2. Равновесие – Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носочках.
    3. Прыжки – Прыжки через длинную скакалку парами.
    4. Лазание – Лазание по гимнастической скамейке с использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног.
    5. Метание – Перебрасывание мяча друг другу из положения сидя ноги скрестно.

    «Жмурки»

    Без предметов

    1. Ходьба в полуприседе, бег на скорость (30 м за 6,5-7,5 с). Перестроение в колонну по четыре.
    2. Равновесие – Кружение с закрытыми глазами.
    3. Прыжки  -  Прыжки через большой обруч.
    4. Лазание –Игра  «Ловля обезьян».
    5. Метание – Метение в движущуюся цель.

    «Быстро возьми, быстро положи»


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    тематический план на год

    Для написания комплексного плана...

    перспективный план на год

    примерный план работы музыкального руководител на год...

    Музыкальное развитие. Перспективный план на год. Старшая группа.

    В данной работе представляю план работы по мзыкальному развитию дошкольников (работа с родителями)...

    Перспективный план на год по формированию у детей раннего возраста начальных экологический знаний.

    Перспективный план помогает воспитывать познавательную активность малыша, желание узнавать новое, наблюдать, запоминать, сравнивать....

    тематический план на год "Формирование моральных норм и правил" ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-3 ЛЕТ

    Приобщение к эллементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношения со сверстниками и взрослыми (в том числе и моральным). Через развитие игровой деятельности, художественную литературу, беседы,...

    Примерный перспективный план на год на группу раннего возраста по сенсорному воспитанию.

    Примерный перспективный план на год на группу раннего возраста по сенсорному воспитанию....